2011-2012舞蹈兴趣小组活动记录表(下).doc

教学时间第一周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容基训练习（地面）绷脚课时2活动过程1.学生模仿学习新动作（手脚动作的协调）教学关键：手型不能变，腕部要灵活，注意要大臂带动小臂，手臂要舒展。注意学生的表情，眼睛要随手在动，腹部收紧，坐伸准备。2.老师念口令，学生独立完成组合。老师个别辅导。3.学生找伙伴进行自由练习压脚背。4.分小组比赛练习组合。5.从学生中找出做的好的当小演员，随音乐进行完整组合的表演。6.最后让学生随音乐做放松法，下课。备注低年级的同学可以带上面部表情微笑，和眼睛的动作，要求眼随手动。教学时间第二周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容基训练习姿态练习课时2活动过程1.感受练习音乐1=C2/4 快板 2.教师完整动作示范3.动作说明准备姿态：跪坐下小腰。第1个八拍：前六拍摆头，7拍手，8站立。第2个八拍：前四拍扭腰扭胯+摆手，5、6逆时针转一圈，7、8张开双手。重复两个八拍。第5个八拍：屈膝蹲跳两次，侧身一次接甩头亮相造型。第6个八拍：造型停留6拍，7、8逆时针单腿转一圈。第7个八拍：前四拍扭腰+双手前交叉握拳画圈，5、6、7左手叉腰+右手伸直五指张开转手腕重复一个八拍。4.分组练习，单一姿态，和队形5.下课备注通过动作的单一练习和组合，使学生在学习的过程中增加学习的积极性和动作的协调性，是教学达到良好的效果。教学时间第三周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容软度训练课时2活动过程1. 课前热身游戏2. 腰腿功复习手位组合复习，结合舞台方位、呼吸、音乐等练习。3. 柔韧强化（1）开肩、压肩、胸腰练习，教师逐个活动。（2）进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉练习。4.（音乐舞蹈小组合，这是教学的重点内容。） 组合分为：肩部练习、头部练习、腿部练习、腰的动作，波浪手、摆臂。5. 随音乐做放松法，下课。备注注重表情的训练和动作幅度，培养学生舞蹈时感情的投入和专注力，提高学生身体灵活性与协调性，再加强学生能力的训练。教学时间第四周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容基训练习（地面）压踢腿课时2活动过程1.学习地面正压腿，旁压腿，压后腿。教师注意学生容易弯曲膝关节，让学生注意压腿的正确姿势，而不要一次压的太重。不正确的姿势容易拉伤韧带。要求尽量用小腹贴大腿，学生最容易犯的错误就是用头去碰膝盖。教师要加以指导，对有困难的学生要加以纠正，告诉学生不要勉强。2.学习转压旁腿教师个别指导学生的压腿姿势。纠正不正确的姿势。3.学习转压后腿教师个别指导学生的压腿姿势。纠正不正确的姿势。在压之前先做曲膝压胯动作两个八拍。再直立主力腿，身子向后压争取手拉脚后跟，要求胯要正。4.随音乐做放松法，下课。备注要求身体收紧直立，不要弯膝盖而勉强自己抬高，脚背要绷直，能抬多高就抬多高身体不能摇晃。教学时间第五周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容基训练习（把杆）课时2活动过程1. 热身活动2. 把上活动压腿，踢腿，耗腿，控腿3. 把上训练（1）开肩、开胸腰，教师逐个活动。（2）进行腿部前、旁、后的韧带和肌肉拉伸。4.（把上小组合，这是教学的重点内容。） 组合分为：肩部练习、头部练习、腿部练习、腰的动作，波浪手、摆臂。5. 随音乐做放松法，下课。备注低年级的同学可以带上面部表情自然，眼睛平视前方，要求上身的直立感。教学时间第六周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容练习啦啦操课时2活动过程1.