章学校心理卫生

第九章 学校心理卫生(概述),麦锦城2009年8月,一、心理卫生的概念,mental health 心理卫生? 精神卫生? 心理健康?,心理卫生运动的溯源,对现代心理卫生运动的兴起作出贡献的重要人物之一：比尔斯（C.W.Beers）。比尔斯，美国人，生于1876年，18岁就读于耶鲁大学商科。毕业后，到纽约一家保险公司工作。比尔斯的哥哥患有癫病病，他目睹其兄病情发作时昏倒在地、四肢抽搐、口吐泡沫的可怕情景，担心这种病会遗传到自己身上，于是终日惶恐不安。24岁时，比尔斯因精神失常从四楼跳下，企图自杀未遂，结果被送入精神病院。在精神病院的三年痛苦经历，使比尔斯亲身体验到精神病患者的苦闷和所受到的虐待，亲自目睹了一系列精神病人惨遭折磨和不被公正对待的事件。病愈出院后，比尔斯立志为改善精神病患者的待遇而努力。,1907年，他写了一本自传体著作，取名为自觉之心（A mind that found itself）。 于1908年5月成立了“康涅狄格州心理卫生协会”，这便是世界上第一个心理卫生组织。 1909年2月，又在纽约成立了全国心理卫生委员会（比尔斯任顾问）。1917年，全国心理卫生委员会创办了心理卫生杂志，采用多种形式宣传普及心理卫生知识，使心理卫生运动逐步在美国形成了一股热潮。,在美国心理卫生活动的推动下，世界许多国家纷纷成立各国的心理卫生组织。1918年，加拿大全国心理卫生协会宣告成立。1919年至1926年的7年之间，法国、比利时、英国、巴西、匈牙利、德国、日本、意大利等国，先后建立起全国性的心理卫生组织。此后，又有一些国家如阿根廷、古巴、印度、新西兰、苏联、土耳其、挪威等国，建立相应的心理卫生机构。,1930年5月5日，第一届国际心理卫生大会在华盛顿召开，有3042人代表53个国家和地区出席了会议，中国也有代表参加，盛极一时。同时产生了一个永久性的国际心理卫生委员会，标志着心理卫生运动已经发展成为一种世界性的潮流。,1991年，尼泊尔提交了第一份关于“世界精神卫生日”活动的报告。世界卫生组织确定每年的10月10日为“世界精神卫生日”。 提高公众对精神疾病的认识，分享科学有效的疾病知识，消除公众的偏见。,关注精神病患者的现状,心理卫生的概念,是研究如何维护和促进人类心理健康的科学。 包含两大含义：一是个体心理上的健康状态，自我感觉良好，而且与社会保持和谐，能最大限度地发挥自身的潜能。 二是指从维护心理健康的目标出发，为减少行为问题和精神疾病的发生而采取的各种策略和措施。,二、心理健康的标准,健康的定义 健康不仅是躯体没有疾病或异常,而且要生理,心理以及社会各方面都保持完好状态或最佳状态。 后来WHO又增加一项内容,就是道德方面。,不同心理学理论流派提出不同的标准,以适应调节理论为依据，提出心理健康的社会学标准；以特质理论为指导，提出心理健康的个性化标准；以人本主义理论为前提，提出心理健康的理想化标准。,中国学者一般认可的标准,(1)认知过程正常（包括智力正常） (2)情绪乐观 (3)意志坚强 (4)人格健全 (5)健康的行为和生活方式,马斯洛提出10个标准,(1) 充分的适应力(2) 充分了解自己,并对自己的能力作适度的评价(3) 生活目标能切合实际(4) 与现实环境保持接触(5) 能保持人格的完整和谐(6) 具有从经验中学习的能力(7) 适当的情绪发泄及控制(8) 能保持良好的人际关系(9) 在不违背集体利益的前提下,能做有限度的个性发挥(10)在不违背社会规范的前提下,对个人的基本需要作适当的满足,马斯洛的需要层次理论,自我实现者的特征,自我实现的人就是精神健全，能充分开拓并运用自己的天赋、能力、潜力的人。