五步拳教学设计.doc

初一五步拳教学设计课型新授课班级初一（2）班人数30人执教教师陈嫣莉指导思想 本课以“健康第一”课程理念为指导思想，以认识规律、动作技能形成的规律和心理负荷规律为理论依据。从而有效的将感知、思维、实践活动和能力提高以及武术刚柔相济、张弛有致的艺术美紧密结合，融为一体，宏扬民族文化，提高学生对健身武术的热爱，为其终身锻炼奠定基础。教学内容分析 本课的内容是武术的五步拳。它是本次课的新授教材，是武术运动中最常用的一种组合动作，五步拳是后面武术教学内容的基础，同时，它又是前面所学手型和步型技术的综合运用。这项内容既有着重上肢手型的练习，又有着重下肢步型的练习，而且均要求全身各部分的协调性。学习者分析 本课教学对象为初一年级的学生。初中学生身心发展已趋成熟，已经具备了独立思考、判断、概括等能力，在身体锻炼中也具备了较高的基本运动能力。武术是他们所喜爱的一项运动。教学内容1.复习基本手型和基本步型2.五步拳143.游戏：终点跳绳接力教学目标1.认知目标学生能记住五步拳的动作名称，知道动作的方向路线。 2.技能目标80%学生能熟练地完成动作，20%的学生能在教师的提示下完成动作。3.情感目标 通过游戏的练习，提高学生的积极性。4. 体能目标 通过五步拳的学习，提高学生的协调性以及方位感。教学重点难点重点：五步拳1-4动作路线清晰。难点：五步拳1-4动作的手型、步型正确到位。场地器材田径场、跳绳4根安全防范1.在课前做好热身活动，防止运动损伤2.在终点跳绳接力游戏中，要提醒学生在跑动的过程中防止同学之间的碰撞。课的部分课的内容教学组织形式与教法、学法运动量教师活动学生活动次数时间强度开始部分一、课堂常规1考勤2安排见习生3宣布是上课内容及目标1.按课堂常规要求进行。2.要求：精神饱满，声音宏亮，有鼓动性语言。组织：要求：队伍要做到快.静.齐。3min小准备部分一、热身游戏沿操场慢跑两圈二、热身活力操A头部运动B上肢运动C下肢运动D跳跃运动教法：1.组织学生进行热身活动2.用口令调动学生3.要求：教师讲解要清楚，用语言提示学生。4.带领学生做徒手操组织： 1.在老师的提示下做游戏2.要求：动作规范各四个八拍7min中基本部分一、复习三种基本手型和五种基本步型二、学习五步拳14A. 预备姿势：并步抱拳 B. 搂手弓步冲拳C. 弹腿冲拳D. 马步架打三、分组练习四、终点跳绳接力组织学生进行复习前面所学动作教法：1.组织学生复习前面所学动作 2.讲解法：教师逐个讲解动作要领。3.示范法：教师示范动作要领。4.分解法：分析动作慢节奏示范，讲解动作。5.教师用语言提示法，重复练习法和各方位的示范法，提示学生完整法：将所学动作连起来进行练习示范法：教师示范动作要领。 1听教师讲解，看老师示范形成正确的动作概念。2.学生边看、边学，同时记住动作要点。3.学生跟随老师的口令动作一起练习。重点：动作与眼神的结合。难点：手脚的协调配合。注意事项：在练习过程中注意安全，以防受伤。要求：学生注意自己的姿态，身体动作协调，动作要有力度。要求：调动学生气气氛，提高学生兴趣和积极性。10min13Min7min小中中中1、学生集体练习后将学生分成人数相等的四个小组进行分组练习，在此过程中教师巡回指导，并对学生的错误动作进行纠正，并提醒学生记住不要改变方向练习，这样便于学生增强对动作的记忆力。2、在分组练习前布置学生在练习后每组推荐1位动作好的同学展示学习成果，有利于教师对体育骨干的培养，并可发展一些做小组长、小老师方法： 将学生分为人数相等的四组成纵队站在起跑线后，终点线后画一个直径为1米的圆圈，圆圈中各放一根跳绳，游戏开始后，各队排头迅速至终点圈内，拿起跳绳跳10次后放入圈内，然后跑回本队击第二个人掌，第二个人接着跑做出相同的动作，直至最后一人跑完为止，先完成的队为胜. 提高学生的运动负荷和强度，增强课堂的兴趣。结束部分一、教师口令集合队伍二、放松活动三、小结本课情况四、师生再见（抱拳礼）五、放还器材 1.在老师的指导下进行放松活动2.学生针对本次课的表现自我评价和相互评价，提高欣赏和认识水平。3.对学生表现以激励性的语言进行评价，总结本课学习内容1. 学生跟着老师做，动作舒展大方。2.组织：要求：充分放松整个身心。5Min小强度指数1.6预计练习密度48%心率曲线预计平均心率130-150次/分布置作业1. 课后练习武术的三种基本手型和五种基本步型2. 练习五步拳前四个动作参考文献1体育与健康课程标准研制组.普通高中体育与健康课程标准（修订版）M.人民教育出版社.2010.2阎长安，张喜梅.体育与健康M. 高等教育出版社.2007.3季浏.体育与健康教学研究与案例M.高等教育出版社,2007年.4杨雪芹,刘定一.体育教