45分钟解开人生的333个心结.doc

45分钟解开人生的333个心结 一、理想目标结 解开理想目标结播种理想，给人生一个方向。 理想和目标决定着一个人努力和判断的方向，毫无目的、盲目的努力，不仅不能够认清自己走过的路，更不能预见将走的路。正如一位先哲所说：一只盲目的甲虫，在弯曲的球面上爬行，它不知道自己走过的路是弯曲的。1.理想结：大多数人人生是相差无几的，但是为什么会有截然不同的人生结局呢？是他们的选择造就了不同的人生理想。也可以说，你今天的生活是你昨天的理想。2.定位结：人生定位将决定人的一生，因为志在顶峰的人不会落在平地，甘心作奴的人永远也不会成为主人。3.立志结：立志的目的是为了更快更好地实现自己的即定目标，如果誓言成为现实目标的障碍，那么，就不要立志，因为它已经失去了其存在的意义。4.期望结:人生在世，没有期望不行，期望过高更不行，因为过高的期望只能给自己带来无望，最终受伤的只能是自己。5.追求结：每个人都有不同的人生追求，追求名利与金钱的人，虽然能够得到物质上的满足，但却不能享受精神上的快乐，唯有追求爱的人才能享受人生的快乐。6.梦想结：梦想成真不是童话故事，只要坚持不懈地去行动，一切的梦想都会变成现实，如果只知道做梦，而不懂得行动，那么一切的梦想都只能是空想。7.目标结：无论是学习，还是工作，不能只求广不求精，聪明人是不会分散自己注意力的，只是专心致志地去选择一门，并且要把它学好，真正的成功者是围绕着一个目标而奋斗，而失败者往往是围绕着几个目标奋斗。8.现实结：浪漫虽然能使人生变得多姿多彩，但也必须以现实为基础，爱情也不尽都需要甜言蜜语，最需要的还是现实，缺乏现实的浪漫，爱情永远没有保障。9.虚幻结：人的一生会遇到很多虚幻的东西，就像镜中花水中月，人不能因为失去虚幻而痛苦，而要抬起头来，转移目标，寻找真实的东西。10.短视结：“你能看多远，你便能走多远”，一个人如果只顾眼前利益，而忽略长远的利益，即使能够认识到潜在的危机，也不愿跨越生命的高度。11.向往结：向往并不等于能够实现，如果你想实现向往的东西，要比常人付出的更大，还要掌握更多的本领，否则永远也不能奋斗出自己想要的结果。12.偶像结：在人生道路上，有些人过分崇拜偶像，以至于迷失了自己。驱除心中偶像的光环，真正掌握自己的命运，设定一个远大的目标，就会拥有一个成功的人生。13.追随结：凡事要有自己的主见，用自己的大脑来判断事物的是非，千万不要随波逐流，人云亦云。追随别人只能迷失自己。14.盲从结：在生活中，每个人都有不同程度的从众倾向，总是倾向于跟随大多数人的想法或态度，以证明自己并不孤立。但一味地盲从，会扼杀一个人的积极性和创造力，失去真正属于自己的人生。15.迷途结：在生命旅途中我们经常迷失在心灵沙漠里，很多人走不出去，并不是因为沙漠太大，大到我们根本无法走出去，而是因为我们没有选定方向。16.歧途结：人无论在何时、何地、做何事都需要把握正确的方向，这样就可以少走弯路，避免错误。没有方向感的人会离目标越来越远，最终走入绝境。17.选择结：选择对一个人来说是一件非常困难的事情。但是，人的精力是有限的，任何人不可能在各个领域城内都获得成功，也许在你放弃的同时，成功的彼岸已清晰地摆在了你的眼前，放弃也是一种获得。18.游移结：一个人之所以做事游移不定，是因为其缺乏一个坚定的立场和必胜的信念。这也是对自己缺乏明确定位的表现，其结果必然导致失败。19.安于现状结：安于现状的人往往不思进取、害怕失败，因此永远不可能与成功握手。只有冲破人生难关，采取积极行动，才能充分发挥自己的潜能。20.不思进取结：不思进取的人并非不渴望成功，只是困于眼前的境遇，缺乏锲而不舍的精神，而成为一个成功的等待者，唯有自信、执着、富有远见、勤于实的人才能真正成为一个成功者。21.想入非非结：耽于空想的人，整天陶醉在未来的虚幻世界中，脱离实际，以愿望代替行动，只能白白地浪费青春和生命，最终错过很多美好的东西。人生的成功不在于“想入非非”，而在于行动。22.好高鹜远结：好高鹜远的人总是看不起眼前的小小机遇，甘愿花一生的时间等待一个并不实现的幻想，在这个过程中，也错失了很多良机，获得现实一点儿，把握好身边的每一个小机会，自己的理想才不至于化为泡影。 二、意志信念结 解开意志信念结穿越痛苦，在命运风暴中起飞。 苦难和不幸是一种人生的激励，是造就坚强的试金石，更是成就辉煌人生的必修课。人的一生，只有经历苦难才会激发光彩，一个人没有守志如玉的情怀更无法领略生命的高洁与傲然。23.信念结：人生到底是喜剧收场还是悲剧落幕，是丰富充实的还是索然寡味的，很大程度上取决于这个人持有什么样的信念。24.磨难结：上帝是公平的，他在把苦难撒向人间的时候，往往准备好了厚重的回报等待着勇士去拿。只有视苦难为垫脚石，视其为一笔财富，才能获得成功；否则，只能被苦难压垮。25.障碍结：行动上的阻碍源于内心，一个人如果不去尝试就轻易放弃，乃是人生最大的遗憾。消除心理上的障碍，勇敢地去挑战，你会发现任何事情都没有想象中的那么难。