自我实现的人是人类的优秀代表。自我实现的人常常有“高峰体验”。,心理健康标准-理想化的标准疾病与健康之间也并非是完全对应的,它们之间没有一条绝然分界的鸿沟,而是个体的生理,心理与环境相互作用的连续生命过程。,疾病或死亡,极不佳,欠佳,正常,良好,很好,完好,三、学校心理卫生的工作目标,运用医学、心理学、教育学、社会学等多学科的理论和方法，根据儿童青少年的身心发育特点和规律，有针对性地进行教育和训练，培养他们健康的心理、情绪和良好的社会适应能力。 预防为主，早期发现、早期干预、早期矫治各种心理卫生问题。 普及心理卫生知识，促进家庭、学校、社会密切配合，利用一切有利因素，为儿童青少年创造良好的身心发展环境。,中国精神卫生工作规划（2002-2010年）提出：,加强儿童、青少年学生心理健康教育和干预，减缓心理行为问题和精神疾病上升趋势。到2005年,在校学生心理保健知识知晓率达到40；到2010年,达到60。到2005年，遏止儿童、青少年心理行为问题和精神疾病总患病率上升趋势；到2010年，儿童、青少年心理行为问题和精神疾病总患病率降低到12。,据卫生部门的调查，在我国约.亿的岁以下未成年人中，有各类学习、情绪、行为障碍的占万人。其中中小学生心理障碍患病率达.至，突出表现为人际关系、情绪障碍和学习适应等方面的问题；大学生以焦虑障碍、神经衰弱、强迫症为主。,四、学校心理卫生的工作内容,根据儿童青少年不同发育阶段，心理卫生工作的内容而有所不同。中国精神卫生工作规划（2002-2010年）提出：加强重点人群心理行为问题干预，减少精神疾病发生。 将儿童青少年列为重点人群，并要求：应高度重视儿童、青少年心理行为问题的预防与干预，将提高儿童、青少年心理健康素质作为一项重要工作来抓，使学生心理行为问题得到及时发现和适当处理。,针对不同年龄段学生的特点，开展实用的心理健康教育和适应能力训练。加强对学校心理健康教育教师、班主任、校医等的精神卫生知识培训，提高早期发现学生心理行为异常、疏导和解决学生心理问题、指导学生寻求医疗帮助的能力。,幼儿期的心理卫生内容,及时做好免疫接种，提高身体抵抗力，消除各种有损儿童神经系统发育的致病因素；为家长提供咨询服务，指导家长采取正确的教养方式，包括让孩子摆正在家庭中的位置、让孩子更多地感受和睦家庭的温暖、正确对待和处理幼儿口吃和遗尿症等疾病、正确对待孩子的过失和错误、支持孩子多玩游戏等。,婴幼儿（0-3岁）常见的精神卫生问题,养育方式不当所带来的心理发育问题，如言语发育不良、交往能力和情绪行为控制差。家长多与孩子进行情感、语言和身体的交流，培养孩子良好的生活行为习惯，是避免婴幼儿精神卫生问题发生的可行方法。,学龄前儿童（4-6岁）常见的精神卫生问题，,难以离开家长、与小伙伴相处困难。处理不好，易发生拒绝上幼儿园以及在小朋友中孤僻、不合群等问题。鼓励与小伙伴一起游戏、分享情感，培养孩子的独立与合作能力，是避免学龄前儿童精神卫生问题发生的可行方法。,儿童期的心理卫生内容,处理好幼儿园与小学的衔接，减少孩子入学后的适应性困难；改变学前以游戏为主导活动的状态，适应学校生活和课堂气氛，遵守纪律；在学习方面，首先要培养学习兴趣和学习习惯；帮助小学生掌握良好的学习方法，克服学习困难；培养儿童的人际交往能力，在交往中锻炼他们的独立能力，培养良好的性格、同情心、责任感等。