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健康教育计划书范文 学院公共卫生学院班级09级预防一班组员袁维航xx09010112周翔xx09010124社区骨质疏松健康教育促进计划书背景目前骨质疏松症(Osteoporsis以下简称OP)发病率越来越高，它不仅是医疗问题，也是严重的社会公共健康问题，被公认为“无声无息的流行病”。 随着老龄化社会的到来，形势将变得更为严峻。 因此，健康教育已成为预防骨质疏松症的重要策略，全球范围内应广泛重视对OP的早期预防和治疗，不要让OP造成人类广泛流行和疾病灾难。 一、OP已被公认为21世纪严峻的社会和医学问题目前，从全世界范围来看，60岁以上老年人在整个人口的比例呈上升趋势，人的寿命也越来越长。 OP是低骨量及骨组织微结构退变为特征的一种全身性代谢骨病，伴有骨脆性增加，易于发生骨折。 是目前世界上绝经后妇女、中老年人中发病率、死亡率及保健费用消耗较大的疾病之一。 OP的发病率已跃居世界各种常见病的第七位。 OP已成为一种在世界范围严重威胁人类健康的疾病，越来越引起人们的重视，全世界大约有2亿人患有OP。 据统计在美国、西欧和日本约有7500万OP病人，每年治疗及住院费用高达250亿美元_2。 其中大多数是中、老年人，并且绝经后妇女占大多数。 我国是世界上老年人口最多的国家，到本世纪中叶将步入高龄高峰期，60岁以上人口将占总人数的27，达到4亿之多?1。 随着老年人群的迅速增长，OP病人将急剧增加。 有人统计，6569岁妇女跌倒率为30。 85岁以上跌倒率上升至50左右，男性6569岁跌倒率是13，80岁以上达31_3。 以对健康威胁最大、资金耗费最多的髋部骨折为例，1990年估计，全世界约170万病人，到2050年将增至600万例，其中75或50会分别发生在发展中国家和亚洲国家_4。 我国既是发展中国家，又是地处亚洲，人El最多，老龄人群增长速度最快，这两个世界第一，决定了OP及其严重的后果骨折。 骨折不仅使国家和个人承担的医疗费用大大增加，而且会导致残疾，家庭和社会带来严重的危害。 据xx年7月参考消息报道，国际卫生机构已经决定，宣布21世纪的前十年为“骨骼与骨关节十年”。 西班牙骨质疏松和骨代谢疾病学会会长迪亚斯库列尔说，“人的寿命越来越长，对生活质量的要求越来越高，但是骨骼却承受着长寿带来的痛苦。 所有这些骨病中，被人们研究最多也最难解决的是OP。 因此，OP在全球已构成一个严重的社会和医学问题，所以说，诊断、治疗、预防都是至关重要的。 它对提高中老年人的生活质量，推迟衰老过程，延年益寿和节约医药费开支都具有战略性的意义。 目标人群社区及社区周边地区的群众传播目标有效预防和控制社区OP，有效提高社区成员的生活质量核心信息社区OP防控工作，OP健康知识的宣传开展活动（一）诊断阶段，即PRECEDE阶段，指在教育、环境诊断和评价中应用倾向、促成和强化因素。 社会学诊断OP是一种老年病，这仅仅是指该病的发病时间，但其病因从儿童时期就已经潜伏了。 一生中任何时期营养不良，缺乏锻炼及不良嗜好都会增加患OP的危险性。 儿童和青春期是骨发育的关键时期，大约20岁以前能获得峰值骨密度90以上的骨量，30岁左右骨量达最高值，称为骨峰值。 获得最佳和理想的峰值骨量和防止骨量丢失是预防OP的关键。 也就是说年轻时让骨库充实，就象一个人在年轻时银行存款充足；以便支付年老期消费的需要。 虽然决定骨峰值的高低7080是取决于遗传因素，但还有2030取决于环境因素。 在环境因素中已证实，富含钙饮食和规律的负重锻炼有利于建立骨峰值。 因此，从儿童期开始进食含钙高的饮食如奶制品、豆制品、虾皮、低盐和适量蛋白质、鱼类、蘑菇、木耳、绿叶蔬菜等饮食。 OP的高危人群包括中老年人、绝经后妇女、患内分泌疾病的人群(如糖尿病、甲状腺与甲状旁腺疾病、柯兴氏病、肢端肥大症等)、血液系统疾病(急性白血病、多发性骨髓病等)、肝肾疾病(慢性肝病、肝硬化、肝癌、慢性肾功不全、尿毒症等)，其他疾病(吸收不良综合征、骨软化症、风湿性关节炎、类风湿性关节炎等)、长期应用某些药物的人群(强的松、地塞米松、可的松、鲁米那、苯妥英钠、制酸剂、利尿剂、抗凝剂、甲状腺素等流行病学诊断，50岁以上的妇女OP致各种骨折的危害性是40，比乳腺癌的9、心血管病4的危害性高得多。 发生髋部骨质疏松性骨折后的老年人约有1520在一年内死于各种并发症，存活者中仍有50以上留有残疾，生活不能自理。 行为与环境诊断在社会保障体系建设上，近年来，全国范围内构筑起社会养老保险、医疗保险、失业保险、被征地农民基本生活保障、最低生活保障为主的“五道保障线”。 民生建设就是要从细微处做起，从老百姓最希望的事情做起，把他们所急、所盼、所需的事情解决好，让他们更加积极地参与到经济社会建设中来。 