人体解剖学--生活常识1

近日，东莞市消委会专门召开发布会，曝光了“一洗黑”背后的秘密：原来这类产品不但没有一丁点中草药成分，反而含有间苯二胺等致癌物质；消费者使用后不但会造成严重的过敏反应，更有可能引发其它疾患。,致癌洗发露“一洗黑”被重新包装上市,癌中之王胰腺癌的特点,诊断难治疗效果差死亡率高,蹊跷的发烧,反复发烧不退使用抗生素治疗一周以上无效应该警惕感染性心内膜炎,感染性的心内膜炎,感染途径 病原体 尿道感染 呼吸道感染 消化道感染 皮肤感染 牙源感染 心内膜诊断方法：心脏彩超,心内膜炎的主要症状,间歇发热全身酸痛、乏力食欲下降体重减轻面色苍白、贫血脾脏肿大,治疗：轻者抗菌素治疗 严重者手术治疗,心脏变大？ 高血压、冠心病、感染性心内膜炎、风心病等等心脏病突发该如何抢救？ 拨打120病人半坐，解开衣扣等 含服急救药物心脏病的人能去高原旅游吗？ 医生不建议去风湿性心脏病的人能洗冷水澡吗？ 医生强烈不建议,突发胸部剧烈疼痛可能是啥原因？,急性心梗主动脉夹层瘤肺动脉栓塞,诱发主动脉疾病的元凶,高血压 高血脂 高血糖动脉硬化情绪剧烈波动,饮酒心跳快是心脏病吗？ 不一定后背疼痛与心脏有关吗？ 有部分人又关系头部血管跳着痛，是脑血管的问题吗？ 不一定，血管和神经因素可能都有经常有胸闷心慌是怎么回事？ 要考虑心脏和肺部的问题,我国发生中风的现状,发生一例中风/15秒发生一例中风致残者/17秒发生一例中风死亡/21秒我国新发中风300万/年，以9%的速度递增中风的特点：发病率高、 死亡率高、 致残率高、 复发率高、 对生活严重影响,中风（中医）= 卒中（西医）中风一词起于唐朝，意为：发病急 变化快 症状多端 就像风一样，反复无常、变化无常,中风危害：患者痛不欲生 家庭苦不堪言 社会负担沉重分类：出血性脑溢血 缺血性脑梗塞（占70-80%）,引发因素：高血压、 吸烟、 高胆固醇、 糖尿病、 动脉粥样硬化 房颤 长期牙周炎造成的慢性咽炎 过量饮酒 肥胖,现状： 2亿人患高血压 中风 70%患者不知道已经患病 合格控制率8% 吸烟者患中风的比例比不吸者高4-5倍 高胆固醇者比正常者高2-3倍 糖尿病者比正常者高2-6倍,血压控制不好50-60%,最新关注的高血压高危因素,H型高血压：高血压 + HCY （患高血压的几率是正常者的11倍） HCY：同型半胱氨酸高血压 + 短暂性的脑缺血 + HCY高血压 + TT基因携带者 （患高血压的几率是正常者的20-30倍）,我国H型高血压患者占高血压患者的3/41个TT基因携带者/4个高血压患者异常HCY10微摩尔/升中风先兆（小中风）检查：STRT检查（5-15分钟） Smile笑容僵硬 Talk 说话含混不连贯 Raise抬手困难 Tongue舌头歪斜,每天合理膳食的“10网球”原则,少于1个网球的肉2个网球的水果3个网球的主食大于4个网球的蔬菜3个1：1斤奶、1个鸡蛋、1小把坚果控制油：不超过半两/天 盐：6克,盐敏感型高血压 一部分高血压盐有必定的联系患心梗的人会患中风吗？ 心梗与中风是相连的，心梗会增加中风的危险甘油三酯高的人会患中风吗？ 