成就动机的概念始于默里.doc

成就动机的概念始于默里（ H.A.Murray ， 1938 ）于 20 世纪 30 年代提出的“成就需要”。默里提出，人格的中心由一系列需要构成，其中之一即成就需要，这一需要使人表现出下述行为：追求较高的目标，完成困难的任务，竞争并超过别人。对于小学生来说，要引导他们去发现愉悦的东西，用美的眼光去看世界，寻找身边的快乐，保持良好的情感和积极的人生态度。学生自由发言，说说“家”的感觉。 交流：每天晚上在家和父母经常做哪些有趣、有意思的事情 ?说说父母是怎样关心和照顾自己的，父母的哪些话、哪些动作让你感受到他们对你的爱 ?你用什么方式来表达自己对父母的爱 ?2 建议每一个小学生都要随时随地去发现生活中愉悦的东西，用美的眼光去看世界，寻找身边的快乐，保持良好的情绪和积极的人生态度。心理咨询不是什么，而是什么的要点，它能帮助我们进一步理解心理咨询的任务： 咨询不是说教， 而是聆听； 咨询不是训斥， 而是接纳； 咨询不是教导， 而是引导； 咨询不是控制， 而是参与； 咨询不是侦讯， 而是了解； 咨询不是制止， 而是疏导； 咨询不是做作， 而是真诚； 咨询不是改造， 而是支持； 咨询不是解答， 而是领悟； 咨询不是解决问题，而是协助成长； 咨询不是表面屈从，而是内心转变。 学业成绩不同（教师评价）的农村小学生自我意识水平差异显著 ，说明学业成绩固然影响了自我意识水平，教师评价的影响更是不容忽视。 综合研究结果，可得到以下启示：（ 1）在考察儿童的自我意识水平首先要注意城乡差别，不能照本宣科、照搬国内外的研究，盲目下结论。除此之外还要注意考虑儿童的年级（年龄）、性别、学业成绩（教师评价）等因素的影响；（ 2）农村小学生的自我意识有待于进一步提高。由于儿童正处于自我意识发展的重要时期，外界因素特别是教师的评价成为儿童自我意识发展的重要来源。尤其是对学业成绩不良儿童的评价要慎之又慎，因为他们已经处于自我意识发展的不利地位。此时教师若评价不当，更不利于儿童自我意识的正常发展。（ 3）作为教育工作者要全面了解儿童的自我意识水平，以培养儿童较高的自我意识水平，增强儿童的自我评价能力和自信心，不断提高自我控制和调节能力，以促进农村小学生的个性健康及全面发展。 有的学生在家庭或学校中，经常表现出“自我中心”的心理倾向与行为。 辅导方法： 1 让学生做老师，家长做学生，每天晚上给家长上 10分钟的课。上课时，家长有意识的做出不注意听讲、做小动作等不良行为，让“老师”处置。 三、在比较中认识自己 事实上，所有对于自我的评价都是相对而言的，学生只有在发现了别人的强壮后，才能认识到自己的瘦弱，只有在发现了别人的内向后，才能认识到自己的活泼。因此，引导学生多与别人进行比较也是帮助他们培养良好自我意识的一个重要途径。首先，我们要让学生认识到，人与人都是不同的，每一个人都有自己的优势和不足，很多时候一个人在某些方面与别人相比具有优势，但在其他方面却不如别人，这是很正常的。当学生了解这一点后，就可以带领他们进行与别人的比较，要求学生尽可能多的找出自己与另一个同学的不同点，在细致的观察思考中发现自己与他人的不同，并对这些差异进行分析。这样的活动不仅可以帮助学生更清晰地了解自己，发现自己身上的独特之处，同时也可以帮助他们更深刻地理解个体差异，保持良好的自信。 四、自信心的培养我们知道自我评价是自我意识的一个非常重要的方面。自信心就是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理，一种积极、肯定又切合实际的自我评价叫自信。 自信心在儿童日常生活中的重要性是不言而喻的。需要特别强调的是自信与不自信存在一种累加效应。也就是说愈是自信的孩子，愈会成功，愈会成功则会是显得更为自信。反之，愈是缺乏自信则会是导致更深的自卑。成功较多的孩子，很少担忧与分心，会更集中精力去面对活动任务。 21 世纪需要充满自信又有能力的人，一个自卑、性格懦弱的孩子，难以适应未来的社会。对于如何培养孩子的自信心，我们不能等闲视之。那么，如何培养孩子的自信心呢？ 1 赏识教育，激发起学生自信和自强赏识的实质是承认差异，尊重孩子，鼓励孩子，不怕失败，无疑会增强孩子的自信心，减少自卑心理。赏识教育要注意以下几点：第一要善于发现孩子的闪光点，及时予以强化，避免用别人的标准来评价自己的孩子。因为在幼儿时期，孩子自我意识的产生主要是通过教师和成人对他的评价，从某种意义上讲幼儿的自信是教师和成人树立的，尤其是当孩子取得了成功或在原有基础上有了进步时，要及时予以肯定和强化，使孩子感到“我行！”，这就是自信心。孩子有了自信心就必然愿意再接受这类挑战。最胆小怯懦的孩子，偶尔也会有大胆的举动，调皮好动、表现差的孩子偶尔也会做得很好，也许在常人看来这是微不足道的，但做父母的必须努力捕捉这些稍纵即逝的闪光点，给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。如班上一调皮好动表现差的孩子可能是最让 家长和老师头痛的，但偶然间他的画画比以前进步了，老师马上抓住时机当大家的面表扬鼓励他，以后只要他稍有进步都及时鼓励，以此来改变他的一些不良行为习惯。