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文档简介

砂锅红烧肉作者:狗尾巴草栏目:热菜工艺:砂锅口味:家常味难度:普通烹饪时间:90主料:五花肉:500克辅料:茭白:2根、胡萝卜:2根、姜:1块、蒜:半头、山楂:(干)适量、葱白:适量、冰糖:适量、老抽:1勺、酱油:半勺、食盐:适量步骤:材料集合图:1、胡萝卜茭白切滚刀块备用。姜蒜切片2、将五花肉和少许姜片下入清水锅中,煮开之后继续煮两三分钟,将肉捞起冲水,沥干后切方块(五花肉也可以切块之后再焯水,随便了,都行的,就是五花肉块得切大一些,太小块炖了之后都没什么口感了)3、将五花肉块下入锅中(锅子里不放油),小火煎至表面变黄,将油煎出一部分4、下入冰糖一起翻炒,加入1勺老抽,继续翻炒2-3分钟5、加入蒜片姜片翻炒2分钟后,再加入干山楂和适量开水,水量没过肉,转大火煮开6、将肉和汤转入砂锅中,加入胡萝卜和葱白,再次煮开后转小火炖1小时左右7、一小时后,加入茭白,并加入适量盐,转大火,不盖盖子,开始收汁(茭白比较好熟,所以后放的)8、再加入小半勺红烧酱油或老抽,翻炒均匀。汁水不必收得过干。最后撒上香葱或香菜末即可(汁儿收得差不多时,一定要注意不停翻炒,以免糊锅)点击查看更多相关菜谱美食杰(meishi.cc)作为美食菜谱分享聚合平台,尊重创作及版权,更多原创菜谱

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