小学心理辅导体系建设的方案.doc

小学心理辅导体系建设的方案第一部分：心理辅导的重要性心理辅导是学生素质教育的重要组成部分，是学生品德教育的发展基础。对学生开展心理辅导是学校教育工作的重要组成部分，是学生心理发展的实际需要，也是社会发展与现代化建设的需要。一、心理辅导是学生心理发展的实际需要小学时期是个体身心发展最为迅速的阶段，这一阶段的生活经历与环境教育对小学生的发展具有重要的影响，有的甚至影响终生。小学生生活环境与教育是否适当，直接关系到小学生良好心理品质的形成，不适当的环境影响与教育作用会导致小学生心理问题或心理障碍的产生。二、心理辅导是社会发展与现代化的需要学校教育的基本目的是为社会发展培养所需要的人才。而当代社会的科技文明、社会生产以及人的生活方式和思想观念，都在不断变化更新。面对如此迅速发展变化的社会，强调知识传授的传统教育将难以实现其基本目的，而逐步被素质培养和人格发展的新型教育模式所取代。在这种形势下，学校教育最重要的不再是给学生“金子”，让学生吸取前人的知识，而是让学生获得学习知识和创造知识的能力，只有教给他们“点金术”，才能打开当今知识的宝库，才能在激烈的社会竞争中立于不败之地。当今社会也是一个日趋开放和多样化的社会，社会给予人们更多发展的机会和选择的自由。只要善于选择，勇于开拓、进取，每个人都可以有成功的机会。心理辅导就是通过有意识、有目的地培养学生良好心理品质与健全的人格，从而促进学生积极发展的一种新型教育模式。三、心理辅导是学生素质教育的组成部分当今世界，科学技术飞速发展，知识经济初见端倪，国际竞争日趋激烈，我们要实现中华民族的伟大复兴，就必须努力培养同现代化要求相适应的高素质的劳动者和各种专门人才。良好的心理素质是人的全面素质中的重要组成部分，是未来人才素质中的一个十分重要的特质。20世纪80年代以来，我国一些省市在中小学中开展心理辅导工作，促进了学生心理素质的提高，取得了良好的效果。开展学生心理辅导工作既是小学生自身健康成长的需要，也是社会发展对人的素质要求的需要。四、心理辅导是德育的发展基础心理辅导与德育是教育体系中两个不同的部分，但它们之间又相互联系、相互作用。品德素质在个体素质结构中处于中心地位，对个体各个方面素质的发展起着积极的导向作用，而良好的心理素质则是品德素质的发展基础。从人格结构来看，道德品质可以看成是人格的一个部分。通过教育社会化的过程，个人认可和同化外在的社会道德规范，并根据这些规范来调节自己的行为。这些内化的道德规范就是个人的道德品质，而个人的道德品质与其他心理品质联系在一起，共同组成个人统一的人格结构。传统的学校德育虽然对于学生道德品质的形成起到一定的积极作用，但是，由于传统德育的目标和方法偏重于政治思想和道德认识的灌输，致使不少学生道德认识与道德行为相脱节。第二部分：体制的建设，如何建设一、机构建设学校应该成立心理健康教育工作小组，小组由学校分管校长负责管理，在他的领导下有分管教导主任、各年级的年级组长、学校团队干部、学校心理辅导专职教师、教导员和教师代表组成。学校心理辅导小组担负着对班主任、家长心理教育与辅导；对专职心理辅导教师管理和培养；对任课教师和学生心理服务员的培训和指导；对学生进行心理健康教育和辅导。学校心理辅导专职教师通过心理辅导活动课程，对全体学生进行教育与训练，提高他们的共性心理品质。心理辅导工作者要深入了解教师、家长和学生，做好个别学生的心理辅导与咨询，帮助他们解决成长中的心理问题，促进他们的个性发展。心理专职教师与辅导工作者还应承担对班主任、教师和家长心理教育知识传授和辅导技能的培训，创设一个健康的、积极向上的、有利于学生心理发展的心理氛围。