保健品销售问答.doc

保健品销售过程中顾客常见的询问及回答方式1、问题：你公司的产品与纽崔莱为何价格差别这么大？同为美国的营养品，我们应该相信那家公司？回答：美国纽崔莱属于进口产品，再加上广告的投入和直销成本，那么自然成本就会明显增高，所以零售价也就很高。美国施罗德、麦利维、健林的系列产品：原材料美国进口，在中国政府要求的GMP认证达标的工厂分装完成，产品的品质符合国际认证，广告的投入少，所以零售价也不会卖的很高，另外产品初期投放市场要有一个消费者信知及品牌塑造的过程，以投入为主，一旦品牌形成，产品的零售价格就会作出相应的调整。2、问题：深海鱼油那一种是很好的呢 ？怎么可以鉴别？回答：鉴别好的鱼油产品可以参考以下几个方面：首先看产品中DHA和EPA的含量，它们是鱼油中最重要的营养素，；从外观上来看，要选择浅黄色的而不是棕黄色的。浅黄色鱼油脱脂、提纯程度较高，含杂质较少，所以更晶莹透明，不混浊；好产品的软胶囊表面应该完整、无破裂、不粘联、胶皮颜色浅黄、有光泽；优质的鱼油入口咬破后会有淡淡的鱼腥味，腥味太重或没有都不是好产品；将胶囊放入8冰箱中，差的鱼油30分钟左右会冻结成猪油状，解冻所需时间长。而优质鱼油约90120分钟才冻结，可在5分钟内迅速解冻。当然，鱼油产品一般都在常温下保存，低温冷藏并不适宜，此法只适于鉴别时使用。本世纪50年代，科学家就开始对鱼油制品进行研究。至80年代末，日本、美国、英国等国家开始研制精炼鱼油。 高纯度DHA、EPA产品已成为发展趋势，一个优质的鱼油产品原料应采用没有被污染的深海鱼类，经过脱色、脱酸、脱胶过滤等多道工序制成。鉴别鱼油的质量是消费者十分关心的问题，判定优质鱼油的最主要标准。是看产品中EPA和DHA的含量，EPA和DHA是鱼油中的有效成分，含量高的是优质鱼油。鱼油中的EPA含量高达18%以上，DHA含量高达12%以上，而普通鱼油中的EPA和DHA含量却只有6%和4%。从外观上来看，要选择浅黄色的而不是深黄色的。浅黄色鱼油经过脱脂、提纯程度较高，含杂质也较少，也就显得晶莹透明。鱼油丸形规整，色泽晶莹透亮，普通的鱼油胶丸形状大小不一，内容物发乌浑浊。从加工工艺上讲，高品质鱼油和普通鱼油的囊壳用胶不同，而普通鱼油为了降低成本，囊壳选用价格低廉、重金属含量超标、国家明令禁止使用的蓝皮胶。 鱼油原料分为5种不同的级别：6度、7度、8度、9度、10度，度数越低，过滤层数越多，鱼油含酸值越低，不易腐败，并且所含过氧化物更少，生物活性更高，所以6度鱼油对人体最有益。从外观上看，6度鱼油是金黄和透明度最好的一种，又称为“钻石级”鱼油。3、问题：蜂胶质量好坏怎么判别？ 回答：溶水实验的检测方法：将蜂胶滴入温水中，呈蘑菇云状溶解，溶解后呈黄绿色，散发出特有的芳香气味。将蜂胶滴入温水中，少量物质慢慢分散溶解，溶解后呈淡黄色，较淡的芳香味。 将蜂胶滴入温水中，在水面上形成一种棕黑色油状的漂浮物，有刺激性气味。4、问题：男士营养素的服用方法及有无副作用？ 回答：是采用袋鼠睾丸组织及淫羊藿精制而成，不含有任何激素及添加其它西药成分，安全无毒副作用。 服用方法：早晚各一粒（空腹温水送服，如有胃病改为饭后服用）并配合维生素B族一起服用，有效的帮助消化吸收。谢谢！5、问题：钙有什么作用？ 回答：钙是骨骼的主要成份。人体代谢中每天要排出700mg的钙，中国人每天摄入量只有450mg，应注意补钙。