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文档简介

亿童运动包理论培训一、幼儿园体育活动内容基本运动练习;基本体操练习;运动游戏活动 ;运动器械活动。1、基本运动的分类:走步、跑步、跳跃、投掷、攀登、钻、爬。小班锻炼重点:走、爬+平衡能力中班锻炼重点:跳、跑、钻大班锻炼重点:跑、跳、投、攀2、基本体操练习:动作练习(徒手-从上到下从左至右、器械-动作规范);排队和变换队形。3、运动游戏活动:以游戏活动为基本形式;以各种身体动作的练习为基本内容;以激发幼儿兴趣和发展幼儿身体素质为主要目的。4、运动器械的活动:固定类运动器械;中、小型移动性运动器械。二、幼儿园操节流程开始部分(热身活动)基本部分结束部分(放松活动)舞蹈-从小到大体操体能活动舞蹈-从大到小律动律动走、跑、跳、钻(技能)游戏队形队列各年龄阶段幼儿基本体操的特点:年龄段体操类型动作难度节数拍数节奏活动量小班模仿操,拍手操为主开始学习简单的徒手操。动作较简单,动作对称,变化小。每套4-5节四个四拍两个八拍较慢较小中班徒手操为主,开始学习简单的器械舞。动作有一定的难度和变化。每套5-6节两个八拍有快有慢增大大班轻器械操,徒手体操(韵律操、健美操、武术操)动作难度较大,变化较多。每套6-8节两个八拍或四个八拍变化较多,快慢相间。较大三、体育课的组织与实施(每周1-2次)1、体育课流程:开始部分(热身活动)10%-20%基本部分70%-80%结束部分(放松活动)10%-20%1、跑步(形式多样)探索体验(增加难度)集体游戏舞蹈2、肢体活动舞蹈1、探索1、集体游戏(小、中、大都适合)律动律动2、教与学2、比赛游戏(比赛竞技类适合中班下期和大班)游戏游戏3、练习2、体育教学活动的实施与指导建议1)、充分准备,心中有数:场地、器材;了解幼儿;熟悉教案,预设活动;调整状态,积极投入。2)、情境激趣,活跃气氛:模拟情境;故事导入(根据兴趣、经验、教学目标和内容匹配)3)、形式多样,方法合理:个人-小组-集体;教师适量示范(示范动作生动、直观,不易示范过多,让幼儿多练习。)4)、注意事项(时间把握)小班:15-20分钟;中班:20-25分钟;大班:25-30分钟。四、区域性体育活动的组织与实施区域性体育活动:由室内拓展到户外,设置走跑区、平衡区等各种丰富的运动活动区,这些形式各异的运动区域对幼儿发展起着不同的促进作用。(以幼儿自选项目为主,锻炼幼儿薄弱环节,使其提升弱项。)球区-手眼协调能力;跳跃区-跳跃能力,平衡能力;钻爬区-动作协调性,灵活性;走跑区-锻炼腿部肌肉;投掷区-锻炼上肢、手眼协调能力;平衡区-平衡能力;休闲区-身心放松。五、运动会的流程入场-升旗-园长致辞-幼儿/家长宣誓-团体操展示(本园特色)-活动项目展示-闭幕式。六、口哨使用1、集合:一声短哨,右手握拳高举;2、男、女两队站:短哨集合,长哨起,左手打开与右手握拳与肩同高;3、不分男女:一声短哨,两手前平举,手心相对,与肩同高。4、四队站:一声短哨,右手四指张开前平举。5、以自身为中心围圆圈:一声短哨,右手握拳高举,一声长哨,双手侧平举360度转一圈。6、四队变两队:一声短哨,右手四指张开,二声短哨,四指变两指,一声长哨,左手手心摆向幼儿需移动的方向。7、两队变四队:一声短哨,右手两指张开,二声短哨,两指变四指,一声长哨,左手手心摆向幼儿需移动的方向。8、整队:半臂看齐,一臂看齐。以排头为基准,成体操队形散开。七、各种技能练习走:踮脚走、半蹲走、蹲下走、鸭步走(手背后蹲下两边走)、侧身走、倒着走、平衡走、弓步行走(调整脚印距离)、跟着音乐节奏走(由慢到快)。跑:慢跑、冲刺、原地摆臂跑、S形跑。跳:双脚原地跳、单脚、开合跳、左右跳、从高处往下跳、收腹跳

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