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健康教育专题四 烟酒的危害 1 烟酒的危害有多大 一个女士向一个在摇椅上躺着的老头走过去 您好 您真幸福啊 生活悠闲自得 老头没说话 女士又说 您身体看着还这么好 您从不吸烟吧 不 我天天吸 啊 那您不喝酒吧 不 我天天喝 啊 看您的身体不像啊 您高寿了 我28 2 烟的危害 3 我国是烟草生产和消费大国 每年消耗的烟草占世界总销额的1 3以上 每年种植烟草达2600万亩 几乎占全部耕地的十分之一 等于失去了全国人口一个月的口粮 仅1994年 我国因吸烟导致的经济损失超过700亿人民币 全球每年吸烟造成的经济损失2000亿美元 据中国预防医学科学院估算 吸烟者高达3亿 还有约4亿人受到被动吸烟的危害 因而我国约有7亿人直接或间接地受到烟草的危害 我国每年死于烟毒者达100万以上 烟害现状 4 97年7月13日 湖北21岁的张春永和19岁的廖有全 因闲得无聊比抽香烟 开始他们一人一根 共抽了两盒 后因围观的人嫌速度慢改为2根或数根一起抽 张抽了4盒后 垂下了头 呆座不动 而廖又将第五盒20支烟用线捆好拼命狂抽 吸到还有一小截时 一头栽到在地 后送医院抢救 张因少抽一包 经抢救脱险 却花去数千元钱 而廖因尼古丁中毒太深而离开人世 不幸的事例 5 吸烟是肺癌的重要致病因素之一 吸烟者患肺癌的危险性是不吸烟者的13倍 如果每日吸烟在35支以上 则其危险性比不吸烟者高45倍 肺癌死亡率高10 13倍 肺癌死亡人数中约85 由吸烟造成 吸烟会削弱机体对肿瘤细胞生长的监视 杀伤和清除功能 导致多种癌症发生的高危因素 吸烟者喉癌发病率较不吸烟者高十几倍 膀胱癌发病率增加3倍 唇癌 舌癌 口腔癌 食道癌 胃癌 结肠癌 胰腺癌 肾癌和子宫颈癌的发生都有一定关系 临床研究表明 烟雾中的致癌物质还能通过胎盘影响胎儿 致使其子代的癌症发病率显著增高 一 致癌作用 6 香烟烟雾中 92 为气体 如一氧化碳 氢氰酸及氨等 8 为颗粒物 这些颗粒物统称焦油 内含尼古丁 多环芳香羟 苯并芘及 萘胺等 已被证实的致癌物质约40余种 WHO资料表明 目前全球每年死于与吸烟有关的各种疾病达300万人 估计到2025年将升高到1 000万 而我国将占200万 吸烟已成为严重危害我国人民健康的紧迫问题 7 二 对心 脑血管的影响 许多研究认为 吸烟者的冠心病 高血压 脑血管病的发病率均明显升高 统计资料表明 冠心病和高血压病患者中75 有吸烟史 冠心病发病率较不吸烟者高3 5倍 冠心病病死率比后者高6倍 心肌梗塞发病率较后者高2 6倍 高血压 高胆固醇及吸烟三项具备者冠心病发病率增加9 12倍 心血管疾病死亡人数中的30 40 由吸烟引起 死亡率的增长与吸烟量成正比 据报告 吸烟者发生中风的危险是不吸烟者的2 3 5倍 如果吸烟和高血压同时存在 中风的危险性就会升高近20倍 吸烟可引起慢性阻塞性肺病 最终导致肺原性心脏病 8 三 对呼吸道的影响 吸烟是慢性支气管炎 肺气肿和慢性气道阻塞的主要诱因之一 实验研究发现 长期吸烟可使支气管粘膜的纤毛受损 变短 影响纤毛的清除功能 此外 粘膜下腺体增生 肥大 粘液分泌增多 容易阻塞细支气管 在狗实验中 接触大量的烟尘可引起肺气肿性改变 据报导 1986年美国患COPD者近1300万人 1991年死亡9万多人 吸烟是其主要病因 吸烟者患慢性气管炎较不吸烟者高2 4倍 且与吸烟量和吸烟年限成正比例 患者往往有慢性咳嗽 咯痰和活动时呼吸困难 肺功能检查显示呼吸道阻塞 动脉血氧分压下降 即使年轻的无症状的吸烟者也有轻度肺功能减退 吸烟者常患有慢性咽炎和声带炎 9 吸烟可引起胃酸分泌增加 并能抑制胰腺分泌碳酸氢钠 致使十二指肠酸负荷增加 诱发溃疡 烟草中烟碱 使胆汁易于返流 从而削弱胃 十二指肠粘膜的防御因子 促使慢性炎症及溃疡发生 并使原有溃疡延迟愈合 此外 吸烟可降低食管下括约肌的张力 易造成返流性食管炎 四 对消化道的影响 10 五 被动吸烟 生活和工作在吸烟者周围的人们 