技巧：1、前滚翻成蹲撑2、游戏：爬越接力.doc

课题技巧：1、前滚翻成蹲撑。2、游戏：爬越接力。教学目标1、 通过教学，以复习提高滚动、滚翻的团身动作，在前滚翻屈腿坐撑的基础上，逐步过渡到前滚翻成蹲撑的练习方法。2、 通过练习，进一步发展学生灵敏、柔韧、协调素质，提高学生的时空感和控制身体的能力。3、 培养学生机智、勇敢的意志品质和团结协作的集体主义精神。教学重点 1、 学生掌握完整动作过程，不断提高协调、连贯性。2、 指导学生学会互相帮助的方法。3、 做游戏时，要勇敢、不怕困难。教学难点1、 能完成完整动作的练习，动作连贯、圆柔，方向正。2、 掌握爬越的动作方法。场地器 材场 地：篮球场地。 器 材：小垫子20块、录音机1台、接力棒2根。安全措 施1、 严格限制携带锐物进行练习，以免发生伤害事故。2、 练习滚动前要充分做好身体各部位的准备活动。3、在老师或同伴保护与帮助下做前滚翻练习。教学过 程教学内容教法与学法练习次数修改开始部分1、 文体委员整队报告人数2、 师生问好3、 宣布本课的教学内容，提出相应的要求。4、 检查服装组织上课。1、学生在班门前站好队，听老师的口令，带到指定场地。2、师生问好。3、学生听老师讲课的内容和要求。4、学生自查或相互查是否带有危险物品。1次准备部分1、 蛇形跑2、 活动身体各部位：头、颈、肩、腰、髋、腕、踝。3、辅助练习：做原地蹲撑、蹬地伸腿、提臀、低头、团身动作练习1、将学生分成4个小组，各小组由排头带领成一路纵队进行蛇形跑练习。2、学生听到哨声后马上过来集合。3、学生成体操队形散开。4、由老师带领学生做身体各部位活动。5、学生集体模仿老师做原地蹲撑、蹬地伸腿、提臀、低头、团身动作练习。1次1次1次教 学过 程教学内容教法与学法练习次数修改基本部分1、 学习前滚翻成蹲撑动作方法：蹲撑，提重，两手撑垫，同时屈臂、低头，身体重心前移；然后两脚蹬地、提臀收腹团身，使头后、劲、肩、背、腰、臀依次着垫向前滚动，当滚至背部着垫时，迅速屈腿、团身、两手抱小腿成蹲撑。重点指导学生练习屈腿成蹲撑姿势。老师指导学生学会互相帮助的方法。要求：认真练习，练习时不能嬉闹，注意安全。活动队形如图 7组 7组2、 游戏：爬越接力。队形如图：爬过单脚跳 重点指导学生爬越的动作方法。一、老师教学生学习前滚翻成蹲撑活动队形如图：1、老师先指导学生复习两手抱小腿前后滚动的练习。2、练习形式：个人练、结对练。3、老师巡视指导。4、指名学生展示。5、下面复习前滚翻成坐撑的动作方法：（直腿坐、分腿坐、屈腿坐）6、每人练习6次。7、老师巡视指导。8、指名学生展示。9、师生进行评价。10、老师再次进行演示。11、导入新课:这节课我们学习前滚翻成蹲撑的动作方法。12、老师出示挂图，讲解前滚翻成蹲撑的动作方法。13、老师示范动作。14、学生观察后进行练习，每人练习58次。15、指名学生展示。16、师生进行评价。17、学生每人再练习6次。18、老师进行评价，给予口头表扬。二、老师指导学生做游戏：1、老师讲清游戏方法和要求，然后老师进行示范。2、将学生分成人数相等的2个队，迎面站立。3、先指导学生练习一次。4、在采用比赛的形式开始活动。（配上音乐：地道战音乐）5、比赛后老师进行评价。对优胜队给予奖励。对失败队给予鼓励。要求：遵守游戏规则，认真练习，积极参与。23次6次58次6次1次1次结束部分1、 放松活动：律动练习。“几只小青蛙呱”2