（精选）大学生职业生涯规划.ppt

1 大学生职业生涯规划 主讲人 为什么要进行大学生职业生涯规划 原因一 近年来 我国每年新增就业岗位大约为900万个 但是每年新增就业人员超过1000万人 目前还有一百余万往届大学毕业生等待就业 这么难 我们怎么办 就业压力大工作不好找起得比鸡早干得比牛多睡得比狗晚 原因二 大学生的职业生涯规划简单地说就是我们要为自己的未来设定一个目标 也就是我们心中的那个志向 那个理想 并为之付出努力 当公务员 当警察 7 当工程师 读研究生做科研 当白领 可是现实呢 我们成了这个样子 他们大都生活在社会的最底层 生活都过得不如意 并且常常在抱怨他人 抱怨社会 他们大都生活在社会的中下层面 能安稳地生活与工作 但都没有什么特别的成绩 他们大都生活在社会的中上层 成为专业人士 如医生 律师 工程师 他们几乎都成了社会各界顶尖成功人士 有一个非常著名的关于目标对人生影响的跟踪调查 对象是一群智力 学历 环境等条件都差不多的年轻人 调查结果发现 原因三 13 我想干什么 我能干什么 内外环境允许我成为什么样的人 社会需要什么样的人 我需要做哪些准备 从什么时候开始 我了解本专业未来的发展前景吗 我熟悉本行业的工作内容和盈利模式吗 上述问题 您是否胸有成竹呢 还是仅有模糊的概念 我们当然想成为那3 而不是那27 的人 那么 实事如何呢 对以下问题你有清晰的答案吗 14 因此 我们需要对自己的职业生涯进行规划 对大学生进行职业生涯规划教育也就十分必要 并且 越早越好 美国的生涯教育 15 约法三章 不缺席 不迟到 上课期间不随意讲话 不接打手机 不吃东西 可以喝水 保持教室卫生 整洁 每个同学的发言都是重要的 都应该受到尊重 其他人必须认真倾听 不耻笑他人 让每个人都有勇气说出自己的观点 16 成绩评定 考察 平时成绩 40 考勤 课堂表现期中成绩 30 平时作业成绩期末成绩 30 提交职业生涯规划档案 17 教学内容安排 概述兴趣价值观能力 18 第一章大学生职业生涯规划概述 职业生涯相关概念职业生涯规划的意义兴趣 价值观与能力的关系性格概述 19 概念 生涯汉语 原指生命的边界 庄子 养生主 吾生也有涯 而知也无涯 劝人努力学习 英文Career 源于罗马文viacarraria和拉丁文carrus 原意是古代的战车 用于描述战车在赛场上驰骋竞技的情景 后引申为人生的发展历程 20 生涯 生涯是生活里各种事态的演进方向和历程 它包含了人一生中的各种职业和生活角色 由此表现出个人独特的自我发展形态 美 舒伯 除了职业以外 生涯还包括一切与工作有关的角色 如学生 退休者 公民等 21 生涯型态 一个人在一生中所扮演许许多多的角色 就如彩虹的色带一样 下图是舒伯对某一研究对象绘制的生涯彩虹图 我们所处的阶段 怎么看图 22 何谓职业生涯 职业生涯指一个人从职业学习伊始 直至职业劳动最后结束 整个人生职业工作历程 吴国存 23 何谓职业生涯规划 职业生涯规划是一个人自青春期以至退休 对一生的理念 工作 生活 家庭以及社会等目标所做的妥善安排与计划 用来追求理想人生的方法 24 第一章大学生职业生涯规划概述 职业生涯相关概念职业生涯规划的意义兴趣 价值观与能力的关系性格概述 25 职业生涯规划的意义 我们需要一个献身的目标 以便把力量整合到一个方向 超越我们孤独的生存状态 超越此状态所造成的一切疑虑与不安之感 并且满足我们企求生活之意义的需要 佛洛姆 ErichFromm 26 Michelozzi 27 第一章大学生职业生涯规划概述 职业生涯相关概念职业生涯规划的意义兴趣 价值观与能力的关系性格概述 28 兴趣 价值观与能力的关系 引言管理生命的能力生涯三叶草模型 29 引言 你想拥有幸福的人生吗 怎样才能拥有 农妇 夫 山前 有点田 30 引言 弗洛伊德说 爱着工作着艾尔肯 Elkind 补充说 玩耍着 31 引言 人生金三角 热爱 努力 玩耍 幸福的人生 就是在自己热爱的领域努力地玩 32 引言 提问 你正在享受着幸福的人生吗 你曾经集齐这三个要素吗 集齐三要素难吗 33 引言 丢失其中一个要素会怎么样 丢失玩耍丢失努力丢失热爱 34 引言 集齐三要素 拥有幸福人生 不是 遇上 的 而是 修炼 出来的 35 管理生命的能力 玩耍努力热爱 兴趣能力价值观 36 管理生命的能力 很多事也是相同的道理 如恋爱兴趣能力价值观 喜欢什么类型能搞定谁天长地久还是曾经拥有 爱情不是幸运 而是一种能力 37 管理生命的能力 很多事也是相同的道理 如就业兴趣能力价值观 喜欢什么行业能否胜任是否会跳槽 