26.问题结：人的一生会遇到很多问题，懦弱胆小的人只能惧怕问题，逃避问题。其实没有问题的生活如一潭死水，只有不断地去解决问题，成功才有希望，人生才能精彩。27.绝境结：人生从来没有真正的绝境。无论遭受多少艰辛，无论经历多少苦难，只要一个人的心中还怀着一粒信念的种子，那么总有一天，他会走出困境，让生命重新开花结果。28.挫折结：人的一生可能会遇到很多挫折，而对挫折，不要害怕，要有勇气去面对，抬起头来，勇敢直前。当你摔倒了又重新站起来的时候，失败可能正离你远去。29.失败结：“失败不该成为颓丧、失志的理由，而应该成为新的开始”。在人生路上，遇到了失败，要学会转个弯，把它作为一个转折点，选择新的目标或探求新的方法，把失败作为成功夺得另一个起点。30.缺憾结：人生有太多的缺憾、太多的不幸，自甘愿堕落的人把缺憾当成自我宽恕的理由，并且以此来博取别人的同情；积极进取的人把缺憾当成生命的动力，看作是促使自己向上的激励机制。31.命运结：每个人的命运都掌握在自己的手里，要靠自己去雕琢，如果让别人来保证你的命运，那么注定一生你都只能是碌碌无为、平淡无奇，只有掌握自己命运的人，人生才会绚丽多彩。32.宿命结：在人生的大舞台上，每个人都是拥有自由意志的演员，每个人的命运都掌握在自己的手里，而不是在别人的嘴里。这个世界，没有命中注定，命运并不是由上帝来主宰，而是靠自己来主宰。33.窘迫结：富有或窘迫不是命运的安排，而是与个人的努力程度有直接的关系，一个不思进去、抱怨命运的人永远摆脱不了窘迫的境地，只有与命运抗争、不断努力，才可能变得富有。34不幸结：人们通常会把不幸视为人生的逆境而抱怨命运的不公，但是大凡成功的人，从来不会回避不幸，而往往是以乐观的态度勇敢地去迎击它，退一步想，不幸中也隐藏着万幸，什么事都有其两面性，有坏的一面，就必然有好的一面。35.迷惘结：处在顺境中的人，内心一片光明，离目的地很近；处在逆境中的人，内心乌云密布，离目的地很远。不要被眼前的光景所困惑，现实生活中的距离是一样的。36.失望结：一个人不到万不得已的时候，决不能失望，在你失望的同时，也许希望已悄悄降临，坚持一下，事情终会有所转变的。37.绝望结：在人生成长的过程中，也许我们会面临绝境，但绝境不等于绝望，相反，绝境能将人类求生的本能激发到极致，只要你还有一丝生存的欲望。38.乞求结：面对绝境任何的哀求都是无用的。与其乞求，还不如拼命反抗，争取最后的一线希望。39.潦倒结：贫困并不可怕，可怕的是因贫困而生的虚弱的精神，物质上的贫困会得到别人定的同情，精神上的潦倒会受到别人的唾弃，如果能拥有良好的精神状态，即使贫困，也不会潦倒，反而会享受生活的快乐。40动摇结：每个人都有自己的信念和判断力。动摇不是因为别人的言行正确，而是因为对自己的判断缺乏一种坚定的自信。只有坚持到底，你才能获得最后的成功，反之，你将后悔莫及。41.退缩结：胆小退缩的人总是缺乏信心，认为自己可能胜任不了这项任务，可能就会放弃或逃避。其实，困难并非想象的那么难，只是我们低估了自己的能力。只要勇敢地站起来，你就能战胜困难，迎接未来崭新的生活。42.逃避结：逃避是一种懦弱的表现，它只能麻醉自己，使问题无限期搁置，而且还会错过许多美好的东西。只有勇敢的面对，才能抓住契机使问题获得彻底的解决。43.放弃结：放弃是一种念头，而坚持是一种信念，一种精神；放弃意味着彻底的失败，而坚持意味着进步，意味着成功，因为耐心和恒心总会得到报酬的。44.轻生结：人最宝贵的东西是生命，生命属于人只有一次，而且，每个人的生命都是父母的延续，无端地自杀，无异于杀害自己父母的生命。因此，人没有任何理由轻视自己的生命。45.自暴自弃结：自暴自弃源于内心一种深刻的焦虑和软弱，从而屈服于恶劣的环境。然而当你以一种不屈的精神抗争时，便会发现自己其实很坚强，甚至能够改变环境。 三、性格气质结 解开性格气质结改变个性，谱出和谐的生命旋律。 生活的困惑大部分源自我们的性格没有你的同意，谁也不能让你感到自卑和苦恼。如果我们的行动不再被性格绑住，生命便会获得自由。46.自卑结：有些人往往不了解自己的长处，而总是针对自己的短处感到自卑。其实，每个人都有自己的短处，也都有自己的长处，只要调整好心态，就会爆发出自己的潜力，发现自己并不比别人差。47.自轻结：人与人之间没有高低贵贱之分，关键是如何正确看待自己的地位，自轻的人只看到别人所作的大事，却看不到自己所做的小事。其实，凡事不分大小，只要尽力做好就趋向完美了。48.自怜结：自怜是缺乏自尊的依赖心理，重复利用别人的同情心，会失去做人的尊严。即使你一贫如洗，但你还有力量，别人只要你活出自己的尊严，那么，别人就不会觉得你可怜了，相反，还会敬重你。49.自闭结：一些人天天盼望能与外界很好地沟通，自己的心门却紧紧关闭着；虽然付出很多的努力，内心却依旧很黑暗。只有打开心扉，才能迎来光明。50自信结：自信原本就是一种美丽，而很多人却因为太在意外表而失去很多快乐。