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文档简介
欢迎走进篮球世界 主讲人 叶罡 1 篮球运动概述2 篮球运动起源3 篮球运动发展趋势4 篮球场地5 篮球运动比赛方法6 篮球基本技术 什么是篮球运动 篮球运动是一项以球为竞赛工具 以投篮得分为目的而进行的攻守交替 集体对抗的球类运动项目 你们认识他吗 迈克尔 乔丹前美国NBA职业篮球运动员 身高1 98米 主打得分后卫或小前锋 球衣号码为23号 被多数人认为是全世界最棒的篮球运动员 也是NBA历史上第一位拥有 世纪运动员 称号的巨星 你们认识他吗 姚明 原中国国家篮球队队员 曾效力于中国篮球职业联赛 CBA 上海东方大鲨鱼篮球俱乐部和美国国家篮球协会 NBA 休斯顿火箭 2011年7月份正式宣布退役 詹姆斯 奈史密斯 这个人你们认识吗 篮球运动的起源和简史 篮球运动于1891年起源于美国 是由一名学校体育教师发明的 此人正是詹姆斯 奈史密斯 因篮球运动本身特有的魅力 深受人们的喜爱 所以很快在全世界传播开来 于1895年传入我国天津 1932年成立了国际业余篮球联合会 简称国际篮联 1936年男子篮球运动成为奥运会正式比赛项目 1976年第21届奥运会增加了女子篮球项目 1992年第25届奥运会向职业篮球运动员敞开了大门 最早的篮球 篮筐 世界男子竞标赛奖杯奈史密斯奖杯 篮球运动的发展趋势 篮球运动自诞生以来 已经有一百多年的历史 特别是经过20世纪80 90年代的快速发展 使篮球运动成为一项成熟并且接近完善的体育项目 篮球运动的发展趋势可以总结为四个字 快 高 全 准 1 篮球场地应是一块长方形的坚实空地 无障碍物 2 比赛场地长28米 宽15米 3 天花板或头顶的障碍物至少为7米 4 篮球场长边的界线叫边线 短边的界线叫端线或底线 5 线宽均为0 05米 5厘米 篮球场地 6 以边线的中点画一条平行端线的直线叫中线 7 以中线中点为圆心 1 8米为半径 画一个圆圈叫中圈 8 罚球区是限制区加上以罚球线为中点 以1 8米为半径向限制区外所画的半圆区域 它是执行罚球的区域 9 从罚球线两端画两条线至距离端线中点各3米的地方所构成的地面区域叫限制区 它的作用 球在本队控制 限制本队队员在对方限制区停留时间不超过3秒 篮球场地示意图 篮球架 篮球比赛方法 一 比赛人数和位置二 得分三 时间四 比赛用球 人数篮球比赛是在统一的规则规定下进行的 比赛在两队间进行 每队由10 12人组成 但每队上场人数只限5人 位置根据队员在比赛中的位置 可分为中锋 前锋和后卫 也可以称为内线队员和外线队员 得分比赛时双方力争将球投入对方球篮 并设法阻止对方获得球和投篮机会 投中一球得2分 3分线外投中得3分 罚球得1分 在规定时间内得分多的队伍获胜 比赛时间 国际篮球赛事 每场比赛分两个半时 共4节 每节10分钟 加时赛5分钟 在第一节和第二节 第三节和第四节之间休息两分钟 两个半时之间休息15分钟 比赛用球 篮球的直径为24 6厘米 重量在567 650克 篮球的基本技术 篮球的瞄篮点 运球 投篮 传接球 移动抢篮板持球突破防守 双手胸前传球 两手五指分开 空出掌心持球在胸腹
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