而不是当孩子兴冲冲地说“老师说我进步了”，而家长却说“你得意什么，离好孩子的标准还差远了。”或当孩子兴冲冲地说：“我考了 100 分了。”而家长说：“某某考了双百分”等。这样会伤害孩子的自尊心，让孩子对做好孩子和考 100 分没了兴趣，缺乏信心。而教师多说一句“你进步了”，“希望你下次考双百”，将会对孩子的教育产生很好的效应。第二，要注意的是，赏识要持之以恒，切忌急躁粗暴，大声呵斥。一般情况下，教师、家长都会注意鼓励孩子，但有时在多种因素的共同作用下，容易造成成人行为失控，在情急生气时忘了鼓励反倒讥讽，大声地指责：“这么笨，别上学了”、“你真没记性、真是死不改悔”等，从而挫伤孩子的自尊心，降低孩子对自我的评价，对自信心的形成产生不良影响。“人非圣贤，孰能无过”。孩子犯错误是不可避免的，如何让他们在痛苦中总结经验，在教训中学到智慧，使其不迁怒，不贰过，我们对孩子错误的处理至关重要。爱迪生母亲的宽容使这个世界多了位发明家。同样，教师和家长的宽容也会使孩子感受一份真爱与抚慰，所以我们对孩子要宽容、和善、耐心，时刻不能过度。赏识孩子，给孩子以希望。第三，赏识不能过度。赏识教育主张对孩子多肯定，多鼓励，少批评，但不等于孩子犯了错误就不去批评，依然不断地赏识。再者，过度赏识，会导致孩子自满自傲，任性，不能客观正确地评价自我，若稍遇坎坷便一蹶不振。我们要适当把握赏识力度，不同孩子赏识的程度不同。如胆小呆板的孩子多肯定鼓励，少批评指责。对调皮、好动、表现差的孩子要善于捕捉其闪光点，及时肯定鼓励，扬长避短。好孩子、任性的孩子适当赏识，多提新的更高的要求或多鼓励他克服任性的行为。 教育工作者也好，父母也好，请不要动辄就用大人的权威去训斥孩子。尊重孩子，孩子才会尊重你，并进而愿意聆听你的教诲。培养自信心的另一关键因素是：成功的体验。如何让孩子获得成功？在讨论这一问题之前，必须先弄清楚什么叫成功。在具体的活动中，我们总要确定一定目标，也就是我们的活动要达成的结果。当活动告一段落，我们会回过头来将活动结果与最初的目标相对照，看看目标是否达成。因而，可以说，成功与否即是目标达成与否。 这里有两点需提出：其一是在某一活动之初如何引导孩子确立力所能及的目标；其二是活动告一段落，如何恰当地予以评价。 定什么样的目标才算恰当？目标太易，不具备挑战性，孩子反而没有动力；太难则会导致失败带来挫败感。在具体操作中，需要教师或家长联系任务去把握，宜采用“目标分解法”，的策略。如活动之初，教师充分考虑学生的心理承受力，不要一下子提出较高要求，令学生“望而生畏”。特别是对于一个后进生，除了做好耐心细致的思想工作外，还要帮助他们正确设置目标。只有目标设置正确，才有目标实现的可能，也才有努力的方向、前进的动力。假如给后进生设置的目标偏高，后进生以自身当前条件根本无法实现，那么这种目标激励对他来说成功可能性极小，更有甚者会让他认为自己无用，破被罐子破摔，产生消极情绪。教师应从较低要求开始，让学生“跳一跳”就可摘到“果子”，“品尝”到成功的“滋味”，然后再加大力度，让学生“拾级而上”，最终达到成功的“巅峰”，从而顺利完成预期设定的整体目标。例如，在转化一位经常不做作业且学习成绩不佳的“后进生”时，先只要求他肯做作业，然后在逐步补课后要求他逐步提高作业正确率，对他的作业，应一反“常规”，多用“稍有进步”、“有进步”“大有进步”和“还需努力”等文字来评定其成绩，直至等他学习“追”上其他同学，才和其他学生“一视同仁”。 第四章 小学生自我意识的发展与培养第二节 小学生自我意识发展的常见问题与辅导自我意识包自我概念、自我调节、自我评价、自我体验、自尊心、自豪感、自我监督、自我调节、自我控制等，在小学生自我意识发展的过程中有很多常见的问题，这就需要对这些存在的问题进行识别与辅导。 一、自尊 美国著名心理学家詹姆斯（ W James）认为，自尊就是指个体的成就感，或者说，自尊取决于个体在实现其所设定的目标的过程中对成功或失败的感受。可见小学生自尊的辅导，关键在于帮助小学生获得成功，体验到成功的喜悦，减少失败的感受。有许多心理学家认为，自尊是由理想自我与现实自我共同构成的。所谓理想自我，是指一个人希望自己成为什么样的人的一种意象，这种意象并不是一种轻浮的、根本达不到的幻想（如我想成为百万富翁，我想成为著名影星等），而是一种想拥有某种特性的真诚愿望。所谓现实自我，是指一个人对自己是否具有某种技能、特征和品质的主观认识。当理想自我与现实自我相一致时，自尊就是积极的。相反，当理想自我与现实自我不一致时，自尊就是消极的。 有这样两个学生，一个叫刘言，另一个叫周红。刘言很看重学业上的成功，他的理想是长大后当一名科学家。同时，他平时也努力学习，上课用心听讲，每次考试都能取得好成绩，是班里公认的好学生。与刘言不同，周红很看重同学间的友谊，希望自己的人缘非常好，将来能够成为班里所有同学的好朋友。可是，周红的性格很内向，不大愿意与同学们交往，同学们也很少主动与他来往，实际上，周红在班里的朋友很少。由于刘言同学的理想自我与现实自我是一致的，所以，他的自尊较高；而周红同学的理想自我与现实自我有很大的差距，所以，他的自尊相对较低。 我们应当注意，现实自我的获得实际上是一个自我知觉的过程。