无论是贫穷还是富有，无论是貌若天仙，还是相貌平平，只要你昂起头来，快乐会使你变得可爱。51.自负结：自信与自负仅一步之遥。自信的人身上充满着活力，对自己的能力有一个正确的判断和把握，不断给自己加油鼓励；而自负的人对自己的能力估计得过高而迷失自我，最终导致失败。52.自满结：学习永远没有止境，谁都没有权利说自己已经学够了，只要你用心去学，就会发现自己还有很多东西没有学到。53.自恋结：当自恋成为一种病，当一个人被自恋情结控制，健康的生活就无形中找到侵蚀。不要只把眼光放在自己身上，多看看别人，你会发现自己并不是最完美的。54.谨慎结：谨慎可以确保人的安全，但过于谨慎容易使人对你产生怀疑，因此谨慎要视对象而言，对可疑之人要谨慎，对真诚之人要敞开你的心灵。55.懦弱结：懦弱的人类通向成功的障碍物，在许多时候，真正打败人们的并不是来自外界的困难，而是来自心中的懦弱，人生最大的敌人是自己。56.胆怯结：犹太谚语说：“打开成功之门，必须勇敢地推或者拉。”成功就好比一扇虚掩着的门，只要我们鼓起勇气，勇敢地打破思维上的定势，就一定能拥有以外的收获。57.冒险结：一个人不敢冒险的人只能原地踏步，人生处处有挑战，如果你什么也不做，结果也就什么也得不到，只有敢于冒险的人才可能开创出不平凡的道路。58.冷漠结：面对别人的冷漠，不要显出自己的冷漠，也未必都要给以慷慨的奉献、巨大的投入，往往一个热情的问候，一朵温馨的微笑，就足以唤醒一颗冷漠的心。59.犹豫结：有些人做任何事都犹豫不决、优柔寡断，他们失去了基本的判断力，担心结果的严重性，往往会错过许多美好的机会。60.卑微结：不要因为贫穷而否定自己的智慧，更不要因为自己地位的低下而放弃梦想。因为，贫困与地位卑贱，并非可耻之事，贫穷的人的结果不一定是寒酸。61.狭隘结：许多人的人生之路越走越狭隘，和自己狭隘的心态有很大的关联。狭隘，只会让我们不入生命的死胡同，其实，人生多一点分享的心态，我的生活就会是另一种情景。62.暴躁结：不要因为别人燃气一把火，就把自己烧死。当你的情感掌握了理智时，你将成为情感的奴隶；当你战胜自己的情感时，才证明你是命运的主人。唯有如此，你才能为自己的心灵赢得只有和快乐。63.好胜结：通过争强好胜来表现个人的魅力，过分地外露和张扬，事事抢先别人前面，往往会为生活法则所捉弄。而聪明的人，从不处处表现自己，而是把更多的机会让给别人。64.鲁莽结：行事鲁莽是导致犯罪的根源，一个人做任何事都应该先想到它的后果，才不至于犯罪，也即三思而后行。65.清高结：每个人都有一种优点，但是不能因为自己的优势而自视清高，貌视别人，要知道，要立足于社会，个人能力再好也离不开团队的力量，所以要虚心进取，而不是搞个人英雄主义。66.炫耀结：一个人有良好的自我感觉并没有错，但如果向别人炫耀自己就显得没有自知之明，甚至还有人向别人挑衅，结果必然引祸上身。不要到处炫耀自己，低调淡然能远离妒忌和刁难。67.卖弄结：喜欢卖弄的人往往不自量力，如果在真正强大的人面前卖弄，那便是班门弄斧，换来的只能是自讨没趣。68.沉默结：在某些时候，沉默是一种难能可贵的精神，只要自己心中清清白白，即使不作解释，事情也会水落石出的。因为事实胜于雄辩。69.傲慢结：不自量力的人往往会给自己错误定位，最终将一事无成。要知道，低下头来，你走路才不会绊倒，才能走得难以预测的人生旅程。70.老实结：太老实的人总是胆小怕事、安分守己，对人对事谨小慎微，很难建立起自己的威信，也不容易使自己成为一个广受欢迎的人。做人不要太圆滑，更不要太老实。71.顽固结：顽固的人总是那么自负，总觉得自己是对的，听不进任何人的意见，只有跌倒了才会恍然大悟。72.轻率结：轻率是一种冒失的表现，是指对任何事情都不能深思熟虑，只凭一时冲动匆忙作出决定，有时不计后果。做事太轻率，太匆忙，常常导致不幸的结局 四、观念思维结 解开观念思维结改变思维，收获另一种人生。 每个人处在同一起跑线，不同的观念、不同的思维决定了你的未来和成功的速度。成功者和失败者的区别不在于外表和其他的条件，仅仅在于观念不同，观念将决定你的命运。73.祸福结：生命行进的过程中，或许遭遇一些起承转合，我们不必要为一时的祸患而忧心忡忡，而应该用平实的心情看待人生的祸福，用平实的心情随波成长，如此，你便会发现在祸患的背后也隐藏着一些人生的契机。74.完美结：人世间没有完美无缺的人，也没有无缺的物，关键是拥有一个正确的心态，一心追求至善的人，往往会两手空空。完美主义者漠视平淡的生活，反而会酿造生活的悲剧。75.遗憾结：有些事情是不能等的，在你想做或有能力做得更完美时，已经没有机会了，那时，只能给你留下终身的遗憾。76.平等结：世上本来就没有绝对的平等。你若不肯屈服命运，想争得平等，你就要变的更强大只有改变自己，才能改变命运。77.偏见结：怀有偏见的人无异于是在走极端，不能因为一个人或一件事，而去否定所有的人和一切的事，这样只能给你的生活带来消极的影响。相反，只要你冷静、客观的去面对一些事，就会重新燃起希望之光。