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文档简介

佛 山 市 同 济 小 学 体 育 健 康 课 教 案（水平二） 四年级 人数： 时间：2013-11 执教:江易学习内容1、原地投掷垒球 2、技巧：侧手翻学习目标1、复习原地投掷垒球的技术动作。 2、，发展学生的灵巧、柔韧协调能力、平衡能力培养学生团结协作的集体主义观念和奉献爱心的精神。场地器材1、 垫子2、 篮球场3、 垒球60个教学顺序课堂常规拍手操原地投掷垒球技巧校园舞放松 师生评价顺序时间达成目标学 习 内 容教 师 指 导学 生 练 习参与技能心 理社会适应负荷一3快、静、齐集队，整齐练习培养良好的纪律作风小1、课堂常规2、队列练习（变换队形）1、体育委员整队2、提出学习目标和要求3、教师统一口令1、认真听讲 2、集体练习要求：精神饱满，动作正确四列横队二5形成正确的身体姿势，充分活动身体培养节奏感和表现力中1、拍手操2、跑步的辅助练习教师指挥，统一口令集体练习要求：动作舒展、有力、准确四列体操队形展示活动三17体现动作，敢于自我表现，体验与他人合作成功的心情，调动学生的情绪1、激发参与锻炼的兴趣2、提高学生团队意识3、培养创新能力4、满足学生心理需求大/中技巧：侧手翻动作：两臂侧平举，上体向右倾，左腿侧举，身体迅速向左倒体，左脚落地屈膝，右脚向侧上摆，同时左脚蹬地，接着左右脚蹬地，接着左右手依次着地，经分腿倒立过程，两手依次推离垫子，两脚依次着地，成侧立。重点：空中一个面，地上一条线。难点：动作连贯、协调、有节奏感。1、教师示范动作、导入情景，激发学生热情。做好示范并提示动作要领2、教师巡视观察，个别辅导3、教师激励性评价4、注意观察并经常提示安全问题1、认真听讲，集体练习2、学生分组练习。（1）：推小车（2）：头手倒立（3）帮助下的手倒立（4）帮助下的侧分腿倒立 四路纵队要求：积极参与，热情高涨，注意安全四10发展学生的投掷能力培养团结协作的和谐人际关系大原地投掷垒球1、握法：用拇指、食指、中指和无名指握住小球、掌心不贴球。2、投发：面对投掷的方向两脚前后开立，左脚在前，右手握球从体前经体侧摆到体后，右臂伸直与肩持平，同时身体右转，左肩对准投掷方向，右腿弯曲，重心在右脚，右腿用力蹬地、蹬直，身体左转、挺胸，重心前移，右臂从背后过肩，肘关节向前，用力挥臂把垒球投出。重点：引球成满弓难点：动作连贯协调。1、教师讲解、示范动作。2、教师巡视观察，激励性评价1、教师巡回指导。2、学生练习，注意安全。（1）推小车（2）投手倒立（3）原地投掷乒乓球（4）站在离墙3-6米外，做蹬地转体、用力挥臂对墙投掷垒球。1、四列横队2、注意安全五5满足学生的自我表现力调整身心小1、放松：找朋友2、师生评价3、宣布下课1、教师指导放松2、教师引导学生进行评价1、集体练习2、自我评价体操队进行要求：放松时轻松、愉快运动负荷曲线预测脉搏17016015014
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