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文档简介
前滚翻直腿起教案班级高一人数：41水平目标：五课型：新授课教学内容前滚翻直腿起重点快速滚动，上体迅速前压难点推手及时用力，推手点在膝关节两侧场地器材大垫子16块 小垫子16块 跳板4块录音机 小黑板 挂图教学目标通过学习： 引导学生了解滚翻动作的技术原理与锻炼价值，在练习中体会直腿前滚翻的特点。通过学习，90%以上的学生能在帮助下正确完成前滚翻直腿起技术动作。小组合作，设置目标，在讨论探究中寻找解决问题的办法，在互相帮助中和睦同学间的关系，同体验成功带来的快乐。顺序教学内容达成的阶段目标学生活动教法指导、组织、要求 预想热身导入技能回顾探究学习展示提升收心放松 课堂常规 导入 准备活动 游戏：三个比一比。 规范动作前滚翻远撑前滚翻 前滚翻直腿起辅助准备a. 前滚翻直腿坐b. 前滚翻接推手-臀离地尝试体验探究练习：a. 在斜坡上完成前滚翻直腿起b. 在同伴的帮助下完成c. 完整动作练习展示学习成果：分小组展示动作。 拉伸放松 经验交流总结。 师生再见 收还器材. 建立良好的师生关系和学习氛围。 基本准备 游戏比赛，为后面的学习做铺垫。 激发体育的兴趣 复习滚翻动作体会滚翻的技术要点，为后面学习做准备。 了解学生的技术基础。 规范完成动作。 通过辅助练习使学生建立直腿与推手的概念与感受。 示范，建立美感，与完整动作过程。 明确动作的重点与难点，滚得快、靠的紧、推得急。 探究，寻找解决问题的方法。 小组互助合作。 规范动作，体会努力后带来的成功喜悦。 恢复身心 经验分享，方法总结。 集合整队，向教师问好，收心，参与课堂。 见习生随堂听课参与协助教师 明确内容要求。 完成基本徒手操：头部 肩部 体转 腹背 游戏：三个比一比快速滚动 快速压体 快速推手 。 复习前滚翻与远撑前滚翻 发现与纠正同伴动作的不足。 观察教师完整示范，建立概念。 尝试做前滚翻直腿坐与推手动作，体会脚跟支撑与推手。 积极交流，看谁能把前面的几个单个动作连一连。 分小组降低难度练习a. 斜坡b. 帮助同伴完成。 分4小组，完整体会练习 总结交流。 各组选代表展示动作，选出最佳。 肌肉拉伸放松 意念放松 讨论交流 回收器材。 指定地点自由集合。 师生交流 落实常规 组织导入，引出课堂学习目标内容 领做徒手操，组织小游戏 提出做每个动作的规范要求。 分8组，迎面练习。 鼓励学生相互评价指导。 示范前滚翻直腿起，提示学习的重点与难点，引出学习任务。 指导学生完成两个辅助练习-体会直腿、推手。 总结，引出动作要领诗：跃起成腾空,撑地做缓冲,低头快收腹,两腿直似柱,上体跟得紧, 推手用上劲。 分4组，选出组长，方放练习标准图解。 指导学生降低难度练习，指导帮助方法。 巡回指导，交流心得。 提示易犯错误与纠正方法。 语言鼓励，掌
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