对确实患有心理疾病的学生通过转介服务，使他们得到及时的治疗康复。二、人员建设校长室：提出学校规划，确定学校心理健康教育的目标、学校心理辅导课程、心理辅导工作内容；定期召开心理辅导工作组会议，了解和规划学校心理辅导工作，制定各年级学生心理健康和发展目标、教育内容，手段方式；对各级心理辅导成员进行培训、提出要求、进行考查；定期了解学校心理辅导工作开展情况，认真评估学校心理辅导工作；检查和考核心理辅导专职教师的工作业绩，加强培训提高心理辅导教师的专业化水平。学校心理辅导工作小组：（由分管校长、教导、专职教师、心理辅导员组成）选择和编写符合学校学生心理发展的辅导课程教材、组织培训、指导教研、个案研究、协调各方力量。积极开展对班主任、任课教师、家长进行心理辅导的培训，定期研究学校心理辅导工作情况，组织心理辅导活动，发现问题，总结经验，促进提高。班主任：了解、提供学生心理健康和心理发展水平、选用心理辅导课程教材、参与个别学生心理辅导、对家庭教育进行指导、协调教师与学生的关系。学校心理辅导工作者：（心理辅导员、心理咨询师）参与心理辅导活动课程教学、选编教材、负责对学生进行心理咨询和心理辅导服务、对学校教育教学工作（办学目标、内容、方法、策略、评估等）进行顾问和建议、对老师和家长进行培训指导及心理辅导、负责学校心理测量、档案与使用、对个别有心理疾病的学生做好转介工作。心理辅导活动课程专职教师：选编心理辅导活动课程教材、进行心理辅导课程教学、分析评估学生心理戛纳看那个和心理发展情况、制定学校学生心理发展规划、研究心理辅导与教育教学工作的整合、开展对班主任和任课教师辅导培训。学生心理服务员：也可以称为学生心理服务志愿者。做好心理辅导室的开放和服务工作、参与班级或低年级同伴心理辅导工作（同伴辅导）、开展心理辅导报道和宣传工作、在心理辅导指导员的指导下，组织各项心理辅导活动。各学科任课教师：在教育教学活动中不断提高自身心理健康素质，树立健康的教育观念，不违反教育教学规律，自觉运用心理辅导技术和方法，创设良好的心理氛围，自觉参与对学生心理辅导。家长：重视自身心理健康和人格建设，改进家庭教育，创设良好的家庭心理氛围，重视与学生交流，培养学生良好的心理品质，配合学校心理辅导工作。三、仪器建设学校心理辅导室是为学生提供各种心理服务的校内机构。学校心理辅导室可以是一间，也可以有多间，这要根据学校心理辅导的需要和学校实际条件许可而定。我们觉得，有条件的学校可以建有比较完整的，功能较全的一组心理辅导活动室，以促进心理辅导有效地开展。1、团体辅导室：学校团体辅导是心理辅导比较有效且辅导成本比较低的一种辅导模式。因为在一部分学生群体中，由于大家的心理问题程度不一，在心理辅导教师的组织调动下，可以激发每个个体的积极性，通过每个学生的参与和互动，自觉地袒露心底、宣泄情绪、调整认知。这样的辅导，教师可以充分地运用学生自身理性的认识，去疏导和干预学生中非理性的认知，并在参与互动的过程中得到启示和解脱。学生在团体辅导中也不会自卑和焦虑，不会顾虑心理辅导一对一的那种紧张场面。团体辅导一般组织8-16人左右，团体过大或过小对团体中每个人的参与和互动，不是过少就是过量，这样的组织无法达到预期效果。2、心理松弛室：这是专为学生需要心理放松而建立的放松室，需配置一台比较好的配有放松指令的录音机，及各种放松训练的指导语和音带。通过心理辅导师，应用各种心理松弛的方法指导学生进行放松，可以让学生在辅导教师的指导下放松，也可以按录音指导语进行放松，或选听各类音乐自己放松。心理松弛室一般可以坐20人左右，通过肌肉放松、呼吸放松、想象放松、暗示放松、音乐放松、运动放松等方法进行训练。