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第十四章 人格 第一节人格的界定 个体通过认识 意志 情绪和情感等心理活动去认识外界事物 体验各种情感 支配自己活动 而且与他人存在差异 最初起源于 persona 原指演员的面具 一 定义 个体社会生活的适应过程中 对已 对人 对事 对物做出反应时 其自身所显现出来的异于他人的独特心理品质 是个体各种心理特征的总和 二 人格特性 独特性 差异 稳定性 一贯 统合性 一致 功能性 调控 第二节人格差异 一 认知差异 体现在认知风格 方式 认知风格 人们对事物 现象或人进行认识的过程中 个人所偏好使用的加工信息方式 1 冲动型 深思型 思考问题的速度 冲动型 反应快 精确性差 急于求成整体加工方式深思型 反应慢 精确性高 考虑周全细节性加工方式四种认知类型 快 正确型 慢 非正确型 冲动型 深思型 2 同时 继时型 信息加工的方式 继时型 链状 线性关系左脑优势同时型 发散式 同时兼顾右脑优势 1 2 3 4 3 1 2 4 二 人格生理差异 主要体现在气质差异1 气质含义 脾气秉性 表现心理活动的强度 速度 灵活性与指向性的一种稳定的心理特征 2 气质类型 1 盖赛尔的婴儿气质类型 平静 不着急 慎重对待周围事情 反应快 伶俐 注意力不集中 动作不规则 注意性情不稳定 2 希波克拉底的体液说 黏液 黄胆汁 黑胆汁 血液 希波克拉底 约前460年至约前370年 为古希腊伯里克利时代之医师 后世人普遍认为其为医学史上杰出人物之一 将医学发展成为专业学科 使之与巫术及哲学分离 并创立了以之为名的医学学派 对古希腊之医学发展贡献良多 故在西方今人尊称之为 医学之父 3 盖伦的气质学说 胆汁质 多血质 黏液质 抑郁质 盖伦 129 199 古罗马时期著名的医学大师 他被认为是仅次于希波克拉底的第二个医学权威 盖伦是最著名的医生和解剖学家 他一生专心致力于医疗实践解剖研究 写作和各类学术活动 胆汁质 情感发生的迅速 强烈 动作的发生迅速 强烈 有力 属于这一类型的人都热情 直爽 精力旺盛 脾气急躁 心境变化剧烈 易动感情 具有外倾性 普希金李逵 多血质 情感发生迅速 微弱 易变 动作发生迅速 敏捷 易变 偏于这一类型的人 大都活泼好动 敏感 反应速度快 热情 喜与人交往 注意力易转移 志趣易变 具有外倾性 赫尔岑 俄国革命家 燕青 黏液质 情感发生缓慢 内蕴 平静 动作迟缓 稳重易于抑制为特征 偏于这一类型的人大都安静 稳重 反应缓慢 情感不易外露 沉默寡言 善于忍耐 注意力不易转移 具有内倾性 林冲 克雷洛夫 俄国寓言家 抑郁质 情感体验深而持久 动作迟缓无力为特征的 属于这一类型的人大都善于觉察他人不易觉察的秋毫细末 具有内倾性 林黛玉果戈理 用高级神经活动类型的研究解释气质的学说 他根据高级神经活动的兴奋 抑制过程的三个基本特性强度 平衡和灵活性 通过实验确定四种最基本的高级神经类型 兴奋型 胆汁质活泼型 多血质安静型 黏液质抵制型 抑郁质 4 巴甫洛夫 5 伯曼 激素说 根据人的某种腺体分泌激素的多少 把人分成各种类型 甲状腺型 肾上腺型 脑垂体型 副甲状腺型 性腺型 6 古川竹二 血型说 A型 精明 理智 内向 不善交际 B型 聪明 活泼 敏捷 外向 善交际 O型 外向直爽 热情好动 富于精力 爱憎分明 见义勇为 有主见 主观自信 急躁好强 有野心 AB血型 属于复合气质类 机智大方 办事干净利落 冷静 不浮夸 行动有计划 喜分担责任 兴趣广泛 7 体型说 德国精神病学家克雷奇默 肥满型 善交际 表情活泼 热情 平易近人易患躁狂抑郁症瘦长型 不善交际 孤僻 神经质 多思虑易患精神分裂症筋骨型 迷恋 认真 理解缓慢 行为较冲动易患癫痫病认为三种体型与不同精神病的发病率有关 8 中国气质说 内经 