78.差异结：面对同一个人、同一件事，不同的人会有不同的看法，只要从自己的角度去感受身边的人或事，你就就会从中领悟到一些与众不同的收获。79.极限结：所谓极限，就是自己给自己划的一条线。只要你自己打开一点点，走出你自己划下的疆界，你就会发现事情原来这么简单。80.危险结：对于那些害怕危险的人，危险无处不在。每个人都有一定的安全区，整天只找可以避居的地方，而没有想过如何令自己成长得更强壮，整天只活在别人的护荫下，永远摆脱不了危险。81.环境结：环境只能影响人生，不能决定人生，真正决定人生的人是态度。埋怨环境不如自己努力，因为人的命运是自己创造的。82.勤奋结：游手好闲的人不能成功的，埋头苦干的人也未必能够成功。在很多时候，方法比努力更加重要，一个人不但要有苦干的精神，更需要选择正确的方法。83.满足结：得到和付出有时是不成比例的，工作不仅需要努力，更要注重工作效率，在忙碌之余要有充分的休息时间，换一种思维来对待工作，也许会有一种意想不到的收获。84.蛮干结：人各有长短，自己不能解决的问题，对于别人或许是轻而易举的。无论做什么事，都不要蛮干，借助他人的资源和力量有时间可以收到事半功倍的效果。85.陷阱结：在人生道路上，处处都有陷阱，而且往往隐藏在机会之中。但也不必为陷阱感到担忧，只要目光看向诱惑外，就能避免跌进陷阱。86.授意结：无论是传授技能，还是传授知识教训必不可少，只有经常接受教训，才能使人内心有强烈的紧迫感，而终成大器！87.压力结：压力并不可怕，可怕的是没有压力。在某些时候，施压是挖掘潜力的一种行之有效地办法，它能够警醒人的忧患意识，增强危机感、紧迫感，唤起挑战的冲动和渴望，取得不断进步。88.彷徨结：人在任何时候都应该对自己有正确的认识，不能随着外界的不断变化而摇摆不定，彷徨的人只能在道路上徘徊，永远也不能到达目的地。但自己能清楚地认识自己的时候，一切将会变得适从自然。89.讨债结：在日常生活中，很多人碍于面子而不好意思向人讨债，其实，讨债也讲究技巧，给对方一个台阶，让他感觉到你的友好，他就会心甘情愿地还债。90.决策结:当你面临一次重大的选择时，不要感情用事，而要客观冷静地做出选择，最好什么也不想，迅速地做出选择，因为等你考虑周全了，一切都已成为过去式。91.迷信结：相信迷信的人总希望得到一条光明大道，但事恰恰相反，迷信所指的路只能是迷途绝路，命运还需掌握在自己的手里。92.机遇结：机不可失，时不再来。当一百个机会与你擦肩而过时，第一百零一个机会仍然会与你擦肩而过，不是上帝没有给你机会，而是你没有抓住它，没有珍惜它。93.平庸结:优秀的人，只不过做了他们能做好的事，将他们才能上的优势方面表现出来了。而那些平庸的人，却做了他们做不好的也不该做的事情。不要怀疑自己是一个庸才，任何人都有他自身的优势，我们最需要做得就是去找到自己的优势。94.自敷结：心中的欲念使我们放不下，内心的欲望与执著，使我们一直受缚，我们唯一要做的，只是将我们的双手张开，放下无谓的执著，就能逍遥自在了。95.优势结：人往往跌倒在自己的优势上，因为优势使人掉以轻心，而劣势则会给自己以提醒。生活的失误就在于过分地依赖自己优势，最终优势也会转化成劣势，因此，每个人都必须理智地对待优势，不受优势的迷惑。96.羡慕结：在生活中，每个人都有不尽如人意的地方，在这方面得到的少，在那地方可能得到的多，不要总是羡慕别人，换一个思考方式，你会发现，自己什么也不缺，你应该羡慕自己。97.阴影结：命运一直藏匿在人的思想里，许多人之所以走不出生命中的困境并非因为他们天生比别人差，而是因为他们没有打破思想中的阴影。98.反省结：有些人善于指出错误，却不善于反省，看不到自己错误的人没有资格指出别人的错误。多花一些精力去反省吧，你所指出的错误也许正是你所犯的错误。99.表象结：现象和本质有根本的区别，关键在于人怎样去看，有些人往往被事物的表象所迷惑，找不到事物的内在规律，只有透过现象看本质，才能看清事物的本来面目，也才能取得成功。100.片面结：片面的看问题，或者说，只看到问题的局部，而不能从整体上把握，这往往就是被归为无知者行列的原因。101.舍弃结：人生要懂得舍弃，匹夫无罪，怀璧其罪，对自己不利的东西，也许放弃会更好，如果你想拥有大家都想要的东西，结果必然会给自己带来很多麻烦。102.缺陷结：莫为缺陷感到烦恼，在某些时候，缺陷能发挥优点所不能发挥的作用，何况有缺点意味着可以进一步完美。有之处意味着可以进一步努力。103.天才结：天才并非是天生之才。一个人不聪明并不可怕，可怕的是自己先泄自己的气。只要你肯为你的目标付出艰辛的劳动，就一定会得到成功女神的酬劳。104.创意结：如果没有行动，再好的创意都是徒劳无功，所以创意不在于多么英明，而在于能否实行，没有执行，创意永远只能是创意。105.索取结：人生就是不断地付出，没有无付出的回报，付出越多，得到也许就越多，一个人选择付出，还是选择索取，决定了他的成功和失败。106.