司机职业病PPT课件.ppt

专业司机的健康教育 如何避免职业病 1 一 专业司机职业特点 2 固定久坐 生活不规律 接触的有害因素较多 振动 噪声 高温 寒冷 汽油 强光 尾气 粉尘等 四 精神压力 随机 应急 路况 法规 考核等共同危害司机的健康 3 二 职业司机的 职业病 4 1 肌肉骨骼系统 颈椎 肩部 腰部 肌肉无菌性炎症 骨关节的错位 2 消化系统疾患 胃溃疡 胃下垂 胆结石 便秘 痔疮 3 五官 视力早退 噪声耳聋 咽炎 眩晕 4 综合征 代谢综合征 高血压 高血脂 高尿酸 肥胖 5 其他 肾结石 前列腺炎 5 常见职业病病因病机和临床表现1 颈椎病 长期颈项部肌肉慢性劳损和关节的错位临床表现 颈项强直 头晕眼花 手臂麻木 有时伴恶心2肩 背 腰部筋膜炎 肌群长期处于静立性紧张状态 代谢产生的大量有害物质 乳酸 钾离子 越积越多 引发无菌性炎症 临床表现 酸胀痛 6 3 腰椎间盘突出症 由于腰部肌群的慢性劳损和无菌性炎症的慢性刺激 局部组织得不到正常的营养输送 使局部软组织发生退行性病变 骨关节失去固托 失稳畸形 功能障碍 临床表现 腰痛腿疼 活动受限 7 治疗 8 饮食不规律引起消化系统疾病据报道 汽车司机中的胃病发病率较高 驾驶工龄在5年内者达43 5年以上者达65 与其他行业比较 要高出1 2倍 司机的胃病包括浅表性胃炎 慢性萎缩性胃炎 十二指肠炎 胃及十二指肠溃疡等 以慢性浅表性胃炎最为多见 还有结石 便秘 痔疮 9 哈尔滨市3000多名男性司机的胃病患病情况调查表明 慢性胃炎 胃溃疡 胃下垂等的患病率与驾驶车型 行车里程有着明显关系 其中尤以轿车和大货车司机的患病率为最高 分析其原因 因轿车多为领导用车或出租车 大货车多执行长途运输任务 行车里程大 连续驾驶工作时间长 中途得不到适当的休息 更不能按时就餐 进餐时又狼吞虎咽 容易导致或诱发胃病 胃病还与司机长时间的精神紧张和注意力高度集中 引起大脑中枢的兴奋与抑制平衡失调有关 10 11 环境中不良因素引起的职业病1振动病机动车在发动 行驶时 都在不停地振动 开车时间一长 手部末梢血管和肌肉可产生痉挛 表现为手麻 手痛 手胀 手凉等症状 严重时还可引起手腕及手指关节的骨质增生 甚至关节变形 12 2噪声性耳聋机动车发动机运转 汽车喇叭 所载物体的振动等 可产生不同强度的噪声 司机长期在噪声的 轰击 下 易产生听力损伤 导致噪声性耳聋 早期 多在开车之后出现听力下降 如不开车 听力又逐渐恢复 但长期开车 反复接触强噪声 就会造成听力明显损害 且不能完全恢复 导致双侧不可逆性耳聋 13 3视力疲劳综合症司机在开车时 眼睛时刻都要注视路面的情况 倘若汽车的挡风玻璃质量粗糙 或高低不平 厚薄不一 便可直接影响司机的视力 导致视力疲劳综合症 即在开车过程中 出现头晕 视线模糊 两眼胀痛等症状 14 4 高血压与心脏病公共汽车司机的冠心病死亡率比随车乘务员高 对于此类疾病的调查研究在不断进行 有关专家在调查各种职业者冠心病危险因素时 发现司机的冠心病危险性有非常高的积分 国内亦有人调查发现 被调查司机的血压明显高于对照组 心电图上的窦性心动过缓与不完全性右束支传导阻滞 肢联低电压的异常改变率显著和非常显著的高于对照组 15 对女性司机的进一步调查发现 高血压的患病率随驾驶工龄的增长而升高 尤其是20年以上工龄组的患病率是相应对照组的1 94倍 大型车司机是小型车司机的1 74倍 关于司机血压的改变 有人认为除了随年龄的增长 血管弹性改变易致血压升高之外 主要是司机长时间的精神紧张导致大脑兴奋与抑制失调 使肾上腺素和去甲肾上腺素增加 全身小动脉痉挛 引起血压升高 在对公共汽车司机冠心病危险因素的研究中 也证实了血脂 血压等改变主要与司机长期从事驾驶作业 神经处于高度紧张状态有关 16 在汽车司机中除了上述几种主要的常见病之外 痔疮的发病率也较高 约在10 20 有关专家认为与其缺少运动的工作方式 久坐及坐垫冬季凉 夏季散热散湿功能差 常常延迟排便 车体颠簸振动有关 还有在长途汽车司机中见有股癣的罹患率显著高于对照组 