太阴 悲观失望 孤独 不合时尚 保守谨慎少阴 冷静沉静 节制稳健 戒备细心 嫉妒心强 太阳 勇敢刚毅 坚持已见 激昂进取 傲慢暴躁 少阳 乐观 机智 随和 阴阳气和 态度从容 平静自如 尊严谦谨 适应能力能 3 如何看待气质类型 稳定性与可塑性 主要是先天形成 较稳定无好坏之分 每种气质都有利弊 会影响工作效率 但不能决定一个人的成就高低 选择与自己气质类型相宜的职业 影响性格特征形成的难易和对环境的适应 如 胆汁质 勇敢 果断 坚毅的性格 多血质 热情 机智 开朗的性格会影响健康 三 人格的社会差异 性格1 主要体现在对自己 对别人 对事物的态度和所采取的言行上 具有社会道德含义和阶级性 2 性格的结构 态度特征 如 爱祖国 助人 正直意志特征 如 独立 果断 自制力强情绪特征 如 善于控制情绪 稳定理智特征 认知活动中相互关联 相互制约的有机整体 不同场合会显露性格的不同侧面 第三节人格测评 一 测验法 1 定义 在标准化技术条件下 对受测者的行为和内部心理变化进行探察和鉴别2 主要形式 自陈问卷法 明尼苏达多相人格问卷MMPI 由美国明尼苏达大学教授哈撒韦和麦金利所编制的 该量表内容包括健康状态 情绪反映 社会态度 心身性症状 家庭婚姻问题等26类题目 可鉴别强迫症 偏执狂 精神分裂症 抑郁性精神病等 A类神经症性剖面图 EPPS 美国心理学家A L 爱德华1959年基于默里的人格理论而编制 该量表共15个分量表 分别测量自责 成就 接近他人 攻击 自主 求变 关注他人 支配 执着 表现 异性恋 内省 养育 求秩序和帮助他人这15种需要和动机 每个分量表15题 共225个题目 中国青年性格问卷 CPI 根据美国心理学家高夫所编的 加利福尼亚心理调查表 修订而成 主要面向青年 尤其适用于大 中学生 问卷共由230题组成 涉及了四个方面 18个人格变量 自陈式量表的优缺点 题目固定 题目内容具体 清楚 实施简单 方便缺乏客观效标 效度不易建立 被试者会受情境 时间变化影响 反应偏差 也称投射测试 就是让被试者通过一定的媒介 建立起自己的想象世界 在无拘束的情景中 显露出其人格特征的一种测试方法 二 投射法 1 罗夏克墨渍测验 十张图片反应完毕后 主试再问被试一些问题 也可再每张图片完结之后就发问 其目的是 1 了解墨渍中哪些部分使被试产生反应 有利于记分 2 有些问话可以让被试澄清或增补原始反应 2 主题统觉试验 TAT 3 句子完成法 SCT 形式的分析 通过字体和文体推测性格和情感状态 躁狂的字大而杂乱 忧郁的字体小而书写量少 强迫的人注释过多 字体规规矩矩 留有很大空白 缺乏精神动力 4 逆境对话测验 由罗森兹威格1941年编制 有24张类似卡通的图片 每一张均画有两个面对面的人物画 其中一个对着另一个说了几句逆耳的话 这些话足以引起另一个人生气 产生挫折情景 被试扮演后者的角色 必须对这些逆耳的话做出反应 这个测验是根据挫折情境引起攻击行为的理论编制而成的 用以测量一个人对一般的挫折情境的适应是否正常 从而判断一个人的人格特征 我没打算让你参加我的生日舞会 5 画人测验 DAP 让被试舒适地坐着 画一个人 当画完之后 再要求被试画一个与此性别相异的人 主试就以这两张画为评分和解释的依据 头 画得很大代表智慧或权威 鼻 男性的象征 自炫 臂和手 表示权力的程度和在环境中的活动范围 人际交往不良 情绪不稳定 易发生冲动行为 脑器质性病变 智力低下 头和身体比例失调 过大 头和身体比例失调 过小 强迫性地否认自我 自寻烦恼和痛苦 自罪自责 产生道德性焦虑 感到知识浅薄和不足 自我否定性人格状态 人物像画出长长的睫毛 6 房树人测验 HTP 被试在给定的测验纸上在指定的位置分别画出房子 树 人 然后把三者综合画在一起 根据被试的结果来分析个体的人格特点 房 人们成长的场所 投射内心的安全感 树 