打开一扇门走好一段路关上不属于你的门 38 生涯三叶草模型构成 理想职业 喜欢的 能做好的 能回报想要的 兴趣 价值 能力 39 生涯三叶草模型转动 不断顺时针旋转 成为高手 保持 性能佳 兴趣 价值 能力 都是从兴趣开始 小恒大学毕业后考过公务员 考过事业单位 却都没考上 去企业面试也频频碰壁 所幸英语还可以 迫于生存压力到一家外资企业从事一项他之前从未听说过的工作 船务工作 主要工作内容是安排货物出口并制作英文单据 从看不懂单据到熟悉船务的全部流程 小恒既解决了生计的问题 也开始积累起工作经验 建立起人脉关系 并开始对自己的工作建立起兴趣 三叶草从能力开始旋转 能力 英文好 价值 生存需要 兴趣 40 都是从兴趣开始 小李父母都是金融业高管 但自己却对金融行业毫无兴趣 大学毕业后迫于父母的压力放弃了自己的教师梦而去了一家商业银行工作 由于父母强大的资源和背景 很快就在银行业里混得风生水起 不仅颇得领导 同事好评 而且很快升职加薪 慢慢地 小李也开始喜欢自己这份工作 并且努力学习金融业相关知识技能 工作就干得更出色了 三叶草从价值开始旋转 价值 兴趣 能力 41 期中作业 42 43 生涯三叶草模型 提问 三叶草转不动时 怎么办 这时 要关注自己的情绪 感到焦虑 很可能是能力缺失 感到厌倦 很可能是丧失兴趣 感到失落 很可能是缺乏肯定 45 第二讲性格 目录 性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习 什么是性格 性格是人对现实的稳定态度和习惯化行为方式的总和 表现为个体独特的心理特征 性格是在社会生活中逐渐形成的 同时也受个体的生物学因素影响 性格理论 荣格 卡尔 荣格 CarlJung 能量获得途径 外向 内向注意力的指向 感觉 直觉决策判断方式 情感 思考 1921年 心理类型学 性格理论 MBTI 嘉芙莲 谷嘉 布里格斯 KatharineCookBriggs 伊莎贝 碧瑞斯 迈尔斯 IsabelBriggsMyers 在荣格的基础上 增加了行动方式维度 判断 知觉构建了人格理论的四维八极模型编制 迈尔斯 布里格斯类型指标 Myers BriggsTypeIndicator MBTI 目录 性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习 能量获得途径 外向 E 内向 I 注意力的指向 感觉 S 直觉 N 决策判断方式 思考 T 情感 F 采取行动方式 判断 J 知觉 P MBTI性格理论的四个维度 ExtroversionIntroversion SensingIntuition ThinkingFeeling JudgingPerceiving 大部分的人同时具有一个维度两个倾向的特点 而不是只有其中一个倾向的特点 每个人在某一维度上 会表现出对某倾向的一定偏好 当我们处于偏好的倾向时 我们往往表现更佳 感觉更有效率 而且精力充足 小提示 请根据你的第一反应 选择你最舒服的日常表现 1 A热情洋溢B含蓄内敛2 A乐于主动表达B沟通相对被动3 A更爱热闹B更爱安静4 A边听边说边想B先听后想 想好了再说5 A交友广泛B朋友不多 性格理解活动 能量获得途径 外向 E 内向 I 注意力的指向 感觉 S 直觉 N 决策判断方式 思考 T 情感 F 采取行动方式 判断 J 知觉 P MBTI性格理论的四个维度 ExtroversionIntroversion SensingIntuition ThinkingFeeling JudgingPerceiving 外向E Extroversion 内向I Introversion 热情洋溢生机勃勃 善于表达听 说 想同时进行语速快 嗓门高注意力容易分散喜欢人多的场合关注问题的广度能量来自与外界的互相作用 冷静 谨慎稳重 不愿意主动表达先听 后想 再说语速慢 语调平稳注意力很集中喜欢独自消磨时间关注问题的深度能量来自内心的思考与推理 性格理解活动 能量获得途径 外向 E 内向 I 注意力的指向 感觉 S 直觉 N 决策判断方式 思考 T 情感 F 采取行动方式 判断 J 知觉 P MBTI性格理论的四个维度 ExtroversionIntroversion SensingIntuition ThinkingFeeling JudgingPerceiving 感觉S Sensing 直觉N Intuition 关注事实存在谈话目标清楚 方式直接思维连贯喜欢从事实际性的工作留心细节 现在对身体敏感以客观现实为依据 