七年级道德与法治下册13.2我的情绪我做主教案（鲁教版）.doc

七年级道德与法治下册13.2我的情绪我做主教案（鲁教版） 灵武市第二中学七年级 下册思品学科课时教学设计第七单元第2课时总8课时课题第13课 让快乐时时围绕在我身边第二框-我的情绪我做主课型新授教学目标1.情感、态度、价值观热爱生活、自信开朗，兴趣广泛、情趣高雅，乐观向上、全面发展，积极地追求美好生活。2.能 力学会调节和控制情绪，能够合理宣泄情绪，增强自我调适、自我控制能力。3.知 识知道人的基本情绪种类，了解不同情绪的外在表现。教学重难点“过富有情趣的生活”是本课的教学重点。 如何正确全面地认识和把握好奇心和从众心理，是本课的教学难点。 教学器材多媒体学习方式探究、辩论、情境问题分析自主学习、案例分析法教师活动学生活动个性化处理教学过程教学过程：一、导入新课 上节课的学习我们了解到“人的需要是否得到满足，是情绪产生变化的一个重要原因”；“不同的情境下会产生不同的情绪”。因此，为了我们的健康成长，我们就要学会调节和控制自己的情绪。板书框题： 第二框 调节和控制好自己的情绪二、讲授新课：1、情绪是可以调控的情境活动一：看课本P32页坏脾气男孩的故事,然后再看幻灯片老太太的故事.说一说：这个故事给我们什么启示？（情绪是可以调节和控制的）想一想：生活中，自己产生过哪些消极情绪？是怎么样对待的？（1）情绪是可以调控的教师讲解： 对于消极情绪，我们可以根据自身的特点灵活地选择调控情绪的具体方法。调控情绪的方法是多种多样的。（2）调控情绪的方法理智控制法（见教材P33页）情境活动二：课件展示：你知道“塞翁失马”、“卧薪尝胆”、“徐悲鸿和奔马图”的故事吗？ 请问塞翁、勾践和徐悲鸿分别用的是何种情绪调节法？ 分组讨论：遇到下列情况时，如何调控自己的情绪？注意力转移法（见教材P33页）指导学生读图：（见教材P33页）相关链接：（见教材P34页）幽默化解法（见教材P35页）指导学生读图：（见教材P34页漫画）阅读材料：（见教材P35页）积极的自我暗示法（见教材P35页）（学生阅读教材）想一想 填一填：（见教材p 35页）2、合理宣泄情绪教师过渡讲解：（1）合理宣泄的有效方法哭泣宣泄哭泣可以帮助人解除紧张、烦恼和痛苦，哭泣过后，人的情绪能够得到很好的放松。倾诉宣泄倾诉是心理调节中最广泛、最有效的运作方式。将自己的委屈坦率低说出来，能使自己慢慢地感到踏实，帮助自己消除可能形成的压力。运动宣泄从事体育活动不仅使人得到锻炼，而且还可以使人的情绪得到改善，摆脱情绪困扰。书写宣泄 书写可以使自己与自己的情感世界联系起来，从而能完全充分地表达情感，将压抑的情感发泄出来，得到解脱。 （2）学会合理地宣泄栏目指导：（见教材P37页教你一招）小结： 人情绪好像是不断积蓄的能量，不良情绪如果不及时地疏泄和释放，久而久之，就会引起心理的病变。但是宣泄也要合理。合理宣泄是指在适当的场合，用适当的方式，来排解不良情绪。三、课堂小结（略）四、作业五、教学反思说一说：这个故事给我们什么启示？（情绪是可以调节和控制的）想一想：生活中，自己产生过哪些消极情绪？是怎么样对待的？分组讨论：遇到下列情况时，如何调控自己的情绪？读图：（见教材P33页）相关链接：（见教材P