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五年级(下)体育与健康理论测试试卷 满分100分 班级: 姓名: 得分: 一、填空:(每空1分 共40分)1、正确的坐、立、行姿势应该是:坐如 ,立如 ,行如 。2、人体运动系统由 、 和 组成。3、人体的心血管系统由 和 组成。血管分为 、 和 三种。4、关节扭伤后,出现疼痛,应立即 ;过 小时后应热敷。5、田径运动包括 、 、 、 等项目,根据各项目特点又分为 和 径赛两大类。6、蹲距式跳远动作技术分为 、 、 、 4个环节构成。7、蹲踞式起跑的口令为 、 、 。8、起跑分为 式起跑和 式起跑两种。9、影响跑步速度的因素有 和 。10、口令“向右转走”的动令落于 。11、武术中的三种基本手型是: 、 、 。12、口令“向右看齐”预令是 ,动令是 。13、上室外体育课时,铃声一响,马上站成上课队形,做到 、 、 。14、中国的国球是 球。 15、跑分为:起跑、 、途中跑、终点跑。二、判断(每小题2分 共20分)1、运动前或运动中感到口渴可以大量喝水。 ( )2、队列练习中,口令“立正”没有预令。 ( )3、田径运动中,800米及800米以上的比赛,都采用蹲踞式起跑。 ( )4、迎面接力跑的传接棒方式是立棒式。 ( ) 5、学生报数时,从头到尾各个都要转头报数。 ( )6、运动时把关节扭伤了,出现疼痛红肿和关节活动障碍应该马上用热毛巾贴在伤处。( )-7、2008年第29届奥运会在上海举行。 ( )8、篮球比赛属于田赛项目。 ( )9、在集体活动中,没有必要与他人合作。 ( )10、生长发育跟体育锻炼没有关系。 ( ) 三. 选择题 ( 每小题2分 共20分 ) 1、在200米比赛中有15名学生参加共分三组进行比赛甲同学在第一组中获得了第一名他最后的成绩 ( ) A 第一名 B 第二名 C 看三组的成绩来决定 2、在400米比赛中,甲同学(第二道)的起点在乙同学(第一道)起点的前面这是因为( )A 以防同学之间相撞造成损伤 B 甲同学的距离长些 C甲同学的距离短些 3、在校田径运动会中参加800米比赛的同学跑完后,老师不允许他们立即坐下来,而是要求他们饶操场走几圈这是因为 ( )A 能让他们迅速恢复体力 B 能让他们从运动状态平稳过度到安静状态,以免意外发生4、上体育课教师总是首先做准备活动这是因为( ) A 充分活动各关节以免受伤 B 提高学生上课兴趣 5、.立定跳远比赛中,甲同学的左脚跟位于1.55米右脚跟位于1.65米处甲同学的成绩( ) A 1.55米 B 1.60米 C 1.62米 6、甲同学在立定跳远比赛中第一次跳2.10米,第二次跳失败,第三次跳1.95米该同学最后成绩被判为 ( ) A 无效 B 2.10米 C 1.95米 7、立定跳远考试中,甲同学第一次试跳,左脚位于1.7米右脚位于1.8米,右手撑在1.60处,该同学最后成绩 ( )A无效 B 1.80米 C1.60米 D 1.7米 8、自己测量呼吸频率的方法是:一只手轻压在( ) A腕部 B颈部 C上腹部 9、经常进行长跑活动的同学与不经常参加长跑活动的同学相比,安静时每分钟呼吸次()。 A多B少C一样10、一般情况下儿童每分钟呼吸( )次。 A19次 B45次 C80次 四、简答题。(每小题5分 共20分)1、人体的六大营养素是哪几种? 2、讲
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