《情绪觉察》教学设计方案.doc

在此处键入情绪觉察教学设计课时名称情绪的觉察科目心理健康教学对象六年级提供者左艳课时1课时（40分钟）一、教材内容分析情绪觉察是情绪管理单元第一框的内容，是本单元的基础，占有重要的地位。情绪觉察是情绪调节的基础，但是由于中国传统文化的含蓄性，我们的情绪往往处于受压抑的状态，对自我情绪的察觉很少。因此，简单的概念解释可能难以引起学生的共鸣。此外，情绪觉察是一种活动，更适合体验式的学习方式。因此，需要根据教材内容设计具体情境让学生体会情绪觉察的过程，体会情绪觉察带来的不一样的感受。教学重点：情绪觉察的概念理解和操作体验教学难点：情绪觉察的深入理解和运用二、教学目标（知识与技能，过程与方法，情感态度与价值观）知识与技能：了解情绪觉察的内涵、作用和方法，能在自己的生活中有意识地进行情绪觉察，并调整情绪反应。过程与方法：通过课堂游戏、案例分享和讨论，让学生体会情绪觉察的过程、并根据自己的实际经验总结出情绪觉察的方法等，之后通过课程作业和课后作业，提升学生情绪觉察的敏感度，养成良好的习惯。情感态度与价值观：结合具体情境，鼓励学生学以致用，将情绪觉察的方法用到自己的生活中，更好地转换消极的情绪态度。三、学习者特征分析1、 学生为首师大附中大兴南校区七年级四班的学生2、 学生开始进入青春期，情绪感受敏锐、丰富3、 陌生老师上课，学生的参与和互动情况未知四、教学策略选择与设计讲解法、游戏法、案例讨论法、探究法、练习法五、教学环境及资源准备1、 PPT、视频2、 多媒体3、 教材4、 计时器六、教学过程教学过程教师活动学生活动设计意图及资源准备导入1、开场白之后，引导语：你今天的心情怎么样？2、老师猜测学生的心情：播放PPT（挥泪告别欢乐的周末？为新的一周的学习斗志昂扬？为周末后与好友的重逢而高兴？）4、造句游戏“我感觉_，因为_”，老师用造句游戏分享今天的心情，邀请同学参与游戏，并分享。5、总结：心情无处不在、无时不有6、引入主题“情绪觉察”（“其实我们刚刚做的造句游戏就是一种情绪觉察的活动”）学生参与造句游戏通过具体的情境将学生引入课题，调动学生的积极性；游戏环节6-8分钟。情绪的觉察的内涵、必要性和方法讨论1、播放PPT，讲解情绪觉察的内涵2、引发思考：缺乏情绪的觉察，我们的生活是怎样的？3、播放视频“踢猫效应”4、阐释“坏情绪”的连锁效应，并补充另一种发生在个人生活各方面的连锁效应。5、学生讨论后总结情绪觉察的过程学生观看视频，然后分组，并运用实例讨论“如何阻止坏情绪的连锁反应”通过讨论，深入理解情绪觉察的必要性。由学生自主讨论得出情绪觉察的过程。讨论环节8分钟，分享环节8分钟。情绪觉察方法总结总结情绪觉察的方法：提问法、记录分析法、身体感觉法 学生思考体会通过对讨论的小结，系统总结情绪觉察的方法，提升学生的理解。5分钟布置作业和总结1、 老师并布置作业。2、 老师做最后的总结。“情绪是一种流动的力量，情绪无所谓好坏，但是应对情绪的态度有积极和消极之分。积极的情绪觉察能带来积极的转变！”课后完成教材练习通过总结再一次明确情绪觉察的重点，鼓励学生在自己在自己生活中的实践和分享。开始导入新课课件教学流程图参与游戏引入主题，情绪觉察的知识讲解课件思考体会讨论分享播放视