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共享阳光体育分享健康快乐 重庆大学胡红教授 引言 青少年健康状况 事关国家发展 事关民族兴亡 开展 全国亿万青少年学生阳光体育运动 是新时期加强青少年体育 增强青少年体质的战略举措 自2007年以来 重庆大学深入贯彻党中央 国务院 教育部 国家体育总局和团中央相关文件精神 深化教育教学改革 全面推进 阳光体育运动 开展 成绩显著 特色鲜明 下面就重庆大学开展 阳光体育运动 取得的成果和经验向大家汇报 一 准确定位方向明确 重心 宗旨 目标 重庆大学 阳光体育运动 指导思想 二 精心筹划全面布局 校行政会议 集体会议修改 学校审批 形成 方案 集体会议审议 体育学院起草 集体会议定稿 方案 实施 三 广泛宣传深入人心 阳光体育 1 关键在于学生的思想 只有唤醒学生的思想才能激发学生的自觉性和主动性才能使学生回到体育场 回到阳光下 走进大自然 才能可持续发展 2 健康理念 每天锻炼一小时 健康工作五十年 幸福生活一辈子 3 宣传方式 通过标语 海报 倡议书 校园新闻网 学院动员大会等载体进行宣传 重庆大学阳光体育运动实施机构 一名校领导 体育学院 学生会 各学院 校医院 学生处 团委会 组长负责统筹 大型赛事和活动的策划 组织 实施 院级活动的策划 组织 实施 各学院检查 考核 事故处理医务监督 六 合理安排保障时间 体育课90分钟 大课活动时间45分钟 课外活动时间60分钟 晨练30分钟 重庆大学阳光体育运动 每天一小时 由 两课 两活动 和 一自主 构成具体如下 六 坚持自主锻炼与组织锻炼相结合 锻炼贵在 持之以恒 重庆大学坚持学生自主锻炼与组织学生锻炼并重 要求学生坚持每天自主锻炼 组织学生每天参加锻炼 自主锻炼由学生自己灵活安排 有组织的锻炼 落实到 每天 上就是组织学生参加每天的大课间活动和课外体育活动 落实到宏观上就是每学期由体育学院 团委会 学生会组织的全校性赛事和活动 如春季田径运动会 定向越野跑 大型团体操 大学生体育文化节等 由各学院组织的单项比赛 如篮球比赛 羽毛球比赛 乒乓球比赛等 七 坚持传统赛事与特色活动相结合 月份 人数 项目 七 坚持传统赛事与特色活动相结合 2020 3 17 11 可编辑 八 坚持课内体育教学与课外体育活动相结合 1 课内体育教学 老师们采取灵活的教学模式和方法 教会学生掌握1至2项运动技能 保证每节体育课有20分钟的素质锻炼 强化科学健身与终生体育理念 课内外体育运动相结合 2 课外体育活动 管理人员联动 学生全员参与 项目设置齐全 九 坚持竞技体育与群众体育相结合 重庆大学坚持竞技体育与群众体育并重 以竞技体育带动群众体育 学校每年定期举行春季田径运动会 秋季田径运动会等综合竞技体育运动会和自编团体操 定向越野 团结杯 健身长跑等群众体育活动 学校高水平运动队 成绩喜人 年年创新上台阶 我们要求全体高水平运动队队员要成为学校群众体育运动开展的先锋和骨干力量 辅导本学院和本班级运动技能技术较弱的同学 带动他们积极投身运动之中 竞技体育运动的精彩性和观赏性 吸引广大学生观看比赛 欣赏体育 进而参与运动 有效促进群众体育的蓬勃开展 十 坚持传统体育项目与新兴体育项目相结合 为满足学生需求 无论是课堂教学 课外活动还是大型赛事 重庆大学坚持体育项目百花齐放 包括篮球 足球 排球 乒乓球 羽毛球 武术等传统项目 瑜伽 健美操 体育舞蹈 网球等新兴项目 学生通过学校的 选项课 制度 选择自己喜欢的体育项目进行学习 学校通过开展综合赛事和单项活动 满足学生参与运动的需求 十一 坚持与 国家学生体质健康标准 测试相结合 国家学生体质健康标准 是促进学生积极参加体育锻炼 养成良好锻炼习惯 提高体质健康水平的重要手段 重庆大学严格执行 国家学生体质健康标准 测试 不断完善测试体系 我们不仅要对全体学生进行标准项目的测试 而且还要对毕业生是否掌握1至2项运动技术进行考核 认证 十二 加强师资培训平衡专长结构 在实践中 我们会面临教师专长结构不平衡的问题 如我校教师专长多集中在田径 三大球 体操和武术等项目上 而乒乓球 羽毛球 健美 体育舞蹈 瑜伽等项目偏少 为了满足百花齐放的项目设置 我们加强师资队伍培训 安排现有教师 特别是青年教师在职或脱产培训 经过 再学习 转变专长 从而平衡结构 共享阳光体育 分享健康快乐 通过两年的实施和努力 重庆大学 阳光体育运动 开展得轰轰烈烈 同学们走进体育场 走到阳光下 走进大自然 初步形成了学校有特色 院院有比赛 班班有活动 人人有项目 全员皆参与的