体适能PAR-Q问卷.doc_第1页
体适能PAR-Q问卷.doc_第2页
体适能PAR-Q问卷.doc_第3页
体适能PAR-Q问卷.doc_第4页
全文预览已结束

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

体适能PAR-Q问卷填表日期： 年 月 日检测日期： 年 月 日姓名： 性别：男 女 年龄： 岁 生日： 年 月 日是 否 1、医生是否说过您的心脏有问题，且仅能进行医生建议的体能活动？ 2、当您进行体力活动时是否感觉胸痛？ 3、自上个月来，您是否在没有体力活动的时候有胸痛？ 4、你是否因为头晕跌倒或失去知觉？ 5、你是否因为体力活动变化而加重骨或关节问题？ 6、 近来医生是否有开血压或心脏药物给您服用？ 7、您是否有其他原因不能进行体力活动？对多数人来说，体能活动不会构成问题或危机。PAR-Q的设计，是为了识别那些小数不适宜参与体能活动或是需经医生建议才能参与身体活动的人群。1、请仔细阅读以下问题，并在题号前选择“是”或“否”。如果您的回答是：1条 或以上答“是” ：参加体适能检测前，需请教医师有关问卷上的疾病或症状是否适合参加体适能检测。您或许可以进行身体活动，但需在开始时慢慢进行，先从事轻微的活动，再逐渐增加负荷。或只能从事一些较安全的身体活动，需请教医师建议。找出一些安全有益的社区健康活动。全部答“否” ：可以开始体适能测试，但开始时要慢慢来，先从事适度和轻度的测试项目，再逐渐增加难度，参加体适能检测，以了解体适能状况。测试前建议先量血压，如果超过144/94mmHg，从事检测之前，请先请教医生的建议。
人人文库> 全部分类> 行业资料 > 商业贸易

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论