人们在自我知觉的过程中通常会犯以下几种错误。 第一，武断推论，即没有充分的依据，凭想当然下结论。比如，有些学习钢琴的小学生，只看到别人的成功，而没有看到别人付出的代价，以为只要自己学习钢琴，不付出代价也能获得成功。 第二，选择性提取，即只注意消极的信息。比如，一个因为胖而自卑的女孩，可能对别人挑剔的目光极为敏感，却对赞赏的目光非常麻木。 第三，泛化，即依据单一事件下结论。比如，一个人的生活有学业、品德、体貌、人际交往等很多方面，却只根据学业或体貌来给自己或他人下结论。 第四，扩大，即高估消极事件。比如，和同学为一件小事吵架了，事情并不严重，却总担心给别人留下坏印象。 第五，缩小，即低估积极事件。有些成绩不太好，却很有礼貌、爱劳动的同学，总觉得不是教师和同学心目中的好学生，因为他没有看到好品质的价值。 第六，个人化，即对消极事件采取个人负责的归因风格，把不是自己的责任也揽到自己身上。例如，考试成绩不好，有时是因为题目太难，却责备自己没有学好。 第七，二分思维，即全或无的思维，要么肯定，要么否定，要么正确，要么错误，对自己、对他人总是做 “好 ”与 “不好 ”的简单化评价。以上这些错误都会导致自尊降低。 为此，我们应当引导小学生正确地认识自我，珍视自己所拥有的某种技能、特性和品质，从而有效地保护和提高自己的自尊。 二、自我评价 有关儿童青少年自我意识的研究是近年来心理学的一个热点领域 ，其中自我评价是自我意识的一种形式 ，是主体对自己思想、愿望、行为和个性特点的判断和评价，是个体进行自我教育、自我完善的重要途径。 对自我的评价有三种，过高的自我评价，过低的自我评价和适度的自我评价。我们知道自我评价过高和过低都不是正确的自我意识。 （一）自我评价过高 过高地估计自己的力量或过于低估其他人的力量及其他外部的不利因素，表现为只看到自己好的、优胜的方面，看不到自己的不足，或者过于夸大自己的优点，目空一切；由于满足现状，行为上也就不思进取，骄横跋扈，不能容忍批评或建议，不能正视挫折，害怕失败。我们称之为自负。 （二）自我评价过低 主要表现在认知上不欣赏自己，看不到自己的优点，不相信自己的能力，甚至贬低自己，以至于面对别人的肯定和赞扬时也可能不知所措，不能坦然接受；行为退缩，因为害怕犯错误或遭遇失败而不敢做事（例如对 于老师的提问明明是会的也不敢回答），与人交往时显得被动难以适应新的环境、融人新的团体；意志薄弱，遇到挫折容易灰心丧气，面对困难时轻易放弃。我们称之为自卑。 自卑的主要表现如下： 1 过分的责备自己。自己犯了点错误，做错了一点事情，责怪自己是可以的。但自我菲薄的学生往往过分的责备自己。“过分”，一是指程度过于强烈，如生自己的气，几顿饭不吃；二是时间过长，连续几天，甚至十几天都在骂自己。 2 过度的嫌弃自己。谁都希望自己各方面比别人好，可事实上不可能。自我菲薄的学生常因自己的一点生理缺陷（有时并不是缺陷，例如，脸上有一颗小痣），一些学习及生活中的不足（如学习成绩中等）而嫌弃自己，并经常有意识的掩饰自己的缺陷与不足。当别人提及自己的缺陷与不足时，就会大发其火。 3 过分的毁损自己。极端者会扯自己的头发，打自己的耳光，不吃不喝，有时甚至用头撞墙，用针刺自己，以此表示自己对自己的不满，自己对自己的愤怒。 案例一：一个学生缺乏自信，总怕在公共场合讲话，怕讲错了，被人笑话。 辅导方法： 1 选择问题行为：害怕在课堂上发言。 2 引导想象：根据松弛训练的操作要求，让学生处于松弛状态；引导学生设想一次课堂发言的情境，同时向自己提出以下问题： “发言时，我的感觉是怎样的？我低着头，低声细语的讲话， 连老师都听不见，这种方式适当吗？” “适当的方式应该是怎样的？” 辅导者与该学生一起设想因该采取的适当方式：“抬起头，注视老师，”“大声的一句一句的讲”“先将再将最后讲”。 3 让该学生邀请他的三个好朋友，一起进行课堂发言模拟练习。其中一个同学做老师，其他两个同学做听众。进行多次模拟练习，直到他能在模拟的课堂中进行正常发言为止。 4 实际练习。老师在课堂上提一些简单的，答案比较简短的问题，让该生在老师和同学的鼓励下发言。不管答得正确与否，老师、同学都给与微笑鼓励。 以上采用的是自我肯定训练。自我肯定训练可以帮助学生克服自卑心理，增强对自我的信心。 训练采用“想象模拟现实”的步骤进行。 步骤一：选择一种需要矫正的问题行为。 一个具有问题行为的学生，可能会在很多方面便显出缺乏自信，畏惧他人。他可能害怕与老师说话，害怕在公共场合发言，等等。辅导者可以选择其中一项，进行自信训练。完成之后，再换其他内容。 步骤二：对问题行为进行想象。 首先从想象入手，闭上眼睛，让学生处于松弛状态。然后要求学生设想一次具体情境，同时向自己提出一些问题： “当时我的感觉怎样？我的反应方式适当吗？”，“适当的反应方式应该是怎样的？”，“为什么我不能进行适当的反应呢？”在把这些问题想清楚之后，继续想象一遍应该采取的适当反应方式，如：“有礼貌”“不慌乱的与老师交谈”等等，并尽可能具体的设想一些交谈内容。 通常，这样的想象活动对于有问题行为的学生来说是不困难的。事实上，有问题行为的学生虽因缺乏信心，不善于实际的交往，可他却能不断的构想着完美交往活动的图景。 