缺钙会导致儿童发育不良，甚至患佝偻病。还会导致头发稀疏，不长牙、盗汗等病。钙还有其它功能：A、肌肉收缩（包括心脏收缩）都离不开血液钙。缺钙容易引起抽筋。B、血液凝固需要多种酶，钙离子担任激活酶的重要角色。缺钙会发生伤口流血不止现象。C、信息传递需要钙。1970年，拉斯莫森等科学家发生“钙是细胞内的化学信使”以后，很多实验证实了这一说法。6、问题：螺旋藻叶绿素有什么作用？ 回答：螺旋藻所含的叶绿素是叶绿素a，占其干重的1.1%，是其它植物的23倍，一般绿色食品含叶绿素b（叶绿素b没有补血作用），螺旋藻叶绿素a和动物血色素都属于卟啉色素，结构相似。人体摄入叶绿素a后可立即转化为血色素，提高血红蛋白的合成，能防治缺铁性贫血。螺旋藻叶绿素能恢复细胞活性，抑制创口细菌生长，促进肉芽组织形成，使创口收敛干燥，促进创伤、溃疡组织的愈合，对外伤、胃及十二指肠溃疡和胃炎有良好疗效。7、问题：钙锌能否同时补充吗？回答：钙、锌到底应不应该同时补充呢？在中华医学会北京分会主办的“全国儿童疾病诊疗新进展”研讨会上。据专家们介绍，“钙锌不能同补”的说法可能源于国内20多年前营养学方面的教材，其中有“钙离子、锌离子同属于二价阳离子，有竞争性”的表述。首都儿科研究所专家吴光驰认为，根据科学论证，补钙在2000毫克以内不会对锌及其他元素的吸收有影响，而人们每天补钙量一般在600毫克左右。人体吸收钙、锌的通道不同，并不存在载体竞争。8、问题：吃胶原蛋白的时候需要维生素C吗？ 回答：维生素C与胶原蛋白合成关系密切。维生素C缺乏时，由于胶原蛋白合成障碍，从而导致创口、溃疡不易愈合，骨胳、牙齿等易于折断、脱落；毛细血管脆性增加，而引起皮肤、粘膜、肌肉出血等坏血病症状。胶原蛋白的合成可分为细胞内的前胶原合成和细胞外的胶原纤维形成两个阶段，前胶原合成阶段，首先是在成纤维细胞的粗面内质网上，通过相应的mRNA作为模板，合成比原胶原中-肽链长30-40%的前-肽链，即在-肽链的氨基端及羧基端还存在着附加肽段。羧基端附加肽段含有阗胱氨酸残基，有利于前-肽链之间形成二硫键而加强联接，最终产生三段螺旋的前胶原。前胶原蛋白在成纤维细胞内质网上合成后，可经高尔基复合体从细胞中分泌出来，即进入细胞外的胶原纤维形成阶段。在此阶段中，细胞外液中存在的内切酶，能使成纤维细胞分泌出来的前胶原水解，去除氨基及羧基端附加的肽段，生成原胶原。原胶原在细胞外液中能自行聚合成胶原微纤维，但不够稳定，韧性也较差。但细胞外液中存在的赖氨酰氧化酶（泛称单胺氨化酶，MAO）能催化原胶原分子伸展部分的赖氨酰或羟赖氨酰残基，使其-氨基脱氨为醛基。此种醛基可与分子内另一条-肽链的类似醛基自动进行醛醇缩合，使两条肽链之间形成共价交联而趋于稳定；此种醛基也可与另一分子原胶原中的赖氨酰-氨基或邻近的组氨酸残基作用，进行醛胺缩合，这样就使原胶原分子间形成稳定的共价交联，使胶原微纤维韧性加强，能耐受更大的张力。8、问题：如何使用产品防伪标贴？（键林系列）回答：撕开瓶盖上的防伪标贴，将16位数字由左至右，揭开请输入数字4007163315电话语音提示输入即可查询。查询分三种形式：拨打400查询；拨02022822473查询；短信输入16位数字，发短信询。注意防伪码上的一组数字不能重复查询，如果重复查询，会有语音提示，只能用固定电话或小灵通拨打。9、问题：蜂胶服用后胃感不适？