,青春期的心理卫生内容,开展健康咨询和青春期教育，为青少年排解由于身体生理变化而产生的困扰；开展心理健康教育和心理辅导，解决理想自我与客观自我的差距所带来的心理问题；开展性心理辅导，解决青少年由于异性交往、“早恋”、失恋以及性失误和性过错的发生及其所引发的情绪问题；开展生命教育和心理危机干预，帮助青少年正确对待挫折和压力等等。,学龄儿童（7-12岁）和青少年（13-18岁）常见的精神卫生问题,学习问题（如考试焦虑、学习困难）人际交往问题（如学校适应不良、逃学）情绪问题性心理发展问题（异性交往、不安全性行为、 中学生怀孕等）行为问题（如恃强凌弱、自我伤害、鲁莽冒险）网络成瘾、吸烟、饮酒、接触毒品过度追星过度节食、厌食和贪食等。调节学习压力、学会情感交流、增强社会适应能力、培养兴趣爱好，是避免学龄儿童和青少年精神卫生问题发生的可行方法。,有关精神障碍的概念,精神病（psychosis）特指具有幻觉、妄想或明显的精神运动兴奋或抑制等精神病性症状的精神障碍，最典型的精神分裂症、偏执性精神病、重性躁狂症和抑郁症。因此精神病只是精神障碍中的一小部分。精神障碍是指在各种生物学、心理学以及社会环境因素影响下，造成中枢神经系统功能失调，进而导致出现以认知、情感、意志和行为等各种精神活动异常作为主要临床表现的一类疾病的总称。泛指一切的因精神问题而影响到个体的心理社会功能，精神障碍是一个更宽的范畴。心理变态这是一个老百姓的术语而不是一个专业术语，泛指一切反常的令常人不能接受的心理现象或者外在的行为现象。,精神障碍,精神病,常见的心理障碍类型,人格障碍 人格适应的缺陷 人格构成对自己和社会来说都是不被接纳和允许的。,反社会人格障碍偏执型人格障碍回避型人格障碍依赖型人格障碍,常见的心理障碍类型,神经症 由精神因素造成； 无任何器质性病变； 多数患者可以面对生活中的现实问题，处于痛苦的主观体验中； 难被大多数人觉察和理解。,抑郁症焦虑症恐怖症强迫症疑病症神经衰弱,常见的心理障碍类型,精神病 心理障碍最严重的一类 心理机能的整体瓦解； 心理活动各个方面的协调一致的损害、机体对环境适应力的丧失； 机体与周围环境的关系严重失调。,精神分裂症躁狂抑郁症,五、心理卫生的三级预防,根据预防医学的基本原则，对疾病的预防实施三级预防。在学校心理卫生工作中，对精神障碍同样实施三级预防的原则。,第一级预防,消除或减少病因或致病因素，防止或减少精神障碍的发生。这是最积极、最主动的预防措施。将预防、保健和健康教育工作融入校医工作中，提高学生心理健康的自我保健，关注教师的心理健康；开展学校心理健康教育，创造良好的学习环境和健康的校园氛围； 包括开展疾病监测、减少心理因素所致的疾病、减少致病因素、保护高危人群。,开展心理咨询工作。针对个体发育的不同阶段给予相应的心理卫生指导和生活技能训练，培养个体的应变和适应能力，提高心理应付技能。核心是教会学生懂得“求助”。,第二级预防,早期发现、早期诊断和早期治疗精神疾病，争取良好的预后，预防复发。定期进行心理健康调查，尽早发现学生精神异常者。 对有或疑有精神障碍的学生，应指导其及时就诊，明确诊断，接受治疗。（讳疾忌医在状况严重，仅有20%精神疾病患者接受治疗） 指导病人坚持治疗、合理用药，指导家长观察病情、防止暴力行为和意外事件发生。,正确认识精神疾病的治疗方法,第三级预防,做好精神残疾者的康复，减少功能残废，延缓疾病衰退的进程，减轻病人的痛苦，提高生活质量等。主要包括：防止疾病恶化、防止残疾、做好康复工作和管理工作等。,六、学校心理卫生服务,学校心理卫生服务属于一级预防和二级预