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元旦的由来中国的元旦,据传说起于三皇五帝之一的颛顼,距今已有3000多年的历史。“元旦”一词最早出现于晋书:“颛帝以孟夏正月为元,其实正朔元旦之春”的诗中。南北朝时,南朝萧子云的介雅诗中也有“四季新元旦,万寿初春朝”的记载。 中国最早称农历正月初一为“元旦”,元是“初”、“始”的意思,旦指“日子”,元旦合称即是“初始的日子”,也就是一年的第一天。正月初一从哪日算起,在汉武帝以前也是很不统一的。因此,历代的元旦月、日也并不一致。夏朝的夏历以孟喜月(元月)为正月,商朝的殷历以腊月(十二月)为正月,周朝的周历以冬月(十一月)为正月。秦始皇统一中国后,又以阳春月(十月)为正月,即十月初一为元旦。从汉武帝起,才规定孟喜月(元月)为正月,把孟喜月的第一天(夏历的正月初一)称为元旦,一直沿用到清朝末年。但这是夏历,亦即农历或阴历,还不是我们今天所说的元旦。 公元1911年,孙中山领导的辛亥革命,推翻了清朝的统治,建立了中华民国。为了“行夏正,所以顺农时,从西历,所以便统计”,民国元年决定使用公历(实际使用是1912年),并规定阳历(公历)1月1日为“新年”,但并不叫“元旦”。 今天所说的“元旦”,是公元1949年9月27日,中国人民政治协商会议第一次全体会议,在决定建立中华人民共和国的同时,也决定采用世界通用的公元纪年法,并将公历1月1日正式定为“元旦”,农历正月初一改为“春节”。如梦令元旦毛泽东(1930年)宁化丶清流丶归化,路隘林深苔滑。今日向何方,直指武夷山下。山下山下,风展红旗如画。守岁杜甫守岁阿戎家,椒盘已颂花。盍簪喧枥马,列炬散林鸦。四十明朝过,飞腾暮景斜。谁能更拘束?烂醉是生涯。元日王安石爆竹声中一岁除,春风送暖入屠苏。千门万户曈曈日,总把新桃换旧符。和时间赛跑 作者:(台湾)林清玄读小学的时候,我的外祖母去世了。外祖母生前最疼爱我。我无法排除自己的忧伤,每天在学校的操场上一圈一圈地跑着,跑得累倒在地上,扑在草坪上痛哭。那哀痛的日子持续了很久,爸爸妈妈也不知道如何安慰我。他们知道与其欺骗我说外祖母睡着了,还不如对我说实话:外祖母永远不会回来了。“什么是永远不会回来了呢?”我问。“所有时间里的事物,都永远不会回来了。你的昨天过去了,它就永远变成昨天,你再也不能回到昨天了。爸爸以前和你一样小,现在再也不能回到你这么小的童年了。有一天你会长大,你也会像外祖母一样老,有一天你度过了你的所有时间,也会像外祖母一样永远不能回来了。”爸爸说。爸爸等于给我说了一个谜,这个谜比“一寸光阴一寸金,寸金难买寸光阴”还让我感到可怕,比“光阴似箭,日月如梭”更让我有一种说不出的滋味。以后,我每天放学回家,在庭院里看着太阳一寸一寸地沉进了山头,就知道一天真的过完了。虽然明天还会有新的太阳,但永远不会有今天的太阳了。我看到鸟儿飞到天空,它们飞得多快呀。明天它们再飞过同样的路线,也永远不是今天了。或许明天飞过这条路线的,不是老鸟,而是小鸟了。时间过得飞快,使我的小心眼里不只是着急,还有悲伤。有一天我放学回家,看到太阳快落山了,就下决心说:“我要比太阳更快地回家。”我狂奔回去,站在庭院里喘气的时候,看到太阳还露着半边脸,我高兴地跳起来。那一天我跑赢了太阳。以后我常做这样的游戏,有时和太阳赛跑,有时和西北风比赛,有时一个暑假的作业,我十天就做完了。那时我三年级,常把哥哥五年级的作业拿来做。每一次比赛胜过时间,我就快乐得不知道怎么形容。后来的二十年里,我因此受益无穷。虽然我知道人永远跑不过时间,但是可以比原来跑快一步,如果加把劲,有时可以快好几步。