老师先示范腿部训练，让学生在仔细观察后自己总结，你认为在做这些动作时该注意些什么？然后老师再进行补充。注意腰部要收紧，臀部和大腿都要夹紧，这样，才不容易扭伤。2教师分小结进行教学，每一个动作结束后要求同学们保持住，老师再进行动作纠正。3同学们跟着节奏，和老师一起完整的跳一遍，然后举手总结自己认为做的不够好的地方。在跳第二遍的时候，注意克服第一次出现的问题。4教师带领同学们做。5同学们自己练习两次。要求动作连贯、节奏准确。6.随音乐做放松法，下课。备注对于有困难的学生，教师要适当的加以纠正或帮孩子以正确的方式压腿。但要注意方法和力度，让学生不要勉强，尽量自己往下压，使韧带得到拉伸和舒展。教学时间第七周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容练习啦啦操课时2活动过程1.学生随音乐中有秩序的走进教室。2.听音乐律动3.学习练习肩部、腰部的组合4.游戏“演音乐”教师给提示：对于不同的音乐段落要在动作的速度上有变化，包括控制队形的变化。5.师生共同讨论练习方法。6.随音乐做放松法，下课。 备注训练学生克服身体的自然状态，获得正确的直立感，发展舞蹈动作的协调性、灵活性、节奏感，训练学生动作时所需的软度、力度、开度。教学时间第八周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容练习啦啦操课时2活动过程1.热身运动：2.垫步：脚步动作：垫步 双手叉腰，右脚在前，左脚前脚掌着地，重心在右脚，以右脚脚后跟为轴，脚尖从外向里划半圆，重心移至前脚掌。（学生有可能出现的问题：（1）上身随脚的动作上下移动不能平稳。（2）在做动作时，胯部容易转动。（3）两脚交替时，强调颤动和抬小腿。）3. 学生表演教师点评。 可能出现的问题：学生不敢进行大胆创作，应鼓励和调动他们丰富的思维和创造能力。队形变换有可能呆板。4. 教师切换不同的音乐，学生用肢体语言来表现。5随音乐做放松法，下课。备注学生基本掌握此组合，主要体现出他们在轻松愉快的教学气氛中，通过集体的力量开动脑筋，把组合进行变换，培养他们的集体意识和创编能力。教学时间第九周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容复习啦啦操课时2活动过程1. 提高精神面貌 听着音乐，上台要保持队形，抬头挺胸，自信的；音乐高潮部分要激情奔放地跳、快乐地跳。2. 巩固基本动作教师示范基本动作。动作一：双手叉腰，接着原地起踵一小节（每拍起踵一次）。动作二：两两相对，接着相互对拍两下（每拍拍一下）。3. 分组进行展示A段：做动作一，沿圆圈行进，学生转起来，最后一小节，全体学生面向圆心B段：从圆圈上任意一名学生开始，按顺时针方向用右手间隔点人（每拍点一名学生）。4.小结，下课备注此组合可以训练学生良好的调整队形能力，克服舞蹈中的错误步伐。教学时间第十周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容基本素质训练课时2活动过程1.介绍基本站姿、基本步伐、认识节拍 2.基本步伐：走场 3练习手的基本动作：双手前平举、行军礼、单手侧展、搭肩手、小提襟、圆圈拉手4.学习组合动作，加强学生间合作练习，让学生进一步认识群舞的锻炼价值，培养学生良好的团结合作精神。5.复习组合动作，初步了解群舞的队形变化，让学生体会中国舞的学习重点，培养学生良好的团结合作精神。6.学生自创对形变换。7.整套动作串联练习。8.小结，下课。备注教师语言导入、动作讲解、示范。强调每一个舞蹈动作要注意的细节，提醒学生跑跳步要向上跳起来。教学时间第十一周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容学习心飞扬课时2活动过程1.教师排舞蹈队形。2.基本功练习（约5分钟）3.练习基本动作（约5分钟）4.手位练习（约5分钟）5.