松弛室可以使用浅绿或浅蓝色布置，并配有舒适的椅子。3、心理活动室：心理活动室是为配合心理辅导活动而设置的，一般也可以直接使用学生的教室。建立心理活动室的目的只是为了进行班级或小组辅导活动，同时也是为了创设一种心理环境，让学生在心理辅导活动室中，感受到辅导教师设计的情境教育。学生的活动中可以扮演各种角色，体验角色心理，达到心理平衡，有条件的还可以作为心理反应和行为反应的实验观察室。4、心理咨询室：建立心理咨询室是个别辅导的需要，一方面为来访学生提供咨询，进行行为训练创造条件，另一方面为辅导教师提供记录和整理学生心理个案创造条件。还可以为全体教师和家长提供指导和帮助。心理咨询室的布置要求：（1）要以保密和安静为原则，应当有较好的隔音、隔离设施，在进行咨询时不受外部打扰，也不宜为他人所听到，使当事人有安全感。（2）为使学生感到亲切、和谐、平静、安全、放松，心理咨询室的面积一般不宜过大，内部设施可以简单些，房间装修尽可能减少硬线条和棱角，室内要整洁，光线要柔和；室内色调以中性为主，尤其不要过于灰暗，在必要的地方可放上鲜花或盆花，以示生命力。 （3）心理咨询室可配置两张单人沙发椅，一个茶几或一张办公桌。咨询时，来访者坐的位置以同咨询者成90直角为宜，这样可避免来访者与咨询者对视，减轻来访者的心理压力。座位也可排成平行式或交叉式。（4）咨询时应有规范的咨询记录卡、学生登记卡、咨询日记、检测记录单等，咨询结束及时存档。（5）心理咨询室还可配备录音机、采访机、摄像机、CD机、多媒体电脑、电话等设备，以备需要时使用。录音机和摄像机不能随便使用，必须在来访者同意情况下才能录下咨询过程，以备分析研究之用。5、个案沙盘室：提供一个安全、自由、受保护的环境，咨询室运用沙盘这一非语言性沟通工具，对学生进行认知调节、精神分析。特别是对于内向、表达能力不佳、有逆反和抵触情绪的学生，运用沙盘的方法可以东西其内心真实世界，提高心理矫治效果。6、心理测量室：针对不同的当事人，需要了解当事人的一般心理状态和问题，采用必要的心理量表和问卷进行测量。学校心理测量室需要备有常规的心理测量量表，如智力量表、个性量表、学习适应性测验（AAT）、人际交往量表、SCL-90心理卫生量表、亲子关系诊断测验（PCRT)、问题行为早期发现测验（PPCT）等。心理测量室要为学生建立规范的心理档案。心理档案可以按年级、班级分类，也可按个别咨询和团体咨询分类、或按量表性质分类等。心理测量室要配置电脑和打印机，便于测量结果的统计、处理；要配置心理档案柜，以便存放心理档案；各种心理测量量表和软件可陆续配置。心理测量室一般不要和咨询室合在一起，最好有一个安静独立的房间，房间面积不需很大(20平方米左右)，以保证心理测量不受干扰，结果准确。四、经费预算学校心理咨询室必备设备价格心理咨询室必备设备规格型号预算（元）备注软件心理健康档案测评系统（测验区）标准版13800师生压力与情绪管理系统（个体咨询区）标准版15000附加项高级辅导区硬件团体辅导箱（团体辅导室）标准版6800沙盘（沙盘游戏区）标准版12800沙具柜（沙盘游戏区）标准版980心理图书（阅览区）标准版150本/按市场价约：4500-5000心理挂图（个体咨询室）标准版（16张）1200心理音乐CD（个体咨询室、团体辅导室）标准版30/盘需60盘计：1800心理电影（体辅导室）标准版20/盘需20盘计：400音乐放松椅（个体咨询室）标准版12000/张个体咨询室1把预算总计：5728069780元注：红字部分是选择项第三部分：辅导理论与技术一、辅导理论：积极心理学的理论研究1、积极地体验积极的体验主要指积极的主观体验，其中主要的是幸福感的研究。