步骤三：模拟练习。 进行模拟实际情境的训练。让学生独自或邀请 12 个朋友，根据内容的需要，把上述想象中的情境，尽可能逼真地演示出来。请注意，一定要把想象的内容扮演出来，否则只是空想。 步骤四：实际练习。 要使学生获得真正的自信，还要引导他们到现实情境中去进行实际训练。例如，让学生每天在班上读一段报纸，介绍一件事情。 这几个步骤是相互关联的，只有让学生很好地完成了前一个步骤的训练之后，才能进行下一个步骤的训练，不应急于求成。 案例二： 有的学生总认为老师、班级里的同学都不喜欢自己，认为自己令人讨厌。 分析： 这些学生的自我意识问题往往源于自己或别人的不正确的标签：“我真丑”，“你真笨”，诸如此类的标签，诱导学生关注自己的弱点、缺点、不满意之处，进而产生消极的自我评价。这些消极评价又常常在实践中得到“验证”，因而导致恶性循环。 辅导方法： 对于此类学生，可以采取改贴标签的办法进行辅导与训练。可与学生商量：不管现实情况如何，我们先给自己贴一个标签：“我是一个聪明的孩子”，“我是一个懂礼貌的孩子”，“我像个小猴子，虽然有缺点，但很可爱”并且经常寻找自己的行为与“标签”的相符之处，形成积极的自我强化；也可由辅导者经常指出其行为与“标签”的相符之处，形成积极的暗示。 贴标签可以有多种形式，如可以采取动画的形式，让学生扮成可爱的“小白兔”、“小猴子”；可以让学生把标签放在文具盒内或贴在床头；也可让学生每天读几遍 三、不正确的比较小学生的自我意识问题往往与不正确的比较有关。例如，脸上长出青春痘时，他会与同伴比较：他们为什么没有？二年级时，我的考试经常得“优秀”，现在三年级了，为什么时常只能得个“良好”？经常性的这样比较，就容易形成自己的不良情绪和态度。因此需要引导他们做多向比较。 所谓多向比较，就是克服单一的毛病，从不同的方向、不同的方面与他人、与自己的过去进行比较。 引导学生多相比较的关键，是要打开学生的思路。 案例三：瞧不起自己，总是说“我不行”。 辅导方法： 1 引导学生说出自己哪些方面不行，为什么瞧不起自己。 2 引导学生与他人进行多方面比较：“哪一方面比别人差？”“尽量多地说出自己比别人差的方面。”“有没有比别人强的方面，好的方面？”“尽可能多地分析自己比别人强的方面、好的方面。”并全部记录下来。 3 引导学生与自己的过去进行多方面比较：“哪一方面不如过去？”“究竟有多少方面不如过去？”“有没有比过去进步的方面，发展的方面？”“尽可能多地说出自己比过去进步的方面，发展的方面。”并全部记录下来。 4 隔两天，再重复 2 、 3 的辅导与训练。 5 辅导者与学生一起分析 2 ：哪几点是自己可以改变的，哪几点是自己无法改变的，例如，“自己的皮肤比别人黑”天生的黑皮肤是无法改变的。还要分析：哪些是短期可以改变的，哪些是需要较长时间的努力才能改变的。 6 辅导者与学生一起分析 3 ：哪些应该归因为自己，哪些则不必归因为自己，例如，“学习退步”，自己并没有不努力，只是自己的学习方法不当。 四、自我中心自我中心是指在观察事物或考虑问题时，只从自己的角度，用自己的经验去对待有关事物，不能设想他人观点、他人内心世界的一种心理状态。 儿童在幼年时期，常常处于自我中心的心理状态。当他们看到一个小朋友拿着玩具在哭泣，他们便会认为：小朋友不喜欢这个玩具。（因为他们自己也会因为不喜欢某个玩具而哭泣）。 如果别人告诉她（他），小朋友从来没见过玩具，被玩具吓哭了，他（她）怎么也难以理解。 幼年时的“自我中心”，是儿童正常的心理特点。随着年龄的增长，到了小学阶段，儿童就已经走出“自我中心”。但是，仍有一些心理发展不良儿童处于幼年期“自我中心”的境地。其主要表现为：很难从别人的角度来观察事物；很难用别人的观点去分析问题；很难体验别人在某种情境中的行为；很难考虑别人的感受；即便是在别人提示之后，他们仍然很难做到上述各点。 自我意识问题有很多是因为缺少角色经验造成的。在辅导与训练中，让学生扮演多种角色，体验多种角色，对解决自我意识问题大有裨益。 案例四：有的学生在家庭或学校中，经常表现出“自我中心”的心理倾向与行为。 辅导方法： 1 让学生做老师，家长做学生，每天晚上给家长上 10分钟的课。上课时，家长有意识的做出不注意听讲、做小动作等不良行为，让“老师”处置。 2 让学生做学习小组的小组长，请他组织小组的学习活动。 3 让学生做“小解放军”，开展“一日军营生活”活动。 4 让学生做游戏或体育小竞赛的裁判；然后再让他参与游戏，由别人做裁判。 五、自信自卑，自负，都跟信心有关， 自信是自己对自己的积极感受，而如果这个“感受”变得消极，到了贬低自己，否定自己的地步，这就变成了自卑；而如果这个“积极的感受”，到了夸大、不切实际的地步，那么这就变成了自负。可以看到，自卑、自信、自负是一个连续体。每个人身上都不可能十全十美，总有些值得自豪之处，也有些不愿意别人知道的地方。因此，三种状态应该都会同时存在一个正常人身上。我们通常用占优势的状态去评价一个人的自信状况。 