目前还没有一致的结论年轻人会患中风吗？ 中风正在年轻化家族有高血压史，患中风的风险有多大？ 应尽早筛查H型高血压患者会遗传吗？ 60%以上会遗传如果查出患H型高血压，补充叶酸有用吗？ 肯定一般戒烟多久才能对预防中风有效？ 戒烟2年以上，中风风险会大大减低农村患中风的几率是不是比城里的少？ 农村的发病率、死亡率高于城市,脑梗塞的早期症状,头疼、头晕困倦与嗜睡短暂性视力障碍语言与精神改变躯体感觉与运动异常,心梗、脑梗的治疗方法：溶栓 支架 搭桥手术溶栓药物治疗新鲜的血栓（软）陈旧性血栓（硬）不容易融掉血管完全堵塞的患者不能使用安支架治疗,睡觉比不上眼的情况,甲亢,长期素食的危害,1.导致不孕2.引起胆结石 胆结石发病的一个因素，取决于胆固醇在胆汁中的溶解度。正常人胆固醇与胆汁中的胆盐、卵磷脂按一定的比例混合溶解，不易形成结石析出。长期吃素的人，卵磷脂摄入减少或肝脏合成降低；另外，素食中植物纤维的成分较多，可使胆汁酸的重吸收降低，胆盐浓度也降低；再有，素食者往往维生素A、维生素E的摄入不足，这两种维生素缺乏，使胆囊上皮细胞容易脱落，从而导致胆固醇沉积，形成结石 3.缺锌 植物锌的生物利用率低，所以素食者应该努力达到或超过锌的推荐食入量。4.缺维生素B12 维生素B12几乎只存在于动物性食品中，螺旋藻类、海生植物、大豆发酵食品所提供的维生素B12是缺乏活性的。5.缺铁 植物食品只含非亚铁血红素的铁，不如肉食中亚铁血红素的铁好吸收。,6.缺钙 完全素食者的钙摄入量则比奶蛋素食者和杂食者都要低 7.缺乏维生素D8.缺碘鱼类是人体获取碘的主要食物，9.蛋白质的质量低 植物蛋白的质量比动物蛋白要差一些，赖氨酸等必须氨基酸要少些。 10.热量低11.记忆力减退12.诱发心血管疾病 素食者体内的胆固醇水平较低，但大部分人都表现出缺乏维生素12的症状，这使得血液中一种被称为“高半胱氨酸”的成分增加。这种物质会增加心血管疾病的患病风险。调查还发现，不食肉类可能会导致血液中高密度脂蛋白水平降低，从而对心血管健康不利。,为什么小便困难与颈椎有关？,颈椎汇总人体很多神经 颈椎病发病高峰年龄80年代 60岁左右90年代 50 现在 40 脊髓型颈椎病颈椎病常见表现：脖子痛、手发麻、头晕,预防颈椎病的方法,使用电脑40分钟要适当活动枕头垫颈部颈椎保健操：前后点头 左顾右盼 摇头晃脑 悬肩舒颈 头手相抗 做操要点：慢、松、静、恒,开空调颈部酸痛是啥回事？ 冷空气刺激颈部肌肉导致肌肉痉挛、收缩导致肌肉不平衡酸痛 不枕枕头可以预防颈椎病吗？ 不正确。不枕枕头会导致肌肉的疲劳和劳损踢球时脖子痛与颈椎有关系吗？ 有一定关系挑担子会得颈椎病吗？ 无直接关系，但有间接联系。担子会造成局部肌肉的牵拉导致颈椎向一个方向偏斜有可能会导致颈椎的劳损为什么有些人失眠就觉得脖子痛？ 失眠造成全身肌肉不协调所致脖子卡卡响是颈椎病吗？ 不是颈椎病，但提示颈部韧带有一定老化，老化韧带有一定硬度，在附近骨头上滑过时会造成一些声响经常落枕是啥回事？怎么办？ 