关注事物背后的意义谈话目标宏观 方式复杂思维跳跃喜欢从事创造性的工作关注总体 未来精力集中于自己的思想习惯比喻 推理与暗示 想象一下 你是一个篮球队的队长 你必须选择一名队员荣称为 年度篮球先生 最后有两个候选人 A和B 那么你倾向于谁 性格理解活动 B虽然不是最佳的球手 但是他付出了超出常人的努力去练球 总是拿出150 的努力打好每场比赛 每一场比赛他都热情高涨 并且很好地鼓动其他的战友共同努力 而且B是高年级的 因为家境问题 高中毕业后就得找份工作 而不能进入大学学习 所以 这次可能是他唯一一次获得这样荣誉的机会 奖金还可能使他有机会继续读书 对于A 很明显 他是一个明星队员 虽然他还是一个低年级学生 但是他为球队赢得了许多分数 并使得全队获得年度金奖 虽然说A是天生的运动健将 但是他还是非常尽力地打好每场比赛 所以 出于公平起见 选择必须仅仅根据赛场表现来做出 否则 如果有偏袒 那么会开一个不好的先例 自然了 相信所有的人都会毫无异意地同意A获得这个荣誉 能量获得途径 外向 E 内向 I 注意力的指向 感觉 S 直觉 N 决策判断方式 思考 T 情感 F 采取行动方式 判断 J 知觉 P MBTI性格理论的四个维度 ExtroversionIntroversion SensingIntuition ThinkingFeeling JudgingPerceiving 思考T Thinking 情感F Feeling 行为冷静 公事公办关注事情的客观公平很少赞扬别人言语平实 生硬坚定 自信遵照客观逻辑推理人际关系不敏感 行为温和 注重社交细节关注个人感受与价值观习惯赞美别人言语友善 委婉犹豫 情绪化倾向主观想法与道德评判尽量避免争论和矛盾 对于这次培训 要交一篇学习体会与相关工作计划 你将会 性格理解活动 能量获得途径 外向 E 内向 I 注意力的指向 感觉 S 直觉 N 决策判断方式 思考 T 情感 F 采取行动方式 判断 J 知觉 P MBTI性格理论的四个维度 ExtroversionIntroversion SensingIntuition ThinkingFeeling JudgingPerceiving 判断J Judging 知觉P Perceiving 正式 严肃保守 谨慎习惯做决定 有决断条理清楚 计划明确急于完成工作遵守制度 规则与组织喜欢确立目标 然后去努力实现外表整洁 环境干净 随意 自然开放 灵活做事拖拉 不愿做决定缺乏条理 保持弹性喜欢开始一项工作常常感觉到被束缚经常改变目标 偏好于新的体验着装以舒服为标准 不在意环境 MBTI性格类型 NT NF SP SJ NT概念 NF理想 SP经验 SJ保守 目录 性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习 对性格的理解 每种性格类型本身没有优劣之分 了解自己的性格类型 让我们能够更好的扬长避短了解他人的性格类型 促进我们更好的达成一致 重要的在于理解和完善 而非改变和对抗 对性格的理解 对你性格类型的最终判定者 就是你自己 你可以通过性格类型来理解和原谅自己 但是不能以此做为逃避现实的借口 性格中的态度和行为倾向可以发生改变 但那是一个 能量消耗 的过程 目录 性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习 性格与职业 匹配 性格决定了你跟别人沟通的方式 讲话的方法 工作的风格 性格类型与工作要求的最佳匹配 使我们成为更有效的工作者 税务人员 100 具有S倾向律师 50 是ISTJ ESTJ INTJ ENTP程序员 S偏好的工作优于N偏向护理人员 60 是ENFP ESFP飞行员 88 是STJ教育实践 SFP高校研究倾向教师 NT 相关统计 领导干部 ESFJ最多 其次是ESTJ企业管理者 ESTJ ISTJ比较典型人力资源管理者 ESFJ最高 其次是ESTJ ESFP图书馆员 ISFJ和ISTJ居多辅导员 ISFJ最高 其次是ESTJ和ESFP吸毒群体 ESFP比较典型中国大众 ISFJ最高 ENFJ最少 相关统计 目录 性格与性格理论了解自己的性格类型对性格的理解性格与职业分享与练习 性格探索常用的方法 行为评定访谈测评问卷投射分析 图书推荐 就业宝典 中信出版社揭开性格类型的奥秘适合 喜欢 有效获得职业满足的公式内在 等级 运用 发展16种性格类型在职业中的表现典型代表 经验教训与忠告 不必火星撞地球 机械工业出版社了解自己的性格 才能真正扬长避短了解他人的性格 才能顺利达成一致性格类型在职场人际