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文档简介

跳远和三级跳远完整的跳远或者三级跳远教学教案（水平五）授课班级：田径选项班 课型：新授课 职教老师：魏侨教学内容跳远和三级跳远完整的跳远或者三级跳远学习目标1. 认知目标：引导学生积极掌握完整的跳远和三级跳远的技术。2. 技能目标：建立完整的跳远和三级跳远的概念，并能正确陈述完整的跳远和三级跳远技术要求，发展协调、灵敏的身体素质。3. 心里目标：基本掌握个性发展教材，逐渐做到连贯的表现和自动化。4. 人际交往目标：团结协作和关心同学，认知自身的价值与能力，学会欣赏他人。5. 情感目标：积极参与学习，主动选择个性化发展教材。教学重难点重点：熟练、动作。难点：提高跳跃能力。课的部分教学内容组织形式要求学习引导与课堂常规1、 遵守各项课堂常规，激发学生的运动兴趣。2、 体育委员整队，检查人数，报告人数。3、 师生问好。4、 宣布课的内容，并提出要求。课堂常规检查，是否正确着装，安排见习生。组织：四排横队密集站立，队列图如下。XXXXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOOX代表男生，O代表女生，代表老师。教学要求：学生精神饱满，集合做到快、静、齐。准备热身部分1、 让学生先慢跑1圈热身2、 集合后以体操队形展开，由老师带领做准备活动。准备活动：徒手操，内容由头部运动、扩胸振臂运动、体转运动、弓步压腿、踝关节运动组成组织形式：以体操队形左右散开。X X X X XX X X X XO O O O OO O O O O要求：跑步行进过程中，左右前后保持一定的距离切对齐。徒手操动作规范。精神饱满、活动充分、动作大方。教师提示领做并喊口令指挥。自主体验和讲解示范先让学生们自己体验完整的跳远或者三级跳远的感觉。再将学生分为男女两组分别进行自我探索练习。讲解示范：1. 集合跳远的助跑与起跳和腾空落地技术等强调完整的跳远动作技术。2. 老师做出完整的动作示范。3. 分别指导学生统一做出完整的技术动作，指出其优缺点。X OX OX OX OX OX OX O要求：学生全体积极参与自我探索学习。认真听从老师讲解示范动作。互动探究和训练内化1. 自主设计练习远度，争取达到目标，完成任务。2. 小组内的自主评价，选出小组飞人。3. 全班内的评价，评出班级男、女飞人。4. 展示创新动作，体会成功乐趣。要求：教师讲解示范并指挥学生进行分组练习。巡视帮助学习有困难的学生。组织学生展示，鼓励、渲染气氛，开展评价活动，纠正错误动作，形成正确的技术概念。 学生要求认真听讲，积极参与练习。放松身心1. 通过集体放松运动，让学生达到消除疲劳的目的。2. 同学之间相互放松，体验团队精神。3. 整队集合做做拍打操。XXXXXXXXXXXXOOOOOOOOOOOO要求：动作自然身心投入。小结1、 整队集合清点人数，小结、评价。2、 学生自我评价，再由老师点评。提出不足与期望。表扬做得好的地方。3、 师生道别。要求：切实提
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