洞塘小学体育课教案五六节.doc

洞塘小学体育课教案时 间地 点篮球场班 级二年级人 数27任课教师姚贺甲课 时教学内容1、学习七彩阳光预备节，第四节，体测运动 第五节：体转运动教学重点起踵立与手由内往外旋转同时性。教学难点七彩阳光的动作规范性、节奏协调一致。教学目标1、 通过学习，使学生掌握预备节以及伸展运动。2、通过对七彩阳光的学习，提高学生的灵敏、协调等身体素质和运动能力。课的顺序课的内容组 织 教 法时间次数老师活动()学生活动()开始部分1、集合整队2、师生问好、清点人数3、宣布课的内容、要求4、安排见习生1、教师提前到场地检查场地器材2、鸣哨集合3、面对阳光（或风向）4、口令清晰、声音洪亮1、如右图队形站好 2、快、静、齐 3、背向阳光、面对教师 5分钟1次热身跑围绕操场慢跑2圈1、跟在学生队伍中后部2、强调纪律和安全要求：成两列纵队，逆时针绕两圈，慢跑中整齐准备部分一、徒手操（4x8拍）第一节：头部运动第二节：肩部运动第三节：扩胸运动第四节：振臂运动第五节：腹背运动第六节：腰部运动第七节：膝关节运动第八节：腕踝关节运动集合整队、口令清晰有节奏。每节做一个八拍的示范。成广播体操队形散开，前后左右一臂的距离。 8分钟每节4个8拍基 本 部 分七彩阳光教学第四节：体侧运动（4拍X4）1 2两脚起落锺两次，同时两臂肩侧上屈，手指触肩3 4两脚起落锺两次，同时两手胸前击掌两次。5 6右腿屈膝，左腿侧伸脚跟着地，同时上体侧屈，梗头7 8还原成直立三八拍1 2左脚迈一步成开立，同时两臂前平举，3 4左臂经前成上举，右臂收回。5 6左手叉腰，右手成上举，上体侧屈7 8还原成直立教法：教师先做完整示范，然后讲解动作要领，再分解动作示范，领做。1、 先教脚上动作，再教手上动作。2、 手上脚上结合起来学习。 3、采用递加循环法。要求：声音洪亮，口令清晰，讲解清晰、透彻、易懂。教完一个小节动作，教师要领做，观察学生做的情况。教师先做镜面示范，然后讲解，接着背面领做，再让学生做一遍，同时纠正错误动作。 20分钟3至5次基 本 部 分第五节：体转运动（4拍X4）1 2成开立，两臂经侧上举，五指分开，于头上交叉两次3 4左臂叉腰，右臂肩侧上屈，手扶头后。上体左转905 6右手叉腰，左臂经前由最近点至前举，上体右转。78还原成直立三八拍1 2左腿向左迈一步下蹲，同时两臂前平举，3 4左臂平举，右臂胸前平屈，上体左转90看左手。右手叉腰，左手经前成胸前平屈，上体右转180还原成直立组织教法：教师先做完整示范，然后讲解动作要领，再分解动作示范，领做。1、 先教脚上动作，再教手上动作。2、 手上脚上结合起来学习。要求：声音洪亮，口令清晰，讲解清晰、透彻、易懂。教完一个小节动作，教师要领做，观察学生做的情况。教师先做镜面示范，然后讲解，接着背面领做，再让学生做一遍，同时纠正错误动作。动作到位，跟着教师的口令、节拍、一起做。 20分钟3至5次课的顺序课的内容组 织 教 法时间次数老师活动()学生活动()结束部分1、鸣哨集合整队。2、小结本次课的内容。3、宣布下课，师生再见。1、鸣哨集合。2、面对阳光（或风向）。3、口令清晰、声音洪亮。1、如右图队形站好 2、快、静、齐 3、背向阳光、面对教师 2 分钟1次预 计本课运动负荷 预计运动心率曲线图： 16014012010080 10 20 30 40课的平均心率100140次/min练习密