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黑木耳炒芹菜胡萝卜 简介 本品具有补肝肾 益肝明目 降血压 降血脂之功效 适于阴阳两虚型高血压病患者食用 胡萝卜所含热量较少 纤维素较多 吃后易产生饱胀感 这些都有助于减肥 常吃萝卜可降低血脂 软化血管 稳定血压 预防冠心病 动脉硬化 胆石症等疾病 芹菜很好配菜的 可以炒 拌 炝或做配料 也可做饺子馅 芹菜还具有平肝降压作用 还可安定情绪 消除烦燥的作用 芹菜还有减肥的攻效 芹菜中富含水分和纤维 并含有一种能使脂肪加速分解 消失的化学物质 因此是减肥佳品 黑木耳对胆结石 肾结石也有较好的化解功能 黑木耳的作用因为它所含的植物碱具有促进消化道 泌尿道各种腺体分泌的特性 植物碱能协同这些分泌物催化结石 润滑肠道 制作步骤 小贴士具有补肝肾 益肝明目 降血压 降血脂之功效 适于阴阳两虚型高血压病患者食用 听了我这么多介绍 想减肥减食的美女们是不是都很心动呀 这款菜即可补血 补肝肾 益肝明目 既然又有减肥的攻效呢
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