2015-2016学年度第二学期三年级快速跑教案.doc_第1页
2015-2016学年度第二学期三年级快速跑教案.doc_第2页
2015-2016学年度第二学期三年级快速跑教案.doc_第3页
2015-2016学年度第二学期三年级快速跑教案.doc_第4页
2015-2016学年度第二学期三年级快速跑教案.doc_第5页
已阅读5页，还剩2页未读， 继续免费阅读

下载本文档

版权说明：本文档由用户提供并上传，收益归属内容提供方，若内容存在侵权，请进行举报或认领

文档简介

2015-2016学年度第二学期三年级快速跑教案 2015-2016学年度第二学期三年级快速跑教案学习内容快速跑：不同姿势起跑的快速跑 游戏：往返接力跑学习目标1. 掌握不同姿势起跑的快速跑，改进跑的动作，养成跑的正确身体姿势。2. 提高灵敏、反应、协调和速度能力。3. 通过游戏活动，提高学生参与活动的意识与行为，增强学习的主动性和自信心。4. 养成竞争意识，发扬顽强的拼搏精神，加强同伴间的友好合作和交往。重难点重点：发展速度，提高奔跑能力 难点：不同姿势的起跑动作教学准备画4道20米的跑道安全措施做好热身，强调安全结构学习内容师生活动教学组织练习时间练习次数准备部分一、课堂常规：1、体委整队，报告人数，师生问好。2、宣布课的内容和任务。3、安排见习生。二、准备部分1、队列队形练习（原地间三面转法）2、游戏：喊数抱团3、热身操（28拍）（1）扩胸运动（2）振臂运动（3）体侧运动（4）体转运动（5）正压腿（6）活动踝腕关节4、专项素质练习（1）原地高抬腿跑（2）原地摆臂练习一、1、体委整队，学生听口令站队。2、教师宣布本课内容、任务，学生认真听讲。3、安排见习生到指定地点见习。二、1、教师下口令，学生统一练习。 2、教师讲解游戏规则，学生按老师要求完成游戏。 3、学生在教师带领下集体练习，将身体各关节活动开。 4、教师做示范，学生按老师要求完成练习。一、四列横队二、1、四列横队。 2、 3、体操队形扇形散开 4、同上21343基本部分结束部分一、不同姿势起跑的快速跑1、站立式起跑（重点）2、背向蹲立3、坐在垫上二、游戏：往返接力跑规则：男女各分成两队，游戏开始，各队第一人跑至终点后返回，第二人与第一人击掌后，方法同上，跑完同学排到队尾，先跑完的队伍获胜。一、放松活动二、教师小结三、下课一、1、教师讲解示范不同姿势起跑的快速跑方法，学生认真听讲。2、学生分成四组进行练习，教师发令。二、1、教师讲解示范游戏，学生认真听讲。2、男女各分成2组进行比赛，教师正确评定胜负。3、胜的一队让输的一队背着走一圈。一、 学生在老师的带领下一起做放松。二、 教师对学生学习情况进行总结，学生认真听讲。三、 师生再见。四列横队1665预计运动负荷练习密度：
人人文库> 全部分类> 教育资料 > 备课教案

温馨提示

  • 1. 本站所有资源如无特殊说明，都需要本地电脑安装OFFICE2007和PDF阅读器。图纸软件为CAD,CAXA,PROE,UG,SolidWorks等.压缩文件请下载最新的WinRAR软件解压。
  • 2. 本站的文档不包含任何第三方提供的附件图纸等，如果需要附件，请联系上传者。文件的所有权益归上传用户所有。
  • 3. 本站RAR压缩包中若带图纸，网页内容里面会有图纸预览，若没有图纸预览就没有图纸。
  • 4. 未经权益所有人同意不得将文件中的内容挪作商业或盈利用途。
  • 5. 人人文库网仅提供信息存储空间，仅对用户上传内容的表现方式做保护处理，对用户上传分享的文档内容本身不做任何修改或编辑，并不能对任何下载内容负责。
  • 6. 下载文件中如有侵权或不适当内容，请与我们联系，我们立即纠正。
  • 7. 本站不保证下载资源的准确性、安全性和完整性, 同时也不承担用户因使用这些下载资源对自己和他人造成任何形式的伤害或损失。

最新文档

评论

0/150

提交评论