七年级上册思想品德每日一练.doc

每课一练七年级上册思想品德第六课（1）题号12345678910答案一、填空题情绪的基本类型：1、人的情绪是多种多样的，情绪的分类方法很多，常见的是把情绪分成四大类：_ _ _ _。2、情绪的产生：生活中，我们每个人都可能遭遇不同的_、处于不同的_中，自然也会产生_的情绪。情绪对生活的影响：情绪就像神奇果，会对人产生神奇的作用，情绪影响人们的_，影响着人们的_。情绪犹如一把双刃剑。一方面，情绪可以_，_，_。这是情绪对人的积极影响。另一方面，情绪也可以使人_，_，_，_。这是情绪对人的消极影响。二、单项选择题1.人的情绪是复杂多变的，我们常常把情绪分为四大类，即（ ）A.喜、怒、哀、惧 B.喜、怒、哀、乐 C.喜、悲、乐、惧 D.喜、悲、哀、惧2.七年级学生小洁的下列行为，属于积极情绪的是（ ）A.小洁的脚被同学不小心踩了一下后大发雷霆 B.小洁受到老师的表扬时非常高兴C.小洁的脚扭伤，不能走路时心情急躁 D.小洁的文具盒被同学弄坏后，她十分恼火3.成语“杯弓蛇影”讲的是晋朝有个名叫乐广的人，有一次他请朋友到家里饮酒。不料，朋友一回家便忧心忡忡，以致重病缠身，吃药也不见好转。后来乐广了解到朋友误将映在酒杯里的弓影误认为蛇，结果老疑心自己肚子里有蛇而忧惧成疾。乐广给他解释清楚后，朋友的病自然就好了。这个故事告诉我们（ ）A.饮酒有害于身体健康B.与人交往当以友情为重，不要讲所谓的“义气”C.人生病完全是因为心理作用D.消极情绪会影响人的身体健康4.三国演义中的周瑜虽然才华出众，机智过人，但诸葛亮利用其气量狭小的弱点，巧设计谋，气死了风华正茂的周瑜。这个故事给我们的启示是（ ）A.情绪对一个人的身体健康产生直接或间接的影响B.气量小的人的情绪是无法调节的C.情绪与人的心理素质有关，与人对生活的态度无关D.消极的情绪状态影响人的智力5.下列选项中，属于情绪对人的消极影响的是（ ）A.情绪可以充实人的精力B.情绪可以提高个人的活动效率和能力C.情绪可以促进我们健康成长 D.情绪会降低人的自控能力和活动效率6.毛泽东同志的“红军不怕远征难.万水千山只等闲。更喜岷山千里雪，三军过后尽开颜”表明了革命队伍的乐观主义精神。正是由于这种精神，使红军战胜困难，取得了长征的胜利。这说明（ ）A.情绪影响到人的身体健康，红军身体好战胜了困难B.不同的情绪对人产生不同的影响C.积极的情绪是激励人们战胜困难的推动力D.消极的情绪会使人没有战斗力7面对美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，欣喜之余写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”反映了诗人愉悦的心情。由此可见（ ）A.人的情绪是复杂多变，难以琢磨的B.人的情绪反映着人对外界事物的态度C.人的情绪总的来就消极多于积极D.人的情绪会随着个人境遇和社会环境的变化而变化三、多项选择题8.冰心是蜚声海内外的文学大家。她创作了几百万字的作品，一直活到99岁，成为世纪老人。她在谈到健康长寿之道的时候说：“对我来说，保持健康的方法，不是高营养、吃补药，而是一句话在微笑中写作。我写了一辈子，虽然年纪大了，但从未停笔，心情总是乐观的。”这告诉我们：A冰心的长寿得益于保持积极健康的情绪B只有名人才能保持积极的情绪C积极的情绪有助于事业的成功D乐观的情绪有助于身心健康（ ） 9.有位同学说：“每次考试，总怕考不好，辜负了家长、老师的期望，结果连会做的题也不会了，所以总考不好。”另一位同学则说：“我每次考试都轻松上阵，所以每次都能考出自己的水平。”以上两位同学的经历告诉我们：A不同情绪对人的能力的发挥会产生不同影响B情绪就像“神奇果”，会对人产生神奇的作用C人处于消极的情绪状态时必然会酿成悲剧D人应当学会调控自己的情绪（ ）10乐观向上的生活态度可以使人（ ）A不因困难而烦恼B不因逆境而气馁C精神抖擞、知难而进、搏击风浪D更好地发挥自己的聪明才智，创造业绩，增加人生的欢乐四、简答题11. 杭州西湖边一家储蓄所有一条“奇怪”的规定：情绪不好，暂缓上岗。儿子即将离家求学，父亲告诫他：到了外边与人交往时要情绪平和，一旦要发怒，自己在心里从1数到10。问：储蓄所的规定和父亲的告诫对吗？为什么？12.有一天，奥斯特瓦尔德牙病发作，疼痛难忍，使他的情绪很差。他拿起一位不知名的青年寄来的稿件，粗略地看了一下，觉得都是些奇谈怪论，就随手扔到了废纸篓里。