二年级下健康教案.doc

第一课谢谢爸爸妈妈教学目标： 、知道父母照顾自己的辛苦、体会到爸爸妈妈对自己的爱3、知道应当敬爱父母，做敬爱父母的好孩子4、培养对父母的表达能力教学过程：一、预习提纲同学们齐唱世上只有妈妈好这首歌导入课题二展示交流1说说平日里你的爸爸妈妈是怎样关心关爱呵护和照顾你的2.平日里你对父母的了解有多少？请问：你父母的生日分别是：你父母的体重分别是：你父母的身高分别是：你父母分别穿码的鞋？你父母最喜欢的颜色是：你父母喜欢的水果是：你父母喜欢的花是：3.我们都小学生了，应该学会爱自己的妈妈爸爸了，说一说在日常生活中我们怎么样报答自己的父母呢？三、教学反馈1.在家每天用自己的实验行动做几件报答父母，孝敬父母的事件2.不放弃任何一个向爸爸妈妈表达爱的机会3.爸爸妈妈过生日孩子的一束鲜花，一句祝福都会使他们感到幸福4.小博士的高招：父母养育不能忘，感激之情要表达第二课：预防沙眼教学目标：1通过本课教学，使学生了解沙眼的症状及其预防方法；2通过本课教学，培养学生良好的用眼习惯，做到自觉保护眼睛；3通过本课教学，增强学生预防疾病的意识。教学过程：（一） 导言1提问：在每年学校组织进行的体质监测工作中，其中会检查到是否患有沙眼，不知你们了解这方面的知识吗？它也是病。“病起来”不可小视。2沙眼是沙子迷了眼吗？（指名回答）3提问：那沙眼是一种什么样的眼病，谁知道？（指名回答）4提问：为什么叫沙眼呢，谁知道？（指名回答）5师：沙眼是一种常见的传染性眼病。（出示题板）沙眼是由沙眼衣原体所引起的一种慢性传染性角膜结膜炎，偶有急性发作，然后进入慢性过程。引起在睑结膜表面形成粗糙不平的外观。形似沙粒，所以叫沙眼。今天与老师一起，就来学习怎样预防沙眼。（二） 新课1 观看资料或录像，教师讲解，了解沙眼知识。（1） 沙眼的病因：近年来国内外的研究证明沙眼衣原体为衣原体的一种，介于细菌与病毒之间，简称沙眼衣原体。沙眼衣原体是沙眼的病因，它首先是由我国两位医生汤飞凡、张晓楼于1955年分离出来的医学成果。在卫生条件差的地区，常有重复感染。男女老少都可以传染上。（2） 沙眼的症状：沙眼的病程，因感染轻重和是否反复感染有所不同，病人有时都不知何时患上此病。轻的病人，眼睛发痒、怕光、迎风流泪，眼屎增多，眼睛里好像有沙子一样的感觉，或使用眼时间长了眼睛会发花，发酸等不舒服的感觉。严重的情况，眼睑内翻，睫毛倒生，损伤角膜，影响视力。（3） 沙眼的传染方式：沙眼的分泌物（眼泪、眼屎）有传染性。沙眼是由沙眼衣原体通过病人的手、毛巾、脸盆和衣服等直接或间接方式传播开来。2 预防沙眼（1） 养成勤洗手、勤剪指甲随身带干净手绢的好习惯。（2） 养成不用手揉眼睛的习惯，也不要用衣袖和脏手绢擦眼睛。（3） 洗手、洗脸最好用流动水，不与别人共用毛巾、手绢、脸盆等用具。（4） 当眼睛又不舒服的感觉时，要及时到医院检查。（三） 讨论题讨论：当发现患沙眼的病人，要采取怎样的措施？（对沙眼病人要在积极治疗的同时，做好宣传教育工作，告诉他们不要用手揉眼，以免沙眼衣原体通过病人的手被扩散给别人。也要做好个人毛巾、手绢等的消毒，一方面可防止自身的重复感染，另外，还可防止传染给别人等等。）（四） 巩固练习1 想一想：如果你家中有人患了沙眼，你怎样处理？2 查一查：杀灭沙眼衣原体有什么消毒方法？（由于沙眼衣原体在体外的抵抗力很弱，70时一分钟即可被杀灭；75%的酒精也可将其杀死，因此，对毛巾、手绢的煮沸消毒是很有效的。