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文档简介

马斯洛的“需要层次理论”马斯洛认为,各种基本需要并不是杂乱无章,而是“以一种层次和发展的方式,以一种强度和先后的秩序,彼此关联的”。他将各种基本需要安排在一个层次发展的系统中,进而形成需要层次论。其早期的理论建构是:自我实现的需要、尊重需要、爱与归属的需要、安全需要、生理需要(金字塔形从上而下)。生理需要:与个体生存有关,包括氧气、水、营养等。在所有需要中,生理需要既是最基本的,也是最强有力的。安全需要:避免危险和生活稳定,包括生理安全(人需要处于安全的状态),心理安全(人需要对其所处的生理环境和人际关系在心理上感到安全)。爱和归属的需要:处于这一层次需要的人,把友爱看得非常可贵,希望能拥有幸福美满的家庭,渴望得到一定社会与团体的认同、接受,并与同事建立和谐的人际关系。尊重的需要:包括自尊、自重和为他人所敬重,如希望自己能胜任所担负的工作并能有所成就和建树,希望得到他人和社会的高度评价,获得一定的名誉和成绩等。 动机冲突的基本类型1、双趋冲突:同时存在两个对个体具有吸引力的目标,个体都想得到,但由于实际条件限制,个体只能舍一取一。2、双避冲突:同时有两个对个体具有威胁性的事件要发生,个体都想躲避,但迫于情势,个体必须接受其中的一件,才能避开另一件。3、趋避冲突:只存在一个目标,对个体既有吸引力,又有威胁性(对个体造成某种伤害)。4、双重趋避冲突:人们遇见多个目标,每个目标都有自己的利弊,反复权衡拿不定主意是所产生的冲突。 A型不良行为1、特点:做事勿忙、性急、行动较快、常有时间紧迫感;争强好胜、追求成就、总想超过别人;容易紧张、爱生气、常有敌意倾向。2、对健康的影响:TABP是引起冠心病主要危险因素之一;易于引起高血压、缺血性脑卒中、动脉粥样硬化、高脂血症;CA含量升高等症状。3、机制:TABP交感神经系统活化RAA 血容量血 压 应激状态下丘脑-交感神经-肾上腺髓质系统CA 血脂、血糖、血粘度和血小板聚集性TXA2冠状血管、脑血管动脉粥样硬化、痉挛,血栓形成心肌梗死和脑梗死4、预防:转变TABP特点;完善生活方式;学会放松方法。 C型不良行为1、 特点:屈服于外界权势,压抑自己的情绪;过分合作、姑息、谦虚,过分忍耐,不自信;回避矛盾,情绪惯于内泄而压抑;易愤怒,生闷气,易焦虑、抑郁。2、 对健康的影响:在癌症高发人群中常见,同时可降低免疫系统的功能,并伴有抑郁焦虑的症状。3、 机制: 交感-肾上腺髓质系统功能CA愤怒焦虑 交 感 中 枢ACh 副交感中枢 免疫细胞免疫力下丘脑-垂体-肾上腺皮质系统ACTH皮质激素压抑失助 下丘脑-肽类激素系统神经免疫肽4、 预防:情绪宣泄 ;完善人格;勤于交往;寻求社会支持。 心身疾病的特点患者遗传素质、性格特点或心理缺陷;存在心理社会紧张刺激因素;心理社会紧张刺激与疾病的发生有密切的时间联系;病程的发展与转归和刺激因素呈平行关系;或许存在早年特殊的创伤性心理体验;单纯生物医学的治疗措施收效甚微。 神经症的共同特征起病常与心理社会因素有关;患者人格特征常构成其发病基础;没有任何可证实的器质性病理改变;意识的心理冲突(自相矛盾、为难自己、无力自拔);病人有相当自知力,一般均能主动求治;人格保持完整,行为保持在社会所能接受的限度内;心理痛苦;防御性行为;人际关系冲突;妨碍个体的心理社会功能。 人格障碍的特点1、无肯定的解剖、生理和病理改变;2、意识清楚、认知良好、智能完整;3、不能准确评价自己的行动和情绪;4、情绪和行为的异常,如猜疑、仇视、偏执和人际关系障碍;5、将困难原因归咎他人,毫无责任感;6、对自己的情绪和行为缺乏自知力,难以吸取教训;7、能独立生活,能理解行为后果,有评估能力(有法律责任能力);8、相对稳定,终生难变;9、治疗矫正困难;10、后果严重。 