落枕提示颈椎有部分劳损，局部的肌肉和它的结构出现不平衡，因此要加强康复训练和减轻工作压力颈椎病可以微创治疗吗？ 可以小孩会得颈椎病吗？ 颈椎病是长期低头和不正确的姿势造成的，小孩也可能会颈椎最怕啥？ 长期持续低头,全球由慢性肾病引起的尿毒症患者数量正以每年8%的速度增长目前有超过150万在依赖透析和肾移植维持生存肾病是沉默的杀手肾脏早期症状很隐蔽,腰酸背痛 外伤、腰肌劳损、受寒、肾囊肿肾囊肿（良性疾病）是长在肾脏内的水袍样结构肾囊肿产生： 先天遗传（例如：多囊肾） 后天形成（外伤、退行性病变、缺血.）肾结石的特点：,什么样的腹痛会是肾结石？,肾结石的症状：疼痛、呕吐、血尿肾结石与自身代谢、饮水量、职业有关肾结石的治疗：药物排石 体外脆石 手术治疗（开放、微创）,畸胎瘤是一种肿瘤，里面含有牙齿、毛发等组织原因：怀柔早期不良因素干扰造成胚胎发育异常畸胎瘤常见的位置：骶尾部、双侧卵巢、腹腔、胸腔、颅脑做啥可以发现畸胎瘤？ 体表的畸胎瘤很容易发现，体内可以做B超一旦发现要尽早手术切除吗？ 是畸胎瘤会不会长成人？ 畸胎瘤会长大、可能会恶变，但不会长成人畸胎瘤会从良性变成恶性吗？ 畸胎瘤本身有良性和恶性之分，良性的畸胎瘤在某些情况下也可以恶变。畸胎瘤切除之后还会不会复发？ 完整切除之后，一般不会复发。否则也可能复发女性长畸胎瘤会不会对生育产生影响？ 卵巢的畸胎瘤，绝大多数手术后不影响生育，但有些双侧和恶性的畸胎瘤有些影响。妊妇如何预防？ 妊早期避免生病、药物、放射线的干扰,黄斑相当于计算机的芯片，视觉的中心点,肾结石的危害,轻的：肾积水重的：尿毒症、败血症,肾结石的分类,草酸钙结石（最硬，有些可接近玉石的硬度）胱氨酸结石（发病率最低，占1%、由遗传疾病引起）尿酸结石（涮羊肉、大鱼大肉多、海鲜多、 啤酒多、肥胖）感染性结石（最软，像石灰的颗粒）,哪些习惯会伤肾？,饮食不当 过咸,肝性脑病（肝昏迷）,肝病早期不易发现，应定期体检过量饮酒易导致酒精性肝损伤肝病 肝硬化 肝癌饮酒原则：男性 少于2两/天 女性 少于1两/天解酒最好的办法：输糖盐水肝病患者要戒酒并在医生的指导下合理饮食,5%/年,酒量大的人肝脏解酒能力就强吗？ 不太准确，长期大量饮酒一定会患酒精性肝病隔三岔五饮酒不会得酒精肝？饮酒前吃点啥？对身体有好处 饭，葛根粉脸色发黑一定是肝不好吗？ 慢性肝病时间久了，可能会出现脸色发黑“女性天生半斤酒”对吗？ 不对。女性特点（雌激素、解酒的酶），导致解酒能力非常差喝酒后脸发红与酒量有关系吗？ 有关系。相对来说，脸红的人对酒精的耐受能力以及解酒能力要差些烟+酒对身体的危害更大？ 肯定食欲减退讨厌油腻是肝脏出了问题吗？ 有可能饮酒后爱上厕所的人，是不是表明他的肝脏不易受损？ 不一定。相对来说，他的代谢可能要快些，但并不代表肝脏的解酒能力强,有肝损伤风险,抗肿瘤药物抗结核药物抗生素,长期服药的人怎么监测肝损害？ 吃药要在医生的指导下 定期查肝功能、B超什么样的人需要吃保肝药？ 肝脏有病的人药物性肝病传染吗？ 病毒性肝炎传染，药物性肝炎不传染爱发脾气的人是不是肝不好喃？ 不一定，但怒伤肝肝脏的好坏对皮肤影响大吗？ 