自卑主要表现在认知上不欣赏自己，看不到自己的优点，不相信自己的能力，甚至贬低自己，以至于面对别人的肯定和赞扬时也可能不知所措，不能坦然接受；行为退缩，因为害怕犯错误或遭遇失败而不敢做事（例如对 于老师的提问明明是会的也不敢回答），与人交往时显得被动难以适应新的环境、融入新的团体；意志薄弱，遇到挫折容易灰心丧气，面对困难时轻易放弃。 自信的人表现出充分地肯定自己，清楚地意识到自己的优点，欣赏自己，了解到自身的缺点并能接受它、以它作为挑战自己的动力；行为上积极进取，主动交往，敢于通过自己的行动实现目标，体现自己的价值；勇于接受挑战，遇到挫折不气馁。 自信意味着自己相信自己，它是人们对自己力量充分估价的一种内心体验，是一种反映个人对自己是否有能力成功地完成某项活动的信任程度的心理特性。它是自我意识的重要成分，是人们成长和成才的重要品质，是人们主观能动性的源泉之一。即自信是一个人对自己的积极感受。 “积极”意味着一种自己对自己的认可、肯定、接受和支持的态度；“感受”则包含着自己对自己的情绪、感觉、认识和评价。自信包含以下内涵： 1 自我认识。我们常说 “知己知彼 ”。其中的 “知己 ”，就要能够了解关于自己的整体的身心状况，包括认识自己的外表、气质，认识自己的个性及行为特征，认识自己的爱好和能力特长，认识自己的学习优势和方式，认识自己的优点和缺点。而这些对自己的认识是建立在事实的基础上，既不妄自菲薄，也不夸大。 2 自我接受。有些人认为自己是芸芸众生中的一个，觉得自己基本没有什么特点和特长，在人群中毫不起眼，因此觉得自己一无是处。事实上， “世上没有两片一样的叶子 ”。每个人都是独特的个体。在一张集体照中，一定可以找出你来，那难道不是一种独特性吗 ?不同的优点和缺点的排列成为你的个性，不同的经历组合成为你的人生，这些都是个人的独特性。因此，我们需要接受看似普通，实则独一无二的自己。 3 自我价值，是指确信自己存在的价值，确信经过积极的主观努力，终会展示自己的才华，实现自身的价值。那么多身残志坚的人，如海伦凯勒、张海迪等，他们本身的残疾对社会也许是一个负担，但他们经过努力，最终为社会创造财富，成为一个榜样。这一切都因为他们坚信：每一个人的存在都是有意义、有价值的。关键需要自己去寻找和创造。 4 自信还体现为一种习惯化的行为方式，指能够依照自己的最高利益行事，维护自己的主张而不会产生过度的焦虑，行使自己的权利而不会否定别人的权利。自信是一种个性特质，具有可塑性。因此可以通过行为的训练得以改善。 第四章 小学生自我意识的发展与培养第三节 小学生正确自我意识的培养对小学生进行自我意识的培养，可以采取以下几种方法： 一、倾听别人的评价在倾听别人的评价中形成自我意识，是人获得对于自身认识的一个基本途径。帮助学生认真倾听、思考别人对于自己的评价，不断发展、修正对于自己的认识，是一个非常有效的培养自我意识的方法。在学校中，可以经常采用各种活动形式，将这一方法灵活地渗透于各种生动有趣的活动中。如“给你画像”活动，受到普遍欢迎，收到了良好的效果。在这一活动中，学生们积极地对同学进行全方位的描述，然后在全班同学面前朗读，请同学们猜他写的是谁。学生在这一活动中表现出惊人的观察力和分析力，他们对同学的描述不仅涉及体貌特征，而且能够深入到思想品质、个性特征等内在层面，他们对于同学优点和不足的认识客观而理智，对于同学的评价十分到位。被描述的同学在同学这样全面公正的评价下认真思考、观察自己，发现了自己身上的很多东西，进一步提高了自我意识。而进行描述和猜测的学生通过对别人的观察和分析，不仅总结出了进行自我评价和他人评价时所应注意的几个方面，而且也体会到了自己与同学之间的差别，进一步发现了自己的缺点。这一活动可以帮助小学生全面认识自己，了解他人眼中的自己是什么样的，也可以帮助自我意识高涨的高年段学生冷静地对待自己，通过将他人描述的自己与自己眼中的自己进行对比，找出自己在自我概念和自我评价方面的偏差，更为客观理智地看待自己。 二、自我反省与体验倾听别人的评价在自我意识的形成中有着重要的作用，但是，自我意识毕竟是人对于自身的认识，要将他人的评价和周围社会中的各种因素内化到自己的认识中去，这就需要进行自我反省与体验。对年龄较小的学生，应该鼓励他们多在实践活动中发现自己的能力和特点。如小学生之间经常出现“我比你更高”，“我比你有力气”等争论，这时候，应注意引导他们不要将这种评价和比较停留在争论上，而帮助他们进行比试，在实践中获得答案。这样的活动不仅可以帮助学生更清楚地认识自己的特点，而且也有助于他们形成客观、公正的精神，养成用事实说话、在实践中认识自己的习惯。对于年龄较大的学生，应该鼓励他们多进行内省，在冷静、客观的自我思考中认识自己。在这时候，一定要注意引导学生为自己营造一种和缓、平静、沉着的心态，避免带着紧张、躁动的情绪及强烈的爱与恨的感情色彩来进行反省。引导学生发现，这样的内省才是客观的、符合实际的，帮助他们对比在不同心态下所作出的不同结论，从而发现在强烈感情下所作出的结论往往是偏激的、不全面的，带有主观臆断性。这样学生不仅能够在深刻的内省中更好地了解自我，同时也能够避免他们在强烈情感撞击下对自己作出不适当的评价与认识，妨碍自我意识的正常发展。 三、在比较中认识自己 事实上，所有对于自我的评价都是相对而言的，学生只有在发现了别人的强壮后，才能认识到自己的瘦弱，只有在发现了别人的内向后，才能认识到自己的活泼。