幸福感的研究是以1967年Wanner Wilson 发表的自称幸福的相关因素为标志开始的，经过近40 年的研究，幸福感研究已发展到多种理论框架的整合，现代幸福感的研究有主观幸福感（SWB）和心理幸福感（PWB）两种不同的研究方式与技术体系，主流是主观幸福感。主观幸福感状况与个性特点、控制源倾向、自我概念、社会关系、经济健康状况等有关。国外Korma和Stones编订了纽芬兰大学幸福度量表（MUNSH），该表从短期情感反应和长期情感体验两个方面把握被测者的幸福感状况；国内幸福感的研究虽然开展较晚，但我国学者较多采用“合理化”、“幻想”类应付方式的学生幸福感较高，对于幸福感的介绍和本土化研究也做出了大量的贡献。快乐作为一种积极情绪体验，也是积极心理学研究的重点之一，D M Buss从生物进化的角度指出快乐既是人类追求的目标，更是人类进化过程中形成的一种心理机制。同时提出了提高人的快乐程度的建议：激活另一些心理机制如友谊、合作关系等，可以增加人们的快乐，改善人类自身生活品质。2、积极的个人特质对于个人成长，积极心理学关心积极的心理品质。自我决定是这个层面中的一个重要研究领域。Ryan和Cedi从人的本质出发研究了自我决定理（SDT）。SDT以个体的内在动机为出发点，认为三种先天需要，即自主、能力、关系的需要得到满足时，内在动机最有可能发生，人们会得到幸福感，发挥潜能，并促进社会的发展。需要的满足受到阻碍，会引起消极的心理结果。积极心理学具体研究了24种积极个人特质，包括乐观、爱、交往技巧、美德、工作能力、感受力、创造力、天赋、灵性、宽容、毅力、勇气、防御机制、智慧、关注未来、自决等，积极心理学家认为培养这些积极特质的最佳方法之一就是增强个体的积极情绪体验。3、积极的社会环境积极心理学认为人及其经验是在环境中得到体现的，同时环境又在很大程度上影响了人，一个人良好的环境适应性实际也是一种积极的心理品质。社会关系、文化规范、潜能发展的家庭影响等研究能够支持和发展人的能力及长处。其各种支持系统或组织包括家庭、学校、社会文化条件、语言环境等。Gasser等人对18岁青少年的研究表明“母亲是爱控制人、不民主”的青少年更可能关注外部、实利的价值；而“母亲是易接受人、民主”的个体则更有可能发展内在的价值。因此，积极心理学需要综合考察人的积极品质与环境的关系，以及良好社会、积极社区和积极的组织对人积极品质的影响。二、技术1、系统脱敏法（systematic desensitization）又称交互抑制法，是由精神病学家沃尔帕（Wolpe）创立和发展的。这种方法是要求来访者以小步子逐渐地缓慢地与所惧怕的对象接触，同时从事与焦虑相对抗的活动（通常是放松），最终达到克服恐惧的目的。系统脱敏法的原理，可以追溯到早期行为主义者华生等人以条件作用为基础的两项实验研究。一是使一位正常的儿童阿尔伯特对大白鼠变得恐惧；二是使一位对动物恐惧的儿童彼得变得不再恐惧。2、代币法(token economics)，又称标记奖励法，是一种常用的行为疗法。这是在斯金纳的操作条件反射理论，特别是条件强化原理的基础上形成并完善起来的一种行为疗法。它通过某种奖励系统，在求助者做出预期的良好行为表现时，马上就能获得奖励，即可得到强化，从而使求助者所表现的良好行为得以形成和巩固，同时使其不良行为得以消退。代币作为阳性强化物，可以用不同的形式表示，如用记分卡、筹码、小红星和证卷等象征性的方式。代币应该具有现实生活中“钱币”那样的功能，即可换取多种多样的奖励物品或求助者所感兴趣的活动，从而获得价值。我们日常使用的货币是一种最普遍的条件刺激物，它经过与真实的强化物相联系就可获得强化的力量。