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文档简介
人体推拿操作常规综合练习 手法技能练习篇 1 1 开天门 抹前额 抹双柳 抹眶上 眼球 眶下缘 抹颧髎 晴明 迎香 巨髎 颧髎 下关 2 掐揉攒竹 鱼腰 丝竹空 四白 巨髎 3 揉精明 迎香 下关 颊车 太阳 头维 角孙 率谷4 拇指推颊车 双揪铃珰5 搓掌浴面 一 头面部综合练习 2 一 头面部综合练习 6 推正顶 点按百会 掐揉四神聪7 拿五经 搔法 抹胆经 指尖叩击头部8 揉捏项后 点按风池 风府 掌抹项后部9 拔伸颈椎10 仰卧斜扳11 拿肩井 3 1 拇指分肋 两手拇指顺肋间际从 内 外 上 下 进行分椎2 点按胸骨穴位 从上往下进行操作 天突 剑突 3 按揉中府 云门穴4 横擦胸部 上 下 从锁骨 剑突5 开胸顺气法 沿胸骨由上往下 二 胸腹部综合练习 4 二 胸腹部综合练习 6 搓抹两胁7 拇指分推腹部8 摩腹 顺时针 逆时针 腹上横摩 脐旁横摩 腹下横摩 腹部斜摩 提拿腹肌9 按上腹 下腹 任脉 足少阴肾经 足阳明胃经 按揉中脘 天枢 关元 中极 10 推全腹 从上往下沿两侧腹直肌 腹中线 用掌根直推 5 1 滚法 1 在肩前侧 肱二头肌 前臂前侧 2 三角肌 前臂桡侧2 拿法 1 肱二头肌 前臂尺侧 2 肱三头肌 前臂桡侧3 按揉穴位 肩前 曲池 手三里 外关 合谷4 摇法 摇肩关节 肘关节 腕关节5 大鱼际擦上肢 6 搓抖上肢 三 上肢部综合练习 6 1 滚法 股前 小腿前外侧2 掌揉股四头肌3 提拿股四头肌 足三阴经 对侧足三阳经4 掌合揉下肢内 外侧5 按揉脾关 伏兔 血海 风市 足三里 三阴交 绝骨 四 下肢前面综合练习 7 四 下肢前面综合练习 6 屈膝 勾拿腓肠肌 7 直推 股前侧或股外侧 小腿前外侧 踝部8 屈膝屈髋摇法 环转摇髋关节 屈伸或环转摇膝关节 摇或拔伸踝关节9 搓抖下肢 8 1 滚法 斜方肌 肩胛骨周围 冈下窝2 弹拨 斜方肌 肩胛骨周围 冈下窝3 滚法 背部 腰部 下肢后面 足跟部4 按揉 背部
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