因此，引导学生多与别人进行比较也是帮助他们培养良好自我意识的一个重要途径。首先，我们要让学生认识到，人与人都是不同的，每一个人都有自己的优势和不足，很多时候一个人在某些方面与别人相比具有优势，但在其他方面却不如别人，这是很正常的。当学生了解这一点后，就可以带领他们进行与别人的比较，要求学生尽可能多的找出自己与另一个同学的不同点，在细致的观察思考中发现自己与他人的不同，并对这些差异进行分析。这样的活动不仅可以帮助学生更清晰地了解自己，发现自己身上的独特之处，同时也可以帮助他们更深刻地理解个体差异，保持良好的自信。 四、自信心的培养我们知道自我评价是自我意识的一个非常重要的方面。自信心就是相信自己的愿望或预料一定能够实现的心理，一种积极、肯定又切合实际的自我评价叫自信。 自信心在儿童日常生活中的重要性是不言而喻的。需要特别强调的是自信与不自信存在一种累加效应。也就是说愈是自信的孩子，愈会成功，愈会成功则会是显得更为自信。反之，愈是缺乏自信则会是导致更深的自卑。成功较多的孩子，很少担忧与分心，会更集中精力去面对活动任务。 21 世纪需要充满自信又有能力的人，一个自卑、性格懦弱的孩子，难以适应未来的社会。对于如何培养孩子的自信心，我们不能等闲视之。那么，如何培养孩子的自信心呢？ 1 赏识教育，激发起学生自信和自强 美国心理学家罗森塔尔曾在小学 1 6 年级随机抽取 20% 的学生，对他们进行了“未来发展的测验”，然 后向老师宣布说：“这些学生有很大的学习潜力。”预示他们可能比其他学生有更好的成绩。八个月后，老师获得如期的结果。一年后，再一次测验，这些学生的成绩仍在提高。 罗森塔尔这种实验效应被称为皮马利翁效应，学术界又称为罗森塔尔实验效应或期望效应。期望是一种看不见的教育信念，对教育起着重要作用，承认每个孩子有发展的潜能，有成功的愿望和需要，通过教育能够取得多方面的成功，从而对孩子抱有积极的期望（远景性期望），以适当的表达方式传递给他们，他们易于接受，就会激发孩子的自尊心、自信心，使他们能自觉努力去实现，不断地逼近远景性期望。这个适当的表达方式就是赏识，它包括肯定、赞美、表扬、鼓励以及宽容，孩子的自信心、进取的锐气、活泼的灵性、开朗的性格，来自于赏识。赏识教育正在潜移默化中塑造未来一代人的风貌。 赏识的实质是承认差异，尊重孩子，鼓励孩子，不怕失败，无疑会增强孩子的自信心，减少自卑心理。赏识教育要注意以下几点：第一要善于发现孩子的闪光点，及时予以强化，避免用别人的标准来评价自己的孩子。因为在幼儿时期，孩子自我意识的产生主要是通过教师和成人对他的评价，从某种意义上讲幼儿的自信是教师和成人树立的，尤其是当孩子取得了成功或在原有基础上有了进步时，要及时予以肯定和强化，使孩子感到“我行！”，这就是自信心。孩子有了自信心就必然愿意再接受这类挑战。最胆小怯懦的孩子，偶尔也会有大胆的举动，调皮好动、表现差的孩子偶尔也会做得很好，也许在常人看来这是微不足道的，但做父母的必须努力捕捉这些稍纵即逝的闪光点，给予必要的乃至夸张的表扬鼓励。如班上一调皮好动表现差的孩子可能是最让 家长和老师头痛的，但偶然间他的画画比以前进步了，老师马上抓住时机当大家的面表扬鼓励他，以后只要他稍有进步都及时鼓励，以此来改变他的一些不良行为习惯。而不是当孩子兴冲冲地说“老师说我进步了”，而家长却说“你得意什么，离好孩子的标准还差远了。”或当孩子兴冲冲地说：“我考了 100 分了。”而家长说：“某某考了双百分”等。这样会伤害孩子的自尊心，让孩子对做好孩子和考 100 分没了兴趣，缺乏信心。而教师多说一句“你进步了”，“希望你下次考双百”，将会对孩子的教育产生很好的效应。第二，要注意的是，赏识要持之以恒，切忌急躁粗暴，大声呵斥。一般情况下，教师、家长都会注意鼓励孩子，但有时在多种因素的共同作用下，容易造成成人行为失控，在情急生气时忘了鼓励反倒讥讽，大声地指责：“这么笨，别上学了”、“你真没记性、真是死不改悔”等，从而挫伤孩子的自尊心，降低孩子对自我的评价，对自信心的形成产生不良影响。“人非圣贤，孰能无过”。孩子犯错误是不可避免的，如何让他们在痛苦中总结经验，在教训中学到智慧，使其不迁怒，不贰过，我们对孩子错误的处理至关重要。爱迪生母亲的宽容使这个世界多了位发明家。同样，教师和家长的宽容也会使孩子感受一份真爱与抚慰，所以我们对孩子要宽容、和善、耐心，时刻不能过度。赏识孩子，给孩子以希望。第三，赏识不能过度。赏识教育主张对孩子多肯定，多鼓励，少批评，但不等于孩子犯了错误就不去批评，依然不断地赏识。再者，过度赏识，会导致孩子自满自傲，任性，不能客观正确地评价自我，若稍遇坎坷便一蹶不振。我们要适当把握赏识力度，不同孩子赏识的程度不同。如胆小呆板的孩子多肯定鼓励，少批评指责。对调皮、好动、表现差的孩子要善于捕捉其闪光点，及时肯定鼓励，扬长避短。好孩子、任性的孩子适当赏识，多提新的更高的要求或多鼓励他克服任性的行为。 专栏 4 2 陶行知的四块糖以及四块糖以后的故事 一天，育才小学校长陶行知在校园看到男生王友用泥块砸自己班上的同学，立即斥止了他，并要求他放学时到校长室去。放学后，陶行知回到校长室，王友已经等在门口了。