代币也是某种“货币”，只不过它是在干预中由有关各方共同约定的，并且也只在他们之间“流通”。3、理性情绪理论(Rational-Emotive Therapy，简称RET，又译作合理情绪疗法)是上世纪50年代末期、60年代初期美国临床心理学家阿尔伯特埃利斯(AlbertEllis)倡导的一种认知疗法。其基本思想是：个体生来就具有理性和非理性两种倾向，那些非理性的东西表现为非理性思维，也就是不合理思维，正是它引发了个体的情绪困扰和行为问题。也就是说，心理障碍或异常主要是由错误观念导致的。因此，个体要学会改变不合理的思维方式，抛弃非理性的观念，并学习以合理的思维方式和理性的观念取而代之，这样才能使自己的心理走向健康。艾利斯早年曾接受精神分析的训练，并将之运用于婚姻和家庭咨询与治疗。在临床实践中，他出于对精神分析法疗程过长、疗效缓慢、干预者过于被动等情形的不满，遂着手对其加以改造，在引入有关行为学习理论后，终于创建出一种更强调干预者的主动性和指导作用的独特的干预体系，即合理情绪疗法。其基本原理可简称为ABC理论。ABC理论是艾利斯解释个体心理障碍的基本理论。其核心要点是：个体最终形成的情绪障碍和行为问题(即C，Consequences)其实并不是由某一外在诱发性事件(即A，Activating events)所引起的，而是由经历了该事件的个体对该事件的解释和评价(即 B，Beliefs)引起的。以往，人们总习惯于认为某一外在诱发性事件(A)引发了一个人的情绪困扰和行为问题(C)。但艾利斯的ABC理论则指出，某个外部事件确实可能是问题的诱发因素，但最主要和根本的原因却不是该诱发性事件本身，而是个体对这一事件的评价和解释，即对该事件的态度和看法实际左右其情绪和行为反应。也就是说，环境中发生的事件会导致情绪性后果，但这一结果的性质却是由个体自身的价值观念系统决定的。4、行为强化(behavior reinforcement)，是紧随某一特定行为之后给予某一刺激作为其结果，这个结果导致该行为在未来更容易出现，或使该行为发生率得到了提高，这个过程就是行为强化。从强化刺激物的使用看，强化可以分为阳性强化和阴性强化。两者都会增加行为在将来出现的可能性，区别主要在于强化时运用的刺激物性质不同。所谓阳性强化法，是指当某一行为在某种情况出现后，即时得到一种强化物，如果这种正强化物能够满足行为者的需要，则以后在同样或类似情景下，这一特定的行为的出现机率会升高。通俗地说，阳性强化法即对正确的行为进行及时奖励，对坏的行为予以漠视和淡化，促进正确的行为更多地出现。 其目的是通过奖赏、鼓励等方式使某种行为得以持续，其适用于治疗多动症、学习困难等。在应用阳性强化法前要确定希望儿童改变什么行为（确定靶行为）及确定这种行为的直接后果是什么；设计新的行为结果取代原来的行为结果；同时对儿童出现适宜的行为时，立即给予阳性强化，例如奖赏、鼓励等。奖赏在儿童行为治疗中占有很重要的地位。当儿童出现符合规定和要求的良好行为时，立即给予奖赏，使儿童感到愉快和满足，从而形成良好的习惯。或者通过塑造培养和增加某种新的行为，例如当儿童完成规定行为时，就予以奖励，持之以恒，以促进儿童注意力的发展。可与自我控制法一起应用，指导儿童用自我监督、自我强化等方法学会控制自己的行为。儿童每天将自己的行为做记录，1周后比较，比较不适宜行为出现的次数，行为有进步则给予奖赏。奖赏物包括初级奖赏，活动奖赏，社会奖赏。鼓励的目的是促使儿童自愿地、主动地去学习重复某些良好行为。5、放松训练法，又称松弛疗法，它是一种通过训练有意识地控制自身的心理生理活动、降低唤醒水平、改善机体紊乱功能的心理治疗方法。