[自我分析小结]自我分析.doc

自我分析小结自我分析 自我分析成长报告 人生总是变幻无常，你永远也不知道下一分钟会遇到谁会发生什么；人生总是充满喜怒哀乐，那曾经的种种心情是否还深藏心底；人生总是伴着酸甜苦辣，在过去的岁月中那一桩桩一件件或大或小的回忆是否还不能忘怀，自我分析成长报告。回顾自己的成长历程，蓦然发现已度过了22个春秋。我从何而来，又将往哪里而去？是什么造就了今天的我？在每一段成长历程和人生经验之中，每一步都是我学习积极面对，迎接人生挑战的契机。在自我分析中也学会认识自我，完善自我。 一)自我剖析 我从小学到现在，和大多数的学生一样，都是在父母的要求下，考重点高校，考重点大学。我那时的想法，就是按照父母的期望，好好考大学，好的大学就等于将要有好的。每天都是这样说，我就按父母说的，一步一步的走下来，这期间我都没有什么自己的想法，一切都努力往父母说的做，其他的也都是人云亦云，这样一直到了大学开学。我到了大学，离开了父母，我才到了我的低潮时期，这时的我不知道该怎么和人交流，这里我接触到的人，天南海北，各式各样，生活方式也不相同，我也不知道该怎么去处理生活方面的事。仿佛一切都变的很难，一切都要自己去想，去做。那时的我很迷茫，也想了不少。以前的我，无忧无虑，只要做好学习，一切由父母安排。现在一切都得自己拿注意了。一时不习惯起来。在刚开始的时候，还和同学同寝发生过不愉快。那时的我，觉的和这的生活格格不入，总想回家，每天都过的很压抑。现在未免有些莞尔。到了现在，我也想了很多， 也改变了很多。心里也觉的好了很多。我也想到了我的未来该怎么做。所以我现在觉的，大学的生活真是很锻炼人，真是塑造一个人的黄金时刻。这时候的心理是最容易受影响的，而这种影响是会影响以后的生活的。直到了那个时刻，我才觉的，我的生活才刚开始呢。每个人的生活都有高-潮和低谷，我知道以前无论如何，都已经过去了，未来才是我该认真考虑和为之奋斗的地方。 1，兴趣爱好对自己的影响 我喜欢阅读、写作、音乐，我喜欢做手工艺品例如刺绣、编制，没有原因，从小就喜欢，做手工让我非常有耐心还能陶冶情操。我喜欢做饭，我喜欢学习各种各样的菜色，我甚至梦想过以后有机会出国学习各国的特色美食。我喜欢看到家人朋友吃到我的菜时开心享受的表情，也许是因为这样吧，我非常的恋家。专业兴趣上，我比较喜欢会计类的，也正是我现在所学的财管专业，我认为此专业可以让我接触到更多的人与事情。在职业生涯规划的课程中，我做过一次人格分析和职业分析，鉴于测评结果，我的优势职业类型为企业型，理财型。我认为这很符合我的专业需要。因为首先我是一个精力充沛、自信、善于交际、热情洋溢、富于冒险；为人务实，做事有较强的目的性。 我心目中的英雄，偶像是自己的朱自我分析篇2:自我分析论文 自我分析是一种认识自我的方式，下面就是小编为您收集整理的自我分析论文的相关文章，希望可以帮到您，如果你觉得不错的话可以分享给更多小伙伴哦！ 自我分析论文一 一、自我成长分析 1984 年的春天,我出生在湖南省邵阳市的一个小镇上,由于爸爸妈妈都是老大,我的降生给全家带来了喜悦。虽然家庭的经济条件不是很宽裕,但是也能够让我们过着衣食无忧的生活。父母文化水平都不高,却把我们兄弟二人都培养成了大学生。 时间飞逝,匆匆而过。如白驹过隙,不过是转瞬之间。不知不觉,我已在时光的乾坤里蹉跎了三十载。 我的父母是典型的老实憨厚的农村人,没接受过多少文化教育,但是他们淳朴、善良,父亲是个认真执着的人,生活中比较细致,母亲很慈祥,为我倾注了所有的母爱,她随和的个性,和对我寄予充分的支持和交流,使我成为一个非常愿意亲近她人的人。从出生开始,我的父母就一直陪伴着我,所以可以说我的童年不孤单,很幸福。 