象征感情 投射人们对环境的体验人 投射受测者的自我形象和人格完整性 房 树 人在画面上的远近感 描绘影子和阴影 房树人在画面上的位置 三 实验法 社会学习论者认为 可以创造某情境来预测或监视个体的行为 主试在某种情境下观察被试的行为反应 进而了解其人格的方法 性格教育测验情境压力测验 第十五章 心理健康 第一节心理健康概述 一 心理健康的标志1 马斯洛 密特尔的标准 10条 2 奥尔波特的标准 3 我国学者的标准 了解自我 悦纳自我 接受他人 善与人处 正视现实 接受现实 热爱生活 乐于工作 情绪表现适当与稳定 人格完善和谐 心理行为符合年龄与性别特征 二 心理正常与异常 心理正常 心理异常 心理健康 心理不健康 心理问题严重心理问题部分可疑神经症 变态人格确诊的神经症其他各类精神障碍 心理不健康之一 一般心理问题 1 由现实因素激发 2 持续时间较短 一个月 间断持续两个月 3 情绪反应能在理智控制之下 不严重破坏社会功能 4 情绪反应尚未泛化 同最初刺激事件相类似 相关联的事件 甚至同最初刺激事件不类似 无关联的事件 也能引起这些心理和行为反应 症状表现 的现象 心理不健康之二 严重心理问题 1 较为强烈的 对个体威胁较大的现实刺激 2 痛苦情绪间断或不间断地持续2个月以上 半年以下 3 刺激强度越大 反应越强烈 初期会短暂地失去理性控制 社会功能有一定程度影响 4 反应对象被泛化 第二节心理应激与社会支持 一 心理应激 心理压力 定义 个体在某种环境刺激作用下 在察觉到客观要求和自身应对能力之间不平衡时所产生的一种适应环境的紧张反应状态 二 应激源 1 生物性应激源 定义 借助于肉体直接发生刺激作用的生物性刺激物 如 温度 噪声 损伤 病菌侵害 特点 先引起生理反应 随着人们的认知评价和归因 再导致应激状态 1 动机冲突 双趋冲突 鱼与熊掌不可兼得 双避冲突 前遇大河 后有追兵 趋避冲突 想吃鱼又怕鱼刺 2 挫折情境 3 人际关系失调 4 预期的或回忆性的紧张状态 2 心理性应激源 3 社会文化性应激源 社会变动生活事件 三 心理应激的阶段 1 对压力的响应阶段 2 中介系统的增益或消除阶段 3 临床相阶段 只有被个体察觉 与个体生活相关并引起响应反应的事件才对个体构成压力 认知系统社会支持系统生物调节系统 及时型症状滞后型症状 生物 社会 心理 认知系统 社会支持系统 生物免疫系统 躯体反应 心理反应 行为反应 应激源 中介系统 临床相 降低 削弱 学生高考落榜 压力 认知系统 支持系统 生物调节系统 正确理解 合理分析 良好 无法正确对待 归因 不良 指责 埋怨 耻笑 父母同学老师安慰鼓励 调节功能弱 调节功能强 增强 加剧 四 有效应对心理应激 1 控制或消除应激源 改善社会生活环境改善心理社会环境与要求 2 增强个体对应激的抵抗能力 3 药物的应用及心理治疗 第三节心理异常与治疗 一 心理异常的解释 1 心理动力学派 弗洛伊德 认为 被压抑到潜意识的情绪和心理矛盾冲突 虽不被个体觉察却是心理和行为异常的根本原因 2 行为主义学派 华生 认为 所有行为 包括正常行为与不正常行为 都是学习或环境的产物 是后天强化的结果 心理异常的解释 3 人本主义理论 罗杰斯 认为 人生来就具有无限发展的潜能 但如果由于外界原因限制了这种潜能的发展 就有可能产生心理失调现象 心理异常的解释 4 认知心理治疗学派认为 人的情绪和行为是受认知过程影响的 不良的情绪与行为是由于错误的思维方式或不合理的信念造成的 心理异常的解释 5 在大脑生理化功能障碍和人与客观现实关系失调的基础上产生的对客观现实的歪曲反应 心理异常的解释 三 心理治疗 1 精神分析治疗 把压抑在无意识中的心理矛盾冲突挖掘出来 使其上升到意识中来 让患者有所领悟 在现实原则指导下得以纠正或消除 从而使疾病得以治愈 方法主要有 自由联想法梦的分析