在体育课中如何有效地传授体育知识.doc

在体育课中如何有效地传授体育知识（上） -对体育知识及应传授体育知识的概观与思考北京师范大学体育与运动学院 毛振明0.引子“在体育课中如何有效地传授体育知识”似乎是一个无聊的命题，可能有人会说：“哪个体育教师不在体育教学中传授知识呀？”“传授体育知识不就是通过讲解吗？哪还有什么如何的问题呀？”，“知识传授了就是传授了哪还有有效无效的问题呀？”等等，其实从某种意义上讲，正是因为有这些疑问才需要有这个讨论。当前，中国的体育教学在传授体育知识方面的质量决不能说好，学生们“学不懂”的问题依然很明显，这也是我们要讨论“在体育课中如何有效地传授体育知识”的初衷和动机。于是有了这个看似简单但实际上颇为复杂的命题。过去，中国学校体育界很少对“什么是体育知识”、“我们有多少体育知识”、“体育知识的体系是怎样的”、“我们需要教的体育知识有多少”、“什么是不应该教的体育知识”、“当前我们教体育知识的效果如何”、“体育知识传授的基本问题有哪些”、“体育知识的教学形式有多少，是什么”、“成功的体育知识传授案例有哪些”、“应该如何改善体育教学来促进体育知识的传授”等等看似简单但很复杂的问题进行讨论（应该说就没有讨论过）。因此，中国体育教学依然面对着诸多体育知识传授的理论与实践问题。在此，笔者与大家一起对似乎并没有得到重视的问题进行讨论，在本文的（上）中，笔者先对体育知识以及应该教的体育知识的内容体系进行概观性的分析，然后在本文的（下）中就如何改进体育课的教学以促进体育知识传授的方法性问题进行讨论。1.讨论一：究竟有多少体育的知识？笔者曾试图对体育的知识做个大致的计算，其结果是吓了自己一跳，体育的知识可谓浩瀚烟海，几乎无法计算其数量，体育知识大概有以下几大类：（1）各种体育运动项目的文化和历史及基本知识其中包括各种运动项目中含有众多的文化和历史知识点，而运动项目有；1）奥运会在有32大项，其中包括几百个小项，还不包括历史上曾被奥运会列为过正式比赛的项目；2）世界上有无数个民族，有各种区域性的传统体育运动会，其中包含众多的区域和民族运动项目；3）中国有56个民族，每个少数民族都有许多优秀的体育运动的项目，中国民族传统体育运动会上有几十个正式项目；4）世界上的体育运动项目不断地变形和创新，仅80年代以后出现的正规新体育运动项目就有170余项；5）人类7000年历史上曾出现过无数的体育运动，这些体育运动正在被全世界的体育学者不断研究和挖掘着；中国5000年文明史上更是曾出现过无数的体育运动，这些体育运动也正在被中国体育学者和世界的学者不断研究和挖掘着，在上个世纪90年代，国家体育总局就组织专家总结了几百项民间体育运动，供全民健身的推广工作服务；6）世界和中国都有着丰富的乡土体育文化，例如中国举办的全国农民运动会上就有几十个正式项目。（2）各种锻炼方法和体育游戏知识其中包括有：1）据不完全统计，中国现在出版的各种体育游戏书籍有100-200 册之间，其中包括的体育运动游戏应在万余项左右；2）新近出现的心理拓展训练项目有200余项；有专家认为已有500余项；3）各种健身的练习项目繁花似锦，上个世纪70年代中国就有身体练习400例一书的出版。 （3）各个运动项目的技术、战术和比赛知识其中包括有：1）各种运动项目中都有数个主要的技术，如足球就有八大技术，主要技术中又有无数个小的技术，无数个专项练习、专门性游戏；2）各种体育运动中都有数个主要的战术，围绕各个战术又有无数个战术练习、战术性游戏；3）各种体育运动中都有许多比赛规则知识，围绕规则又有无数个规则学习的练习。（4）体育运动的科学知识伴随体育科学研究的发展，体育已有了庞大的科学知识内容，其中包括有：运动生理学、运动心理学、运动解剖学、运动生物化学、运动生物力学、运动医学、运动保健学、运动康复学、体育社会学、体育人类学、体育教育学、社会体育学、体育哲学等学科知识。（5）各种与体育密切相关的实用操作性知识其中包括安全、救护、营养、卫生、运动处方等众多知识。（6）各种运动的礼仪知识。