小时候的我也比较调皮,在整个小学的学习生涯中,我一直是老师眼中的捣蛋鬼,小伙伴们眼中的孩子王。然而我自己对于学习还是比较刻苦,可能是受了“在农村读书是唯一出路”的影响,我也很努力的学习,成绩一直都很好,每次拿着学习成绩前茅的奖状回家时我最开心的时候。 进入初中后,来到了市里的中学,我开始离开家到学校寄宿,过起了独立自主的生活。一切都是陌生的。陌生的校园、陌生的同学、陌生的老师。我开始去适应这陌生的一切。随着时间的流逝,渐渐地一切都变得熟悉了,校园不再陌生,同学也都熟络了,朋友也多了。于是,学习生活一切都变得那么的顺其自然,中学的生活主要是学习,但爱玩的天性使我总是喜欢接触新鲜的事物,于是我开始接触了我最爱的乐器 - 吉他,一下课有时间就去找高年级的同学请教指点练习技巧,所以在老师眼里我是一个学习踏实同事爱好广泛的学生,当时觉得挺引以为豪的。 高中,是人生学习的一个重要阶段,也是决定人生命运的阶段。父母很紧张我的学业,但是他们从未对我有过多的要求,我知道他们是怕给我增加压力。我也在默默的努力着。整个高中阶段,我的成绩一直都很好,在全年级都是名列前茅,可是最终高考的结果,却没有达到我期望的结果,因为几分的差距离国内某名牌大学失之交臂,最后调剂到了一所二本院校,尽管如此,我还是很感激我的父母为我创造的一切,让我如愿进入了大学校园。 从小学到高中,一路走来。我慢慢的形成了自己的人生观,价值观,世界观。父母的鼓励,朋友的陪伴,让我没有扭曲自己的性格,而是有了一个开朗的性格。所以我收获了很多的友谊,很多人都愿意和我成为朋友。 步入大学的象牙塔是我人生中一个重要的节点,在这里我学习着自己热爱的专业,热情高涨,发挥自己爱好广泛的优点,频繁地参加学校学生会的各种活动,自我不断发展。进入大学以后我开始意识到自己真的长大了,以后的路需要自己走,以后的事情需要自己去面对和承担了。还记得我走进象牙塔老师上第一节课的时候对我们说的话:“在大学里,第一先要学会做人,然后再作学问”。我记住了这句话,并在大学的生活中逐渐体味和实践着这句话。尽管如此,我深知书山有路勤为径,学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理,深知做一个对社会有用的人的价值,于是总是不断鞭策自己学习、完善、提高。 转眼到了大四的时候,大家都在为找而忙碌着,当时有句话叫做“毕业等于失业”,所以班上的同学不是准备考研就是参加国考还有的就是到处找工作,我也加入了国考大军当中,很幸运的在公务员招考中一举成功,成为了一名司法警察,这使得我的人生有了一个巨大的转折。 回首往事,一路走来,逐渐成熟的我,一直怀揣这对那些关爱我支持我的人的感恩,尤其是我的父母,为了我他们付出了他们的全部,他们教会我了,真诚、友爱、感恩、勤奋。成长的经历使我懂得了自信、坚韧、包容、拼搏。在今后的人生道路上我会走出一条独特的属于我自己的路,越走越远,越走越好! 二、职业行为分析 作为一名司法警察,特别是在基层从事心理咨询的一名基层管教民警,我每天都要与戒毒人员接触、相处。在工作中,我深刻地体会到每一位吸毒人员的背后都有一个创伤的心灵和残缺的情感,他们也需要一个真诚的关怀和帮助。我希望能够帮助他们走出心灵的困境,重新找到自我。同时在帮助别人的时候,我明白了助人自助的道理。从事心理咨询工作,不仅能帮助别人,更能在帮助别人的同时提高和完善自己。为此更加坚定了我学习心理咨询的决心和信心。因此当单位要派人来参加心理咨询师的培训时我积极的报名参加。 参加心理咨询师班的学习,我深感骄傲,我会好好把握这此机会,不是为了成为一名心理咨询师,而要成为一名优秀的心理咨询师。