回答：纯天然蜂胶，无任何添加剂和西药成分，针对肠胃是不会有任何刺激和副作用的，如出现胃部不适会有以下几种情况： 不注意饮食造成的；自身就有胃部隐患；专家建议：有胃病的人要饭后服用，如有严重的胃病、胃溃疡等症，应去除胶囊外衣，将蜂胶液体倒入饭中，与饭同时服用。10、问题：产品的服用方法及周期？回答：每种产品的服用方法不一样，具体情况可见产品标签。如有以下情况这，需加量： 胃肠吸收不好者，每天需加12粒；疾病一年以上及亚健康群体，每天需加12粒；11、问题：用润通未达到排便效果怎么回事？回答：每个人的体质不同，所以就会出现个体差异，就会有见效快慢的问题。另外还要看此人，是否是长期便秘或是习惯性便秘，如是此种情况见效就会慢。此外还要看肠胃吸收功能好不好。专家建议：服用通便素最好配合芦荟胶囊及维生素B族一起服用。12、问题：服用芦荟脸上长痘？回答：芦荟是天然排毒养颜，调节内分泌紊乱之佳品。初期服用芦荟脸上长痘，属于正常的排毒过程，因为人体正常的排毒途径，是通过排便、尿、排汗来完成的，所以初期排毒出现一些异常是正常的排毒反应。此外还要注意饮食、锻炼及保持面部的清洁，并保持充足的睡眠，使排毒过程缩短，这样脸上的问题也会少一些。另外出现此种问题也不排除与个体差异有关。13、问题：袋鼠精吃了一个月没有效果？回答：是纯天然植物萃取的保健食品，不含有任何西药成分，所以也就不可能象西药一样见效那么快，但也少了西药所带来的副作用，同时还存在个体差异的问题。专家建议；服用保健品一定要按周期服用，一般产品的服用周期为2-3个月。14、问题：服用大豆异黄酮期间，月经周期延长？回答：材料的特性引起的，因有些原材料属于水难溶性原料，所以小部分产品就会造成类似的问题。是正常情况，不影响产品质量。15、问题：服用大豆异黄胴钙软胶囊后会有什么生理反应特别是女性分泌物有什么影响吗？回答：大豆异黄酮钙属营养保健食品，对人体无任何毒副作用，它的主要功效是平衡体内雌激素的分布，对卵巢具有很好的保养作用，特别适用于内分泌失调、皮肤干燥无弹性、更年期症状出现的潮热、出汗等，建议在月经期间暂停服用即可。16问题：购了你药店的一瓶苦瓜软胶囊,瓶上无成份标注，营业员介绍可降血压，是这样的吗？回答：我们药店销售的所有系列产品均属于营养保健食品，并不含有违禁药物及任何毒副作用。苦瓜软胶囊主要成分中含有高能清脂素，即苦瓜素（RPA）,这种被誉为“脂肪杀手”的特效成分能使摄取的脂肪和多糖减少40%60%左右，因此它具有降低血液中血糖含量，预防糖尿病并发症，同时活化及修复胰腺细胞，促进胰岛素分泌，非常适用于糖尿病患者。请您放心服用！17、问题：我最近购买了玫瑰精油，我想知道该产品每天什么时间服用好，与其他产品能同时服用吗？月经期能服用吗？回答：玫瑰精油具有调节女性内分泌,保养卵巢的功效,主要成分含有玫瑰精油及其他多种维生素,与其他保健品同时服用没什么冲突.本品孕妇忌服,月经期间请暂停服用.男性营养素的主要功效是改善男性生理功能,改善身体疲劳,补肾壮阳,对调节男性正常生理功能具有积极作用.按说明书上服用即可.18、问题：牛初乳软胶囊给5个月大的婴儿可以吃吗?可以补钙吗?我看是胶囊,怎么个吃法?回答：可以补钙，您用消过毒的针或剪刀剪破胶囊，将里面的内容物喂给宝宝吃，一次半粒19、问题：吃了秀姿减肥胶囊我已经瘦了10kg了,但我想问一下秀姿减肥胶囊吃多了会有副作用吗?我已经吃了3个月了!以后我可以月月吃吗吃吗?