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文档简介

跨越式跳高教案学习阶段：水平三 班级：五（4） 授课教师：沈红娟教学内容一、跳高：跨越式跳高；二、游戏：“障碍跑接力”教学目标认知：通过本节课的学习，使学生了解跨越式跳高的组成步骤和基本的技术动作。技能：通过学习，使学生初步掌握跨越式跳高的起跳和两腿依次摆动过绳子的动作方法。情感：培养勇敢、顽强、果断的优良品质，树立超越自我的自信心，加强合作，建立和谐的伙伴关系。重点难点重点：助跑与起跳相配合的基本动作；难点：两腿摆动依次过绳的动作方法。教学过程教学内容组织和教法学生活动准备部分一、师生问好，课堂常规、检查人数、服装；安排见习生。二、准备活动1游戏：抢垫子方法：在老师带领下成环形慢跑，老师喊弯腰时，学生弯腰慢跑，老师喊“抢”，学生开始抢垫子坐下，老师数到3，所有同学都不许动。没有抢到的同学做好10次纵跳。规则：1） 数完成123后，所有同学必须静止。2） 臀部着地才算抢到。2热身操：肩部手臂体侧腰腹下肢1组织：四列横队、师生问好。 * * * * * * * * * * * * * *4 3 2 12组织游戏，注意安全，带领学生绕圈跑。3游戏结束，将学生组织成四列横队。 * * * * * * * * * * * * * * 1组织整队并报告人数。2要求：精神饱满、队形整齐。3积极游戏、身心愉悦。4在老师的指导下，散开，整齐有序的跟老师做热身操。基本部分一、引导：让学生组队用自己的方法跳过绳子，感受跳跨越的感觉。二、老师示范跨越式跳高，激发学生的学习兴趣。难点：两腿依次摆动过绳子。三、练习与游戏1分组练习纠错阶段。2基本掌握分层练习，提高阶段。3挑战自我阶段。四、游戏：“障碍跑接力”方法：依次完成跨跳、仰卧起坐和俯卧撑等任务与队员接力完成。规则：回来队员要击掌接力回来从垫子的右侧跑回。重点：体验个体在集体项目中的作用。一、组织：1自我探索，组织学生分成四人一组跳横拉皮筋。2集中学生，让学生代表选用自己的“方法”比赛。* * * * *讲解示范，运用口诀：斜线助跑一直线，跳高起跳是关键。快速蹬地两臂提，跨越横绳髋内旋。3老师带领学生进行辅助的练习，逐步学习跨越方法。三、练习1基本练习：2提高练习：3挑战自我：游戏组织：将学生分成相同人数的四组。1老师讲解游戏的方法和规则，示范。2学生分组进行安全有效的游戏。* * * * * * * * * * * * * * * * 1学生自主玩耍，充分展示自我。2在老师的引导下，小组比赛，活跃气氛。3认真听教师讲解，示范；积极参与，边说口诀边做模仿练习。4积极进行练习。5仔细体会，积极提高。1认真观察老师的动作，听老师讲解，运用学过的技术跨越练习。2辅助练习时注意发力力度，重在辅助，互相帮助。3团体练习时，注意安全。积极配合老师，高效练习体会动作。结束部分1.放松。2.总结。3.归还器材，宣布下课。1组织：四列横队2老师
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