教育与组织诊断倾向因素 (1)对OP本身的了解 (2)OP症相关健康知识的了解 (3)积极健康平稳的心理状态的建立 (4)良好的生活习惯的建立促进因素: (1)保健设施齐备，社区医务人员对OP专科知识的理解、掌握和运用程度 (3)相关医保政策的落实，社区成员个人保健技术； (4)各级政府对该小区的重视与支持，相关社区OP服务中心建立政策， (5)完备的社区OP症病人的档案管理，以及社区孕妇资料的管理；强化因素: (1)社区成员对预防和控制OP的意识观念、对骨质疏松症病人的关心与支持程度； (2)社区成员共同促进健康合理的饮食、卫生、运动、工作习惯， 二、执行阶段，指执行教育、环境干预中应用政策、法规和组织的手段，宣传健康教育。 A、执行与过程评价I、倾向因素 1、社区建立专门的宣传机构，做到有组织有纪律的教育；分发宣传单，加强社区成员对OP疾病本身的了解 2、OP专家义诊或开展OP相关健康知识的专题讲座，增进对OP相关健康知识的了解 3、对于未确诊人群，定期进行体检。 对于已经确诊人群，定时给予心理健康指导，医生和护理人员定期随访和积极健康平稳的心理状态的建立。 4、创建“和谐健康幸福”小区，为小区成员营造一个良好的人文环境，建立珍爱生命热爱生活的积极人生观价值观，民生建设要共建共享，动员全社会的参与。 把这一理念贯穿于“幸福某某”建设的全过程，有助于增强人民群众的主体意识，有助于真正激发发展的动力，形成发展的合力。 II、促进因素 1、建立健全社区统一的为民办事的公共服务呼叫中心。 社区成员还可通过电话、电子邮件、短信、微薄等多种手段进行咨询、投诉、举报和建议。 成立社区养老系统，形成快速响应市民需求的公共服务体系。 社区OP服务中心建立政策，法规的颁布施行鉴于社区医疗在OP防控中的重要作用,在新医改的推动下,进一步提升社区医疗防控水平,加强社区医疗的积极作用 2、完善社区OP病人的档案管理，以及社区孕妇资料的管理 3、定期对社区卫生工作者进行对OP专科知识的培训 4、发挥社会公众舆论导向作用，对优秀的先进集体和个人给予表扬和奖励 5、增强社区成员饮食控制、体育锻炼、药物治疗III、强化因素 1、社区有计划有目的的举办相关活动，引起广大社区群众对OP健康知识的注意和重视； 2、建立家庭成员资料库，家庭资料完善社会支持系统，实现家庭整体教育；家庭成员中对于有OP倾向的成员，适时给与关心和重视；共同参与社区的OP宣教活动 3、取得当地相关医疗机构的支持，增加社区OP教育的专业性，以及增强社区成员对社区OP宣传教育的可信度。 4、社区成员共同监督共同促进健康合理的饮食、卫生、运动习惯，通过一些集体活动（病友座谈，社区研讨）的参与积极性 5、关心高危人群，保护骨骼，预防骨质疏松性骨折的发生B、知识传播教育组给予发放宣传资料，开展讲座和当面指导。 资料组单纯发放宣传资料。 主要包括OP防治手册、原发性OP健骨运动处方的研究以及高钙饮食预防。 文化程度低者，嘱其家人帮助阅读。 1个月后进行第2次调查，收回问卷后召集全体研究对象举行两次专题讲座并发资料，讲座题为老年性OP的预防和保健及绝经后妇女OP的防治。 主要内容有OP的病因、危险因素、高危人群、主要危害和症状，演示如何进行负重运动，具体的含钙和维生索D丰富的食物，如何正确烹调防止钙的丢失，如何选择和补充钙剂，如何注意生活起居安全及防止跌倒，以及保持心情愉快的重要性。 讲座的形式主要用电子幻灯，图文并茂，通俗易懂。 课后组织讨论，当面答疑，并随访教育组成员，根据个体知识、健康信念和自我效能存在的主要不足给予针对性的指导。 干预1个月后收回教育组的第2次问卷。 近期目标通过分发宣传单让社区成员及周边地区人群对OP有初步的认识和了解，普及OP相关知识，能够在日常生活多注意此类疾病中期目标通过健康教育,使人们的生活逐渐形成规律,对自己的健康状况比较关心,有意识地促进一些健康行为。 对在调整膳食结构、坚持体育锻炼方面的认识也有提高,说明进行积极的健康教育和综合干预可明显提高人们的健康知识水平,激励人们采取有益于健康的行为和生活方式并减少某些因素的危害性。 随着人口老龄化进程的加快,骨质疏松症人数还在增加,从长远来说,健康教育是预防骨质疏松症最经济有效的措施。 效果评价取得初步预期目标。 远期目标提高某某社区及其周边居民的生活质量，促进OP病人及健康人的健康，减少腰椎间盘突出症在各年龄段的发病率。 效果评价有待进一步跟踪完善。 参考文献1李爽。 陈杨，阿拉木斯原发性OP健骨运动处方的研究现代康复，xx，5 (1)1081o92张辛，席冠华，王云霞护理干预对老年骨质疏松患者11生活质量的影响护理研究，xx，18 (6)10353黎钢，方辉高钙饮食预防OP药膳食疗，1996 (2)11124尤黎明内科护理学M北京人