那几步虽然很小很小,用途却很大很大。如果将来我有什么要教给我的孩子,我会告诉他:假若你一直和时间赛跑,你就可以成功。心态决定成败 考试心理调节五大技巧考期逐步临近,考生的心理压力越来越大。情绪焦虑会让学生感到不同程度的学习困难,记忆力下降,精神难以集中。如:记得很熟的单词怎么也想不起来,面对题目看了多遍,不知是什么意思等现象;而生理上则容易疲倦、失眠、多汗、厌食、心跳加速、头脑混乱,甚至引起神经衰弱。如何让学生远离“考试焦虑情绪”?我们为考生准备了高考心理调节五大技巧。一、驱除恐惧,强化自信英国伟大文学家莎士比亚说“自信是走向成功的第一步,缺乏自信是失败的主要原因。”如果对高考目标缺乏自信或者持怀疑的态度的话,就有可能丧失夺取成功的大好时机。相反对目标充满自信,就会激发出心中的激情和巨大的能量。这些激情和能量使我们在学习过程中转化成斗志,这种斗志就会激励学生千方百计地解决学习中出现的各种问题、扫除前进中存在的各种障碍。所以首先我们要学会回忆辉煌,点燃自信,每天对自己说“我能行”。二、优化情绪,自我减压心理学认为,人的学习生活中,情绪扮演着十分重要的角色。它像染色剂,使人的学习生活染上各种各样的色彩。在考前复习和考中,要学会转移情绪,将自己的情绪调整到最佳状态。在情绪紧张的时候,听听轻音乐、哼哼小调、或伸伸手、弯弯腰,摇摇脖子;或漫步户外、看看云霞,听听蛙声;或与同学聊聊天、讲讲趣事,幽默幽默。事情虽小,也乐得轻松自在,又能优化情绪,所以何乐而不为?三、脚踏实地,潜心每一步瓦伦达是美国著名的钢索杂技演员,人在离地几十米的高空走钢索,没任何安全保护措施,险象可想而知。但瓦伦达毫不畏惧,每战必胜。有人问他成功的决窍,他说:“我走钢索时,从不想到目的地,只想走钢索这一件事,专心致志走好每一步,不管得失。”只要以平常心对待考试,充分发挥了自己的水平就是胜利。以怎样的心态对待复习与考试,对进入最佳状态关系很大。若把复习与考试看成一种挑战,会激发自己很快进入状态;把它看成一种锻炼,会以平和的心态投入。四、正常作息,坦然面对心理学家认为:人们如长期处于紧张的工作学习中,大脑中枢会相应建立起紧张思维运作模式,使人能适应紧张的工作学习。如果突然停下无事可干,原来的生物钟就会打乱,心理模式就无从所适。考生会产生失落、不安和心慌等不适的心理现象。考前睡得着是好事,睡不着是常事。因为紧张,夜不能寐的事情是常有的。这时最可怕的不是没睡好,而是因为没睡好而带来的失败心理,紧张时,不要过分在意,不妨提醒自己,这是完全正常的,那么紧张很快就会过去。五、笑对考场,保持平常心心理学研究表明:人的表情与人内心体验是相互促进的。笑与自信的体验是一致的,相互促进的,充满信心使人微笑,微笑使人增强信心。考前与考中微笑,内心就会自然滋长自信的体验。无论最终考试结果如何,都请同学们保持一颗平常心。勿以物喜、勿以己悲,坦然面对一切可能发生的事情。那么无论你将来遇到什么样的顺境或逆境,都能够泰然处之,并且最终一定能够收获人生最美好的果实。期末考试备考宣誓词冬日点燃我们青春的斗志, 期末备考冲刺的枪声已经打响,为了曾有的梦想,为了父母殷切的期待,为了成就美好人生,我们高二(18)班的全体同学来宣誓:我们堂堂正正做人,勤勤恳恳学习。让我们在竞争中超越,在汗水中成长。团结奋进,奋战一月, 永不言弃,为期末考试交一份满意的答卷!有一种精神,如巍峨高山,它崇高而伟大;有一种思想,如茫茫大海,它博大
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