接力跑教学设计.doc

接力跑教学设计东兴市实验学校 缪明一、指导思想：本节课是在高中新课改的前提下，在新课标的“健康第一”及“以学生发展为本”的基本理念指导下，根据高中体育与健康水平五中“接力跑”教学内容要求，激发学生学习的兴趣和练习的欲望，充分调动学生的积极性和主动性，发挥其主体作用，让学生在这样的氛围中，掌握接力跑交接棒的基本知识、掌握技能，全面发展学生快速奔跑能力和集体配合跑的能力，培养学生团结协作等优良品质。二、教学设计：课堂常规游戏（织网捕鱼）韵律徒手操学习两种传接棒技术探究如何传接棒快小组接力尝试（探究最佳的交接棒方法）400米多人团体接力比赛放松、小结。（一）导入部分，利用游戏织网捕鱼来热身，并通过徒手操，活跃学生的身心，为主教材的学习做好准备。（二）在学习与体验部分：在整节课紧密围绕接力跑的传接棒配合这一主线进行教学。教师讲解示范两种传接棒技术，通过创设小组学习的氛围，探究如何传接棒快，运用已学过的技术动作进行传接棒尝试练习，对多种交接棒模式的对比、观察、分析，并通过老师的启发，确定最佳的交接棒方法。在400米多人团体接力比赛中运用技术动作实践尝试，在比赛的过程中体会成功并总结经验，在讨论与交流的过程中分析提高。（三）身心放松阶段：用舒缓的音乐伴奏对学生进行柔韧拉伸放松，让学生尽快恢复疲劳，得到心理和生理上的放松。三、教与学的方法：教学方法主要采用：讲解法、示范法、纠错法和游戏竞赛法。学习方法主要采用：练习法、观察法、讨论法和评价分析法。四、设计亮点：400米多人团体接力赛，通过与同伴密切协作，体验配合和成功的乐趣。并培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的拼搏意识。接力跑实践课教案时间： 年 月 星期教学内容接力跑学习目标1、学习了解接力跑的基本理论知识，明确学习接力跑的意义。2、学习掌握上挑式、下压式传接棒技术，学习体会全程接力跑技术。3、通过学习，能够激发学生对体育活动的兴趣和爱好，培养学生参与体育锻炼的觉性和主动性。培养学生团结协作的集体主义精神和勇敢顽强的拼搏意识。重点难点重点：掌握“上挑式”和“下压式”传接棒技术。难点：高速跑进中在接力区内迅速准确完成传接棒教学程序教学内容与方法策略学生发展导入热身一、体育委员集合整队，报告上课人数，师生问好。二、宣布本课内容及教学要求。重点：传接棒技术。难点：传接棒的配合（高速跑进中在接力区内准确迅速传接棒）三、检查服装，安排见习生。四、准备活动：1、游戏：织网捕鱼2、徒手操：（48拍）一、队形：四列密集队形。要求：快、静、齐要求：团结协作，齐心协力。组织：教师示范领操叫口令，学生听口令练习，动作到位、整齐。提高学生的快速反应能力。一、学习传接棒技术：1、上挑式：棒由下向上送至接棒人手中。听到信号后，接棒人手臂迅速后伸，四指并拢与拇指分开，掌心向后下，虎口朝前下，传棒运动员将棒由下向前上方送于接棒运动员手中。2、下压式：棒的前端向接棒人后伸的手掌心由上向下传给。听到信号后，接棒运动员手臂迅速后伸，四指并拢与拇指分开，掌心向上，虎口朝后，传棒运动员由上向前下将棒前端送入接棒运动员手中。3、接棒和传棒动作顺序：“给、伸手、传棒、接棒、松手”（左传右接，右传左接）4、学习各棒起跑技术第一棒起跑方法接棒人的起跑方法二、多人400米团体接力比赛。每人约跑4050米的距离，完成400米的接力。三、上肢、腰腹部位肌肉力量选择性练习。四、教法与组织：1、教师示范讲解上挑式和下压式传接棒技术。2、小组错肩做上挑式或下压式传棒练习。尝试练习学习与体验要求：两列横队前后1米，错肩站立，做完一组，向后转交换传接棒（左传右接，右传左接）3、慢跑中听传棒人信号做上挑式或下压式传接棒练习：方法：一路纵队沿操场慢跑，前后相距1.5米，传棒人左肩对接棒人左肩。4、结合示范讲解各棒运动员交接棒技术5、多人400米接力模拟练习，尝试交接棒方法。6、学生自我总结传接棒的好的方法，确定本组的交接方法。7、多人400米团体接力比赛。要求：交接棒连贯，无失误。学生团结拼搏，力争第一。8、学生根据自己的情况，对老师的练习进行选择性练习自主体验两种交接棒的技术的优劣。小组合作，相互配合，提高默契程度，熟练交接棒的技术。身心调整1、听音乐放松上下肢。2、小结上课情况。3、师生再见1、组织：四列体操队形音乐放松。学生集体练习身心愉快自然放松2、协助教师收拾器材。身心放松平均心率预计平均心率：130140次/分左右课的密度预计练习密度：30%-35%教学资源田径场，接力棒8根，录音机一台小结在小组合作活动中，小组成员之间可以互相交流，彼此争论，互教互学，共同