且与司机的驾驶工龄成正比 这与司机长途行车 卫生生活条件差 驾驶室内温度高 出汗多 大腿根部和臀部闷热不透汗水等因素有关 17 许多汽车的司机座结构不合理 容易引发司机患上慢性病 例如脊柱侧凸 神经根炎 英国科学家调查了大批出租车司机和公司商务代办 他们的工作特点就是连续几小时操纵方向盘 科学家发现 他们积累起来的疾病不仅因为座位不合适 还因为到踏板的距离调节不正确和背部倾斜的角度不合理 结果 司机的姿势呈 香蕉 形 如同躺在呆床上 双脚拼命伸向踏板 而双手和肩膀朝方向盘前挪 处于这种姿势 脊柱非自然状态弯曲 导致背部肌肉和椎间盘变形 后者压迫神经 引起腰痛 背痛 18 针对职业病的主要预防措施 19 首先也是最重要的一点我们必须从思想上重视职业病我们需要有预防职业病的意识我们需要对健康的重视 20 第二政府对职业病的预防投入在我们这个社会 本来 上班族 相对于青少年和老年人来说 体育人口就少 而出租车司机在 上班族 中又是最没机会从事体育锻炼的人群 面对这部分 弱势 群体 我们的政府没有忽视 积极为他们的健身创造条件 据说 在安装了健身器材之后 北京市体育局还准备组织专家为司机们创编一套健身操 以强健他们平时疏于活动的部位 21 第三危险因素的排除 22 许多汽车的司机座结构不合理 容易引发司机患上慢性病 例如脊柱侧凸 神经根炎 英国科学家调查了大批出租车司机和公司商务代办 他们的工作特点就是连续几小时操纵方向盘 科学家发现 他们积累起来的疾病不仅因为座位不合适 还因为到踏板的距离调节不正确和背部倾斜的角度不合理 结果 司机的姿势呈 香蕉 形 如同躺在呆床上 双脚拼命伸向踏板 而双手和肩膀朝方向盘前挪 处于这种姿势 脊柱非自然状态弯曲 导致背部肌肉和椎间盘变形 后者压迫神经 引起腰痛 背痛 23 什么样的姿势才是正确的呢 在坐进汽车之前 背对座位 绷紧腹部和臀部的肌肉 弯曲膝盖 慢慢坐进去 然后转身的同时 轮流抬腿 从汽车上下来 依照相反的次序 坐在方向盘前 稍前倾 让膝盖略高于大腿 腰部触及座位 不要向后仰 为了舒服 背部可放个 垫 科学家不仅对座位的形状感兴趣 也注意到座位的蒙面用材料 最有利健康 也是最安全的蒙面材料是普通织物 皮革过于光滑 不合适 24 减少车辆行驶时的振动 驾驶员座位应该用弹簧 海绵坐垫制成 开车时应戴松软手套 减少手与机器手柄和方向盘的直接接触 当道路凹凸不平时 应减速行驶 以减少全身振动 25 降低汽车噪声的强度 一般而言 汽车高音喇叭的噪声对驾驶员的听力危害较大 因此 汽车应使用低音喇叭 开车时播放音乐 音量不宜太大 以减少噪声对人体的影响 26 要选用质量上乘的挡风玻璃 由于质量差的挡风玻璃是造成视力疲劳综合症的主因 因此 要选用质量上乘的挡风玻璃 此外 长途行车时要注意适当休息 防止视力过度疲劳 司机在休息时 应抓紧时间擦干净挡风玻璃上的灰尘 同时 还应活动一下四肢 尤其要活动颈部 头部向左 右旋转各十数次 可预防颈椎病 27 第四不良习惯的戒除 28 l 连续开车时间不宜过长 一般以四五个小时为宜 连续开车时间过长易导致过度疲劳 精神高度紧张 进而发生神经体液调节失衡 诱发高血压 血管神经性头痛等疾病 29 2 适当增加活动量 长期久坐 颈部 腰部及四肢关节长时间处于同一种姿势 会影响血液循环的畅通 容易导致颈椎病 腰肌劳损 肩周炎 痔疮等 缺少全身运动 脂肪易在体内堆积而导致高血脂症 肥胖症等 因此 在开车间隙应坚持体育锻炼 如登楼 打球 健身跑等 30 饮食有节 大多数司机由于一日三餐无定时 时饥时饱 生活极不规律及长期饮浓茶等 易患慢性胃炎 消化性溃疡等胃病 故平时应尽量定时进餐 饮食有度 生活要有规律 出车时可适当备些水果或糕点 以避免过度饥饿 31 4不宜憋尿 许多司机由于排尿不方便 经常憋尿 而长期憋尿会导致前列腺炎 泌尿系统感染及功能性排尿障碍等 故应养成定时排尿的好习惯 32 5保证充足的睡眠时间 一般的睡眠时间应在6个小时以上 如长期睡眠不足 会导致神经衰弱 此外 由于驾驶室