回答：首先恭喜您达到理想效果，适合长时间服用，无任何毒副作用，请您放心！目前您需要的是保持体重，我们根据您的服用时间和效果，建议您可以按产品正常量3天服用一次即可20、问题：我已经服用大豆异黄酮、胶原蛋白、维生素E。我有过敏性鼻炎我是不是吃的太多，应该服用那些产品才正确。能介绍一下服用时间和方法。回答：按你的情况我们建议你服用胶原蛋白、维生素E即可，加上您有过敏性鼻炎病史，我们可以推荐你搭配蜂胶软胶囊，因为蜂胶是一种“天然抗生素”，对于各种炎症有很好的辅助治疗功效。蜂胶服用方法是每日1次，每次2粒，其他品种减半（每次1粒）即可。21、问题：我吃了OB纤维素，一点的效果也没有，说吃了有口干的反应，为会么我连口干的感觉也没有，和平常没有什么反应？回答：本品中所含OB纤维素是通过加快人体脂肪代谢，大量消耗热量，同时阻止肠道对脂肪的吸收，从根本上杜绝脂肪的堆积，脂肪的消耗需要一个过程，建议您最好在餐前半小时1小半之间(此时间服用可以加速代谢,并阻断摄入的多余脂肪的吸收,保持身体代谢平衡)。对于想加强减肥效果的人可增加到每次34粒。(因高浓度和加大剂量是加速本产品效果的方法之一）21、问题：我买了一瓶健康在线的深海鱼油，第一次买这个品牌，我在网站上没有找到我买的这两个的包装样，请问我买到的这个是真品吗？回答：产品的真伪可用固定电话拨打瓶盖上面的防伪号码进行鉴定，或者播打4008860518进行查询。22、问题：请问孕妇可以吃女性营养素吗?还有,我帮朋友买了一瓶,吃了几粒后她发现胶囊表皮上分布有几颗青色和蓝色的小圆点,请问这是正常现象吗?还是产品的性状已经发生了变化了呢?回答：您所购买的女性营养素主要营养成分里含有大豆异黄酮，葛根，具有一定的调理作用，对女性内分泌有调节作用，因此不建议孕妇服用。所有品种出厂日期均是最新批号，原料的采购均有严格质量把关，产品的加工通过国家GMP生产车间生产。您所购买的女性营养素胶囊呈浅粉红色，小部分有黄色小圆点均属正常现象，请您放心服用。23、问题：松果体素片（褪黑素）的含量及服用方法是什么？回答：每片含松果体素4mg、维生素B63mg.每日一次，睡前一小时用温水送服。24、问题：为什么的产品有些产品有蓝帽子，有些没有？回答：我们药店经营的产品的原料是进口的，不是国内生产的，所以有些没有蓝帽子；而有的产品是因为它们是保健产品，治疗和改善效果，要在中国销售，必须按国家国情处理，所以我们申请了蓝帽子。而其他的是营养补充剂，所以不需要，只有进出口的质检报告。25、问题：我前几天在你们药店购买了的其中产品，但是打开一看，里面的产品出现了很多小点和沉淀，胶囊之间有粘连，请问这是变质的了吗？这能吃吗？ 回答：您放心好啦！这是因为常规状态被改变了，完全不影响到营养补充剂的营养效果，可以继续服用。26、问题：你们的产品是进口的，是否真的适合中国人的身体？回答：营养保健品不分国界和地域，人体要想身体健康，都需要各种营养素，并不是说哪个国家就需求不一样，没有这样的说法的。但是身体出现症状想要调节改善好的话一定是需求的量不一样的。27、问题：蕃茄红素为什么其它成份很多，而番茄红素份量这么少？ 回答：蕃茄红素是类胡罗卜素中的一种，不具有亲维生素A的活性，（当身体需要时它无法转化为维生素A），但是作为抗氧化剂，它具有比胡萝卜素更强的能力。蕃茄、西瓜、红柚、及其他红色的水果都含有蕃茄红素。其实多种抗氧化成份在一起提取的营养补充品对身体健康和吸收都是非常好的。