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文档简介

运动起来会怎样 金华小学彭云 运动后呼吸会加快 测试呼吸前的准备 1 要测试几次测试两次 平静一次 运动后一次测试时间为一分钟2 怎样才算一次呼吸一呼一吸为一次3 故意控制呼吸行不行 呼吸记录表 一分钟 12 6 3 9 同学们跟着音乐一起运动吧 注意 运动时候一定要注意安全哦 12 6 3 9 运动后呼吸加快了 运动后呼吸为什么会加快 鼻腔 咽喉 气管 支气管 肺 人的呼吸系统 吸气时 新鲜空气从鼻腔进入 经过 支气管到达肺部 咽喉 气管 呼气时 人体不需要的气体在肺部集中 经过支气管 咽喉 排出体外 气管 鼻腔 注意 感到难受时就停下来 不比时间长 要比不漏气 体验活动 反复呼吸同一袋空气 先装一袋空气 再用保鲜袋罩住口鼻 捏紧袋口 反复呼吸 觉得难受 呼出最后一口气 就停下 完成后静静地坐在座位上等待汇报 一般情况下人体吸进去的和呼出来的气体成分的比较 我们发现了 人的呼吸其实就是把 吸收进入血液 把 等气体排出体外的过程 实际上是在不断进行着 氧气 二氧化碳 气体交换 运动后呼吸较快的原因是为了 氧气 二氧化碳 运动的时候 需要消耗大量的氧气 所以呼吸的次数要比平时多 肺活量越大 呼吸能力越强 经常运动 会增大我们的肺活量 获得更多的氧气 肺活量 是指一次尽力吸气后 再尽力呼出的气体总量 运动后呼吸会加快 气体交换加快 吸入更多
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