几天后，他牙疼好了，情绪也好了，那篇被他扔掉的论文又在他脑海中闪现。他捡了出来，重新读了工艺一遍，发现此文很有价值。经他推荐，此文轰动了学术界，获得了诺贝尔奖。问：这个故事说明情绪对人的行为和生活有什么影响？七年级上册思想品德第六课（2）题号12345678910答案一、 填空题1、情绪与个人的_是紧密相联的，在生活中，我们可以通过_来控制自己的情绪。 2、调节情绪的方法有：_、_、_、_等 3、人的情绪具有_和_,一个人的情绪很容易影响到周围的人。只顾发泄自己的情绪，不顾及他人的感受，是不通人情的做法。我们应该学会_、_表达情绪。二、 单项选择题1.控制情绪是十分必要的，也是非常有益的，调控情绪的方法有：转移注意力积极的自我暗示向他人倾诉合理发泄情绪（ ）A. B. C. D.2面对美丽的风光，大诗人李白在流放途中写下了“平生不下泪，于此泣无穷”的忧郁诗句。几年后，他遇到大赦，重获自由，欣喜之余写道：“朝辞白帝彩云间，千里江陵一日还。两岸猿声啼不住，轻舟已过万重山。”反映了诗人愉悦的心情。由此可见（ ）A.人的情绪是复杂多变，难以琢磨的B.人的情绪反映着人对外界事物的态度C.人的情绪总的来就消极多于积极D.人的情绪会随着个人境遇和社会环境的变化而变化3.如果我们在进入考场参加一场重要的考试时，感到很紧张，可以反复地提醒自己说：“一定要沉得住气，千万不要紧张，会考好的。”这种调节情绪的方法是（ ）A.合理发泄情绪 B.自我暗示 C.转移注意力 D.心理换位4.“我真的很不错！我真的很不错！”为了排解考生过于紧张不安的情绪，轻松面对考试，某市教育部门想出新点子：通过电台、电视台为考生放送励志歌曲。此举受到考生、家长的普遍欢迎。这一调节情绪的方法是（ ）A.自我激励 B.改变环境 C.合理发泄 D.心理换位5当处于苦闷、烦恼时，做一些平时最感兴趣的事，就可从消极的情绪中解脱出来。这种调控情绪的方法是（ ） A转移注意力 B自我暗示C自我激励 D升华6当人在很气愤时，用力地捶打枕头，这种调控情绪的方法是（ ） A转移注意力 B合理发泄C理智控制 D自我暗示7当你在考场上感到紧张时，可以反复提醒自己：“沉住气，别紧张，会考好的。”这种控制不良情绪的方法叫A合理发泄 B自我解嘲C心理换位 D自我暗示8“我真的很不错！我真的很不错！”为了排解考生过于紧张不安的情绪，轻松面对考试，某市教育部门想出新点子：通过电台、电视台为考生放送励志歌曲。此举受到考生、家长的普遍欢迎。这一调节情绪的方法是（ ） A自我激励 B改变环境 C合理发泄 D心理换位三、多项选择题9小张期中考试成绩不理想，非常苦恼和伤心。他回到家里，拿起一本自己平时最爱看的书读起来，书中美妙的自然景观描写，引人入胜的故事情节，在他心中引起了强烈的美感和愉悦。这一事例说明()A情绪是可以调节和控制的B消极情绪压抑在心中，对人的身心健康是不利的，需要通过一定的方式进行合理的调适C对于消极情绪，每个人可以根据自身的特点灵活的选择调控兴趣的方法D情绪有高雅和庸俗之分10“假如生活欺骗了你，不要忧伤，也不要愤慨！不顺心的时候暂且容忍；相信吧，快乐的日子就要到来。”这段话告诉我们()A生活处处有烦恼，要永远忍耐B要热爱生活，以乐观向上的心境对待生活C忧郁和烦恼是不好的心情造成的D要学会调控自己的情绪四、简答题11.在一次小组讨论会上，同学们分别介绍了自己调节情绪的方法。小王说：“每当我感到苦恼、烦闷时，我常常提醒自己别再去想那些烦心的事情，并且让自己尽量去回忆一些曾使自己感到幸福、快乐的事。有时我也会到外面的林荫道上去散步，或是到公园去玩。这样，我就忘却了烦恼。”小李说：“我碰到不高兴的事或是受到委屈时，常常不是闷在心里，而是找老师或家长倾诉，有时实在控制不住，就干脆把房门一关，躲在房间里大哭一场。往往是哭过以后气就消了，情绪也平静了。”小张说：“每次考前我都按老师的要求认真复习,进考场时我就不紧张了。”请说说以上同学分别采用了什么方法调节自己的情绪？12. 2011年8月29日，在韩国大邱田径世锦赛男子110米栏决赛中，刘翔跨过最后两个栏时被身旁的古巴名将罗伯斯“连拉”两次，失去重心后与金牌失之交臂，最终获得这一项目的银牌。刘翔在赛后说：“跨过最后两个栏时被他（罗伯斯）连拉了两下，没拿冠军有点遗憾。但我不会去怪他，比赛就是这样，千变万化，我尽力就好了。”他说：“因为以前没有遇到过这种情况，一下子在第九、第十栏就失去了重心。很遗憾（罗伯斯的成绩被取消），私底下我们也是很好的朋友。其实比赛的初衷是享受快乐的比赛就好。最后几个栏我有能力冲