此外，沙眼衣原体对干燥很敏感，因此，提倡使用干毛巾等等。3教学小结：沙眼是一种蔓延很广的慢性传染病，通过今天的学习我们了解怎样预防沙眼，自己应从小培养爱清洁、讲卫生的良好习惯，同时搞好家庭卫生，做好这些是预防沙眼有效措施之一。（1） 养成不用手揉眼睛的习惯，也不要用衣袖和脏手绢擦眼睛。（2） 洗手、洗脸最好用流动水，不与别人共用毛巾、手绢、脸盆等用具。（3） 当眼睛又不舒服的感觉时，要及时到医院检查。：第三课：长跑卫生教学目标：1通过本课学，使学生知道长跑的好处，提高对长跑锻炼的认识；2通过本课学，使学生了解长跑的卫生要求，并有效地运用到长跑锻炼中；3通过本科课学，要求学生积极投入到长跑的体育锻炼中来，增强体质，促进身心健康发展。教学过程：（一） 导言1 师：跑不是人类最古老的基本运动之一，现在已经成为男女老少用来健身的手段。但是，只有懂得科学、合理的跑，才能收到健身与锻炼的良好目的。2 提问：你们对长跑有多少了解？（指名回答）3 师：跑步有短跑、中长跑、马拉松跑、跨栏跑等。今天我们从健康的角度来了解一下长跑的卫生要求。（二） 新课1 师：在2004年雅典奥运会上，我国运动员刘翔获得了110米跨栏的金牌，这是中国人的骄傲也是亚洲人的自豪。在这届奥运会上，我国运动员邢慧娜勇夺女子万米跑的金牌。还有马拉松赛中获得冠军的我国运动员孙英杰等等。2 提问：长跑的好处有哪些？（指名回答）3 长跑的卫生要求：（1） 长跑要选择好场地。最好在操场的跑道或土路上练习，路面要平坦。如果在马路上练习长跑，要注意交通安全。（2） 长跑时穿的衣服不要太多，最好穿运动鞋。（3） 跑前要做好准备活动，特别是腰、腿等部位要活动好。（4） 长跑时最好用口、鼻呼吸。把呼吸和跑步动作结合起来，做到两步一吸，两步一呼或三步一吸，三步一呼。（5） 长跑的速度不要过快，开始跑时距离不要过长，应该根据自己的身体状况，逐渐加快速度，增加距离。（6） 不要在过饱、过饿的时候练习长跑。长跑后不要大量喝水，可以先用水漱口，和少量温开水。（三） 讨论 如果在长跑锻炼中突然出现疲劳、抽筋或腹疼等情况时，应怎么办？（教师提示：在跑步过程中如果出现疲劳、不舒服的感觉时，应减慢速度，甚至走步，严重的必须停止跑步等等。）（四）巩固练习1 想一想：长跑锻炼在什么时间段进行最好？（教师提示：因人而异，根据个人安排的时间规律酌情自定，但天气特别冷或刮大风时，不宜到户外跑步。在热天的中午或气候很潮湿时不宜跑步。在饭后半小时内的时间段最好不跑步等等。）2 做一做：师生做一做长跑时的口、鼻呼吸法。（教师提示：两步一吸、一呼或三步一吸一呼。）教学小结：看得出，长跑对人的生理、心理都具有良好的促进作用。所以，为了提高长跑锻炼的积极性，为了促进身心健康的发展，希望同学们在今后的生活中能够参加到这项有意的运动中来。第四课：体育锻炼的卫生教学目标：1通过本课教学，使学生了解体育锻炼的卫生要求；2通过本课教学，指导学生运用这些卫生要求，进行身体锻炼，掌握注意的问题；3通过本课教学，提高学生科学锻炼身体的积极性，促进德、智、体全面发展。教学重点：体育锻炼的卫生要求。教学难点：在体育锻炼中应注意哪些卫生。教学过程：（一） 导言1 师：上节课我们了解了长跑的卫生要求，今天进一步学习体育锻炼的卫生要求，希望同学们能够从中受益，促进身心全面发展。2 师：体育锻炼能促进儿童、青少年的生长发育，增强对疾病的抵抗力，增进健康，同时也会提高学习效率。3 提问：你们喜好什么体育锻炼呢？