而且对疾病的改善有很好作用。所以我们的产品成分含量更多28、问题：我经常长长口腔溃疡，请问我应该哪种你们的产品？ 回答：我建议你补充膳食纤维提取物（含B族维生素）这样补充、吸收后你的这种状况会得到改善的，不过所有产品都是营养补充剂，必须是有个时间过程的。29、问题：我是孕妇请问我可不可以吃你们的鱼油产品和卵磷脂?回答：我们的深海鱼油你是不可以补充的，但是鳕鱼肝油是可以服用的；卵磷脂是可以的。其实我们现在有一个很好的孕妇品，名称是孕妇型的液体钙+D3软胶囊 ，里面含有孕妇所需的各种营养素，如是你想营养更充足，你再补充叶酸片和一直补充蛋白质粉，鱼叶酸钙也是不错的。30、问题：你们药店的产品是从美国进口的，像大豆提取物来说，到底是不是转基因产品？ 回答：首先请您放心，产品不是转基因产品，是从北美进口的，北美的物产这么丰富，完全不需要转基因，再都转基因的成本更高，所以您不用担心。我们药店的产品在美国已有很多年的历史，在品质上是众人皆知的。31、问题：你们的多维元素片，为什么跟安利和其他国家的同类型产品所含克数不一样呢？特别是B1，B2，B6不是只有在摄取比率均衡时才有效吗？可是你们的却是不一样的，怎么回事？回答：您说的是没有错的，但是并不是所有都是这样的，这要关系到这些营养补充剂是不是在提纯的过程中有没有经过螯合作用的，如果是经过了的，克数不相同也可以吸收的，其实营养补充剂只要您补充的方法对了，在饭中或是饭后马上都能吸收的。32、问题：你们的产品，以前我购买的是卵巢保养素胶囊，现在是卡瓦根胶囊，这个是有不同说法的，是不是产品有什么质量问题？回答：这个是因为中国政府有要求，保健营养补充剂不可以用这个名称，所以根据这个而更改了，但是里面的成份是没有变化的；即使有稍稍改变也是因为环境的变化，所需求的量因此更改得更适合现在的环境我们人体所需。所以说我们的产品质量是让人认可的。33、问题：产品可以多种一起服用吗？可以长期服用吗？50岁的女同志？回答：可以的，这样效果会更好，一个是营养素更丰富了，另一个是这些营养素都有协同作用，多种一起补充它们之间的协同作用会让彼此之间被人体吸收效果更好。当然可以长期服用啦，它们都是营养素，是身体健康必需的。就像我们吃饭一样的，昨天吃了，今天还要吃。因为生命的延续和营养是分不开的。对任何一个年龄都是一样的，只是不同需求补充不同营养品。34、问题：你好!我购了一盒OB纤维素,可吃了有一个星期没有任何的效果,是时间的问题吗?回答：体重减轻是多方面的因素共同作用的结果，在服用OB纤维素的同时应注意饮食的低热量和每天坚持有氧运动，公司经营的是营养保健食品，更加提倡健康减肥，就是在不伤害身体的前提下改善体重问题，所以在短时间内效果不会很快。产品的具体服用方法按每日一次，每次两粒即可，可在餐前半小时服用效果会更好。问题：产品会反弹吗？回答：不会的 因为完整的减肥过程分为减重阶段和巩固阶段 也就是在减到理想体重后 要做好后期巩固即间歇性服用 每隔2-3天服一粒让身体适应转变 防止反弹问题：生病期间可以服用不？能和其它的减肥产品一起服用呢？回答:不能 因为当生病的时候会服用一些其它的药物 为了避免药效之间的抵触所以我们不建议同时服用其它药物 特别是减肥药问题：月经期间能服用吗？回答：月经期间服用本品虽然不属禁例 但月经期间因盆腔充血 下腹有一定程度不适感，也考虑到身体对于营养的吸收 所以不建议在此期间服用问题：服用期间能喝酒吗？