团体心理辅导方案.docx

团体心理辅导方案第一天上午A、介绍团体结构（开始暖身破冰活动、相识、目标规则等；主体过渡和工作团体主题活动开展；结束总结反馈）。B、暖身： 大吹、小风吹。C、相识接龙全体成员围成圈站立，待领导者示范后开始游戏。成员可以去结识团体中任何一个人，步骤是：两人同时伸出右手，拇指相对，旋转之后握手，嘴里说：“以前不认识，今天见到你，让我们握个手，我叫XX。”如果两人以前认识，则可以说“以前就认识，今天见到你，先来握个手。”然后两人石头剪布，输了的站到赢家后面，双手搭在其肩上，跟随赢家，赢家再去找新的人相识，最后会一个搭一个地形成一条龙。（尽量去认识不相识的人）分组，分层分组D、循环介绍叠罗汉第一遍，每个人介绍自己的名字，右手边的成员报自己的姓名，并重复第一个人的姓名。第二遍，介绍自己时加了一个特征，爱好兴趣、所授课目等第三遍，加上自己的单位守护小天使（看大家熟悉程度，是否需要介绍一次）任务：默观察并帮助你的，不能被他觉察到，观察的内容：团体刚开始时的印象，团体结束时的情况，以及这三天团体中，你对你小天使的认识和了解。小天使总结自己在团体中的改变。E、方案设计（队名、队徽、队歌、口号、POSE，目标、讨论如何实现团体目标）设观察员一名，记录设计过程，团体内发生的状况，如主意是怎样产生的，分歧是怎么解决的，谁是团体里的关键人物，每个成员在团体过程中的表现与贡献等。观察员将过程中观察到的现象讲出来，引发小组成员的思考。目标，增强凝聚力，信任度，增进团体成员的合作与沟通。强调团体成功需要合作，合作需要投入，需要找准自己的位置，扬长避短，发掘潜力，成功需要创意。第一天下午暖身活动松鼠搬家3人一组，当带领者喊“松鼠”时，所有大树不动，松鼠换到别的大树下，当带领导者喊“大树”时，所有松鼠不动，大树解体，别的大树组合，当带领者喊“森林起火”，所有松鼠、大树变换角色，重新组合。A、 理论介绍B、 同舟共济目的：集思广益，通过团体合作，培养创新思维，努力尝试靠团体力量克服困难，达成目的。1、指导者要求将报纸铺在地上，代表汪洋大海中的一条船，需要团体成员同时站在船上，一个也不能少，必须同生死共命运。2、让成员们想方设法使全体成员同时上船。行动之前团体可以充分讨论，拿出最佳方案。活动过程中成员常常同心协力，集思广益，出现人拉人，人背人，叠罗汉等各方法。3、当成功完成任务后，领导者可以要求将报纸面积减半，继续活动。4、完成后可以将报纸面积再减半，继续活动。随着难度增加，成员的努必也会越来越加强，团队的凝聚力空前。活动的过程中成员会忽略性别，年龄，全组一条心，创造性地发按全组智慧，活动结果常常出乎成员们的想象，产生事先想不到的效果，让成员切实体会到团结合作的力量。C、任信之旅通过助人与受助的体验，他人的信任与接纳成员两人一组，一位做盲人，一位做助人者，盲人闭上眼睛，原地转3圈，暂时失去方向感，在拐杖的帮助下，沿领导者选定的路线行走，其间不能讲话，只能用动作帮助盲人体验种种感觉和行走。互换角色，再来一遍，并交流。活动结束后两人坐下交流当盲人的感觉，与帮助别人的感觉，并在团体内交流。对于盲人，你看不见后是什么感觉？使你想起什么？你对你伙伴的帮助是否满意，为什么？你对自己或他人有什么新发现?对于助人者，你怎样理解你的伙伴？你是怎样想方设法帮助他的？这使你想到什么？第二天上午A、理论讲解B、我的自画像目的：强化成员自我认识，促进自我觉察每个成员1张纸，画出心目中最能代表自己的，植物、动物、抽象的、定实的，写出三个形容自己的形容词。介绍自己的画，回答他人的询问，促进成员深化自我认识。讨论第二天下午生命线对过去的我，现在的我，未来的我作评估和展望，协助成员明确以往经历对当前生活的影响，对自己的情绪作出正确的处理。A4纸领导者请每个成员画一条生命线，起点标示你的出生，终点是你预测的死亡年龄。在生命线上现在的位置，闭上眼睛静静思考一下，你过去最难忘的事，回忆自己人生中最快乐、悲哀、痛苦的时刻或事件，线上表示快乐，线下表示悲伤，痛苦。同时明确将来最想做的三件事。其他成员可以协助讲述者具体界定他此时的内心感受，并分析快乐或痛苦的原因，认清过去的经历对现在的生活的影响，并探索每个人目前不同的生活处境与问题。讨论第三天上午方案设计理论A、设计方案B、水晶球传递展望未来，人对生活的信心。将充气球当作水晶球，水晶球当中，可以看到自己的示来。由团体一个成员开始，拿着水晶球，述说从水晶球中看到自己5后年的样子，述说完毕后，其他成员听后给予反馈，然后按顺时针传至左手边的成员。第三天下午A、互助拍拍背全体成员站立，每个人都将双手搭在前方组员的背上，当主持人说“开始”时，所有人开始为前面的组员敲打背部，或按摩肩部，尽可能地让其放松和舒服，约一分钟后主持人说“停向后转”大家一齐向后转，双手搭在前方组员肩上，并用同样的方法点评：人际互动的过程是有趣的，即使是无声的互动，也可以给人们带来美好的感受，比如这个简单的活动，就可以让所有成员在肢体接触中感受亲密和温暖，在放松