个人中心治疗法.ppt

個人中心治療法 通識教育處王郁茗 緣起 創始人CarlR Rogers 1902 19871902年出生於美國芝加哥1920年進入威斯康辛大學就讀農科 後來轉讀歷史 作為牧師的準備1922年到北京參加世界學生基督徒聯盟會議1924年結婚 進入紐約市聯合神學院就讀1926年進入哥倫比亞大學 對心理學開始有興趣1928年主持紐約州羅徹斯特市兒童指導中心1939年出版 問題兒童的臨床治療 1942年出版 諮商與心理治療 新觀念的運用 1951年出版 當事者中心治療法 運用 含意與理論 緣起 1957年出版 治療關係與其衝擊 精神分裂病患的心理治療研究 1959年獲美國心理學會科學特殊貢獻獎1961年出版 成為一個人 1964年加入加州拉喬拉的西部行為科學研究所 推動會心團體運動1968年與同僚建立 人類研究中心 1969年出版Freedomtolearn1970年出版CarlRogersonencountergroups1972年出版Becomingpartners marriageanditsalternatives1977年出版CarlRogersonpersonalpower innerstrengthanditsrevolutionalyimpact1987年獲諾貝爾和平獎提名跌傷 手術後因心臟衰竭過世 理論基礎與背景 現象觀點的心理學 現象我 知覺的自我 個體所知曉的自我 個體所知覺的 不見得就是實際存在的 而是個人相信其存在的 個人所知覺的 是從其過去的經驗及機會中學會去知覺的 個人行為的現象場 個體主觀的知覺領域 並不等於客觀的事實 但對個體而言 是真實而有意義的 是決定行為的主要因素 有機體說 個體的內外在行為是整體的 任何一部份的變化都會影響全體 全體決定各部份 Goldstein 有機體是獨立的單位 天生有實現自我能力的傾向 其行為目的在實現潛在的各種能力 Maslow 每個人都希望自己所作的工作能將自己的才能發揮到極限 Rogers 自我實現是人類的主要動機 人際說 Sullivan 個人是社會交互作用的產物 個人的心理成長唯有在人際關係中有良好的適應 才能有健全的發展 Rogers 性格發展是主觀的 但成熟的性格成長是客觀的 為達到客觀的自我了解 由主觀的自我中心 推及到客觀的他人中心 必須藉加強對自己存在的認識 引發對他人存在的了解 必須在人際關係中不斷溝通 發展以重視他人為標準的行為 才能了解他人 接受他人 人際說 溝通人際關係最主要的行為因素 1 自我的一致性2 同理心3 積極尊重 無條件尊重 OttoRank的意志治療 藉治療關係使病人發揮自我導向的能力 人性觀 1 對人類尊嚴的信念2 主觀的基本優勢3 自我實現的傾向4 人是值得信賴的5 人比其智慧更聰明Maniswiserthanhisintellect 人格理論 人格結構 有機體 包括一個人所有思想 行為和身體狀況 基本動機 設法達到自我擴展 自我發展 自我成熟與自我實現 表徵作用 容許某些經驗進入意識層而能夠更充分加以察覺 現象場 一個人不斷在改變中的經驗世界 包括內在與外在事件 個體的現象場知覺到將會發生的才是個人所 體驗到的真實 自我 結構的核心 自現象場分化出來的一部份 經由有機體與環境的互動而發展 在發展過程中 與 自我概念 一致的行為即被自我統整 不一致的則被有機體知覺為威脅 人格發展 有機體的評價歷程organismicevaluatingprocess個體是以整體與其所知覺的現實世界互動 而以互動是否能滿足自我實現的需要加以評價 個體熱衷於積極的評價經驗而迴避消極的評價經驗 別人的積極尊重positiveregardofothers自重self regard價值的條件conditionsofworth 人格發展 正常發展的適當條件properconditionsofnormaldevelopment非適應性行為的發展developmentofmaladaptivebehavior非適應行為的特質 疏離 不一致 焦慮 常用防衛機轉等 治療目標 建立一個適當的情境以利當事人的發展 諮商是一個協助具有潛能的當事人發揮其原已擁有的能量的過程 1 提供一個安全有利於當事人自我探索的氣氛 使他能認出阻礙自我成長的經驗與障礙 2 釋放個人潛能 使他能自然的解決真實我與理想我的不一致 探索複雜的情緒 促進獨特的個人成長 3 協助當事人降低自我防衛 促使當事人更能意識到自己的防衛行為 能夠充分發揮功能的人具備四項整合為一的特性 1 對經驗開放2 過誠摯的生活3 信任有機體4 有一內在的評價系統其行為是自由而非命定的 治療關係 治療關係中的動力此時此地的經驗及感覺的表達治療者必須具備的態度 1 正確的同理心2 無條件積極的尊重或溫暖的接納3 真誠或一致性 治療技巧 強調治療者的態度基本技巧包括傾聽 情感的反應和澄清 溫暖 無條件的尊重 支持 再保證等 治療技巧 治療的限制責任的限制 治療的責任由當事人承擔 治療者居協助的地位 時間的限制 由雙方共同商定 場面構成包括場所 日期 費用 保密 劃清雙方責任等 治療過程 相互關連的步驟當事人求助說明治療情境鼓勵當事人針對問題自在的表達情感接納 了解並澄清當事人感情消極感情 積極感情 即為成長的開始了解並接納當事人積極感情當事人開始領悟 自我了解並能自我接受 治療過程 當事人澄清可能做的決定和可接納的行為當事人開始一個初步而微小但重要的積極行動當事人進一步領悟 有勇氣更深入省視自己 獲得更正確完整的自我了解當事人表現更多統整性的積極行為 對座決定的恐懼減少 對自我引導的行為之信心倍增當事人求助性需要降低 並認為可以終止治療關係 應用與評價 優點 假設當事人應該自己負責任 有能力引導自己達到自我實現強調影響治療關係最大者是治療者的態度而非技術持樂觀而積極的態度建立起當事人為治療過程的中心焦點確認並強調治療關係是促進當事人人格改變的主要利器認為治療應是關心當事人的情緒和感情提供大量研究 刺激其他學者從事量化 因此對於治療過程