有影响，长期的慢性肝病会导致皮肤的色素代谢障碍，脸色 发黑、黑眼圈早睡对肝脏好？ 早睡对整个身体都有好处患了脂肪肝后是否要少吃肉？ 不吃肥肉吃糖养肝吗？ 不强调饮酒会加重肝的负担吗？ 会,导致心脏猝死的原因,冠心病 80%心肌病、心力衰竭 15%先天性心脏病 5-10%,警惕心脏猝死发生前的征兆,胸闷胸痛 憋气 乏力伴随出汗、呼吸困难有些心脏猝死会表现消化道症状、牙痛,（从口腔牙齿到肚脐眼间所有的疼痛）心肌梗死,心脏猝死抢救的黄金时间,3分钟内抢救 存活率50%12分钟内抢救 存活率5%,心脏病发作的自救方法点评,捂热水袋 服硝酸甘油还痛到医院麻烦等天亮 自己先吸氧还痛到医院叫救护车紧急情况下可采用锤击给心脏除颤,心脏猝死急救步骤,第一步：观察 看病人有无胸脯起伏 有无鼻息的声音 第二步：心肺复苏 A 气道打开（下颌骨上抬，前额下移） B 人工呼吸 （捏住病人的鼻孔，施救者尽量吸气，对着病人 的口腔吹气，一次吹气在一秒钟以上，吹2次 按压心脏30次直到救护车到或者病人 的心跳自主呼吸恢复） C 胸外按压（ 双手掌呈十字，用掌跟部按压，前壁不能弯曲， 胯关节弯曲，频率成年人100次/分钟，按压深度 4-5cm) D 除颤（重要的环节。使用条件：没有心跳采用。 方法：锤击高度：20-30cm，部位胸骨，空拳，最多2次,天气过冷过热会诱发心脏猝死晨练会增加心脏猝死的风险经常胸闷气短伴随心衰可能会导致心脏猝死打呼噜引起心脏损害会增加猝死的发生45-75岁是心脏猝死的高发年龄高血脂冠心病心脏猝死,你到底吃了多少重金属？,重金属铅直接作用于睾丸重金属铝导致脑损伤重金属镉损伤骨骼，骨质疏松重金属汞神经系统危害极大,量身体“四围”知心脏好与坏,最佳颈围临界值: 男性38cm、女性35cm 一般而言，颈围应与小腿肚围相等。 颈围每增加3厘米，体内高密度胆固醇平均 男性降低0.12mmol/L，女性降低0.15mmol/L测量后面颈后第七颈椎上缘，前面于喉结下方(即颈部最细的部位)进行测量。,最佳腰围临界值: 男90厘米，女直径5厘米）破裂几率大增大量失血而死亡，所以动脉瘤又被称为体内的“定时炸弹”。,人体内的定时炸弹主动脉瘤,按病理分类 真性动脉瘤 夹层动脉瘤（死亡率最高，异常凶险的疾病 ） 假性动脉瘤按部位分类 升主动脉瘤 弓部动脉瘤 胸主动脉瘤 腹主动脉瘤,夹层动脉瘤,诱发主动脉疾病的元凶,三高动脉硬化情绪剧烈波动,突发胸部剧烈疼痛的原因,急性心肌梗死主动脉夹层肺动脉栓塞,卫生部30日通报山西两家医院(太原公交公司职工医院、山西煤炭中心医院 ）因违规导致患者血液透析后感染丙肝的事件。据悉，两家医院存在重复使用一次性血液透析器;存在诸多交叉感染的隐患等问题贵州平塘县政府通报了一起7年前发生在县人民医院的重大医疗事故，这起事故是由于违法违规采血行为造成的。目前，已确认有64人感染丙肝病毒。