如此粗略计算，我们拥有的体育知识群遍及各个文化领域，体育的知识点又岂止成千上万。2. 哪些体育知识是用不着在体育课中传授的？虽然我们拥有那么多凝聚着人类智慧的、有意义的体育知识，但这并不意味我们要在体育教学中把所有体育的知识都教给学生。因为第一没有这个可能，第二没有这个必要。没有可能教的理由不用多说了，因为体育课教学没有那么多时间；而没有必要教的理由是因为有相当的体育知识是“不需要教的”，而“不需要教的知识”又有如下几种不同的情况：（1）与学生的终生体育生活关联度不大的、知道更好、不知道也没有关系”的知识是不用教的，比如极限登山运动是体育知识，而且是与多方面科学有着密切关系的庞大知识体系，但是由于该运动既不是属于普通人可以从事的锻炼的内容，也不是一个观赏性的内容，因此，与极限登山运动相关的知识就是可以不教的。（2）一些专业性很强的，比较难、深的体育知识是不用教的，如体育哲学、体育史学、运动生物力学、运动生物化学、运动生理学中的某些知识也没有必要传授给非体育专业以外一般学生的。（3）有些体育知识是“常识到可以不用学的知识”，比如城市学生经常从事的诸如篮球、足球、乒乓球、羽毛球等运动项目知识，还有在日常生活中可以接触到简单而基本的安全、健身、保健、营养等知识是没有必要再教的。（4）有些体育知识是“学生在现在或将来可以从其他渠道获得的知识”，随着信息技术的快速发展，学生获得知识的途径越来越多，广播、电视、特别是网络的发展对学校教育既是促进，也是挑战，尤其体育这种受人喜爱的文化，其传播是迅速和广泛的，因此，不是学校非教不可的那些体育知识也是用不着教的。因此，我们必须根据学生的需要，考虑我们的时间，在排除我们不需要教，或者不应该教的内容后，才能确定我们该教的体育知识。3.哪些是可以、必须在体育课中传授的知识？根据上面的判断，我们利用反向思维就能很容易地确定哪些是可以在体育教学中传授的体育知识了，它们是：（1）与学生的终生体育生活和体育锻炼关联度高的那些知识；（2）有一定专业性，学生可以理解的，一般学生都应具备的那些知识；（3）那些不经过教师的传授，学生就难以理解和真正学懂的那些知识；（4）学生只靠公众媒体并无法获得的那些知识；而在这其中，那些最重要的、关键性的、具有案例性、可以举一反三的那部分体育知识是体育教学必须要教好的。4.体育与健康课程要求教多少、教什么体育的知识？那么，在现实的体育教学中，我们应该教给学生多少知识呢？在体育教学大纲的时代，不同历史阶段的体育教学大纲所要求教的体育知识内容不尽相同，但体育知识的教学内容分量却大概相同，都在每个学年大约教7-9个专题左右。这个分量应该是根据“每学年的教学时数的5%”，再考虑“风雨教材”的内容来安排的。在当前的体育与健康课程标准中虽然没有对教什么体育知识的具体规定，但丰富多彩的体育与健康知识内容却体现在“内容标准”中的目标和要求之中。为了大家更好地理解今后要教的体育知识内容，也为了展开后面的讨论，本文在此对将在今年颁布的体育与健康课程标准（修订稿）中各个水平的体育知识内容进行了检出和归纳，供大家参考（这个归纳纯属个人行为，仅为研究实用参考）。水平一的体育知识内容1.知道体育学习所必须的运动名称和术语。如：田径、蛙泳、羽毛球、排球、棒球等；2.引体向上、滚翻、仰卧起坐、倒立、坐位体前屈等常见身体动作名称；3.体侧运动、体转运动、跑跳步等广播操和基本体操动作名称；4.踢腿、马步、起跳、助跑、过杆等所学运动技术术语；5.了解运动的现象，如：在运动中了解动力、阻力、摩擦力、速度、时间、距离等；6.各球类项目的游戏和玩法、主要的比赛规则等；7.身体的节奏感、力量、柔韧、协调性和体态发展的知识；8.武术的精、气、神；9.冰雪游戏、滚铁环、抽陀螺、荡秋千、跳竹竿、跳皮筋、跳绳、抖空竹、踢毽子等地方体育运动和民间体育游戏及方法； 10.掌握基本安全知识和要领。如：能按要求穿活动服装上课，运动前认真做准备活动，在规定的场地内活动，不违规使用器材，听指挥开始做练习和结束，不违反游戏规则等。11对身体姿态的正确认识；12.