拒绝结：面对别人的请求，不能因为不好意思而满口答应，在自己力所能及时，一定要大胆地说不，勇敢地给以拒绝，否则自己将会陷入尴尬的境地。107.继承结：孩子继承家产是天经地义的，但不能把人生的时间都放在等待继承产业上，即使得到了继承权，也白白消耗了生命，错失了创造更多的财富的机会。108.小题大做结：本来非常简单的一件小事，却偏偏小题大做，把简单的事情复杂化，则显得画蛇添足、多此一举，何况还会浪费掉很多时间和精力。109.因小失大结：多数人有共同的人性弱点，往往会因为贪小便宜，而吃了大亏，仔细斟酌一下，这值得吗？何必因小失大呢？110.任劳任怨结：任劳任怨的人不一定是勤劳的人，做事做在自己的心里，能做事的人不如会做事的人，要想到重视，就要让人注意到你的价值。111.自我设限结：一个人最大的敌人就是自己的心灵，一旦心灵被阴影罩住，行动的欲望也随之被扼杀！其实，只要坚信自己是最棒的，激发自己内心的力量，就能突破一切障碍。112.因循守旧结：一个人最危险的就是墨守成规，因循守旧，思维定势一旦形成，有时是很悲哀的，要想在新的环境下游刃有余地生存，必须丢掉旧观念、接受新事物、创造新生活。113.怨天尤人结：上天对每个人都是公平的，不要总是怨天尤人，静观自己内心，失败的原因其实在于自己。世界上的事，无不成就那些坚忍不拔、锲而不舍、勤于学习、完善自我的人。 五、心态情绪结 解开心态情绪结平衡内心，打开生命的阳光。 影响人生的绝不仅仅是环境和条件，而是心态控制了个人的行动和思想。换一种心态，换一种情绪，或换一种角度看问题，不但能使你在做事情上找到峰回路转的契机，也能使你找到人生的快乐。114.心态结：生存之道贵在乐观，消极颓废则永远只看到黑暗和阴，永远看不到前方的路，而积极向上的人，看到月光会觉得它圆满绝美，感受到阳光会觉得温暖惬意。115.消极结：灰心消极不但不能够解决问题，而且还是前进的绊脚石。失败与挫折虽不堪回首，但也不能长久悲伤，当务之急是忘记过去，努力前进。116.悲观结：不同的人生态度导致不同的人生结局。凡事从积极乐观的一面出发，你会发现很美好的东西，悲观消极只能让你走上迷途绝路。117.客观结：人往往会很在意客观条件，而忽略主观条件，只看到问题的客观原因，而不懂得在自身上找原因，正所谓主观不努力，客观找原因，这样永远也不能解决问题。118公平结：人的悲哀在于不能正确地认识不公平的事，如果一个人不试着去改变这种不公平，而是选择对自己更不公平，极端者甚至因此失去生命。119.平衡结：面对同一种情况，站在不同的角度看问题，就会产生不同的心态。所以，一定要时常提醒自己，换个角度看问题，你会达到心理平衡的。120.竞争结：“第一”不是竞争的唯一目的，更重要的是在参与过程培养良好的品质，过分重视竞争结果的人，容易迷失于不则手段地提高自己的地位，从而产生不良的竞争心态。121.淘汰结：被淘汰的人是没有竞争意识的人，当你已嗅到了变法的气息、感到竞争的危机感时，你应及时地调整自己，马上行动，去适应新的变化，只有这样，你才能努力使自己不被淘汰。122.无奈结：人生会有很多无奈，当你感到无奈时，要懂得改变心态，转变思维，直至说服自己，无奈之情便会离你而去。123.烦恼结：一个浮躁的人往往为情绪所困扰，而困扰的原因多半是来源于自己。错误的思想方法来源于错误的心态，如果能找到那些病态的心理因素，一切烦恼就都烟消云散了。124.自扰结：“天下本无事，庸人自扰之。”在生活中，有些人的困扰不是来自外在的事物，而是源于内心，倘若心灵一片光明灿烂，那烦恼便会远遁他乡！125.失业结：每个人的一生都不可能固守在一种职业上，失业是一件很普通的事，不要为了失业而痛苦不堪，可能这一次的失业会迎来新机遇的诞生，只要树立信心，就会迎来柳暗花明又一村的新景象。126.沮丧结：当你失意而感到非常沮丧时，打开失意旁边的窗户，也许你就看到了希望，你的心灵也会明亮起来。127.被动结：无论是学习还是工作，都要采取积极主动地态度，不要为了学习而学习，也不要为了工作而工作，要把它看做是一份真正的事业，在追求事业成功的过程中，你的收入也是丰厚的。128.侥幸结：对于不确定的事，不能报侥幸心理，因为幸运也许是偶然，不幸很可能会降临，为了避免意外发生，最好事先做好周密的安排，不幸也就没有降临的机会。129.负担结：每个人都会背负生活的重担，而又难以割舍这些重担，只要心存一份责任，就不会在意背负的沉重，而是去体会拥有的快乐。130.松懈结：人往往在取得一点成就时，感到满足，失去压力而松懈下来，也就不免变得平庸，其实，成功时如果及时调节好自己，拿出一股拼尽全力的干劲，你很可能就是最优秀的。131.自制结：自制，顾名思义就是约束自己，看似不自由，殊不知，为了获得真正的自由，必须有意识地克制自己，任何一点对自己的控制，都体现着伟大的力量。132.惧变结：求稳惧变是人们的普遍心态，这种心态不仅会严重阻挠一个人心灵的发展，而且容易使人产生恐惧心理，其实，变化是人世间司空见惯的事，如果你能学会欣然接受变化，那么对眼前的烦恼就会泰然处之，你就会找到新的寄托。