,乳腺的自查方法,图五,图四,图六,金标准：病理检查,乳腺囊型增生 乳腺原位癌 转移癌,男性也要警惕乳腺癌,男性乳腺癌诱发原因 先天因素遗传因素 后天因素激素缺乏、激素分泌过多 肝硬化、治疗前列腺等男性疾病时，病人服用 的一些药剂中间含有一定的雌性激素 缺乏活动和肥胖 激素激素 强辐射 X线摄影不适于35岁以下的妇女 15岁以下发育期少女应禁用 孕期及准备怀孕的女性则应慎用 男性乳房发育症(男性女乳症）,脂肪细胞,蔬菜中的“降脂大将”,高血压保健de“三个三”,高血压病是威胁中老年人健康的“头号杀手”。严格防治高血压病及其并发的心脑血管病如心绞痛、心梗和中风等，对高血压病人的健康长寿格外重要。,“三个半分钟”、“三个半小时”、“三杯水”,“三个半分钟”是： 夜间起床时，醒来睁开眼睛后，继续平卧半分钟； 再在床上坐半分钟;然后双腿下垂床沿半分钟，最后才下地活动。 “三个半小时”是： 早上走半小时 中午睡半小时 晚上散步半小时心脑血管病人；步行运动要注意“三五七”“三”是指每天要步行三千米以上，且保证30分钟，并坚持做 到有恒、有度，过分激烈的运动对身体不利。“五”是指一星期要运动五次以上。“七”是指运动后心率+年龄=170。 例如：50岁的人，运动后心率达到120次左右 中等量的运动能保持有氧代谢,预防高血压在饮食上要记住口诀 半斤牛奶二两肉，一斤蔬菜八两谷。 一个鸡蛋五克盐，水果绿茶享清福。 不抽香烟少喝酒，乐观开朗心无忧。 每天早上跑跑步，保你腰带不变粗。 饮食上必须秉持“五味不过”原则 一、食物不过咸：限盐。 二、食物不过甜：限糖。 三、食物不过腻：限制脂肪过高的食品。 四、食物不过辛：限制饮酒。 五、食物不过苦：过食可致食欲不振。,高血压老人冬季洗澡十忌,一忌空腹洗澡 二忌水温过高 三忌浴室和换衣服的地方温度太低 四忌在水中久泡 泡澡最好控制在半小时以内 洗澡后休息半小时左右五忌饱餐后立即洗澡 餐后一小时洗澡较好,六忌用碱性强的肥皂或各种香波乳剂洗澡 老年人适宜用含脂肪较多的羊毛脂皂或香皂，擦皂后多用清水冲洗干净。七忌洗澡过勤 一般冬季一周洗一次即可八忌用力擦皮肤 九忌锁门 十忌浴室地板太滑 此外，有严重高血压病的老人浴前可以预防性地服药，以防洗澡中出现意外。,感冒后出现症状 心慌、胸闷、气短、胸痛,病毒性心肌炎,卧床休息非常重要,防过敏每天吃10颗红枣,含大量抗过敏物质环磷酸腺苷红枣不要与胡萝卜或黄瓜一起吃，否则会破坏其中的维生素C红枣含糖量高，性偏湿热，所以有蛀牙并且经常牙痛、便秘患者不适合吃。 胡萝卜、金针菇、洋葱、大蒜,解毒食物宜常吃,绿豆 猪血 菌类食物 瓜类食物 海带,睡觉磨牙究竟怎么回事,1、情绪紧张。是磨牙症最常见的发病因素。惧怕、愤怒、敌对、抵触以及其它各种紧张情绪，若因种种原因使患者难以及时发泄表现时，这些情绪在潜意识中周期性地通过各种方式予以表现，磨牙就是表现方式之一。 2、局部因素。推测如有咬合早接触时，患者常试图将此牙面高点磨平，如果这种现象经常发生，久而久之，就会形成磨牙症3、全身因素。与寄生虫有关的胃肠功能紊乱、儿童营养缺乏症、变态反应或内分泌紊乱部可成为磨牙症的发病因素。4、职业。有的职业类型有利于磨牙症的发生。如钟表工、汽车驾驶员和运动员这些要求精确性很高或精力高度集中的职业有发生磨牙症的倾向但其原因尚不明了。