回答：每克酒精可产生7大卡热量 所以喝酒容易导致热量摄取过多多余的热量会转变成脂肪在体内储存下来 因此在减肥过程中最好避免喝酒问题：有些人服用后会口干现象是正常的吗？服用期间都要注意些什么？回答：服用本品就像跑步一样 脂肪燃烧会产生很多热量而引起口干 ，所以建议服用期间多吃新鲜蔬菜水果 多喝水 以补充燃烧脂肪消耗的水分 ，多多参加户外活动 保持心情舒畅为佳 。35、问题：为什么脑力劳动工作压力大需要补充多种维生素？回答：紧张的生活节奏、工作压力、以及年龄增长，都会引致维生素和矿物质的过度消耗，令人出现记忆力减退、精神涣散的状态。脑力劳动者需要维生素A、B1、B2、B6、C和叶酸，帮助维持正常视觉、氨基酸代谢、脑及神经系统功能；此外，钙、铁、锌、铜和碘等矿物质，对大脑的学习记忆，中枢神经系统兴奋性，以及脑氧供应具有重要作用。36、问题：维生素C片为何有黑点？回答：维C是强抗氧化剂，维C片若保存不当，长时间与空气接触可被氧化，出现黑点。维C都是包膜衣片，隔绝与空气接触，不会被氧化，质量更稳定、可靠。37、问题：吸烟喝酒的人为什么要多吃卵磷脂？回答：吸烟的人肺部卵磷脂含量只相当于不吸烟者的七分之一。肺泡为体内摄取氧气的细胞，肺泡湿润，吸入的氧气容易溶解，由血液运送到身体各部位。肺泡干燥则会减少氧气的吸入溶解量，造成人体供氧不足。卵磷脂具有亲水性使肺部的肺泡湿润，从而提高人体的氧气摄入量。一般吸烟的人，氧气摄入不足，运动后易疲劳，应当多摄取卵磷脂。大量的饮酒会增加肝脏的负担，卵磷脂能增强肝脏的解毒功能，消除酒精对人体的危害，保护肝脏。38、问题：为什么有人吃了螺旋藻感觉身体好象更不舒服了？回答：螺旋藻具有强效性能，服用后能够将体内的毒、老废物排除体外。有些人服用螺旋藻数日后，出现了反应（如尿量增加、水肿、拉肚子、恶心想呕、食欲不振、头疼发热等），就惊慌以为产生了副作用。其实这是“好转反应”的表现，中医称为“暝眩”。一般好转反应通常为37天左右，但由于个人生活习惯、年龄、服用量、病症、体质、健康状况不同而异，有时好转反应不是一下子而是逐渐在不同部位发生。这样的人可能会有12周的困扰，这也是身体状况相当不好的证据。例如为了治头痛而吃螺旋藻，结果首先因头痛而苦恼，不久发生腹痛，这就表示腹内也有潜伏的毛病。 暝眩反应消失时，身体变得轻快、有劲，疾病也将痊愈。这就像生锈的铁管内倒入除锈剂一样，一流出很多锈，尔后将变得干净。所以发生好转反应后，只要坚持服用一段时间症状自然会好转。39、问题：灵芝孢子油是否对2型糖尿病有辅助治疗作用？回答：有辅助作用。灵芝孢子油可促进肝脏葡萄糖激酶、磷酸果糖激酶、葡萄糖-6-磷酸和糖原合成酶活性，降低肝脏葡萄糖-6-磷酸脱氢酶活性，从而降低肝糖原含量，加快葡萄糖的代谢，并促进外周组织和肝脏对葡萄糖的利用40、问题：小麦胚芽油能否和葛根同服？回答：两者可以同服且效果上能互相促进，葛根属于中国卫生部公布的药食同源安全植物，其罕见的植物性雌激素高活性异黄酮能有效调理内分泌、滋养皮肤，提高和恢复肌体自身的内源性雌激素的代谢能力41、问题：孕妇吃液体钙会过敏吗？回答：不会。血液中钙含量降低，毛细血管通透性增强，血液中的成分可以渗出血管外，这就是某些过敏性疾病的发病机制，所以补充钙反而会缓解过敏的症状。有一些人可能会对软胶囊的胶皮过敏，因为胶皮是一种动物蛋白，人对某些蛋白质是存在过敏反应的。 