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文档简介

第一课珍惜新起点1 交友的原则有哪些 2 怎样交友 3 怎样创建优秀的班集体 7页 第二课把握学习新节奏1 如何做学习的管理者 14页2 为什么说学习中有苦还有乐 19 21页 第三课珍爱生命1 为什么说生命是需要相互关爱的 25 26页2 生命独特性的表现是什么 28页3 怎样珍爱生命 29 31页4 生命价值的意义30页5 延伸生命价值的意义 32页 第四课欢快的青春节拍1 青春期的身体变化主要表现哪些方面 35页2 如何正确看待青春期的生理变化 36页3 如何看待青春期的心理变化 37页4 青少年心理发展的特点 37页5 解决青春期心里矛盾的方法和途径是什么 38页6 怎样追求真正的青春个性 40页7 你认为男女生之间应该怎样交往 40页下一自然段8 青春的意义 42 43页 求助法 向老师家长 亲友社会寻求帮助注意转移法 听听音乐 打打球转移自己的不良情绪宣泄法 在感情孤独时候 与同学聊聊天 给朋友写信保持心理健康将有助于我们身心发展 顺利度过青春期 第五课自我新期待1 如何全面认识自我 46 47 48页2 认识自我有那些途径 49 50页3 怎样认识自我的潜能 51 52页4 怎样发掘自己的潜能 52 53页 如何认识偶像 54 55页6 将社会需要用自身实际相结合 如何确立个人成长目标 56页 第六课做情绪的主人1 情绪的四大类是什么 61页2 为什么说情绪是把双刃剑 62 63页3 情绪与个人的态度有什么关系 65页4 为什么青少年更应该调控自己的情绪 66页5 调控情绪的方法有哪些 66页6 情绪表达时为什么要注意他人的感受 68页 第七课品味生活1 情趣与兴趣的关系是什么 71页2 高雅生活情趣的作用是什么 73页3 低级庸俗生活情趣的影响是什么 74页4 怎样追求高雅的生活情趣 76页 79页共5点5 怎样追求情趣的高雅与低俗 77页 第八课学会拒绝1 生活中有哪些诱惑 2 沉迷于游戏机的危害 83页3 赌博的危害有那些 85页4 抵制不良诱惑的方法有哪些 89页 第九课保护自我1 为什么青少年最容易受伤害 9
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