133.浮躁结：过于浮躁的人容易丧失理性，做事没有计划，急于求成，但结果往往会事与愿违，只有时刻保持冷静，事事耐心面对，才能实现自己的愿望。134.急躁结：专心致志是做事的基本要求，就是做任何事情都要把全部的精心集中在这一件事上，不能三心二意、急于求成，否则将前功尽弃一无所得。135.茫然结：人在遇到难以解决的事时，很容易被心中的烦恼纠缠住，茫然不知所措，试着静下心来思考，往往会比盲目行动有效得多。136.恐惧结：害怕是面临威胁性情境时的情绪反应，但害怕显著超过了应有的程度时称为恐惧，恐惧生于内心，畏惧死亡的人往往会靠近死亡。137.衰老结：年龄是导致一个人衰老的客观原因，心情是导致一个人衰老的主管原因，如果一个人拥有快乐的心情，那么青春就会永存心灵，衰老也会远离自己，生活便会展开美丽的笑颜。138.忧愁结：一个人心里如果充塞了太多的忧虑、欲望、抱怨和仇恨，快乐的种子就不会撒向心间，如果能够时时不忘撒下希望和真诚的雨露，忧愁就会远离自己，快乐的种子就会生根发芽。139.担忧结：爱担忧的人不但为今天的事操碎了心，而且喜欢预支明天的烦恼，这样的人永远不可能快乐。做好今天的事吧！如果明天有烦恼，就等到明天去解决，这样才可能活的潇洒。140.压抑结：无论是欢乐，还是悲痛，都不要刻意压抑自己的情绪，释放是内心感受的最好选择。141.痛苦结:痛苦不是与生俱来的，快乐需要自己经营，如果你紧紧抓住痛苦不放，快乐永远不会进来，你甚至会沉溺于自己造的幻想中，痛苦得不能自拔。142.忧郁结：忧郁源于内心一种深刻的焦虑，而医治忧郁的良药是快乐。放下内心的沉重，让心灵轻盈起来，对生活充满信心，充满期待，有一颗善良的心，你就驱逐忧郁，拥抱快乐。143.紧张结：在一些重要的场合里，每个人都害怕说错话，做错事，由于过得紧张，常常会出现尴尬的局面。其实，只要能够放松心情，行事谨慎小心，就不会引出笑话。144.惊恐结：庸人多自扰，杞人忧天倾，你对事情有多大的恐惧感，事情就会产生多大的危害性，人无论遇到什么事，都应该保持足够的冷静，这是解决问题的最好办法。145.懊恼结：人世间的事情错综复杂，必然的事和偶然的事同时存在，面对既已发生而不可挽回的事情，不必懊恼，应学会接受，心理也许会获得一份平衡。146.牢骚结：爱发牢骚的人走到哪里都不会受人欢迎，因为谁也不希望同发牢骚的来了交往，一个人只有学会在小事上忍耐，才能适应环境，立足社会。147.挂碍结：人的快乐来源于内心的平静，不是来源于财富的满足，如果一个人心无挂碍，把心里的负担都统统放下来，那么就会品尝到快乐的滋味。148.生气结：生气时用别人的过错来惩罚自己，只有愚蠢的人才会斤斤计较，用生气来伤害自己，学会排解愤怒，做到不生气，少生气，既宽容了别人，也解脱了自己。149.心烦意乱结：不要为令人不快的区区小事而心烦意乱。学会控制自己的情绪，你才能成为胜者，否则，你的愤怒，会使你失去理性，从而输掉自己。150.自我安慰结：习惯自我安慰的人往往不敢正视自己的缺点，这是对推卸责任、不肯负责的心理的最佳解释。只有坦然地面对自己的缺点，改变自我，才是解决问题的唯一办法。151.急功近利结：急功近利的人，无论干什么都在提醒自己；快一点，再快一点。然而这是种不顾自己的现实情况，盲目求快的做法，其结果往往是攻亏一篑，欲速则不达。 六、心思情感结 解开心思情感结懂得放下，开拓生命的宽度。 一个人的情感世界应该是自由的，一个人为自己的心思情感所支配，就意味着没有自主之权。可是，在现实的生活之中，绝大多数的人都因某人或某事物而束缚自己的情感，人的七星六欲，是否也让你感到疲惫和无奈？那就放下一切。152.爱恨结：对伤害自己的人会本能地产生仇恨，这是不能从痛苦中走出来的重要原因，到那仇恨和报复并不能挽回失去的情感，只能是自己的心态更加失衡，而宽容则能让人释怀。153.宽容结：心胸狭窄的人不能容忍别人的一丁点错误，总要采取以牙还牙的手段，但怨恨相报何时了！学会宽容，对方才会被你的行为感化的。154.疼爱结：父母对孩子百般呵护，对孩子过分地迁就和依从，放任孩子恶的冲动，这不是疼爱，而是溺爱，溺爱剥夺了孩子成长的权利，是每个家庭残害孩子的糖衣炮弹。155.爱情结：爱情并不是把两个人绑在一起，而是要给双方一些适度的自由空间，拥有了爱情并不意味着拥有了探听对方的隐私的权利，爱情不能刻意地去把握，往往你越想把握爱情，越容易失去爱情。156.情变结：法律能保护我们的婚姻，却不能保证我们的感情不变质！其实，婚姻是很脆弱的！需要夫妻双方互敬互爱、互帮互助、细心呵护、用心经营。只有不断调整彼此的脚步，使爱情之树常青，婚姻才能和谐美满。157.留恋结：人不能过分地留恋昨天，留恋昨天的人往往沾沾自喜、自以为是，从此便不思进取、裹足不前，最终将一无所获，人必须向前看，不要让昨日的成功挡住自己的视线。158.