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文档简介
丰富多样的情绪 永年县第一实验学校张改燕 情绪万花筒 初步感知情绪 生活中 我们每个人都会遇到不同的事情 这些事情所引发的我们的内心感受就是情绪 它产生于人的内心需要是否得到满足 含义 七情 喜 怒 哀 乐 爱 恶 欲六欲 生 死 耳 目 口 鼻 泛指人的生理需求或欲望 礼记 最常见的分成四大类 喜 怒 哀 惧 儒家的七情 喜 怒 哀 惧 爱 恶 欲医家的七情 喜 怒 忧 思 悲 恐 惊 情绪的类型 七情六欲 指人们与生俱来的一些心理反应 活动一 情绪大比拼 情绪词语接龙 要求 全班分为四组 各代表喜 怒 哀 惧四类情绪 每人写两个词语 看哪组写出的词语又多又准 规则 每组限时一分钟 需由全组同学共同完成 字迹模糊难辨的 有错别字的不算 重复的只算一个 一个词语一分 情绪的词汇是丰富多彩的 从这些词汇中我们可以看出情绪表现是有程度差别的 例如 喜 有开心 高兴 开怀大笑 欣喜若狂等程度之别 古代汉语中最初只用 情 字 南北朝后才出现 情 绪 两字连用 绪 是丝端的意思 两字连用表现了感情复杂如丝如绪 情绪是复杂多样的 南唐后主李煜的 相见欢 里面的名句 剪不断 理还乱 形象的表现了 情绪的复杂性及其难以辨清和难以控制的特点 复杂情绪调色板 喜 惧 哀 怒 红 绿 蓝 黄 红 蓝 黄 绿 喜忧参半 喜悦 惊讶 蓝 红 哀 喜 悲哀 愤怒 红 蓝 喜 哀 百感交集 悲喜交加 惊喜 悲愤 复杂情绪由两个或两个以上的基本情绪构成 结论 活动二 小调查 通过刚才的调查 你发现了什么 下面我们做一个小调查 看看我们在不同的情景中会产生什么样的情绪 情景 1 得到自己喜欢的礼物 2 听到别人说自己的坏话 3 获悉明天老师将带大家去郊游 4 爸爸把我正看得着迷的电视节目关了 5 考试得了100分 6 上课不专心 受到老师的批评 7 上体育课时 被同学拌了一跤 摔倒了 8 小弟弟不听我的话 怒 哀 惧 喜 喜 怒 怒 怒 怒 哀 喜 生活中 我们每个人都可能遭遇到不同的事情 处于不同的情境中 自然也会产生各种各样的情绪 丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活 情绪与生活 看图说一说 这两名同学在比赛的情绪表现有什么不同 根据这两名同学的经历 说说情绪对人的行为和生活有什么影响 情绪就像 神奇果 会对人产生神奇的作用 有时 它会使人精神焕发 干劲倍增 有时 它会使人无精打采 萎靡不振 情绪影响着人们的行为 影响着人们的生活 现象一 很奇怪自己心情好的时候 背很长的课文也不费劲 会有新点子 好主意 创造性思维的火花会不断涌现 可心情不好时 就算是不长的课文也会花很长的时间 而痛苦 悲伤时 常会觉得脑子不好使 更别说什么创造性思维了 现象二 小学 考试成绩总是平平 老师常常批评 心里悲观失望 总提不起精神 常怀疑自己的智力 进入初中 科目增多 难度加大 但我第一次考试成绩比较理想 受到老师鼓励与表扬 感到心情很愉快 更增添了学习的动力 学习成绩稳步上升 科学实验表明 情绪低落时 几乎忘掉记忆内容的1 4 情绪很好时在相同时间忘掉1 20 情绪好的学生学到的知识远远超过情绪不好的学生 小知识 问 消极的情绪不仅对提高学习成绩没帮助 而且会影响学习的效果 积极良好的情绪有利于人的智力的发展 有助于人取得好成绩 所以 在学习中 应该保持一种积极的情绪 做到 乐学 这样才会提高学习效果 学习了情绪对智力的影响 对同学们有什么启发呢 在学习方面应该怎么做呢 英国科学家法拉第 年轻时体质较差 加上工作紧张 用脑过度 身体十分虚弱 多方求治也不见效 后来 一位名医给他进行了检查 没有给他开药方 只送他一句话 一个小丑进城 胜过一打名医 法拉第细细品味这句话 悟出了其中的奥妙 从此 他经常抽空去看马戏和喜剧 精彩的表演 总是令他开怀大笑 他还到野外和海边渡假 调剂生活 经常保持愉快的情绪 久而久之 法拉第的身体逐渐地康复了 思考 法拉第的身体状况发生了什么变化 这个材料说明了什么 身体虚弱 经常保持愉快的情绪 