不自觉地吸进烟雾尘粒和各种有毒物质 被动吸烟者所吸入的有害物质浓度并不比吸烟者低 吸烟者吐出的冷烟雾中 烟焦油含量比吸烟者吸入的热烟雾中的多1倍 苯并芘多2倍 一氧化碳多4倍 丈夫吸烟的妻子的肺癌患病率高1 6 3 4倍 孕妇被动吸烟可胎儿畸形 有学者分析了5000多名孕妇后发现 当丈夫每天吸烟10支以上时 其胎儿产前死亡率增加65 11 恐怖的畸形胎儿 12 酒的危害 13 认识酒 成分 酒精是由水果或谷类经酵母发酵而制成按酒精含量和制造方法的不同 大致分为三类 1 啤酒类 由麦芽发酵所制成 通常含有3 6 的酒精 麦酒 黑啤酒是不同口味的啤酒 2 酿造酒 由谷类或水果经酵母发酵制成 通常含有12 14 的酒精 亦有添加额外的酒精 使其达到18 20 的酒精浓度 如绍兴酒 花雕酒 米酒 及各种水果酒 3 蒸馏酒 是由酿造酒再经蒸馏及储存成熟而制成 通常含有40 50 的酒精浓度 如高梁酒 茅台酒 白兰地 威士忌酒等 14 酒的危害 酒不需要消化就能被人体吸收 胃壁吸收少量 大部分到小肠吸收 如果喝酒前先进用食物 会延迟酒精的吸收 当酒被喝进体内 有90 的酒精被送到肝分解 分解时肝也会受到伤害 连带胃肠发生问题 而一般健康人的肝一小时最多只能分解10c c 的酒 如果超过10c c 的话 多余的酒将会流进我们的血液里 并随血液循环麻醉我们的神经 当血液中酒的浓度到达某种程度的时候 呼吸中枢受到抑制 从而完全失去意识 使人无法呼吸 而导致死亡 15 急性中毒 死亡 酒精会抑制脑的呼吸中枢 造成呼吸停止 另外血糖下降也可能是致命因素 一 短时间大量饮酒的影响 16 2020 3 20 17 每天至少喝二斤 某男醉死街头 18 狂喝滥饮 见酒没命 不停的灌 一醉方休 然后 有些人在街上撒酒风 打架斗殴 寻衅滋事 酒后撒酒风 19 酗酒危害社会安全 有许多凶杀案 强暴事件及交通事故 是与饮酒过量有关 二 长期酗酒的危害 20 东方网2005年6月3日消息 一名中年男子在回家途中面对一位与自己打招呼的老邻居 竟突然操起两根木棍练起了 双截棍 对老邻居一顿暴打 当场将这位老邻居打死 经过警方初步调查 这名行凶者可能系慢性酒精中毒引发的精神类疾病 男子酒精中毒引发精神病抡双截棍打死六旬老人 21 情绪易激动 乱发脾气 判断力控制不佳 易与人发生冲突 对外界刺激敏感 有高犯罪率 子女常成为暴力行为发泄攻击的对象 三 酒对家庭 社会的影响 22 暴躁父亲酒后实施家庭暴力大学生悲情弑父 23 24 美国有一半的车祸 69 摔倒以及70 的死亡和饮酒有关 饮酒之后 会影响注意力 意识清醒度及操作能力 容易发生车祸 虽然酒精不是造成车祸的唯一原因 其他因素如路况 视线 车速 有无系安全带以及相关的心理环境因素都有影响 四 酒精与意外事件的关系 25 酒后驾车的男子点燃摩托车后 造成严重的交通堵塞 点燃摩托车反抗交警 26 27 一位20岁的年轻人酒后驾车造成交通事故 驾照被没收 28 北京东三环三元桥上发生惊心动魄的一幕 两辆汽车相撞后失控冲向桥栏 将两名正经过此地的路人撞飞到桥下的机场高速公路上 其中一伤者被送到医院后死亡 交警调查中发现 肇事司机是酒后驾车 29 奔驰 酒后打架逃窜夜市上演撞人事件 30 嗜酒可引起肝脏营养障碍 发生肝硬化 在肝硬化的基础上如再嗜酒 则可促进肝硬化的癌变 而转变为肝癌 有人随访了375例肝硬化 在4年内出现75例肝癌 并把嗜酒当成肝硬化演变为肝癌的重要原因之一 必须提醒人们注意 虽然酒精在动物实验中无法证实会诱发癌症 但在人类的研究却明显的发现喝酒越多 得到癌症的机率越大 喝酒加上抽烟或营养摄取不良 会使癌症发生的机会大为提高 五 喝酒引发癌症 31 美国科学家最新研究表明 烟酒不分家 并非人们的心理习惯 而是有着生理上的原因 尼古丁 酒精的结合对健康尤其有害 通过动物实验发现 香烟中的尼古丁可明显地降低血液中的酒精浓度 因此 抽烟者比不
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