首先需要让自己有一个健康的心理状态,有一个完善的人格。 因为心理咨询工作既是科学,也是艺术。科学的理论知识是容易理解和掌握的,但是将咨询的技术有特色的应用于不同的求助对象身上,则是一件不容易的事情。要想真正的学好心理咨询,特别是成为优秀咨询师需要与世界前沿水平接轨,多看、多学、多听、多思考、多总结,更重要的多实践,不断创新,走出一条属于自己的路,只有这样,才算优秀。 当然,要成为一个优秀的心理咨询师,我还有很长的路要走。我也清楚的认识到在这短暂的培训学习期间学到的知识还十分的有限,很多的技能和解决心理问题的方式方法还需要专家们的长期指导和帮助,我不是一个智力超群的人,但我愿意做一个勤奋者,我深信勤能补拙的道理。我相信自己能在今后的工作和实践当中,不断深化自己,自我历练,在老师和同仁的帮助下,成为一名优秀的心理咨询师。 参考文献: 1钟友彬.现代心理咨询.中科院心理研究所. 2钱铭怡.心理咨询与心理治疗.北京大学出版社.1999 年. 3郭念锋.心理咨询师 - 基础知识.民族出版社.2012年 7 月. 4郭念锋.国家职业资格培训教程二级技能.民族出版社.2012 年 7月. 自我分析论文二 通过对自我成长经历的全面回顾及剖析，阐述了从幼稚不断走向成熟的历程及形成原因，深层次地审视并分析了自我的人格特征，从而揭示了自我想成为心理咨询师的内心追求和渴望，并对自己从事心理咨询师职业所具备的条件及不足进行了分析，从而指明了自我的努力方向。 关键词：心理咨询师职业；自我成长分析；职业行为分析 1 自我成长分析 1. 1 快乐的成长时光 笔者出生在一个普通的工人家庭。父亲是农场工人，母亲是随父亲从河南押送犯人而远嫁青海的家属。家中兄妹五人，笔者是唯一的女孩。对笔者成长影响最深远的非母亲莫属了。 那时全家的吃穿用度仅靠父亲微薄的工资是远远不够的，而母亲像是有个百宝箱，总是能变出全家最需要的稀罕物。她在自家的小院里开了一块十米见方的菜地，应季种上辣椒、番茄、四季豆菜地旁边因陋就简但也像模像样地搭了鸡窝。不但院子里郁郁葱葱，笔者家的餐桌上也丰富多彩。母亲虽是家属，却酷爱看书，那时晚上没电，家里的五个孩子就围坐在母亲旁边，听她讲西游记、安徒生童话母亲讲故事在农场是出了名的，有时家里挤满了孩子，俨然成了家庭故事会。 讲故事的母亲手里永远也不会闲着，不是在给哥哥缝那已经补了又补的书包，就是在给笔者的新衣上面绣一只栩栩如生的蝴蝶。那时的笔者从记事起就知道在整个农场的孩子堆里自己虽不是最漂亮的，但一定是衣服最干净，最整齐的女孩子。 正是母亲这些看似微不足道的点点滴滴，造就了笔者自信、自尊，积极向上、开朗乐观的性格品质。一路陪伴笔者从不谙世事的黄毛丫头，成长为当时农场里凤毛麟角的大学生。而笔者也永远是父母眼中的骄傲。 1. 2 走向成熟的青年时代 步入大学校园的笔者一度有着鱼儿入海、飞鸟入林的感觉。高中课程基础的扎实，让笔者在学业上轻松自如。年年获奖学金的同时并不妨碍笔者可以有更多的精力投入到笔者喜欢的乒乓球、旱冰、健身操的活动中。由于笔者的活泼、热情被辅导员选入学生会，担任文艺部部长。大三时“西部彩虹”西北五省大学生文艺汇演中，青海省工业职业技术学校参赛的舞蹈“敦煌飞天”获二等奖。而笔者也是当时的六演员之一。次年笔者顺利地成为一名大学生党员。 到了工作岗位初为人师的笔者工作充满激情： 经常为了批改作业熬到深夜； 为了教学问题辗转反侧； 课堂上和学生一起分享知识、共获成功； 业余时间和学生促膝谈心、共同成长。每逢节假日，看到学生们送来的贺卡，听到孩子们的祝福，笔者深深体会到作为一名老师的幸福。回想起来，应该说笔者能够成功地走进学生的心灵，很大程度上与笔者活泼开朗的性格有关。 