目前医学上也没有相关的报导提到服用钙会过敏，遇到此情况，主要有没有其它原因引起的内源性过敏，同时也要分清内源性和外源性过敏的区别42、问题：乳腺增生是否可以服用大豆异黄酮？回答：可以，大豆异黄酮是通过从天然植物大豆中提取出来的一种生物活性物质，其分子结构和功能与人体内自身分泌的雌激素相似，可以代替人体雌激素，没有药物雌激素的副作用。大豆异黄酮具有双向调节作用；当体内雌激素分泌不足时，可起到补充雌激素的作用；当体内雌激素分泌过剩时，能抑制雌激素的过量分泌。大豆异黄酮发挥作用缓慢而持久，可长期服用；药物雌激素起效快，但副作用大，应在医生指导下服用，不宜长久服用。大豆异黄酮是目前公认的最安全的天然雌激素，它具有双向调节雌激素作用。乳腺小叶增生症可能是雌激素水平过高、孕酮水平过低所致，有条件者可搭配小麦胚芽油同服疗效更好43、问题：市面上维生素E产品含量有的比较高，哪个更好？回答：据中国营养学会颁布的中国居民膳食营养参考摄入量，维生素E日平均摄入量是14mg，而市面上很多产品，特别是一些原装进口的产品中含有的维生素E 非常高，有的甚至高达100200mg，这是不适合中国人的。而且长期大剂量服用还有蓄积中毒的危险。每天12粒，即可满足人体对维生素E的需要。这不仅可以发挥维生素E的功效，而且安全、健康。44、问题：如何正确补充大豆异黄酮？回答：哪些人适宜补充大豆异黄酮。 大豆异黄酮之所以具有雌激素样作用，主要是因为其化学结构与女性卵巢分泌的雌二醇相似，可以与人体组织器官上的雌激素受体结合。因此，大豆异黄酮在体内会表现出有趣的双向调节作用，既能代替雌激素与受体结合发挥雌激素样作用，又能干扰雌激素与受体结合，表现为抗雌激素样作用。大豆异黄酮在体内最终表现为哪种作用，主要取决于机体本身的激素状态。对高雌激素水平者，如某些乳腺癌病人，显示抗雌激素活性；对雌激素水平较低者，如年幼女性、绝经或卵巢切除妇女，显示雌激素活性。大豆异黄酮的这种雌激素样作用对某些疾病具有一定的预防或辅助治疗作用。大量的临床试验已经证实，大豆异黄酮能有效预防或缓解更年期妇女因雌激素减少所引起的主要症状，如血脂异常、骨质疏松、记忆力减退、更年期潮热等。所以，进入更年期的女性适当补充大豆异黄酮，可以有助于顺利度过更年期，改善这一特殊时期的生活质量。另外，卵巢切除的女性以及骨质疏松患者在配合临床治疗的前提下，也可以适当补充大豆异黄酮。 大豆异黄酮在年幼女性体内也表现出雌激素活性，因此可以促进幼女性早熟。而且，大豆异黄酮可以通过胎盘进入胎儿体内，通过乳汁进入婴儿体内，因此，如果孕妇或者乳母补充大量大豆异黄酮，这些物质可以间接进入胎儿或婴儿体内，其雌激素样作用可能会促进女性胎儿或者女婴的异常发育(如乳腺和子宫内膜异常增生)。虽然这些不良作用尚未在人类中证实，但是笔者以及国外许多研究者都已经利用大鼠实验证实了这种不良作用。因此，孕妇、哺乳期妇女以及年幼女性在正常膳食情况下不要补充大豆异黄酮。45、问题：为何服用避孕药的女性应补充维生素C回答：国外有报道，每日口服1毫克维生素C可以使炔雌醇生物利用率从40%提高到60%70%，即服用维生素C可增强避孕药的作用。口服避孕药停药后马上受孕，畸形儿出生率有上升趋势，预防方法是延长停药至受孕时间，并建议服用与妊娠有关的维生素如维生素A、维生素C、维生素B族和叶酸等。