,有毒的呵护,癔症性瘫痪以青年女性多见,并且常在25岁以下 病因：此病的发生往往存在有癔症特殊性格 基础，由于精神刺激、不良的环境暗 示和自我暗示的作用而发病。,癔症一词的原有注释为“心意病也”，也称为歇斯底里，是一种较常见的神经病，以乡村多见。目前认为癔症患者多具有易受暗示性，喜夸张，感情用事和高度自我中心等性格特点，常由于精神因素或不良暗示引起发病。可呈现各种不同的临床症状，如感觉和运动功能有障碍，内脏器官和植物神经功能失调以及精神异常。这类症状无器质性损害的基础，它可因暗示而产生，也可因暗示而改变或消失。,癔症性格缺陷一种较典型的心理发育不成熟的性格类型，尤其表现情感过程的不成熟性是本类型性格缺陷的第一种特征 情感丰富，热情有余，而稳定不足；情绪炽热，但不深刻。因此，他们情感变化无常，容易激情失衡，待人的情感呈现肤浅、表面和不真实。经常感情用事，好的时候，把人家说得十全十美，可是为区区小事，就能翻脸不认人，骂得人家一无是处。情感带有戏剧化色彩是本类型性格缺陷的第二种性格特征。 常好表现自己，而且有较好的艺术表现才能，唱说哭笑，演技逼真，有一定感染力，因此本型性格缺陷人群又称为“寻求别人注意型人格”。他们常常表现出过分做作和夸张的行为，甚至是装腔作势的行为表情，使人们注意，引之为乐。暗示性很强是其第三种重要心理特征。 不仅有很强的自我暗示性，还容易接受他人暗示。他们具有高度的幻想性，常把想象当成现实，人云则云，尤其对自己所依赖的人，可以达到盲目服从的地步。这说明他们的心理发育不成熟和不健全，缺乏独立性，依赖性很强。自我中心是本型性格缺陷的第四种心理特点。喜欢别人注意和夸奖，别人只有投其所好才合其心意，并表现出欣喜若狂，否则会不遗余力攻击他人。因此，癔症性格缺陷者既不能省察自己，又不能正确地理解别人。内心的冷酷，表面上的热情，自己亦无法真正把握自己真伪曲直的本质。一般来说，本型性格缺陷人群比较聪明、灵活，颇为敏感。,高度暗示性 患者的情感和行为极易受别人的言语和行为的影响,且不加批判地盲目接受。 高度情感性、高度自我显示性高度丰富的幻想性,性格决定人生病,冲动型：最容易得的疾病是胃溃疡（比其他人高2.4倍）兴高采烈型：加州大学的一项研究结果令人瞠目结舌兴高采烈的欢乐型性格的人更容易短命。一种理论解释是，这种人低估生活风险，突发事件一旦出现，他们更可能手足无措。焦虑型：焦虑紊乱症会使你患高血压的风险增加3倍。美国北亚利桑那大学的一项研究发现，这可能与应激激素有关。另外，患恐高症等恐惧性焦虑症的女性，得心脏病、高血压和高血脂的风险更大。攻击型：更容易发生慢性炎症与动脉粥样硬化，进而增加心脏病风险。另外，患周期性抑郁症的风险也更大。害羞型：羞于社交的人更容易发生病毒感染。,乐观型：加州大学研究发现，与常人相比，乐观的人平均寿命长7.5岁。乐天派心理压力小，较少发生器质性病变和慢性疼痛。忧伤型：这种性格的人容易发生情感问题，但他们却抑制自己的情感，因而容易得癌症和心脏病。哈佛大学研究发现，忧伤型性格的人因冠心病死亡的几率更