SCL-90的十个因子躯体化(somatization):反映主观的身体不适感。强迫症状(obsessive-compulsive):主要指强迫症状。人际关系敏感(interpersonal sensitivity):主要反应个体的不自在感和自卑感。忧郁(depression):反映的是与临床上忧郁症状群相联系的广泛的概念。焦虑(anxiety):包括一些通常与临床上明显与焦虑症状相联系的症状及体验。敌对(hostilty):主要反应敌对表现。恐怖(phobic anxiety) :主要反应恐怖症状。偏执(paranoiel ideation) :主要反应猜疑和关系妄想等精神症状。精神病性(psychotism) :主要反应幻听、被控制感等精神分裂症状。其他,反应睡眠和饮食状况。 心理咨询与心理治疗的比较1、共同点: 1)工作原则和过程相同; 2)心理咨询与治疗过程不能截然分开的,经常是同一工作的不同阶段; 3)心理学理论基础和技术方法,所用测量工具和检测手段基本相同; 4)最终目标共同。2、不同点: 系统脱敏疗法1、基本思想:一个引起患者焦虑、恐惧的刺激,让患者在全身放松的情况下,在其面前重复暴露,从而使这一刺激逐渐失去引起焦虑、恐惧的作用。2、治疗程序: 评定主观不适单位放松训练设计不适层次表脱敏(刺激与放松配对) 现实检验、消除恐惧3、评定主观不适单位(SUD):通常以五分制、十分制或百分制进行评定。放松训练(Relaxation training):A调息放松法 B张驰肌肉放松法 C想象放松法设计不适层次表:根据各种刺激事件及其产生恐惧程度的大小而形成等级列表。可根据时间与空间的层次上设计。要找准刺激时间,等级要合理脱敏(刺激与放松配对):要逐步的递进直至完全消失现实检验、消除恐惧:在完成治疗室脱敏后,让患者直接接触现实环境,在真实情境中检验脱敏效果,巩固疗效,消除恐惧。 癌症病人的心理问题与调适1、否认期:否认疾病存在;否认疾病的严重性。调试方法:支持彼此心照不宣使病人得到心理上的满足等2、愤怒期:失助自怜的表现。调试方法:谅解宽容病人,真诚相待,说服家属不要计较和难过,并与医护合作,帮助病人渡过愤怒期。3、妥协期:表现出平静、安详友善、沉默不语。调试方法:安慰病人,为之解除疼痛,缓解症状,使病人身心舒适。4、抑郁期:表现伤感 安排后事 愿得到更多人的呵护和关爱。调试方法:理解病人,尽量满足病人需要,允许亲人陪护和亲友探望,让病人同亲人在一起度过不可多得的时刻。嘱咐亲人要控制情感,不要再增加病人的悲痛。预防自杀5、接受期:平静 留恋人生,不愿死去 调试方法:临终关怀 心理健康的判断标准1、认知健全适应: 是指具有健全的认知过程,能正确认识自己和他人2、情感饱满适度:乐观愉快、热情饱满、反应适度、情绪强度和持续时间应能为社会所接受3、意志坚强可控:自觉、坚韧、果断、自制4、人格和谐统一:自信、负责、热情、创新5、人际关系和谐:乐于交往、悦纳他人、换位思考、层次分明 心理健康的评估标准1、适应能力:要积极的去适应环境、工作、生活、压力、人际2、应激耐受力:对应激源的生理、心理和行为反应3、自制力(调控能力):包括计划行动、调控情绪、自我发展、抗干扰力、动机取舍、言行自制、忍耐能力、遵守秩序4、人际交往能力:包括交往的密度、有效性和能否满足自己

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