故服用避孕药同时补充维生素C是非常必要的，并且长期吃避孕药会引起内分泌紊乱，对皮肤有一定影响，故应补充维生素C。46、问题：儿童是否可以服用深海鱼油回答：儿童也需要补充一定量的鱼油，这是因为虽然脑细胞数在出生后的数目不再随年龄的增长而增加，但神经细胞的网维球第二大络要增加，脑细胞要充实，这些都需要大量的DHA，但儿童一定要服用DHA与EPA之比例在2.5：1以上的鱼油。47、问题：子宫肌瘤患者可否服用小麦胚芽油？回答：可以。小麦胚芽油作用部位是垂体，促进垂体分泌更多的促性腺激素，通过这种激素更好的调节卵巢功能，平衡雌孕激素的水平，故可以服用。48、问题：天然维生素C和合成维生素C有什么区别回答：所谓天然维生素，就是食物中所含有的维生素。而科学家通过长期的研究和试验，利用人工合成的方法来制造出的具有相同成分的维生素，即是人工合成的维生素，多作为维生素药物。据饮食研究所的专家证明，天然与人造维生素的化学结构与活性在多数情况下是一样的，两者对人体的作用是没有区别的。食物含有的维生素在化学结构方面与人工合成的维生素完全是一样的。两者对人体的作用毫无分别。两者不同的是：天然的维生素多存在于膳食中，含量较少，多用天营养的补充，一般多食不会给人体带来副作用；而人工合成的维生素多为药物制剂，含量及纯度较高，常作为防病、治病的药物应用，需在医生的指导下使用，一般不可滥用，否则会影响人体健康，甚至会因维生素过量或积蓄所产生的毒副作用而造成严重的不良后果。天然维生素C与生物类黄酮结合而一起协同发挥作用，这样能提高维生素C的效果，所以相同剂量情况下，天然维生素C效用更大；此外，服用合成制剂往往是药品，含量较高，若长期服用可在体内形成草酸，而这是形成肾脏草酸盐结石的潜在威胁；相反，天然维生素C不会导致尿液中草酸含量过高49、问题：肾结石可否服液体钙？回答：肾结石有尿酸结石、草酸钙结石、磷酸钙结石、胱氨酸结石等类型。尿酸、胱氨酸等非钙性结石服用液体钙非常安全，不会增加结石的危险。草酸钙、磷酸钙等钙性结石的形成虽与钙有关，但有研究表明每日摄入2000mg钙也不会增加增加结石的危险，可见按正常的保健剂量服用液体钙不会导致肾结石。50、问题：为何维生素B族搭配减肥效果更好？回答：B族维生素可以作为脂肪酶的辅酶，促进使脂肪燃烧转化为能量，并得以释放，致脂肪减少，从而增强减肥的效果。51、问题：为什么营养补充食品与正餐一起食用？回答：我们吃的食物在胃里刺激胃酸和酶的产生，能帮助营养素的消化和吸收。至于在哪一餐后食用营养补充食品并不重要，有人喜欢早餐后食用，也有人偏爱午餐或晚餐后食用。比较重要的是选择自己最方便的时间，并且养成每日固定的习惯。52、问题：钙镁D对增高是否有辅助作用？对失眠是否有效果？回答：有，因为骨骼的主要成分是钙质，如果在成长发育期有足量的钙镁元素的补充，有利于骨骼和肌肉、神经的生长，即可辅助增高。而且钙镁D片中含有镁元素可以舒缓神经紧张、缓和失眠症，对改善失眠有一定的作用52、问题：服用钙片是否便秘？回答：钙片若崩解率低，在消化道内不能有效崩解，可导致便秘，可选择在进食时服用钙片或多摄取水分即可改善。钙片采用先进生产工艺，选用超细的碳酸钙粉，崩解率高，不会导致便秘。53、问题：为什么头三天我觉得有点晕？特别是早晨起床，浑身乏力，很担心？回答：盐分缺乏是重要原因，快速减肥是个营养替换的疗法，营养品包含均衡的营养元素，但惟独不含盐分，大家可以适当喝点淡盐水或者吃点咸菜补充盐