陶行知叫他进屋，没有批评他却从口袋里掏出一块糖果送给他，对他说：“这是奖给你的，因为你按时来到这里，而我却迟到了。”王友惊疑地接过糖果。随之，陶行知又掏出一块糖果放到他手里，说：“这块糖果也是奖给你的，因为我不让你再打人时，你当即就住手了，这说明你很尊重我，我应该奖你。”王友更惊疑了，他眼睛睁得老大，似乎不敢相信面前的事实。陶行知又掏出第三块糖果塞到王友手里，接着说：“我调查过了，你用泥块砸那些男生，是因为他们不守游戏规则，欺负女生。你砸他们，说明你很正直善良，有跟坏人作斗争的勇气，所以你应该受到奖励！”陶行知的话使王友很感动，情不自禁流下了泪。他抽泣着说道：“陶、陶校长，您、您打我两下吧！我错了，我砸的不是坏人，而是自己的同学呀！” 陶行知满意地笑了，他随即掏出第四块糖果递过去，说：“为你正确地认识错误，我再奖给你一块糖果。可惜我只有这一块糖果了，我的糖完了，我看我们的谈话也该完了吧？”说完，他让王友走了。一代教育家陶行知的这种教育方式在今日是很难见到了。教育应该与时俱进，但孩子虽小也有尊严，用真情感化较之强迫命令哪个更容易让人接受，是显而易见的。因此，教育工作者也好，父母也好，请不要动辄就用大人的权威去训斥孩子。尊重孩子，孩子才会尊重你，并进而愿意聆听你的教诲。奖他“四块糖果”之后 一个下午，我刚走进校门，就发现我班的程程正拿着沙包追打着一个同学。我当即制止了他，让他随后到我的办公室来。上楼时，碰到一个要结婚的老师，送给我一把喜糖。来到办公室，程程已在门口等候。突然间，我想起陶行知先生“四块糖果”的故事，于是有了主意。我掏出一块糖果给他：“这是奖给你的，因为你按时来到这里，我却迟到了。”程程将信将疑地接过去，我又掏出一颗糖果放到他手里：“这也是奖给你的，因为当我不让你再打人时，你立即就住手了，这说明你很尊重我。”说完，我又掏出第三块糖果塞进他手里：“我调查过了，你追打那个同学，是因为他在你们丢沙包时故意捣乱。”他有点不知所措了：“老师，我错了，你骂我吧。虽然他故意捣乱，我也应提醒他，不该追着他砸。”我说：“打人肯定是不对的，那该怎么办呢？” 程程想了想说：“我可以邀请他一块儿玩。”我笑了，随即掏出第四块糖果递过去：“你已认识了错误，我再奖给你一块糖果。好了，你回去吧。”他说声“谢谢老师”，转身跑了。 走进办公室，我剥了一块糖丢在嘴里品味着，不禁为自己刚才的奖励而得意。忽然间我有点儿了一份好奇：程利回到班级里，会怎么样呢？我赶紧向班级走去，还没到门口，就听到了程程的声音：“快来看仲老师给我的糖”。一阵闹腾以后，又听他说：“你们想知道仲老师为什么给我糖吗？”他卖了个关子，然后绘声绘色地讲起我刚才的做法。我气坏了，正想冲进去，又听他说： “我以为是什么好东西呢，几块烂水果糖，我才不稀罕呢。”一句话，把我刚才的得意击个粉碎。怎么会是这样？我沮丧极了。同样的教育方法，为什么陶行知先生做了有效，到我这里却不灵了？在陶行知的故事里 -王友哭了：“你打我两下吧，我错了，我砸的不是坏人，是我的同学呀”陶先生满意地笑了，随即掏出第四块糖果递过去：“为你正确地认识错误，我再奖给你一块糖果”是不是因为程程没哭？还有陶先生有没有说他发给王友的糖是什么样的，更没说王友把糖拿回去以后怎么样？ 百思不得其解之际，我想起齐白石的话：“学我者生，似我者死。”我明白了，我只是在生搬硬套地模仿，却忽略了因时而异、因人而异！其实，比起物质的奖励，精神的奖励更重要！否则，难道说口袋里没有了糖果，就不能教育学生了吗？要让学生发自内心地体验到香甜的感觉，不一定非用糖果。为师者应扪心自问：“你的心里有糖吗？”(采自仲崇恒，人民教育 24期， 2005) 2 目标分解，让学生体会到成功欢乐 培养自信心的另一关键因素是：成功的体验。如何让孩子获得成功？在讨论这一问题之前，必须先弄清楚什么叫成功。在具体的活动中，我们总要确定一定目标，也就是我们的活动要达成的结果。当活动告一段落，我们会回过头来将活动结果与最初的目标相对照，看看目标是否达成。因而，可以说，成功与否即是目标达成与否。 这里有两点需提出：其一是在某一活动之初如何引导孩子确立力所能及的目标；其二是活动告一段落，如何恰当地予以评价。 定什么样的目标才算恰当？目标太易，不具备挑战性，孩子反而没有动力；太难则会导致失败带来挫败感。在具体操作中，需要教师或家长联系任务去把握，宜采用“目标分解法”，的策略。如活动之初，教师充分考虑学生的心理承受力，不要一下子提出较高要求，令学生“望而生畏”。特别是对于一个后进生，除了做好耐心细致的思想工作外，还要帮助他们正确设置目标。只有目标设置正确，才有目标实现的可能，也才有努力的方向、前进的动力。假如给后进生设置的目标偏高，后进生以自身当前条件根本无法实现，那么这种目标激励对他来说成功可能性极小，更有甚者会让他认为自己无用，破被罐子破摔，产生消极情绪。教师应从较低要求开始，让学生“跳一跳”就可摘到“果子”，“品尝”到成功的“滋味”，然后再加大力度，让学生“拾级而上”，最终达到成功的“巅峰”，从而顺利完成预期设定的整体目标。例如，在转化一位经常不做作业且学习成绩不佳的“后进生”时，先只要求他肯做作业，然后在逐步补课后要求他逐步提高作业正确率，对他的作业，应一反“常规”，多用“稍有进步”、“有进步”“大有进步”和“还需努力”等文字来评定其成绩，直至等他学习“追”上其他同学，才和其他学生“一视同仁”。 