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解析常州跆拳道儿童学习跆拳道的常见问题跆拳道是一项体育竞技，能够锻炼身体的动作协调能力，爆发力等，适当的训练对身体是一定有好处的，除了对身体的锻炼，同时也能够防身和保护或营救他人，并且让自身拥有了一技之长。下面就让我们跟随常州跆拳道馆陈教练的脚步进一步了解关于儿童学习跆拳道的几个常见问题：儿童练习跆拳道，自身所需要具备的条件？ 练习跆拳道没有严格的年龄限制，无论身体素质好坏都可以进行锻炼。一般情况下56岁以下的幼儿，学起来会吃力一点，因为他记不住各种各样的招式和“复杂”的套路，但幼儿经过锻炼后的效果虽不及成人明显，但健身的作用却是不可低估的。56岁以上的学习起来就没有什么太大的问题了。孩子生性好动，学习跆拳道之后会不会更难管教？很多家长认为孩子生性好动是一件坏事，这样的认识是存在误区的，生性顽皮的孩子其实很聪明并富有冒险和创新精神，关键在于引导。跆拳道馆陈教练说 跆拳道训练中有着严格的礼节仪式，随着训练时间延长，孩子会受到良好的熏陶和潜移默化的教育。许多令家长头疼的小孩子，参加几期训练后，变得勤奋刻苦、懂礼貌了。孩子内向胆子，体质较弱，适合学习跆拳道吗？体弱的孩子更应该加强运动。跆拳道训练非常科学化，由浅入深、循序渐进。新学员的运动量较少，以后到中级班、高级班才逐渐加大运动量。瘦弱的孩子是完全能适应的。性格虽然是天生的，但通过环境和训练可以改变。跆拳道训练中经常有单独表演和进行实战比赛，这样可以激发儿童的信心、勇气与斗志，塑造勇敢，坚强的个性，使孩子变得乐观、自信、开朗。 孩子体型较胖，缺乏耐心，是否能进行这种剧烈的运动？ 陈教练解释说：跆拳道是一种很好的有氧训练，每次训练课一个小时左右，能有效消耗热量，燃烧脂肪，使身体变得均称。同样跆拳道是一种手脚并用的综合性功夫，能锻炼身体四肢的灵活性、协调性、平衡性，增强锻炼者的耐力、力量、速度、灵敏、反应等因素。孩子学习功课紧张，联系跆拳道是否会影响学习? 陈教练说孩子的发展关键在于教练和家长的正确引导。孩子参加跆拳道训练或其他体育锻炼，劳逸结合，能放松紧张的神经，才能更轻松的迎接以后的学习或工作。女孩子适合参加跆拳道训练吗？跆拳道是一种男女老少都适宜的健身运动，跆拳道的定位是技巧型、灵巧型、速度型、智慧型的功夫，其训练将柔韧、灵敏、速度、反应放在第一位，而不象其他搏击是将力量、耐力训练放在第一位。因此，跆拳道训练不但不会使女孩子肌肉坚硬，身材粗壮，相反，能使训练者更加苗条、健美、充满青春活力及魅力。跆拳道对孩子生长发育有帮助吗？ 跆拳道训练能促进骨骼的生长，增强心肺功能，促进新陈代谢，与田径、足球、游泳等运动项目一样，能促进青少年的生长发育，陈教练说，常州许多家长送孩子来练习跆拳道有一半原因是想让孩子缓解学习压力，实现劳逸结合，促进身体的生长发育。练习跆拳道能提高吃苦耐劳的能力，无论练习哪种
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