通过一定程式有规律的训练，可以使个体学会从精神上和躯体上(骨骼肌)进行放松。一般有以下几种常用的放松训练法：肌肉放松法，想象放松法，自我催眠法，呼吸放松法。第四部分：心理辅导的原则1、学生主体性原则 在心理辅导过程中要注意尊重学生的主体地位，充分发挥学生作为辅导活动主体的作用，心理辅导是为了促进学生成长与发展，而成长与发展是一种自觉自觉的和主动的过程。如果在辅导过程中，学生缺少主动性，而是我们强行对他进行辅导，则这种辅导必定会因为学生的抗拒、冷漠而毫无效果。再说，中小学生正处于自我意识独立倾向快速发展的时期。他们渴望通过自己独立思考和探索解决所面临的问题，检查自己处理事情的能力。他们对外界的压力和保护易产生逆反心理。因此，在心理辅导过程中，辅导者既要给学生提供一定的帮助，又要能充分发挥学生的主体作用，满足学生个性发展的需要，这就是遵循书主体性原则的意义所在。2、生活性原则学生在校园中经常会遇到各种各样的心理问题，心理辅导者应多注意学生在校园生活中所遇到的问题。我们在制定心理辅导计划时要着眼于全体学生，确定心理辅导活动的内容时要考虑大多数学生的共同需要与普遍存在的问题，组织团体辅导活动时，要创造条件，为尽可能多的学生提供参与和表现的机会。3、成功性原则在学生成长的过程中，每一个小小的成功都将对他们的未来发展产生积极的影响，所以我们应该及时的发现学生在日常学习生活中所取得成功。也许只是学习成绩上小小的进步，也许只是不经意间的助人为乐，也许就是诚实守信，我们都应该及时的对他们进行表扬和鼓励。这样不断的以成功性的原则激发他们自觉培养健全，完善的心理的意识，这样比单纯的说教效果要好很多。第五部分：心理辅导的内容一、学校心理辅导内容1、学习辅导：是指教师运用学习心理学及其相关理论，知道学生的学习活动，提高其认知、动机、情绪、行为等学习心理品质与技能，并对学生的各种学习心理问题进行辅导。2、人格辅导：是指着重对学生的自我意识、情绪和情感、意志品质、人际交往和沟通、青春期性心理、青少年危机问题进行辅导，培养其良好的个性心理品质和社会适应能力。3、生活辅导：通过休闲辅导和消费辅导，培养学生健康的生活情趣、乐观的生活态度。这对于学生将来获得幸福而充实的生活具有潜在的影响，同时对发展他们的个性、增长才干、提高学习效率也具有有力的迁移作用。4、职业辅导：升学和择业是人生发展的必然过程，是事关个人前途的重大事件。职业辅导是为学生未来的生活作准备的教育活动，旨在帮助学生在了解自己的能力、特长、兴趣和社会就业条件的基础上，确立自己的职业意向，进行职业选择和准备，为今后顺利地踏上社会打下良好的基础。二、心理健康教育的具体工作 1、心理健康教育的普及活动 学校开展多种形式的心理健康教育的培训与宣传活动，向全校师生普及心理健康教育，同时通过家长学校等途径向学生家长宣传普及心理健康教育知识。学校每学期分别向全校学生、教师及学生家长开展的心理健康教育宣传培训活动不少于1次，参与培训的学生人数不少于在校学生总人数的1/3。 2、心理辅导课的开设 学校根据课程计划开设心理辅导课，有开课记录，心理辅导课内容的贴切本校学生的心理需求，教学效果明显。学校定期召开心理辅导课的公开研讨活动，对心理辅导课的效果进行评价，并提出改进措施。 3、心理辅导室的工作 个别心理辅导有辅导记录，一案一表并有年度台帐，定期召开典型个案研讨会，评价辅导效果、交流辅导心得。学校逐步完善学生的心理健康档案，对有特别心理需要的学生进行积极的接触与干预。第六部分：考核对学生进行心理评估是学校心理辅导工作的重要前提和基础。学生的心理辅导不同于一般课程的评估，一般的课程主要是考察学