体育与健康《跨越式跳高过杆和落地》教学设计.doc

体育与健康跨越式跳高过杆和落地教学设计水平三 六年级贵阳市白云区都拉小学 王前进 一、指导思想： 本课贯彻“健康第一”的指导思想，落实以学生发展为本的课程改革理念。根据小学高年级学生模仿能力强、学习兴趣相对降低等特点，以快乐体育为指导，通过分层次教学的形式，创设生动形象的教材内容，以激发学生的学习兴趣和教育学生思想，让学生在丰富充实、气氛活跃的课堂中，掌握动作、强化体质和接受思想教育，身心得到全面发展。 二、教材和学情分析：本课以小学田径跳跃教材跨越式跳高为主教材，依据教学认知规律，以灵活多样的教学手段从浅入深、循序渐进，使学生逐步掌握动作和提高跳跃能力；同时辅以“长江、黄河”游戏为游戏教材，以提高学生的学习兴趣和练习密度，并解决场地、器材不足的客观实际。根据小学高年级学生模仿能力强、学习兴趣相对降低等特点，选择不同的高度来诱导学生们学习的激情，激发学生们的学习兴趣，在练习及训练过程中获得满足感和快乐感，真正从内心里感受到快乐，力求达到“乐教、乐学”的教学效果。 三、课的组织和安排：即根据小学生崇拜及善于模仿的心理，来诱导学生们学习的激情，激发学生们的学习兴趣，在练习及训练过程中获得满足感和快乐感，真正从内心里感受到快乐，力求达到“乐教、乐学”的教学效果。具体安排如下：，本课教学流程为：准备部分、游戏部分、基本部分、结束部分。实施步骤： 四、主要特色 1.设定不同的高度激发学生的学习兴趣。 2、起跳空中交换脚踢手掌。 （一）准备部分，约2分钟 意图：让学生认识所学内容，明确任务、目标、方向。 （二）教师带跑成圆做各种动作跳、跨、跆拳道踢。 （约7分钟） 意图：一是热身，放松肌肉、关节、神经为更强练习做好准备。二是激活课堂气氛，减轻心理压力。同时为学习跳高打下基础。（三）基本部分 约27分钟 1.讨论：2分钟，出示讨论提纲（1）跳高由那几部分组成？（2）跑得快就跳得高吗？让同学之间讨论学习内容、通过对图片、概念、动作要领学习从理论认识跳高是什么。 意图：利用恢复些体力时间设问激趣，让学生带着问题进入下一阶段学习。 3.尝试“” 约4分钟 尝试跳高练习。学生根据自己的能力和基础，选择小组，尝试着跨越横杆，起跳高度自定，完成练习3到4次。用橡皮筋代替杆或过斜杆来完成任务。 老师巡回观察，引导学生发现问题，让学生注意观察别人练习情况。 目的：了解学生基础，发现问题，助跑与起跳不能连贯；起跳方法不合理；腾空不过杆；心理紧张；女生中出现双脚起跳等问题。 收获：初步认识跳高完整过杆、落地环节，体会到并非跑得快就跳得高。 意图：用游戏方法复习跨越式跳高技术，用“成功”激发热情，用鼓励增强信心，变被动为主动。为下一步教学准备。 4.讲解、示范，针对主要问题，交流改进方法：约5分钟 请两到三位跳高“高手”给同学们表演示范。老师讲解动作要领，分析动作，分析大的问题。 老师做分步动作与完整动作示范，并与学生交流、解答问题。 目的：使学生在大脑里快速形成正确动作表象，了解自己的问题所在，能针对性的练习与改进。 技术引导：（口诀）助跑自然轻松要快，后步小；起跳先脚跟后前掌，迅蹬伸；身过杆，落摆腿，屈缓冲。 5. 分组学习 约9分钟 根据学生的水平基础重新分组，充分发挥体育骨干作用。 学困生练习 这部分学生多为女生和独生子，身体素质差些，运动能力低。 从自己弱势出发，分步掌握到整体配合至基本掌握跳高技术，同时还要注意帮助他们克服心理障碍，减轻心理紧张状况。 方法：进行分解强化训练为主，降低技术要求，用助跳器帮助起跳，从过斜杆起步，用橡皮筋做杆，用海棉垫保护，减轻心理压力。反复练习，逐渐掌握各环节技术，达到可以完成助跑起跳过杆完成跳高动作。 目的：是让学生建立完整的动作技术。 一般生练习 这类学生有一定基础，自己通过认真观察和图片资料自学，在经过同学帮助和教师的点拨，很快掌握新知识。 通过多次反复完整动作练习，熟练掌握跨越式跳高技术。 方法：根据自己存在“问题”通过不断次练习与改进；观摩其他同学跳高动作；与他人讨论助跑与起跳的结合技术，纠正错误、多余动作，寻找确定最适合自己的跳高方法。 目的：熟练中巩固提高自己的跳高技术。 优秀生练习 发挥骨干作用，帮助弱生，并向更高难度发起挑战，强调安全问题。 对部分身体素质好，运动水平高，掌握动作快，大胆鼓励他们自己根据获得信息，自己确定高度目标，并进一步探索其它跳高方法，向更高的高度发起挑战。 目的：以点带面，共同发展。 老师巡回参与小组练习，全面兼顾不同水平学生，重点放在学困生和一般群体上。 意图：根据学生能力的强弱，动作水平的高低，按其不同级别，要求不同，练习方法不同，满足其不同的要求，使每个学生各取所需，自得其乐。 6.创造记录 约4分钟以小组为单位，发起挑战，不断提高跳越高度，并找到自己最好和跳高成绩。 要求，学生进行自我展示，对自己与他人点评、互评，用掌声鼓励同学。小组长记录情况。老师参与技术薄弱组的活动，进一步指导和鼓励。 目的：让学生将所学展现出来，用实力证明自己，我能行。意图：对学生学习情况全面检查，培养学生的综合能力。 7.放松练习 2分钟 在一曲“让我们荡起双桨，小船儿推开波浪，海面荡漾着美丽的白塔。”让我们荡起双浆歌曲音乐伴奏下，让同学们根着老师用些节奏轻快，难度小的动作放松机体，缓和情绪，恢复体力。 （四）学习总结 2分钟 把同学集中起来，用提问方法帮助同学复习所学知识内容，明确“要想跳得高，必须弹跳好和必须要的助跑速度与起跳的合理结合，此外不同的跳高姿势，在腾空中身体重心高度与横杆间有着不同的距离，因此，选择过杆技术是跳高的又一个条件。”大家知道今后努力方向。回收器材，下课 六、预计课的效果：学生能在教师指导下认真参与各个练习，课堂气氛活跃，师生感情融洽。全班同学能基本掌握正确动作要领，完成率在85%左右。预计课的练习密度为35%左右，最高心率为150-160次/分，平均心率达到120-130次/分。让学 生既出汗又脸带微笑，身心健康全面发展。 场地器材：跳高架4付、橡皮筋4条、录音机1台、海绵垫6张、小黑板1块、跨越式跳高挂图一套、各阶段动作练习图片、动作分解图片（多张） 教学反思：跨越式跳高适合小学高年级学生学习，它要求练习者具有一定的身体素质及运动技