身体逐渐康复 消极影响 积极影响 工作紧张 用脑过度 1999年夏 湖北省一个山村 有位父亲见儿子学习下降 便怒火中烧 把儿子暴打一顿 并把遍体鳞伤的孩子捆到水泥柱上 晒太阳 使孩子窒息而亡 都说 虎毒不食子 而一个鲜活的生命就在暴怒父亲的殴打下消失了 事例说明了什么 材料一 据我国史料记载 伍子胥在过韶关时陷入进退两难的处境 结果因极度焦虑而一夜间须发全白 材料二 三国演义 中的周瑜才华出众 机智过人 但诸葛亮利用其气量狭小的弱点 巧设计谋 气得他断送了他风华正茂的性命 材料三 儒林外史 中的范进 多年考不中举人直到50多岁时 终于听到自己金榜提名 喜极而疯 这三则材料分别体现了什么情绪 结果怎样 情绪 极度焦虑 结果 一夜间须发全白 情绪 过于生气 结果 断送了风华正茂的性命 情绪 过分高兴 结果 喜极而疯 不管哪种情绪 都会对身体和生活有积极或消极的影响 关键是我们要把握好 做到 喜不可得意忘形怒不可暴跳如雷哀不可悲痛欲绝惧不可惊慌失措 喜怒有度 精力充沛 思维活跃 效率高 能有超水平发挥 心情舒畅能防病治病 使人健康长寿 精力不足 思维迟钝 效率低 发挥失常 降低人体的免疫力 容易致病 回忆情绪曾对自己的生活学习带来的影响 然后填表 情绪犹如双刃剑 一方面 情绪可以充实人的体力和精力 提高个人的活动效率 促使我们健康成长 这是情绪对人的积极影响 另一方面 情绪也会使人感到难受 抑制人的活动能力 降低人的自控能力和活动效率 做出一些令自己后悔甚至违法的事情 这是情绪对人的消极影响 情绪对人的影响 丰富多样的情绪 一情绪万花筒 二情绪与生活 含义 四大基本类型 复杂多样的特征 神奇的作用 积极的作用 消极的作用 双刃剑 小结 练习一 下列语句漫画分别描述的是那种情绪 杞人忧天四面楚歌 闻风丧胆三军过后尽开颜寻寻觅觅 冷冷清清 凄凄惨惨戚戚 漫卷诗书喜欲狂 怒发冲冠 哀民生之多艰 风声鹤唳 草木皆兵 练习二 选择题 1 最基本的情绪是 A喜怒哀乐B惊喜 悲愤C喜怒哀惧D百感交集2 下列对情绪差别和变化的正确看法是 A情绪没有差别 也没有变化B情绪只有差别 没有变化C情绪没有差别 但有变化D情绪既有差别 也有变化 C D 3 谁能保持良好的心态 谁就能较好地发挥 甚至还可能超水平发挥 这句话的意思是 A平时训练是次要的 临时发挥才是重要的B不管功底牢不牢 比赛时只要认为自己必胜就能取得胜利C良好的情绪是保证水平正常发挥甚至超常发挥的重要因素D只要放松 不要太认真 就会有好成绩4 杯弓蛇影 表达了 A喜悦的情绪B悲哀的情绪C愤怒的情绪D恐惧的情绪 C D 5 笑一笑 十年少 愁一愁 白了头 这句谚语告诉我们 A 情绪随时可以发生变化B 情绪对人有积极的作用C 情绪对人有消极的作用D 情绪对人既有积极的影响 又有消极的影响 D 6 情绪是人的心理活动的重要表现 它产生于 A 人的心理活动B 人的内心世界C 人的内心需要是否得到满足D 人对事物的态度 C 7 一个年轻人在冬天时常到树林里寻找枯死的树 并把其枯死的树枝砍下来用作取暖的木材 春天来临时 他惊讶地发现 那些被他砍下来的居然不是枯枝 而是都长出了绿绿的嫩牙 一个老人告诉他 记住 不要在冬天砍树 因为那时你看不到生机 也不要在心情沮丧时做决定 因为那时你看不到光明 这则材料说明了 A 处于不同的情境中 自然会产生各种各样的情绪B 丰富多样的情绪构成了我们多姿多彩的生活C 砍树必须选择季节 才能心情好D 人的情绪随季节的变化而变化 A 8 情绪就像 神奇果 会对人产生神奇的作用 这种作用表现是 A它会使人精神焕发 干劲倍增B它会使人无精打采萎靡不振C它会使人精神愉快D它会使人心情舒畅 开朗豁达 ABCD 经调查表明 人类疾病50 至80 与不良心态 恶劣情绪有关 1 癌症 临床实践已证明 绝大多数癌症患者发病前都有长期的抑郁 悲伤 焦虑 苦闷 恐惧等不良情绪 不良情绪不仅会带来睡眠不佳 食欲不振等生理反应 会使体内激素分泌发生变化 从而导致免疫功能下降 使癌症乘机而入 2 感冒 感冒与人的免疫力有很大的关系 而
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