互相观察姿态及评价方法；13，有关户外体育运动知识；14.对抗寒暑能力以及外界适应力培养的知识；15.可以激励自我参加锻炼的故事；16.体育活动进行情绪转移的作用；17.团结友爱的事例和情景；水平二的体育知识内容1.互相观察和相互评价、自我评价的简单方法2.奥运知识和奥运会项目的知识。如：奥运会的主要标识、奥林匹克运动的发展、北京奥运会知识、奥运的口号和格言、奥运会项目名称和大致情况；3.动作的不同变化（如投远与投准；跳高与跳远等）原理；4.练习的负荷和强度认识；5.探究学习课题，合作学习课题、体验学习课题和小群体学习课题所需要的知识；6.规避运动危险的知识7.身体主要系统及其作用，如肌肉、骨骼、关节、韧带及其在人体运动中的作用。8.体能与运动素质的构成，如力量、速度、柔韧、耐力、灵敏的含义及运动意义9.良好体态的知识10.身高体重比例、体成分及营养的知识；11.面对困难和自我激励的知识；12.调整情绪和自我暗示的知识13.与他人沟通的方法；14.体育道德和体育行为的知识水平三的体育知识内容1.积极性休息的知识，以及作为休息方式的简单体操和活动性游戏；2.体育学习和锻炼的成功经验案例；3.观赏体育比赛的知识。如说出“台球”“高尔夫”“铁人三项”“短道速滑”等项目名称；4.“全场紧逼”“盯人防守”“弧旋球”“铲球”“果岭推杆”等常见项目的技战术术语；5.改编徒手操或游戏、创编跳绳比赛的方法；6.与项目技能发展有联系的游戏和玩法；7.有关技术评价的方法；8.武术动作的技击含义；9.保护和自我保护知识，10.简单的救护方法。如在崴脚和抽筋时的处理；11.营养不足和营养过剩的知识；12.与体育锻炼有关的卫生和保健常识。如锻炼时间、锻炼与气候、锻炼服装等；13.青春期的保健与锻炼的注意事项14.身体姿态的美和社会意义；15.体育活动中不同身体条件的正确认识；16.发挥身体特点进行运动的技巧和事例；17体育中由弱变强的典型事例；18.集体体育活动中的职责、与他人配合完成体育活动的经验；19.良好体育道德的知识和事例，不符合体育道德的反面教材；水平四的体育知识内容1.对运动乐趣有更深刻认识；2.运动中的痛苦和成功后乐趣的关系及事例；3.初步形成具有习惯特征的体育锻炼行为知识；4.奥运发展史及体育发展重要规律；5.中国体育发展知识、国际和中国体育发展问题；6.主要的运动学习规律；7.改编简单徒手操、游戏；创编跳绳比赛的方法；8.所学田径和球类运动项目的技术和规则知识；9.体操类运动创编规律与方法、竞赛知识和观赏方法； 10.武术动作技击含义、武术的礼仪和武德知识；11.地方体育运动和民间体育游戏文化背景、比赛方法和规则及变化的玩法； 12.运动安全要领，保护和自我保护的方法，伤害处理方法； 13.日常生活实践中的安全基本原理和方法；14.科学的体育锻炼的原理与知识；15.通过改变运动方式和变化次数调整锻炼的运动量和强度的方法；16.合理饮食和体育锻炼对控制体重的知识；17.合理安排作息时间对身体健康的益处；18.吸烟、酗酒和吸毒的危害及事例；19.常见病和传染病的传播途径和预防方法；20.艾滋病和血吸虫病的危害和预防方法；21.坚韧品质在学习和工作中的重要意义；22.有关集体目标和集体荣誉感的知识；23.体育中公平、诚实、友爱、善学、礼貌、安全等的道德观；24.良好的体育行为内容 4. 让我们大致计算一下在体育教学中可以传授多少体育知识我们可以看到，新的体育与健康课程标准（修订稿）要求在12年的体育教学中传授给学生的体育知识还是不少的，四个水平共有76个（17+14+21+24）较大版块的、内含有相当数量知识点的体育知识群，平均计算，每个年级要教6.3个知识群,而且内容极为丰富，无论从知识的广度和知识的深度都明显地超过了过去体育教学大纲对体育知识的要求。无疑，在每个知识群里还有众多的知识点，虽然各个知识群所包含的知识点各不相等，我们无法做出精确的知识量的计算，但做一个大致的估计还是可以的。笔者曾对上述知识群的几个群做过知识点的判定，得出结论：每个知识群的知识点含量一般都在1