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文档简介
足球课教案 北戴河中学 徐雷 2018.12授课内容1正脚背踢球技术 2 教学比赛教学目标1通过教授正脚背踢球的基本技术使学生基本掌握正脚背踢球,并运用到比赛中2通过比赛让学生合理运用所学到的基本技术,培养学生团结协作的比赛意识 重点脚面绷紧,脚趾内扣难点击球部位程序时间内容组织教法与要求开始部分准备部分基本部分212一、体育委员整队二、宣布上课,师生问好三、清点本班人数四、宣布本课内容和教学任务检查服装安排见习生一、学生慢跑:蛇形行进跑,根据老师口令做并步、急加速、高抬腿跑、后踢小腿跑、吸腿跳跑、变向,模仿正脚背踢球动作(四步踢球),最后成四列横队,站到球后二、专项准备活动1.膝关节绕环、蹲起、体前屈、拉伸抱脚2.踏球、向后拉球、向前推球、脚内侧传接球、脚背正面运球,弹踢球一、学习正脚背踢球技术动作要点:直线助跑,最后一步稍大并要积极着地,支撑脚在球的侧后方约20厘米处,脚尖正对出球方向,膝关节微屈,踢球腿是在支撑要求:声音洪亮,精神饱满1 服装要求2 认真听讲3 注意安全组织:学生成一路纵队慢跑;根据老师口令前做相应动作,后面的学生效仿前面的同学完成动作。最后成四列横队组织:全班集体进行教法:1边讲解边示范2用口令指挥练习一、组织:第2、3排学生的球放到球托上,用1、4排学生的球,前后两人一组,每组一球,同时进行练习组织:四列横队要求:慢跑时速度均匀,精神饱满,队列步调一致,每名同学顺着前一名同学的足迹去跑,跟随老师口令完成动作 一、要求:认真听讲解,仔细观察教师示范,明确支撑脚站位,明确击球点1弹踢球:一人抛球,1人用脚背正面踢球,脚背绷直,脚趾内扣, 看准击球的部位,不要用力,触到球即可基本部分结束部分17104脚前跨和助跑的最后一步,顺势向后摆起,小腿微屈。在支撑脚着地的同时,以髋关节为轴,大腿带动小腿由后向前摆,当膝盖摆至接近球正上方的刹那,小腿做爆发式前摆,脚背绷直,脚趾扣紧,以脚背的正面击球的后中部。踢球后,踢球腿顺势前摆落地,重心前移。相关技术:停球技术(地滚球、反弹球、空中球)二、正脚背踢球练习两人由弹踢球、相距四米、八米练习正脚背踢球;十二米踢地滚球三、教学比赛全班分A、B、C、D、E、F、G、H八小组进行教学比赛,每个场地四周设四个球门,每组两个,从任意方向进球腰部以下都可以,不设守门员,每组进球后队长向老师报告进球情况,以进球多者为胜1.放松练习2.小结本课3.回收器材4.宣布下课教法:1讲解正脚背踢球技术2给学生做正确示范动作3学生练习时,巡回辅导,纠正错误动作思考:1.怎样踢球不偏2.怎样把球踢飞起来组织:按照男女各分成两队进行比赛,教师用笔记录各组进球个数2踢固定球,两人一组,相聚四米左右,一人踢球,另外一人停球,然后交换3加大两人距离,稍微用力做正脚背踢球要求:认真练习,完成学习任务要求:合理运用所学到的
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