教学案例MicrosoftWord文档 (2).doc

从 化 市 第 七 中 学单位意见： 单位加盖公章： 快速跑教学案例 作者：潘荣标 2006年6月28日初二快速跑的教学案例一、 教材版本： 快速跑是田径运动的一个项目。田径是其他运动的基础，又是全面锻炼身体、增强体质的重要手段之一，也是日常生活、工作中最重要的基本活动技能。因此，中学体育教学大纲把田径项目作为重点教学内容。发展学生速度素质是初中体育教学的主要任务之一。二、 根据快速跑技术的组成部分，这一教学内容安排6个授课时数：课 次教 学 内 容1 跑的专门练习、起跑器的安装2 起跑的动作技术教学3 起跑后加速跑的动作技术教学4 途中跑的动作技术教学5 冲刺跑、全程跑的动作技术教学6 考核速度素质三、 学生分析： 初中街段的学生正处于身体生长发育最旺盛的时期，是发展速度素质的最佳时期，但是运动负荷不宜过大，否则会产生相反的效果。处于这阶段的学生有好动、贪玩、好胜、好奇心强的生理特点。每个教学班学生的身体素质不均衡，存在基础差异和男、女差别。这些是我们备课必须考虑的原因。四、 教材分析：快速跑的特点是：快速跑是人体运动器官和内脏器官在缺氧条件下，用最短时间跑完较短的距离的一项强度较大的快速运动。它能有效地提高人体心血管系统和呼吸系统的功能。快速跑的技术由起跑器的安装和跑的完整技术两部分组成。跑的完整技术分为起跑、起跑后的加速跑、途中跑和钟点冲刺跑四个部分。其中途中跑是最重要的部分。五、 教学目标：本单元的教学目标有： 1、学习掌握快速跑的基本知识、技术。 2、培养学生跑的正确姿势。 3、逐步掌握放松自然跑的技术。 4、发展学生速度、速度耐力、灵敏、协调等身体素质。 5、发展学生快速跑的能力。 6、培养学生刻苦、勇往直前的意志品质。六、 教学策略： 本单元的教学内容枯燥无味，学生的学练兴趣较低。因此，根据“新课程标准”、我校主体性教学研究和我校的实际情况，采用一些有效的教学措施来提高教学效果。在本单元教学过程中，除了选择多种形式的教学组织和教学方法外，还结合一些有利发展速度素质的教材、使教学内容富有新颖性，并融入游戏、比赛等方法来调动学生学练的积极性，活跃课堂气氛，提高学生的兴趣，顺利完成教学任务。七、 教学过程： 本单元第的教学过程是：首先让学生了解快速跑的基本知识、基本技术。然后按照单元计划的顺序进行动作技术教学。最后通过考核来检查学生的学习情况。了解学生的速度素质。确定今后教学目标。下面以快速跑第4次课的课时计划来阐述具体的教学过程：学习目标1、 学习掌握途中跑的动作技术，并逐步形成动力定形。2、 发展学生速度素质和快速跑的能力。3、发展学生跑的登摆协调性，培养学生的兴趣和团队精神。学习内容1、 跑的专门性练习2、 途中跑的技术教学3、 游戏+兴趣活动课型混合场地器材1、 直跑道、单双杠区肋木架2、 4个标致桶3、 兴趣活动的场地、器材学习顺序 集队课堂常规准备活动跑的专门性练习途中跑技术教学 快速跑的接力赛发展与速度素质有关的兴趣活动放松师生互评序号时间达成目标密度负荷学 习内 容教 师指 导学 生活 动组 织与要 求运动参与运动技能心理健康社会适应次数强度一1 培养学生参加体育活动时要做好准备活动，逐步掌握队形队列的动作要求。培养学生做到一切行动听指挥，达到快、静、齐。1小课堂常规1、提前安排好场地，检查器材。2、接受体育委员报告，向学生问好。3、宣布本课教学目标和内容。1、体育委员整队，检查人数，向老师报告。2、向教师问好。3、安排见习生。4、提出安全措施和要求。组织：形式不限。要求：精力集中，认真听讲，完成目标。 二8认真做热身操，充分活动开肢体，让身体逐步适应做剧烈运动。 培养学生做准备活动的兴趣，增强自保的意识，培养学生组织纪律性。1次中1、慢跑2、跳绳3、呼啦圈4、压腿运动1、提出准备活动的要求。2、巡视辅导学生。3、提示学生大胆创新，体现主体性。1、听清准备活动的要求和方法。2、依次轮换，认真做准备活动。3、在做练习互学提高。1、慢跑 2、跳绳 3、呼啦圈 4、压腿运动初 二 快 速 跑 第 4 次 课 的 课 时 计 划班级：初二（5）班 人数：40人 执教： 序号时间达成目标密度负荷学 习内 容教 师指 导学 生活 动组 织与要 求运动参与运动技能心理健康社会适应次数强度三201、积极练习跑的专门性练习，发展登摆协调性。2、学习掌握途中跑的技术，逐步形成动力定型。1、提高学生的心肺机能和基本活动能力。2、培养学生的竞争意识和互励互学的意识。2-3次2-3次大 1、跑的专门性练习。2、途中跑的技术教学。1提出跑的专门性练习的要求。2个别辅导3表扬优秀，指出学习榜样。4讲解示范途中跑动作技术。5组织练习6个别辅导7表扬优秀指出学习榜样。8讲纠正动作的方法。1、听清跑的专门性练习的要求。2、积极练习互学提高。3、听讲解看示范4、积极练习互学提高。5、听清纠正要求。6、纠正练习。1、跑的专门性练习： 30 米2、途中跑练习： 50 米 四121、积极参加游戏，巩固快速跑的动作技术，发展速度素质。2、积极参与活动，发展速度素质，逐步提高动作技术。1、培养学生练习兴趣和团队精神。2、提高学生兴趣，培养锻炼身体的习惯。1-2次n 大1、游戏：快速跑接力赛。 2、兴趣活动1、讲游戏的方法和规则。2、组织游戏练习。3、表扬优胜。4、提出活动要求。5、巡视辅导。6、师生同乐。1、听清游戏的方法和规则。2、积极练习，争取优胜。3、听清活动要求。4、积极参与活动。5、互学提高。1、游戏： 2、兴趣活动：（1）、篮球（2）、足球 （3）、跳绳 （4）、健身车五4在教师的指导下做放松操，基本掌握自我放松动作。调整身心，放松自我，陶冶情操。1次小放松 运动：集体舞放松（伴乐）。 1、放松：师生共练，学会听节奏放松，身心得到调整。2、小结：师生交流，小结本课，收回器材。组织：体操队形 练习密度40 5%平均心率130 5次/分强度指数1.6 0.3课后小结八、 教学反思： 本单元的教学有具体的教学目标，根据“新课程标准”、我校主体性教学研究和我校的实际情况来设计，教学组织和教学方法合理，课前准备充分。课堂上能充分调动学生的学习积极性，让学生在愉快的课堂气氛中学到东西，同时起到锻炼了身体，增强体质的效果。考核分技评和达标两部分，成绩统计可知：大部分的学生都比较热练掌握了快速跑的动