别离结：再见不仅仅是别离的一个意思，它的另一种解释就是重逢，当有人向你说再见时，你一定好好的保重自己，迎接下一次的重逢，否则，到时候只剩下后悔。159.仇恨结：仇恨只能使自己丧失理智，盲目复仇，失败是必然的，相反，如果你用赞赏的眼光去看敌人，那么会发现很多破绽，从而会转败为胜。160.恩怨结：人生处世，都难免有冲撞、过节和恩怨，最重要的是放下恩怨，不计前嫌，如果因个人恩怨斤斤计较，寻机报复，其实不是惩罚别人，而是自己给自己制造麻烦，一个不计前嫌的人往往获得更大的支持和成就！161.忏悔结：犯罪时可怕的，但不懂得忏悔更加可悲。正视自己的过错，深深地检讨自己，在内心进行真正的忏悔，如果感到亏欠别人，那么才算得上是忏悔。162.委屈结：如果你不能承受一点委屈，最终倒霉的还是自己，忍忍吧！别人可以委屈你一时，却不能委屈你一世。163.孤独结：孤独的根源是内心的恐慌，一个人一旦置身于孤独感的控制之下，就会陷入无边的伤感之中，甚至放弃生命，相反，每一个人有生命的人都要有所爱、有所追求，只有摆脱孤独的阴影，才能品尝到甘美的人生。164.欲望结：欲望太大的人总是这山望着那山高，他们为了摘取远处的玫瑰，宁愿踏坏脚下的菊花，但往往会与成功失之交臂，欲海无边的人永远也不会实现心中的愿望。165.物欲结：为了满足身体的物质欲望，人可以不惜一切代价；为了追逐财富，人可以赴汤蹈火，甚至粉身碎骨；人最容易忽略的却是心灵，而在人死亡时，只有心灵能够永远追随永远追随人，所以，一定要深谙世事，有所为有所不为。166.名利结：世事无常，时光变迁，人们所拼命追求的，所拥有的，是否是一成不变、永恒而真实的东西？当然不是，正如郑板桥所云：“远水静无波 / 芦荻花多 / 暮帆千层傍山坡 / 望里欲行还不动 / 红日西挫 / 名利竟如何 / 岁月蹉跎 / 几番风雨风晴和 / 愁水愁风愁不尽 / 总是南柯。”167.疲惫结：忙于闲是相对的，学会忙里偷闲，生活才会丰富多彩，人生才不至于枯燥无味，在百忙之中，抽出一点时间游山玩水，你会松弛紧张的身心，以便更好的进入工作状态。168.贪婪结：人的欲望无穷无尽，而机会却稍纵即逝，很多人为了贪图更多，而把原本得到的也失去了，所以中有懂得知足，才可能真正的拥有。169.无聊结：如果你不懂得珍惜，时间就会像风一样从你身边溜过，日子也会显得苍白无聊，如果能够合理安排每天八万六千四百秒的时间，让每一秒的时间都给生活涂上一抹色彩，那么你的人生自然就会绚丽起来。170.攀比结：俗话说：“人比人，气死人。”攀比会使人悲伤沉重的心理负担，使自己的生活徒增许多烦恼，享受自己的生活，不要与别人攀比，生活中会减少许多无谓的烦恼。171.争斗结：“犬兔相争、农夫得利”。决斗场上并没有真正的赢家，互相争斗只能两败俱伤，而且让外人从中得利，而互相谦让，彼此合作，却能达到双赢、共赢的局面。172.示爱结：爱在心口难开，哪怕对方是你默默喜欢好久的人，却鼓不起勇气来表白，或者，苦于没有适当的机会，但这只是借口。如果你爱一个人，就要大胆的去表白，你还没有表白，怎么知道对方就不爱你呢？173.求爱结：如果你得不到一时的爱，就会失去一世的爱，求爱贵在执著，还需要有浪漫的点缀，给对方一个出乎意料的惊喜，肯能对方就会接受你的与众不同。174.失恋结：失恋是爱情过程中的正常现象，面对失恋，不能悲痛欲绝，走上自毁之路，而应该重新振作起来，去寻找下一段美好的感情，并且要善于自我安慰，因为在你失去方向的同时，对方也失去了你。175.婚姻结：在婚姻中，夫妻双方承受来自各方面的压力，往往会相互推卸责任，或是相互抱怨，有的则最终因不堪忍受重压而分道扬镳。其实，面对压力，应该共同释下重负，从而才能够重新鼓起勇气，重新燃起爱情的火花。176.冷遇结：冷遇，对人们是一种考验，停留于心理的伤感是一种脆弱的表现，如果自己是一个真有志向的人，就把它当成一次重新审视生命的机会，只要从冷遇中摆脱出来，就有可能完全改变自己的生活道路。177.敏感结：有些人待人接物太过敏感，从而使自己陷入高度紧张的状态，稍微麻木一点儿，放松心情，才不至于背上沉重的心理负担。178.猜忌结：猜忌是与人相处的隐患，是信任的大致，切勿凭自己的主观意念去胡乱猜疑别人，以免酿下无可挽回的错误，做事冷静一些，对人信任一些，你会发现很多美好的东西。179.伪装结：只有靠自己的实力，才有可能获得成功，并获得别人的尊重，即使再能伪装的人，迟早有一天也会露出马脚，而那一天就是他的厄运来临之日。180.不满结：人欲望越小，越容易知足，人生就越幸福，相反，欲望越大，越不满足，而且往往给自己造成精神上无止无休的压力，导致无谓的烦恼，不得幸福。181.怨恨结：如果一个人的心灵被怨恨所支配与羁绊，这样的人生就毫无意义可言，拥有不怨恨他人的襟怀以及饶恕他人的美德，将使你的人生变得更精彩。182.惋惜结：遗失了珍贵的东西，也许你会感到惋惜，可曾想过，自己的损失对别人可能有所帮助？损失的东西是难以找回的，但要善于从损失中看到它的价值，换一种思维，换一种角度，便会得到一种解脱。