步伐练习（约5分钟）6.头的练习（约5分钟）7.队形变换练习（约5分钟）8.分组练习，教师指导9.教师讲解，学生巩固练习10.随音乐做放松法，布置课下练习。备注重点训练学生的舞感，使学生基本做到能随着音乐节奏舞动，舞蹈动作与音乐节奏吻合。教学时间第十二周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容学习心飞扬课时2活动过程1.排练心飞扬舞蹈14段（约25分钟）回忆上节课所学习的内容，集体把它再和音乐跳一次。教师指出跳得好的部分和需要改进的部分，在集体表演一次，分组再进行一次比赛。2.教师先进行示范表演，学生看。（教师分小节教学基本动作。）3.学生将两次所学舞蹈整合起来再跳一次，要求能准确的把握好音乐的节拍节奏，牢牢的记住所学的动作，能做好动作连贯。4.最后分小组进行展示。（约5分钟）5.布置课下练习，下课。备注 本节课要求教师要让学生了解到中国古典舞的飘逸、潇洒。教学时间第十三周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容学习心飞扬课时2活动过程1.排练心飞扬舞蹈24段（约25分钟）这节课主要是继续进行古典舞部分的学习，要求动作轻盈、优美。2.教师先进行现代舞动律示范表演，学生看。（教师分小节教学基本动律。）3.师生讨论，让学生感受不同风格的舞蹈和区分舞蹈特点。4.教师示范现代舞基本动作。5.学生将两次所学舞蹈动律跳一次，要求能准确的把握好音乐的节拍节奏。6.最后分小组进行比赛。（约5分钟）7.布置课下练习，下课。备注本节课要求教师要让学生了解到古典舞的细腻圆润、刚柔相济、情景交融、技艺结合，以及精、气、神和手、眼、身、法、步完美谐合与高度统一的美学特色。教学时间第十四周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容学习心飞扬课时2活动过程1.排练心飞扬舞蹈34段（约25分钟）这节课主要是继续进行古典舞部分的学习，要求动作轻盈、优美。2.教师先进行古典舞动律示范表演，学生看。（教师分小节教学基本动律。）3.师生讨论，让学生感受不同风格的舞蹈和区分舞蹈特点。4.教师示范古典舞基本动作。5.学生将两次所学舞蹈动律跳一次，要求能准确的把握好音乐的节拍节奏。6.最后分小组进行比赛。（约5分钟）7.布置课下练习，下课。备注 让学生多观看舞蹈视频，如中国“小荷风采”的舞蹈，开阔视野，得到直观的感染力和提高自主学习的能力。教学时间第十五周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容学习心飞扬课时2活动过程1.组织教学，学生随心飞扬的音乐进入教室2.巩固古典舞基训（10分钟）3.巩固动律（10分钟）34段4.教师更正个别学生的错误动作(1)方位的转换(2)队形的配合(3)动作的准确(4)表情到位5.调整呼吸，师生讨论6.布置课下练习，下课备注练习气氛很好，教师要多加鼓励，同时要求不要太高，不能急于求成。教学时间第十六周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容学习心飞扬课时2活动过程1.组织教学，学生随心飞扬的音乐进入教室2.巩固古典身韵（10分钟）3.巩固现代舞动律（10分钟）4.教师更正个别学生的错误动作(1)方位的转换(2)队形的配合(3)动作的准确(4)表情到位5.调整呼吸，师生讨论6.布置课下练习，下课备注练习气氛很好，教师要多加鼓励，同时要求不要太高，不能急于求成。教学时间第十七周活动人员舞蹈兴趣小组全体成员教学地点音乐教室指导教师卢平欣教学内容复习舞蹈心飞扬课时2活动过程1.组织教学学生随音乐心飞扬进入教室。2.复习与巩固师：同学们，还记得我们的舞蹈吗？现在我们完整的随音乐来跳一跳好吗？3.师生共同随音乐跳一跳4.分组进行展示、讨论（按舞蹈队形的组队来进行单独展示，看哪一组动作最熟练？表情