美好的乐章里也有不和谐的音符，在笔者刚开始担任班主任期间，班上总有一两个令笔者头疼的学生，对他们开始是批评教育后来也学着老教师的样子“镇压”,虽然让学生遵守了纪律，但笔者明显感觉到他们被压抑的对抗情绪。这让笔者深深地体会到手足无措的挫败感和无力感。因此自己找来与青少年心理相关的很多书籍，希望能够找到好的解决方法。 2 职业行为分析 世界就这么奇妙，看似风马牛不相及的两件事居然这么自然、和谐而又出人意料地联系在一起。 笔者原专业是机械设备加工，曾是这方面的老师，每天都浸润在厂房、机器、金属这些冷冰冰的氛围中。在此之前从未听说过心理咨询师。说起与心理学的结缘，要回顾到2011年，借“国家示范性院校”的东风青海省工业职业技术学校拟建立心理咨询室。也许是当时笔者刚好负责学生社团工作，和学生相处融洽，亲和力较好，经单位选拔、专家推荐笔者去参加二级国家心理咨询师的培训。 从此笔者便深深地迷恋上这一高尚的职业。美国心理学家罗杰斯说过：“心理咨询师是通过与个体连续的、直接的接触，向其提供心理帮助并力图促使其行为、态度发生转变的专业人员。” “咨询师能走多远，就能带领来访者走多远”要成为一名合格的心理咨询师不仅仅是考上资格证这么简单，还要有深厚的心理学基础和掌握多种心理咨询技能。成为一名合格高尚的心理咨询师，是笔者一直以来的美好愿望，这一愿望的形成，深受着笔者的成长经历以及家庭教育和工作环境的影响。 2. 1 成为心理咨询师是笔者自我人生理想和职业要求 通过对笔者人生历程的分析，让笔者切身地感受到，一个良好健康的心态是多么的重要，健康的心理是人生成功的前提。心理咨询师职业正是一项能让笔者思想走向成熟、心理走向健康、人格趋向完善的高尚职业，同时，它也是一项送人玫瑰而手留余香的职业。成为合格高尚的心理咨询师是笔者内心里的一种渴望。 在十多年班主任工作中，笔者深深地体会到孩子的心灵是那样的脆弱，他们多么需要老师悉心的呵护，多么需要专业心理咨询师的帮助！ 这更增强了笔者从事心理咨询事业原本强烈的动机。 2. 2 成为心理咨询师的优势和不足 2. 2. 1 优势 （1） 对于搞学生心理咨询来说，笔者的成长经历是笔者开展心理咨询工作的一笔财富，通过对笔者学生时代成与败的分析，可以从中提炼出丰富而宝贵的经验。 （2） 笔者稳定的人格特征及世界观、人生观、价值观可以成为学生的榜样。 （3） 将近五年的心理咨询专业培训丰富了笔者的专业理论基础。 2. 2. 2 不足 随着心理健康教育工作的深入开展以及笔者本人心理咨询实践，使笔者越发认识到了自身的不足。 （1） 理论知识和专业技术尚有一定的缺陷，有一些心理问题还不能给求助者以成功的解决。 （2） 从事心理咨询师职业的一些硬件条件尚需改善，尤其缺乏比较完备的各种心理测验量表及相关软件。 2. 3 努力方向 （1） 不断提高理论知识和咨询技能，克服自己性格上的一些弱点，以职业性的理智态度去严格要求笔者，使自己在工作中始终能够保持中立性态度，无条件地接纳求助者，并能够合理看待咨询过程中的挫折。在出现问题需要帮助的时候，能够积极争取上级心理咨询师的督导和同事的支持，以积极严谨的态度对待求助者。 （2） 由于笔者的职业特点和个人能力，笔者较为擅长青少年的发展性心理咨询，帮助家长和来访者建立良好的行为模式是笔者多年来所从事的研究，在今后的职业历程中，笔者要在这个领域深层次地发掘下去，让自己在这一领域中能够有独到之处，从而为社会做出贡献，为自己的人生增添色彩。 2. 4 踏步前进 尽管如此，深晓书山有路勤为径、学海无涯苦作舟。深懂人无完人的道理深知做一个对社会有用的人的价值，于是总要鞭策自己学习、完善、提高笔者觉得自己需要加强的方面还有以下两点： （1） 修身养性，完善人格，成熟内心。