排球技术教案[2].doc

排球技术课教案上课时间2008年3月29号任课教师高伟班级一班第 1 周场地器材场地：排球场 器材：排球10个人数20人第 1 次课教学内容正面双手垫球任务与目标1.使学生能够掌握基本技术并在比赛中运用基本技术，了解最基本的竞赛规则，懂得如何欣赏排球比赛2.培养学生的判断能力、应变能力、分析能力，以及团结协作、顽强拼搏的集体主义精神。重点难点重点：1.正面双手垫球的手型 2击球点和垫球部位难点：1.用力教学过程教学内容、目标组织 教法练习次数时间准备部分1、课堂常规1.1体育委员集合、整队，向教师报告人数；1.2师生问好；1.3宣布本次课学习内容与目标；1.4检查服装，安排见习生。2、准备活动2.1游戏：找同伴进行法：全体学生围成一个圆圈逆时针方向慢跑。教师喊“3”，学生马上3人一组互相抱团，叫“5”，学生5人一组抱团，以此类推。规则：没有按照要求找到同伴或多找到同伴的学生，每人3次纵跳。组织：学生成二列横队背风、背阳站立。如图（1）图（1）要求：1、集合快、静、齐； 2、服装整齐，精神饱满。组织：如图（2）图（2）教法：1、教师讲解游戏进行法和规则； 2、进行游戏。要求：1、按照正常姿势跑步； 2、注意力集中。3准备部分2.2徒手操2.2.1扩胸运动2.2.2伏背运动2.2.3膝关节运动组织：学生成四列横队成体操队形散开。如图（3） 图（3）教法：1、教师讲解并示范动作要领和做法； 2、教师统一口令下师生同做。要求：1、教师示范标准，口令清晰、洪亮； 2、学生动作整齐、规范。28基本部分一.正面双手垫球的技术要领1.教师讲解示范2.准备姿势：半蹲3.手型：抱拳式、叠掌式两臂夹紧手腕稍下压。4击球点及部位：腹前一臂距离腕上10厘米处击球中下部。5用力：蹬、跟、抬。二组织学生练习1.原地徒手练习2.垫击固定球一、徒手垫球动作模仿练习组织：如图（4） 图（4）教法：1、教师示范并讲解徒手垫球动作的动作做法和技术要领；2、学生徒手进行模仿练习；3、个别纠正错误动作；4、集体纠正共性错误；5、徒手练习。要求：1、学生认真听讲，可随教师做模仿练习，不明白之处向教师提问； 2、认真练习，反复体会上下肢协调用力。二、持球垫球动作练习组织：如图（5） 图（5）教法：1.听教师口令成体操队形散开两人相距一臂距离，垫球动作要合理，小臂要夹紧手臂要伸直，垫击面要平整 2.巡回指导，个别纠正；要求：1、反复练习，体会垫球出手时的用力顺序。2、体会身体各环节的协调用力。10基本部分3.对垫练习4、自垫比赛进行法：将学生分成人数相等的两队，每队派出一名学生担任另一队的裁判员。两队分站于两个排球发球线的顶端，2分钟为一局，哪队在规定的时间内垫球次数多即为获胜。规则：1、必须采用正面双手垫球技术，否则垫球判无效；三、持球对垫练习组织：将学生分成持球和无球两组，如图（6） 图（6）教法：1、教师示范.对垫练习的方法，并提出按照“持球练习的动作练习”时的要求体会用力； 2、教师逐个纠正学生投篮练习中出现的错误。要求：体会发力的顺序，借助下肢蹬地力量将球垫出，并控制用力的大小、双手互握手腕下压。图（7）教法：1、教师讲解比赛的进行法和规则； 2、将学生分成两组，分别站于排球场端线进行比赛。要求：1、必须采用正面双手垫球技术；2、在比赛中不要盲目垫球的次数，要结合所学，体会正面双手垫球动作。3、积极参与竞赛，各队间团结协作，在保证技术的同时，争取优胜。结束部分1、整理放松：放松操2、集合，讲评。3、布置课外作业。4、下课，值日生送交器材。组织：四列横队，成体操队形散开。如图（8） 图（8）教法：教师讲解示范后，师生同做。要求：精神和身体充分放松，动作柔和。组织：四列横队。如图（9）图（9）要求：1、认真听老师讲评； 2、积极送还器材。2练习密度4