（指名回答）不管进行哪种形式的体育锻炼，都注意体育锻炼的卫生，只有这样，才受到锻炼身体的实效，它包括饮食方面，年龄特点，个体、性别差异，以及场地的选择等许多因素，并且还要做到持之以恒，才会培养自己吃苦耐劳，坚忍不拔的精神。（二） 新课1观看录像，了解体育锻炼的意义：2体育锻炼中应注意的问题。师： 在体育锻炼中应该注意哪些卫生呢？（1）运动前要做好准备活动，运动后要做好整理活动。（2）运动量不要过大，运动时间不要过长。（3）运动中和运动后不要大量饮水。大量饮水会加重心脏和肾脏的负担，影响对食物的消化、吸收。（4）剧烈运动后，口腔干燥，可以含水漱口或适量喝些淡盐水。不要立刻吃冷食、冷饮，会引起腹痛、腹泻。（5）剧烈运动后，要把身上的汗水擦干，换上干净衣服。不要马上用冷水洗头或沐浴。（6）饭前、饭后不要做剧烈运动。（三） 讨论题：你能说一说体育锻炼对生理和心理的影响吗？（体育锻炼对生理的影响有，是增强体质最有效、最积极的手段之一。有利于人体骨骼、肌肉的生长，增强心肺功能，改善血液循环，提高抗病能力等等。体育锻炼对心理的影响，具有调节人体紧张情绪的作用。舒展身心，减轻压力等第五课：天天坚持体育锻炼教学目标：1通过本课教学，让学生懂得天天坚持体育锻炼的好处，逐步养成爱锻炼的好习惯；、2通过本课教学，使学生知道坚持体育锻炼的实际意义，自己学会体验运动带来的快乐；3通过本课教学，培养学生增强克服困难、奋力拼搏的精神和勇敢、顽强的意志品质。教学过程：一导言提问：上节课我们学习了体育锻炼的卫生要求，大家回忆一下学习了哪些内容？为什么要坚持体育锻炼？（指名回答）你的家人都坚持哪些体育锻炼项目？（指名回答）：同学们正处在生长发育的重要时期，你认为天天坚持体育锻炼有什么好处？（指名回答）二 进行讲解。1天天坚持体育锻炼，能促进身体正常生长发育，提高内脏器官的功能，使心脏肌肉发达，心肌收缩力量加强。2天天坚持体育锻炼，能使肌肉变得粗壮有力，关节灵活协调，体态健美，体制也得到增强。3天天坚持体育锻炼，能有效地发展身体素质，提高身体基本运动和工作能力，增强机体对环境的适应能力、耐受力以及抗病能力。4天天坚持体育锻炼，还能培养克服困能、奋力拼搏的精神和勇敢、顽强的意志品质。5提问：怎样才能做到坚持体育锻炼呢？（指名回答）三 提高对体育锻炼的认识，重视体育锻炼。培养自己的爱好、兴趣，养成体育锻炼的习惯。认真上好体育课，积极参加学校安排的体育活动。结合自己的情况，利用课余时间坚持体育锻炼。四 讨论题（以小组形式进行）举例：经常坚持体育锻炼与不爱进行锻炼的人有哪些区别？（经常坚持体育锻炼的人，抗病能力会增强。经常坚持体育锻炼的人，若产生不良的情绪会在体育运动中得到释放与调节。经常坚持体育锻炼的人，潜移默化的培养了意志力等品质）巩固练习想一想：出了明显的体育锻炼方式，在实际生活中，还有没有不知不觉地也在进行体育锻炼呢？第六课：保持公共卫生教学目标：1通过本课教学，使学生了解保持公共卫生的重要意义及具体要求；2通过本课教学，使学生在实际生活中进一步重视对公共卫生和环境保护；3通过本课教学，培养学生保持公共卫生，爱护公共设施的好习惯。教学过程：（一） 导言1 提问：当你走在绿树成阴的小路上，会有怎样的感觉？2 教师小结：我们的生活一刻也离不开空气、阳光、水和动植物。有了它们的存在，我们的生活才丰富多彩，富有趣味。那么怎么才能保持公共卫生，创造一个优美的环境呢？今天我们就来共同学习保持公共卫生（二） 新课1 观看录像。