让孩子体会成功，除了活动之初要确立适当的目标之外，还应注意在活动告一段落之后，给予适当的评价。在这一方面我们最易犯的错误是持一种非此即彼的判别标准，没有完全达到目标是没有成功，没有成功就是失败。我们常常看到一些教师或家长硬套一些目标，例如，认为功课必须达到 90 分以上才算成功。以这种整齐划一的标准，对每个孩子作非此即彼的评判，不可避免地会给部分学生带来挫败感。不同的孩子有不同的起点；即使在同一孩子身上，不同的活动领域或不同的学习科目也存在不同的具体情况。只要孩子付出努力，只要孩子对照自己的起点有所进步，他就应得到肯定和鼓励。值得一提的是，对于暂时后进的学生，若等他们有了优点再去表扬，那他们被表扬的机会就太少了。对于这样的学生，我们要主动帮助他们在某一方面获得成功，为表扬创造条件，让小小的成功去激励学生的上进心，增强学生的自信心。 3 正确地面对竞争，提高耐挫能力 社会所需要的人才结构层次是金字塔分布，教育在某种程度上，必须依据于社会所需要的人才结构。在国际竞争日益激烈的新世纪，我们更要增强学生的竞争意识，培养学生的自尊心、自信心、上进心和耐挫力。这样，才能使学生将来能适应社会的发展。 在学生的学习生活中，大大小小的各类竞争有如“家常便饭”，因为每个学生自从踏入校门，就开始了竞争，到了五六年级，他们已经是久经沙场的老战士了。但是，也还存在着这样一些现象：有的学生不敢参与竞争；有的学生一参与竞争就会垂头丧气。这是为什么呢？ 良好的竞争心理素质中，自信心是十分重要的。一个人如果对自己有信心，就会以自信的热情投入到各种活动中，就更容易发挥自己的能力和水平。对学生进行意志品格的教育和训练，使学生明白，在成长的过程中，难免遇到挫折和困难，但只要持之以恒，就能获得成功。作家张抗抗在题为什么时候开始都行一文中谈到她儿子的成长过程。那孩子一直功课平平，无任何特长，后来在学习外语方面树立起信心，从此走上成功之路。在孩子长长的成长过程中，也正如张抗抗所言：什么时候都行。只要孩子重新拾回了信心，他就会走向成功。在竞争的某个环节上的失利，只是暂时的。教师和家长给予学生引导，帮助学生树立正确的竞争态度，充分相信自己，学会放松自己的方法，以平静自如的心情投入竞争。正确地评估那些暂时性失利，不让一时的失利挫败自己的自信心。 综上所述，对儿童进行自信心的培养，赏识教育是前提，能激发孩子的自尊心、自信心；“目标分解法”的运用，让孩子体验到成功，重塑孩子的自信；面对激烈的竞争，正确引导，让孩子时刻保持自信心，不要把一时的失利看成永恒的失败。第五章 小学生认知的发展和培养第一节 小学生认知发展与特点一、认知发展 认知具体是指那些能使主体获得知识和解决问题的操作和能力，是人类个体内在心理活动的产物。我们不能直接看到主体内在的认知过程，但可以通过观察、分析主体认知活动的外在行为来推断其大脑内部进行的认知活动。从广义的角度看，认知几乎包含在所有的认识活动中，如在获得信息、理解信息、验证信息等过程中包含着认知的成分；在制定计划、执行计划、评价计划的可行性和修改计划等方面包含着认知的成分；在对刺激进行编码、分类和贮存等方面也包含着认知成分。总之，在心理活动的任何一个环节上，认知成分都有不同程度的参与。 小学生的认知发展一般是指认知能力随着年龄和经验的增长变化而变换发展的过程，主要包括感知、注意、记忆、思维、想象等认知过程的发展及其品质的发展，认知结构的发展以及解决问题能力的发展。它受遗传因素、生活经验、环境及教育等因素的影响。从信息加工的认知心理学的角度来看，认知发展就是人的信息加工系统不断改进的过程。 二、小学生认知发展的基本理论（一）皮亚杰的认知发展阶段论 瑞士著名儿童心理学家皮亚杰（ Piaget ）在其发生认识论中提出了儿童认知发展阶段论。认为儿童从出生到成人的认知发展并不是一个数量不断增加的简单积累过程，而是伴随着同化性的认知结构的不断再构。因而可以按着认知结构的性质把整个认知发展划分为几个按不变顺序相继出现的阶段，每一阶段出现了与上一阶段不同的认知能力，标志着儿童获得了新的适应环境的方式。 1 认知发展的阶段 认知发展阶段论最早出现在皮亚杰 1955 年发表的论文儿童和青少年的智慧发展阶段中。在不同时期的著作中，皮亚杰将儿童认知发展分为三、四、五、六个阶段。目前，人们一般采用四阶段的划分。其中三、四阶段的儿童正处于小学阶段。 （ 1 ）感知运算阶段 感知运算阶段从出生到两岁左右。这一阶段的儿童只有动作的智慧而没有表象和运算的智慧，仅靠感知动作来适应外界环境，所形成的认知结构是动作图式的。这一阶段为小学阶段的认知发展打下了基础。 （ 2 ）前运算阶段 两岁到 7 岁的儿童在认知发展上属于前运算阶段。前运算阶段与感知运算阶段相比有了质的飞跃。前一阶段的儿童只能对当前知觉到的事物进行实际动作的思维，后一阶段的儿童，由于符号功能的出现，开始从具体动作中摆脱出来，凭借象征性图式在头脑中进行表象性思维。 （ 3 ）具体运算阶段 7 到 11 岁的儿童属于具体运算阶段。具体运算阶段具有以下几个特点，