宝宝的洗澡时间和频率要选对.docx

宝宝的洗澡时间和频率要选对 你知道给宝宝洗澡的最佳时间吗？尤其在冬天，妈妈们一般都在什么时间给宝宝洗澡呢？有的说饭前，有的说饭后，有的说中午，有的说睡前那么到底哪个时间才是正确的呢？饭前洗澡，有利于增进食欲大多人都不会想要饭前洗澡，实际上让宝宝在饭前洗澡是有一定的好处的。首先，洗澡会让孩子消耗一定体力，从而提高宝宝的进食欲望，晚饭吃得更香。其次，晚饭前给孩子洗澡，可以节省饭后睡前的时间，让孩子睡觉时间提前，这样有利于培养早睡早起的好习惯，同时早上吃饭也更有胃口。假如你的孩子食欲不好，建议可以试试饭前洗澡。饭后洗澡，需要间隔1-2个小时大多家庭都会选择在晚饭后给宝宝洗澡，主要是因为宝宝吃饭会弄得身上脸上都脏兮兮的，饭后洗澡方便一次性清洁干净。然而饭后马上洗澡非常不利于健康，因为刚吃完饭，人体消化系统开始工作，这时大量血液聚集在胃部，而其他器官处于相对缺血的状态。若这时候洗澡，会使全身血管扩张，皮肤和肌肉血流增加，这样胃部没有充分的血液，会严重影响消化。所以建议若饭后洗澡最好安排在饭后1-2个小时后进行，而且每次洗澡持续时间不要超过半小时。中午洗澡，寒冷天气的最佳选择寒冷的冬天，中午的气温比较高，所以在中午给宝宝洗澡可以避免着凉，确实是个不错的选择。但是需要注意的是，宝宝刚吃完午饭一定要等待一段时间才能洗澡，否则不利于宝宝消化。而且如果中午时间安排不过来，也可以考虑在下午洗澡，这样既能避免晚上洗澡容易受凉，又能节省晚上洗澡的时间，有利于宝宝尽早入睡。睡前洗澡，不利于宝宝入睡几乎所有大人都习惯在晚上睡觉前洗澡，他们认为这样可以促进血液循环，放松身心，同时能帮助睡眠。然而有研究表明，睡眠质量与体温有关，体温高不利于快速入睡。所以如果晚上给孩子洗澡，离睡觉时间近，此时孩子体温高，就容易睡不着。 宝宝洗澡频率因地区和天气而定宝宝的洗澡频率也是很多家长争论的焦点，在这一点宝宝地带编辑认为还要是看地区和天气而定。比如在气候干燥寒冷的北方地区，完全没必要每天洗澡，因为宝宝皮肤的厚度只有成年人的1/3，而皮肤角质层被水浸泡后会变得更加松散，此时再加上洗澡时的外力刺激，皮肤就会变得十分干燥，那么洗澡过勤的宝宝容易患上干燥性湿疹。相反的在气温较高的华南地区，尤其是海南岛等地，每天给宝宝洗澡还是非常有必要的。不论是给宝宝洗澡的时间还是给宝宝洗澡的频率，都需要根据不同生活条件选择，这需要家长们随机应变哦。 你知道给宝宝洗澡的最佳时间吗？尤其在冬天，妈妈们一般都在什么时间给宝宝洗澡呢？有的说饭前，有的说饭后，有的说中午，有的说睡前那么到底哪个时间才是正确的呢？ 饭前洗澡，有利于增进食欲 大多人都不会想要饭前洗澡，实际上让宝宝在饭前洗澡是有一定的好处的。首先，洗澡会让孩子消耗一定体力，从而提高宝宝的进食欲望，晚饭吃得更香。 其次，晚饭前给孩子洗澡，可以节省饭后睡前的时间，让孩子睡觉时间提前，这样有利于培养早睡早起的好习惯，同时早上吃饭也更有胃口。假如你的孩子食欲不好，建议可以试试饭前洗澡。 饭后洗澡，需要间隔1-2个小时 大多家庭都会选择在晚饭后给宝宝洗澡，主要是因为宝宝吃饭会弄得身上脸上都脏兮兮的，饭后洗澡方便一次性清洁干净。然而饭后马上洗澡非常不利于健康，因为刚吃完饭，人体消化系统开始工作，这时大量血液聚集在胃部，而其他器官处于相对缺血的状态。 若这时候洗澡，会使全身血管扩张，皮肤和肌肉血流增加，这样胃部没有充分的血液，会严重影响消化。所以建议若饭后洗澡最好安排在饭后1-2个小时后进行，而且每次洗澡持续时间不要超过半小时。 中午洗澡，寒冷天气的最佳选择 寒冷的冬天，中午的气温比较高，所以在中午给宝宝洗澡可以避免着凉，确实是个不错的选择。 但是需要注意的是，宝宝刚吃完午饭一定要等待一段时间才能洗澡，否则不利于宝宝消化。而且如果中午时间安排不过来，也可以考虑在下午洗澡，这样既能避免晚上洗澡容易受凉，又能节省晚上洗澡的时间，有利于宝宝尽早入睡。 睡前洗澡，不利于宝宝入睡 几乎所有大人都习惯在晚上睡觉前洗澡，他们认为这样可以促进血液循环，放松身心，同时能帮助睡眠。然而有研究表明，睡眠质量与体温有关，体温高不利于快速入睡。所以如果晚上给孩子洗澡，离睡觉时间近，此时孩子体温高，就容易睡不着。 宝宝洗澡频率因地区和天气而定 宝宝的洗澡频率也是很多家长争论的焦点，在这一点宝宝地带编辑认为还要是看地区和天气而定。 比如在气候干燥寒冷的北方地区，完全没必要每天洗澡，因为宝宝皮肤的厚度只有成年人的1/3，而皮肤角质层被水浸泡后会变得更加松散，此时再加上洗澡时的外力刺激，皮肤就会变得十分干燥，那么洗澡过勤的