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文档简介
睁开慧眼看网络 缓解精神压力沉迷网络网络成瘾 序言 据中国互联网信息中心的调查显示 截止到2012年12月 国内上网用户人数达到5 64亿 其中85 以上是青少年群体 如此众多的青少年上网都看些什么呢 互联网对他们的学习 生活和思维方式将产生怎样的影响呢 青少年上网 是有益还是无益呢 快乐上网益利多 沉迷网络危害多 网络给我们带来了什么 网络好处 益利 多 1 网络文化为网民的学习和生活提供便利 网络的出现改变了现代网民们传统的学习模式 过去网民们基本上是教室 寝室 图书馆三点一线的生活 网民要查寻资料 往往只能在图书馆才能实现 而随着高校招生人数猛增 各高校图书馆都感到压力很大 许多网民往往很难借到自己想要的图书 网络正好解决了这一个难题 在因特网上 网民们不仅可以很方便的查到自己所需知识方面的有关信息 通过 网上冲浪 了解到国际国内形势 同样 网络对网民的生活也带来了很大的便利 网络文化缓解了人们的精神压力 查询相关信息 查询淮汽班车时刻表票价余票 查询淮安近期天气情况 查询学期考试成绩 下载 上传各类资源 下载软件 上传文档 2 网络文化拓宽了人们的交往空间 越来越多的人们热衷于进入网络世界 同自己有着相同志趣 爱好的人结成一个亲密的社区 甚至与远在地球另一端的好友交谈 就像隔壁邻居一样亲近 人们利用网络进行人际交往 网上聊天 收发E mail 网络游戏 收发信息等 大大突破了信件 电话等传统交往方式的局限 调查显示 有51 的青年学生经常利用网络与亲朋好友保持联系 网络为性格内向 不善言谈 社交能力弱的人的人际交往提供了有利条件 拓宽了他们的交往空间 使他们变得自信 开朗 幽默 即时聊天工具 QQ 收发电子邮件 参与互动 展现自我 论坛 3 网络文化改变了人们的消费方式 网络购物既是一种方便的消费方式 也是一种潮流 可以预见 网络消费将培养出一个庞大的消费队伍 而且 他们的消费习惯和消费观念不仅会对经济发展 同时也会对整个社会发展产生重要影响 网上购物 网上交易 网上预订折扣机票 4 网络文化缓解了人们的精神压力 当今社会竞争不断加剧 生活节奏不断加快 带给了人们越来越大的压力 网络文化为人们提供了很多新颖 便捷的网上娱乐的途径 上网休闲成了人们缓解压力的渠道 人们在工作之余玩玩网络游戏 看看网络小说 读读国内外新闻等 对于放松心情 缓解工作和生活压力起到了明显的作用 娱乐休闲 沉迷网络 危害多 一 众说纷纭话网络 请同学们说说自己在网上都做了些什么 通过网络你有什么收获 1 网络并不远 就在你我身边 请同学们说说自己在网上都做了些什么 通过网络你有什么收获 2 虚拟的世界中 我不辨东西南北 认清网络的负面性 网络丰富了我们的生活 也给我们带来了危害 请同学说说网络的危害 小心 2 网络游戏毒害青少年的心灵 现场调查 请有玩游戏的同学举手 1 不良信息向我们袭来 1 不良信息向我们袭来 2 网络游戏毒害青少年的心灵 案例2 岁的少年胡某在网吧里玩一种用刀捅人的暴力游戏时 由于技术欠佳 受到另一人的冷嘲热讽 在网络上 杀 红了眼的胡某当即火冒三丈 抽出大半尺长的刀具 捅向受害人的胸口 导致受害人当场死亡 案例1 17岁的少年吴治 化名 沉迷于电脑游戏 无法自拔 为了偷钱上网吧 他在通州奶奶家 趁爷爷奶奶熟睡之际 亲手将奶奶砍死 爷爷被砍成重伤 测一测 1 每天起床后情绪低落 头昏眼花 疲乏无力 食欲不振 或神不守舍 而一旦上网便精神抖擞 百 病 全消 2 上网时表现得神思敏捷 口若悬河 并感到格外开心 一旦离开网络便语言迟钝 情绪低落 怅然若失 3 只有不断增加上网时间才能感到满足 从而使得上网时间失控 