冬季长跑方案.doc

此文档收集于网络，如有侵权，请联系网站删除2012-2013学年度联洪小学阳光体育冬 季 长 跑 活 动 方 案一、指导思想以深入贯彻落实中共中央国务院关于加强青少年体育增强青少年体质的意见精神，广泛开展全国亿万学生阳光体育运动为宗旨，以联洪小学学生阳光体育冬季长跑活动为契机，通过开展冬季长跑活动，培养学生热爱体育、崇尚运动的健康观念和良好习惯，磨练学生的意志品质，培养良好的锻炼习惯，逐步形成强身健体、阳光运动的校园长跑活动氛围和文化，不断提高学生身体素质和意志品质，特别是耐力素质水平，进一步掀起阳光体育运动的新高潮。二、活动主题 热爱祖国从体育锻炼开始三、参加对象一至六年级全体学生四、活动时间2012年11月20至2013年4月五、人员组织组 长：校长副组长：教务主任、德育处主任、后勤主任组 员：班主任、全体教师六、实施内容1、2012年10月20日开始，学校利用广播操时间在操场进行校级阳光体育长跑，并与10月20举行起跑仪式。2、每天长跑距离：一、二年级学生每天400米（在操场内侧跑三圈），三、四年级学生每天600米（沿碳渣跑道跑三圈），五、六年级学生每天800米（沿碳渣跑道跑四圈）。活动期间总长跑距离目标为140公里。（从台湾彭佳屿到钓鱼岛的大约距离）3、周一到周五，每天在做早操时间，以慢跑的形式完成跑步里程，若遇下雨或其他活动，也可以利用体育课和每天的体锻活动时间完成。节假日和寒假期间学要求学生自觉坚持长跑并做好记录。4、各班级由班主任督促学生做好每日长跑活动情况记录，在冬季长跑活动结束时，统计每个学生冬季长跑的总里程。5、身体有特殊原因不能参加跑步的，可以实行免跑。跑步时一定要注意安全，避免发生意外事故。6、鼓励学生坚持写长跑日记。7、积极做好活动简报，并及时做好阶段性总结。8、领导小组积极做好阶段性检查，并进行参与和指导。9、学校安排一名教师作信息员，要认真负责在阳光体育官方网站进行注册，统计、发布学校开展活动的相关信息，同时，定期向各学区、教育局信息员上报活动信息。七、实施原则1、教育性、科学性、趣味性原则。坚持育人的宗旨，遵循教育发展和体育运动规律，符合学生身心发展特点，寓练于乐。2、全面性原则。能够满足不同层次学生的发展需要，促进学生的身体素质、心理素质全面提高，形成在普及与提高的基础上良性发展的局面。3、自主自愿与积极引导相结合原则。教师要因势利导、充分发动，尊重学生的自我选择权和自主活动权。4、安全第一原则。要加强安全教育，避免和防止意外事故的发生。八、人员安排及安全措施班主任：负责本班学生，对学生提前进行安全教育，让学生懂得如何安全的长跑。德育处后勤处：负责具体的长跑组织工作，其他教师负责所在年级长跑安全、队形及跑动距离的保障。教务处负责新闻报道与宣传。九、注意事项 1、班主任老师加强跑步安全教育和体育卫生教育。班主任老师要对学生的体质健康状况进行了解，对因身体原因而不能参加长跑的学生，班主任应做好工作，并安排好该学生的活动。各班学生在长跑前应整队并进行热身活动，防止在长跑过程出现拉伤、扭伤等事故,然后按顺序开始跑步。2、全体老师参加阳光体育冬季长跑活动，班主任和任课老师参加各自班级的跑步（科任教师在自己班级队伍前面领跑，班主任在自己班级队伍后面管理，关注每一位学生，及时妥善处理突发事件），共同组织管理好自己班级的学生，确保学生跑步安全。3、在跑步过程中，各班应按运动场顺时针方向进行。班级之间应间隔有一定的距离，学生严禁说话、打闹，推、挤、撞等现象发生。在跑步过程中每个学生应听从教师指挥，要求队伍整齐，步调一致。十、总结与表彰长跑活动结束时（2013年4月）进行总结，对长跑活动开展好的班级以及教师和学生个人进行表彰。学校将评选冬季长跑优秀学生奖、优秀教师奖和班级组织管理奖。冬季长跑优秀学生评选条件：1、积极参加冬季长跑，节假日也坚持锻炼。2、长跑总里程在班级中领先。3、在参加集体长跑时纪律良好。优秀学生在班级评比的基础上进行校级评比。优秀教师评选条件：1、积极组织好学生的长跑活动。2、坚持与学生一起长跑，积极锻炼身体。3、所带班级的长跑成绩突出。冬季长