学习心理学不仅让笔者知识更加丰富、感情上也更加愉悦了，懂得了人无完人，要做一个合格的心理咨询师，首先要做好自己，其次学会更好地处理人际关系。 （2） 加强专业知识的学习，由于心理咨询在是新鲜事物，毫无可借鉴的经验，要想做好本职工作，只有夯实心理学理论基础，多学咨询技能。利用网络课堂、微课、甚至旁听其他学校的心理老师培训课等一切资源，提高自己的理论和实操技能。在工作中理论联系实际，更多走进社会，参加心协的学习沙龙。 成功只给有准备的人，既然选择了这条路，便会在这条属于自己的路上越走越远，越走越好！自我分析篇3:大学生职业计划书自我分析 职业生涯规划能让自己的未来目标更加的清晰，也更加清楚自己要走的路，下面整理了职业规划中的自我分析内容给大家阅读参考，快来看看吧。 一、我的性格：大家都说我是一个活泼开朗的人，很善于与人交流，人缘也比较好，但是很多时候在一些场合缺乏自信，有的时候患得患失，总是考虑的太多，所以错过了一些很好的机会。从小到大都比较要强，不服输，总想必别人做的更好，不过来到大学，发现人外有人，天外有天，所以开始懂得只要自己努力了就不后悔，不管结果是不是第一，只要自己尽力了就是最好的了。性格比较直爽，有的时候容易伤人，虽然在尽力在改变，但是还需要进一步改善。我是个很好的合作伙伴，做事踏实认真，大家交给我的事情总能很好的完成，一丝不苟。 二、我的兴趣：喜欢看电视，看报纸，上网，逛街，打羽毛球等。很喜欢玩，但是也很关心时事和政治方面的新闻，可以说爱好广泛，但是没有什么很专一能做好的事情。 三、我自己认为所具有的能力：现在在班级里担任班长，所以在这一年里，自己的很多能力都有所提高。比如，在协调班级工作中，增强了合作意识，并提升了统筹规划的能力，在工作中，可能会遇到一些摩擦，在解决这些小摩擦的过程中，我也提升了解决问题和矛盾的能力。也具有了一定的与人交流沟通和组织各种活动的能力。 四、我的价值观：我自己感觉我的人生观和价值观都比较正确，信仰共产主义，而且一直坚信，人一生不能只为了钱去追逐，最有意义的一生是活的快乐幸福，而不是为了追逐金钱和奢侈的生活。 五、我的优势和劣势：优势，我的人缘还可以，善于与人交流，还有在组织活动等方面有一定的组织能力，性格比较开朗，能够很好的调节自己的心情。比较要强，做事踏实。劣势，缺乏恒心，自制力也比较差，不能很好的控制自己，有的时候性格太直了，有什么说什么，容易伤害到别人。 六、我的技能：英语比较好，计算机常用软件的使用，口语表达能力比较强，善于学习新事物。 自我分析之自我性格 总的说来，我是一个较为内向的人，平时就不怎么主动和别人说话，感觉自己的交际能力很差。其实，我就是很喜欢交朋友，可是就是有一种害怕别人不理你的心理。和熟悉的人，他们都会觉得我很爱说话，经常都是我的“听众”。我一直都是一个很平易近人的人，大家都喜欢和我交往，其实，我觉得自己如果能勇敢一点，我会做的更出色。平常我对朋友都是非常真诚的，如果别人对我好，我也就会加倍地对别人好。我对自己的家人也特别好，他们总是会夸我做事很认真，而且很会讨他们欢喜。 自我分析之自我兴趣 我比较喜欢一些理性的东西。平常就喜欢画画，打乒乓球了。不太喜欢记忆一些文字性的东西，感觉很繁琐。特别喜欢数学，特别就是享受做数学的那个过程，让我觉得很有意义。还喜欢一些外语，比如，英语和日语等等。但是总感觉自己的英语就挺差的，其实自己已经很努力地在学习了，但是不见什么效果。自己也喜欢交朋友，不过因为自己较为内向吧，所以很害怕主动和别人交流。 自我分析之探索职业发展 通过课堂的学习，进行了MBTI性格测试，了解到自己是INT