经常比预定时间长 4 无法控制去上网的冲动 5 每看到一个新网址就会心跳加快或心率不齐 6 只要长时间不上网操作就手痒难耐 有时刚刚离网就有又想上网的冲动 有时早晨一起床就有想上网这种欲望 甚至夜间趁小便的空也想打开电脑 7 每当因特网的线路被掐断或由于其它原因不能上网 便感到烦躁不安或情绪低落 8 平常有不由自主地敲击键盘的动作 或身体有颤抖的现象 9 对家人或亲友隐瞒迷恋因特网的程度 10 因迷恋因特网而面临失学 失业或失去朋友的危险 如果你其中有4项或4项以上表现 且持续时间已经达1年以上 那么就表明你已经患上了IAD 网络成瘾综合症悄悄的向你走来 互联网成瘾综合症 简称 IAD IAD患者最主要的表现是 对网络操作出现时间失控 而且随着乐趣的增强 欲罢不能 难以自拔 情绪低落 头昏眼花 双手颤抖 疲乏无力 食欲不振等 3 网络诈骗与犯罪危害青少年的安全 案例 在海珠区某中学15岁女孩小红 化名 在网上结识了一个网名叫 peerg 的网友 两人 一见如故 相谈甚欢 不久就见了面 今年7月的一天中午 小红接到了 peerg 的朋友 阿涛 的短信息 说他今天生日叫小雪出来一起玩 还特意叮嘱 多带几个女同学来 当晚11时 小红按照事先约定带着三名同学来到某卡拉OK厅包房和 阿涛 及他的另两名朋友见了面 因喝了他们给的橙汁 小红等四名女孩昏迷后 被拐卖到东莞 3 网络诈骗与犯罪危害青少年的安全 4 黑网吧侵袭少年命 请问有几位同学进去过网吧的呢 你们知道国家有关网吧的一些规定吗 案例一 据 人民日报 年 月 日报道 一个 岁的小孩因上网欠上机费 元 被网吧老板扣押自行车而不敢回家 最后饥寒交迫 投水而亡 案例二 年 月 日 北京海淀区 蓝极速 网吧发生大火 造成 人死亡 十多人受伤的惨剧 其中大部分受害者是在读学生 互联网上网服务营业场所管理条例 第二十一条 互联网上网服务营业场所经营单位不得接纳未成年人进入营业场所 4 黑网吧侵袭少年命 黑网吧起火夺人命 2002年6月16日凌晨2时43分 北京市海淀区学院路20号石油研究院内一家名为 蓝极速 的网吧突然起火 被网吧里传出的呼救声惊醒的附近居民冲出家门 看到滚滚浓烟从28号楼2层的 蓝极速 网吧的窗口涌出 几个年轻人正趴在上面拼命喘气 随时有窒息的危险 由于窗口上都装着铁栅栏 他们无法逃出 只有声嘶力竭地向楼下的人求救 冒浓烟的蓝极速网吧 正在燃烧的网吧 半梦半醒的居民目瞪口呆地望着这一幕 一些人立刻冲回家打电话报警 另一些人则开始想办法营救大火中的年轻人 但他们发现 网吧惟一的出口 大铁门已被人从外面锁住 救人者与求救者隔着铁门无计可施 大火仍在肆虐 2点55分 外面的人已经听不到网吧里有求救声传出就是这牢笼一般的 黑网吧 一夜之间夺去了25条年轻的生命 窗口上装着铁栅栏 燃烧后的网吧 经公安机关初步审查 纵火嫌疑人张某 男 13岁 宋某 男 14岁 二人系本市某中学学生 经常逃学 然而在网络和游戏中度过了 快乐的时光 之后 他们的钱开始捉襟见肘 没钱还想上网 事发两周前 他们受到该网吧服务人员的羞辱后 报复之心遂起 6月16日凌晨 两人将准备好的1 8升汽油泼在网吧门前 而后点燃了它 火苗猛地窜起来 他们迅速离开了 二 文明上网 保护自己 谨防网络伸出的 黑手 在上网时如何保护好自己 1 提高自身素质 抵制网络诱惑2 发现不良信息 通知朋友共同抵制 并报告有关部门3 千万不要在父母或监护人不知道的情况下与陌生人约会4 不要在网上轻易透露与自己身份有关的信息资料5 不要轻信网上朋友的信息资料 二 文明上网 保护自己 学习全国青少年网络文明公约 要善于上网学习不浏览不良信息
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