提问：请同学看一看录像中的人在干什么？2 学生回答：乱扔垃圾、乱泼脏水、到处乱贴乱画等。3 提问：在实际生活中你和你的家人有没有这样做过？4 学生回答：（略）5 师生共同小结：保持公共卫生应做到：（1）在学校应保持教室、楼道、操场内清洁，课桌椅、门窗、黑板等处的整洁，按照学校卫生要求去做。（2）在街道、影院、公园、商场等处，不随地吐痰，不乱扔果皮、纸屑，不乱倒垃圾、脏水，不乱涂乱画，不大声喧哗、打闹，不抢占道路。（3）在小区要爱护绿地和花草树木及公共设施。（4）咳嗽、打喷嚏时要用手绢捂住口、鼻。（5）使用厕所后要及时冲水。（6）既要保持卫生也要注重节约，避免浪费。（三） 学习环保儿歌：人生存、靠环境；重环保，不容等。 食苦果、应觉醒；大自然，敲警钟。 你我他、快行动；爱环境，惜生命。 护环境、很重要；善待之、万物兴。（四） 巩固练习1 想一想：提出保持公共卫生的建议。（要长期宣传教育，提高全民素质，与法律、法规相结合，必须加强公共卫生的监管力度。破坏了公共卫生采取经济处罚。就从自己不乱扔果皮，不随地大小便等做起，以小家带动大家，在发展到国家）2 说一说：在保持公共卫生方面，你做得怎样？3 做一做：如果你遇到了不保护公共卫生的人你应该怎样做？（比如，放学后走到操场上时，见到地上有塑料兜，会想反正是已经放学了不管它，还是考虑即使放学，虽然没有别人看见我做好事，但保持公共卫生就在自己举手之劳之间）第七课：愉快的双休日教学目标：1通过本课教学，使学生了解过个愉快双休日的意义；2通过本课教学，指导学生能够合理安排双休日的活动，既愉快又有意义；3通过本课教学，培养学生自学、自律、自控的能力。教学过程：（一）导言提问：你是怎样过双休日的？（指名回答）谁说一说，双休日的感觉怎么样？（指名回答）经过一周紧张的学习，到了双休日既要充分的休息、调整、减轻压力，也要过得愉快、有意义。今天咱们就来谈论这个话题，怎样才能在双休日过得愉快呢？一起学习这一课。（二）新课1告诉学生双休日的重要性。2提问：怎样才能过一个愉快的双休日呢？（指名回答）（1）合理安排双休日的生活作息时间，如按时起床、进餐、学习、活动、做家务等等。（2）要接受教师与家长的指导，学会合理支配自己的时间，参加有益于身心健康活动。（3）活动的内容应该丰富多彩。比如：利用双休日，可以搞个人卫生，环境卫生和家务劳动；联系一些体育锻炼得项目、参观、游园等。（4）如果外出参观、游园等活动，应由教师或家长带领，并且事先做好准备工作。（5）对学校来说，为保证学生的休息，老师要尽量不安排或少安排课外作业。对家长来说，不应干涉过多，可以从旁引导、建议。3师归纳：过双休日及愉快又有意义非常不容易，一定要有安排的合理的活动计划，同时结合自己实际情况，有兴趣的活动、学习、劳动等。（三）巩固练习请同学们制定自己双休日的活动计划。（如周六：生活作息时间，8点起床、8点15分进行早餐、9点写作业或复习、12点吃午饭、13点午睡或休息、15点30分进行踢球运动、18点吃晚饭、以后时间看电视、游戏等，22点睡觉。）（如周日：生活作息时间，7点起床、7点30分洗漱完毕、8点进行早餐、8点30分11点去学舞蹈、12点吃午饭、13点午睡或休息、16点17点做个人卫生、家务劳动、18点吃晚饭、以后时间看电视、游戏等，21点睡觉。）（四）讨论题（以小组形式进行）说一说：你是怎样过双休日的？第八课：预防传染病教学目标：1通过本课教学，使学生了解传染病的传播途径及预防措施