183.知音结：人们经常埋怨知音太少，却忽略了自己所面对的对象，其实，对牛弹琴的人比牛更无知。184.同情结：很多时候，看见别人的痛苦，人们总想表示自己的怜悯之情，可是，我们不知道，有时候，我们的同情反而使问题变得严重。185.包袱结：一个人如果有过错误的行为，就会背上沉重的包袱，生活就会变得索然无味；一个人如果能够认识到自己的错误，并且能够加以改正，包袱就会荡然无存，生活也会轻松愉悦。186.多虑结：一个人没有顾虑不行，但顾虑太多就会变成了多虑，多虑的人往往会活得很累，事情还没有发生就已经被束缚，只有弃掉多虑，才能活得快乐、活得潇洒。187.尴尬结：在与人交往的过程中，每个人都会遇到一些尴尬的局面，最好的解决方法就是采取幽默的方式，转移对方的注意力，化尴尬局面为轻松愉悦的局面。188.罪恶结：一个人犯罪固然可怕，更可怕的是不懂得改过自新，因为心存罪恶的人永远也不会有快乐，何况功与过、罪与恶迟早会大白于天下。189.赎罪结：犯罪的人往往没有勇气为自己赎罪。犯罪时不知道顾及自己的面子，赎罪时反而很在意面子，赎罪必须是真心真意地当面忏悔，伪装下的赎罪还不是真正的赎罪。190.反悔结：做错的事情，很多是不能弥补的，世上没有真正的后悔药。努力去做别的事吧，这样痛苦和后悔的恶魔便不会找上你。191.悔恨结：悔恨是自我检讨的最好手段，但也不能让悔恨伴随自己的一生，要勇于改变自己，以感恩之心接受别人的谅解，毕竟人无完人，浪子回头还是君子。 七、心灵境界结 解开心灵境界结豁达超脱，活出人生的意境。 不要幻想生活总是那么圆圆满满，也不要幻想在生活的四季中只享受春天，每个人的一生都注定哟啊跋涉坑坑坎坎，品尝苦涩与无奈，经历挫折与失意，因此，超脱人生才能活得更加精彩。192.生死结：从生到死，就像从此岸渡到彼岸，如果你恐惧死亡，如果你怀念逝去的故人，就多遥望一下彼岸，也许你会发现天堂和你的距离比以前任何时候都更近。193.得失结：有些人为了贪图一时之利，宁可让名誉扫地，虽然在看得见的世界里赚进一笔，但不曾想到在看不见得世界里会损失掉许多，得与失总是相依的，切不可因小失大。194.进退结：“进一步山穷水尽，退一步海阔天空。”“进”与“退”都是处世行事的技巧，进退规则是一种哲学思考，是一种螺旋式的上升，无视进退规则的人只能导致失败，甚至遭致厄运。195.输赢结：人生本来就是一场战争，有输也有赢。不要在赢的时候眉飞色舞，在输的时候悲观消极，而要保持平衡的心态，能赢得起，也能输的起。196.苦甜结：人的一生不能一帆风顺，关键在于人怎样看待苦难的日子，不经历困难时难享受甘甜的，风雨过后方见彩虹。197.贫富结：金钱不是区分贫富的惟一标准，人的心态、爱好、知识等都能成为区分贫富的标准，有钱人并不一定是最富有的，无钱的人也并不一定是最贫穷的。198.苦乐结：决定一个人苦乐的，是心境而不是环境，一个心境明亮的人，他的世界永远是充满阳光；一个心境阴郁的人，他的世界永远是雾霭沉沉。199.善恶结：善恶之间没有绝对的界限，天堂和地狱也是相通的，只要敢于正视自己的恶性，就可以弃恶从善，从地狱迈向天堂。200.幸福结：幸福与否不能以金钱、权力、荣耀以及征服来衡量，真正的幸福是拥有一个充满亲情充满爱意的家庭，没有亲情和被爱遗忘的人是不幸的。201.金钱结：金钱是我们生活中不可缺少的，但它并不是唯一的，还有比金钱更重要的东西。当你只剩下金钱的时候，也就失去了生活中所有应该属于你的一切。202.财富结：金钱不是财富，物质的丰厚也不是财富，自己才是最宝贵的财富。每一个人自身就是一个天然的宝藏，我们觉得贫穷，是因为我们没有发现它，没有挖掘它。203.权利结：俗话说，有权有势，即有权就有势力。其实未必如此，只有真正善用权力的人，才能诚服与人，树立起自己的威信，如果一个人认为只有掌握了权力，就可以为所欲为，这等人其实是糟蹋权力，最终是爬得越高摔得越重。204.名誉结：名誉是许多人所梦寐以求的，有些人甚至为之付出了毕生的精力，结果仍然是虚空一场，所以，名誉是一个追求理想、完善自我的必然结果，但不是人生的目标。205.失意结：在人生旅途中，每个人都不会永葆青春，每一个人都要经历挫折和失意，失意并不可怕，受挫折也无需忧伤，只要拥有一颗豁达的心，一切都会趋向于完美的。206.寂寞结：能耐得住寂寞的人才能独善其身，成就一番事业。一个人要能够成就一番事业，作出巨大的成就，必须承受别人无法承受的孤独。207.知足结：人常说：“知足者常乐。”但是，如果一个人对自己所拥有的太知足了，那么他也就失去了不断进取的动力，所以，任何时候都要有进取心，从而才能够想更高的目标迈进。208.诱惑结：世界上的诱惑应有尽有，如果你不能摆脱诱惑的魔爪，就永远只能是一个被动的跟从者，只有经得起诱惑，才能开创一片属于自己的天地。209.珍贵结：“隔手的金子不如到手铜。”现在的一切就是上苍恩赐给我们的幸福，莫要抱怨，以一颗感恩的心，认认真真地过好每一天，幸福感一定会更强烈一些。210.富贵结：如